Klassement

Terug van visite en natuurlijk niet gedronken. What was I thinking!

Goedeavond allen, Zo weer bij gelezen. Vanochtend geen tijd gehad om me bij het dagpact te melden. Dus bij deze, en meld me meteen weer droog af

legt extra groot stuk chocolade in de schoen van Eef.

Hai Jan, ik doe nu ook graag mee met het jaarpact.( mijn stopdatum is 17-01-14) Wil je mij erbij zetten? Dank alvast! Paddy

Droge afmelding en netjes binnen. Zo douchen en dan hopelijk wat slapen.

Koekoeee Lekkere thee en coco gedronken. Nu wat hangen in de zetel. Fijne avond nog!

Meld me weer droog af. Fijne avond.

voor Basta: Iedere zondagmorgen nam opa zijn 7 jarige kleindochter mee uit in de auto om de band tussen opa en kleinkind levendig te houden, dus toog hij samen met zijn kleindochter in de auto op pad. Tot op een zondag opa zich vreselijk voelde van een verkoudheid en liever in bed bleef liggen. Gelukkig kwam oma met het idee om daarvoor de plaats van opa in te nemen die dag en zei: ''Ik neem onze kleindochter vandaag wel mee uit met de auto, blijf jij maar liggen en ziek jij maar even uit in je bed!'' Toen ze weer terug waren van de autorit, rende het meisje opgewonden de trap op om te kijken hoe het met opa ging. " En, was het leuk in de auto met oma vandaag?" vroeg opa. " Ja, geweldig leuk!" antwoordde het meisje "en weet je wat opa ? We zijn vandaag niet een * of wegpiraat op de weg tegengekomen... Fijn he Opa ???"

Dat was een heerlijke en gezellige brunch! En natuurlijk geen drank maar verse jus.

Hey gooien mag ook. Met geld...in mijn richting. Ik moet ervandoor. Heb een thee afspraakje maar ik ga voor de chocomelk. Living on the edge

Typegriep

Dank, MijnGerrit en Quinn. Ik raad het iedereen aan die met drinken stopt: ga zo snel mogelijk aan je vervolgstappen werken en je zult zien dat de craving alleen daardoor al afneemt.

Meld me droog af voor het dagpact vandaag. Had het na het eten savonds thuis wel even moeilijk maar toen ik de deur uit ging lukte het weer. Slaap lekker mensen

Nog bedankt voor al jullie steun. Afgelopen week was geen erg prettige voor me. Ik zit met familieproblemen opgescheept waarover ik hier niet op details zal ingaan maar die tot een breuk met een deel van mijn directe familie kan gaan leiden. Dit was een deel van de reden dat ik tot voor kort steeds meer alcohol dronk: dan hoefde ik daar even niet over na te denken. Op den duur was het zo erg dat ik er voortdurend over bleef peinzen als ik niet gedronken had of met iets concreets bezig was, zoals mijn werk. Je kunt je voorstellen dat dit een van de hoofdthema's was die ik moest aanpakken toen ik stopte met drinken. De cursus van voorbijalcohol.nl, zelfanalyse, dagboekaantekeningen e.d. (en natuurlijk het frisse alcoholvrije hoofd) hebben een heleboel helder gemaakt waardoor ik me krachtiger voel en veel beter weet wat ik er wel en niet mee wil en aan doen kan. Van de week heb ik een mailwisseling afgerond die eerder heel naar was blijven hangen. Het resultaat is niet super bevredigend maar ik kan het nu denk ik wel uit mijn hoofd gaan zetten, terwijl het daar voordien maar bleef rondspoken. Op korte termijn zal ik nog een vrij vergaande beslissing moeten nemen in dit verband. Daar ben ik nog niet helemaal uit en ik wil het nog even de tijd geven om goed te rijpen voordat ik de knoop doorhak. Weet je wat nu het positieve bij dit alles is: ik merk dat de technieken die ik me eigen heb gemaakt bij het stoppen met de alcohol hier uitstekend van pas komen. Ik kan het peinzen onderbreken of zelfs stopzetten door even iets heel anders te gaan doen. Ik slaap in de regel goed. Ik twijfel veel minder dan voorheen aan de juistheid van mijn zelfanalyse en zet gewoon voorop wat ik voor mezelf belangrijk vind. Wat anderen daar van denken staat niet meer zo centraal, ik kan het makkelijker loslaten en hoef ze niet zo nodig van mijn gelijk te overtuigen. Ik kan ook beter relativeren en prioriseren. Tegelijk sterkt me dit natuurlijk in de overtuiging dat ik zonder alcohol weer een stuk beter ben gaan functioneren, wat me op zijn beurt weer erg motiveert om het gewoon droog te houden. Lekker is dat. Een vicieuze cirkel die omhoog gaat.

De avond is nog niet voorbij maar heb weer een aantal w*t*f* momenten gehad en niet gedronken. Ik voel me nu weer iets steviger. Toch even neerzetten.

Morgen maandag, dus iedereen nu al op 1 oor? Netjes Ik had een ontspannen werkavond, ook maar vertellen dan. Kom nog even welterusten wensen. Niet aangemeld wel even afmelden als droge dag. Slaap goed allen! Waar is Kohtje eigenlijk?

Waauw, waar haal je die plaatjes en filmpjes toch zo snel vandaan? (mij lukt het overzetten niet, meermalen geprobeerd en te bang om iets fout te doen met de laptop) Weer een avond gewerkt, zonder enige moeite, heel ontspannen zelfs. Ik begrijp slechts ten dele waar die fluctuaties in mijn spanningsgevoel vandaan komen, in elk geval was ik afgelopen week ...... Dat vreet me op. Nu weer een gordijntje voor gehangen Komende week weer enkele leuke dingen in het verschiet naast het werk. Maar kijken hoe alles verder verloopt. Ik schreef vanmorgen over Vice en een artikel wat ik las, dat ging met name over "het oude lijf en alcohol"; en dat stemde me wel weer tot nadenken, zo ik dat zelf ook niet aan het lijf ondervind. Nog-nog kalmer aan doen.... ik snap zelf eigenlijk soms ook niet goed waarom ik zo moeilijk doe... stoppen kon wel es makkelijker zijn ja. Wel es gehoord ja Ik lees zeker te veel hier! hihi Nu eerst zo weer eens bijtanken met een goede nacht slaap! privestukje gewist

welkom

hup Jan Sha is bijna "jarig "

bedankt basta voor de inwijding in blik op de weg-taal ik heb alleen een stadsfiets en 2 vouwfietsen

Je hebt waarschijnlijk gelijk Vol, maar ook ik kon er niet onderuit me te uiten in deze. Niet sfeer verbeterend nee, maar het binnen houden werkt ook niet altijd goed.

Komt ie dan. 't Is een copy paste vanaf mijn column, ergens in maart en dan enigszins gecensureerd. Dit jaar word ik vijftig. Dat klinkt niet alleen stokoud, dat is het ook echt. Ik bedoel, kom op zeg, dat is een halve eeuw! Voor iemand die dacht niet ouder te worden dan, pak hem beet, veertig, is het ruim over datum. En het klinkt ook zo ontzettend belegen. Vijftig. Hoe lang heb je dan nog te gaan? Ik heb een probleem met oud worden, met aftakelen, met het idee niet meer mee te kunnen doen voor de eerste plaats. Dus wat doe je dan? Ontkennen natuurlijk. Want ik ben niet oud. Ik ben behoorlijk fit, zit aardig strak in mijn velletje en omdat ik al jaren mijn haar verf, is het grijze nooit opgevallen. Het is voor de leuk. Dankzij mijn vriend, die trainer is, is mijn conditie best aardig. Niet zo goed als je zou verwachten, want slechte gewoonten ondermijnen die conditie wel weer wat. Maar toch, niet slecht. Dankzij mijn vriendin ben ik prima op de hoogte alles wat jongere vrouwen bezig houdt en wat er leeft in de wereld van jongere, bevriende mensen. Dankzij mijn werk en een beetje van dochter weet ik waar de echte jongeren mee bezig zijn. En dankzij de tweeling ben ik nog goed op de hoogte van de echte kinderen. Maar toch. Vijftig. Wat moet je dan doen om te bewijzen dat je nog wel degelijk mee telt? Sommige mensen gaan dan affaires starten, maar dat doe ik al zolang, dat is geen middel voor dit probleem. Drinken? Nou, vooruit, ik drink er in elk geval niet minder om. Nee, ik ga voor dat andere cliché: ik koop een auto. Zo'n belachelijke, poenerige, "kijk mij eens" patserig ding. Een Porsche 911 turbo S cabrio, in zwart, met leren bekleding en de hele handel. Want als je het doet, moet je het goed doen. Het ding is een maandje geleden geleverd. Hij glimt prachtig. En hij rijdt. Ik niet zo vaak, ik voel me zo stom in dat ding. Als ik ernaar kijk, denk ik "patser". Of "opschepper". En soms "bejaarde met je Porsche". Niet echt gevoelens die ik verwacht had te krijgen van het ding. Misschien komt dat omdat het nooit een jongensdroom van mij is geweest, zo'n auto. Ik wilde heel andere dingen, sommige daarvan heb ik gekregen. Gisteren heb ik de knoop doorgehakt, ik wil het ding kwijt. Zo gauw mogelijk, weg met het gedrocht. Dus ik belde net naar de garage, pardon, autobemiddelaar. Ik geloof niet dat die ooit zo'n gesprek heeft gehad... Het ging ongeveer zo: Ik: hallo, met Q, vorige maand hebben jullie een Porsche op mijn oprit gezet. AB: ah, goedemorgen meneer Q, ik ben blij dat u belt. Ik: o? nou ja, in elk geval, die auto staat hier nu een maandje.. AB: en u hebt nog wat specifieke wensen in de afstellingen? wilt u een afspraak maken? Ik: nou nee, ik wil hem kwijt. AB: pardon? Ik: ik wil hem kwijt. AB: ik begrijp u denk ik niet goed, u wilt de auto niet meer hebben? Ik: klopt, ik wil hem kwijt. AB: ik zie dat u geen financiering bij ons hebt afgesloten, mochten daar problemen mee zijn, dan kunnen we dat alsnog regelen of overnemen van een derde partij, geen enkel probleem. Ik: nee, daar gaat het niet om, ik wil die auto niet meer hebben. AB: u wilt uw Porsche inruilen? Ik: nee, ik wil hem weg hebben. AB: u wilt daar geen andere auto voor terug? dat u hem inruilt op een ander model? Ik: nee. AB: ik wil heel eerlijk tegen u zijn meneer Q.. Ik: dat vind ik mooi, dat waardeer ik in mensen. AB: dat gaat u enorm veel geld kosten. Ik: dat weet ik. maar ik heb hem niet nodig. AB: niet nodig? Ik: nee, mijn *** doet het nog prima. AB: ik volg u niet goed. maar wilt u een afspraak maken om te overleggen over de verkoop? Ik: lijkt me prima. vanmiddag? AB: wilt u er niet nog even over nadenken? Ik: nope, ik ben er wel uit. AB: dan bent u natuurlijk van harte welkom. Nou hoop ik niet dat ze me vanmiddag cash mee willen geven.

(LadyJane: je zegt Porsje, en het is een auto)

LadyJane, bedankt, ik moet er hard om lachen. Ik vrees dat ik die opa heel graag mag. Moderator, de strafpunten zijn voor mij!

Eigenlijk vind ik dit forum ook wel een deel van het echte leven. We zijn allemaal echte mensen toch?

Goeie avond! Projectie is perceptie Andersom (ook) Perceptie is projectie Gister een verrassingsfeest voor de buuf mede mogen voorbereiden Hahaha... Dat heeft ons hier heel wat complotten mogen bedenken en uitvoeren Ze moest nl even "weggelokt", en dat is gelukt! Nog nooit iemand zo flabbergasted gezien Ze vond het fantastisch! Het was een geslaagde dag (met veel voorpret) Fijne avond Wellicht tot later nog En anders alvast een goede nacht! Liefs

Ter mijner verdediging, ik heb al een hele namiddag in een zelfhulpgroep voor bipolaire en depressieve mensen doorgebracht, qua constructieve bezigheid volstaat dat voor mij wat vandaag betreft. De boog enzovoorts.

Je had gelijk Lars, zondagen zijn lange dagen hier. Niet gewandeld, wel een groot deel van de dag buiten gezeten. Stom is dat, aan de ene kant mekker ik dat het hier zo rustig is, aan de andere kant wil ik graag dat ze me met rust laten. Make up your mind. Heb net met mezelf de schaakpartij van Bobby Fischer tegen Donald Byrne nagespeeld. Byrne had kunnen winnen, maar dat weet internet ook al lang. 't Is wel grappig hoe ze me iedere keer naar binnen willen hebben zodra het wat lijkt te gaan regenen. Terwijl buiten zijn in de regen juist een heel plezierige sensatie is. Kwestie van smaak misschien? Het is lastig om hier aan andere dingen te denken dan aan de dingen die je mist. Heel beperkte wereld geworden. Ze hebben hier niet eens kranten, wat best absurd is, want internet heeft ook gewoon nieuws. Maar goed, het zal wel een reden hebben. Te duur wellicht? Lohues ken ik Eef, plezierig wel om naar te luisteren. Drents klinkt leuk zangerig, maar er gaat natuurlijk niets boven Groningen, da's logisch. PS: heb vandaag twee keer mijn tas ingepakt, maar ben er nog.

Ik neem liever geen risico Zwichten..da's pas zonde... Maar dat wat het bij mij oproept.

Weggooien! Hoezo bewaren?

voor mij zou bewaren betekenen dat hij blijft staan tot mijn excuus om hem dan zelf maar te drinken sterk genoeg gegroeid is. Het is tenslotte maar 1 fles? Meer dan dat zou ik toch niet drinken dan! Nee, tot 3 tellen, openschroeven en meteen door de gootsteen!

Ja, met vlagen heel actief hier. Het is druk, en soms stabiel haha! Zoeken naar evenwicht en balans. Dat is de essentie, geldend voor 'alles'. Het blijft opletten, grenzen voelen, en aangeven, bewustwording, leren, communiceren, keuzes maken. Allemaal niet nieuw, maar er worden wel stappen gezet zeg maar. Belangrijk voor mij is dat ik het allemaal zelf kan en mag. Ook wel 'moet'...in de zin van het is nu wel klaar, ik weet hoe het werkt. Dus niet blijven hangen in de patronen die niet helpend zijn. En dat veel van waar ik bang voor ben m'n eigen gedachten zijn. Beetje losser mee omgaan helpt, net als structuur aanbrengen in mijn bezigheden. Af en toe blij zijn met wat ik doe, beren in de kooi laten. Lief zijn, voor mezelf. En dat lukt de ene keer wat beter dan de andere. Ben ook maar een mens

Begrijp ik. Hell, praten op zich over wat dan ook is al zo'n stap. Maar misschien met iemand over een klein stukje? En wat lieve zegt, hier schrijven is ook praten, kan ook wat hulp zijn.

Het helpt mij ook, Sita.

Ik heb nu Happy van Pharell opstaan en erger me dood. Zometeen Paint it black.

Goedemorgen. Yoghurt op, appel op en niet met dingen gegooid. Sterkte vandaag Lars, niet meteen de volgende longontsteking oplopen, hoop ik.

Vind ik heel mooi gezegd. Ontvluchten lost niks op. Beter recht in de ogen zien.

pfffff rijmen en dichten is niet mijn ding, het is dat ik liever iemand de wensen toe zing. Toch is neem ik de uitdaging aan om een forumlid in het zonnetje te laten staan. 5 december is daarvoor een mooi moment taal, inhoud en gevoel op elkaar afgestemd. Schrijf me in met enige schroom, hou meer van een inhoudelijke boom, toch geniet ik enorm van een ongeremd rijm en ben dan ook benieuwd wat iemand verzint over mijn. Haha!

En vergeet niet jezelf een schouderklop te geven. JIJ doet het ZELF...niet alleen, wij supporten. Maar JIJ.....kanjer!

Ja, hulp...delen is helen. Je verhaal doen kan al zo genoeg zijn. Maatje zoeken?

Goede avond, ik kwam ook weer eens kijken. Dit forum is toch wel belangrijk geweest in mijn leven. Ook al zag ik het in het begin vooral als spielerei... Ik lees nog regelmatig mee ook. Niet dagelijks, dus ik kan niet echt ingaan op de dagdraad... Maar wat ik zo dan lees, hoezeer het toch ook wel hetzelfde blijft, over de jaren, is zeer zeker helpend en zinvol. Ook voor de alleen meelezers. Las dat Adrie er ook nog is en Jen.. Spud..sowhat, Erik, Bambam- Bollie!! Jane! <3 Quinn, , Lars, Basta... (en vast nog anderen voor mij "nieuwelingen") jullie inspireren mij! Ik weet niet of jullie je Lady Tinne nog herinneren? Zij is een paar maanden geleden jammer genoeg overleden. Weer een slachtoffer meer... Verder met mijzelf gaat het redelijk goed , toch op gebied van verslavingen. De ERGSTE is blijkbaar sigaretten... daar heb ik nog enorm veel moeite mee en wil ik graag van af nog steeds. Mijn moeder is ondertussen ook alweer anderhalf jaar dood en mijn vader,die bij ons woont nu gaat op en af.... Tja ... t'is wat het is, het leven. Misschien tot een volgende keer weer! Liefs!

Spud Meya Lars Basta Sita Mootje Quinn VM (ik kom ook weer eens meedoen als ik mag)

Hier even een kleine update. T gaat goed met mij, naar omstandigheden. Dit weekend geen kids en inmiddels voel ik me redelijk comfortabel met mezelf. Vind t gezelschap van een ander prettig maar heb t niet meer nodig om mezelf prettig te voelen. En dat is fijn want dat is wel heel anders geweest. Merk ook dat ik niet meer steeds t contact blijf zoeken met mensen, die eigenlijk zelf steeds geen initiatief nemen tot contact. T hoeft niet op een weegschaal maar ik zoek wel naar gelijkwaardigheid... Daarin ben ik gegroeid, sterker geworden. Ik zit nog volop in therapie. Maak mijn gang trouw naar therapie om te werken aan mijn herstel ivm mijn verslavingen, bezoek de groepen , zowel de zelfhulpgroep als de " gewone" groepsgesprekken. Inmiddels weet ik dat mijn verslavingsgevoeligheid verder gaat dan alcohol of " die ander", ik ben onmatig in vele dingen . En zodra ik t ene denk onder controle te hebben, plopt t andere op. Tja, Ik ben verslaafd ..... ! 12 stappen... Ik wil graag , werk er aan maar kom er soms niet uit. Accepteren en Vertrouwen in je hogere macht, controle loslaten ..... Ben wel zoekende in ondersteuning hierin. Binnen t programma waar ik in zit wordt niet echt met sponsors gewerkt en ik ben er dan ook over aan t nadenken om een NA meeting te gaan bezoeken. Maar t liefst zou ik een sponsor vinden mbt relatieverslaving, waarvoor ik op dit moment in behandeling ben. Ook om wat meer vertrouwen in mezelf te krijgen, te kunnen sparren met iemand. Ik denk nog vaak dat ik niet hard genoeg werk of niet goed genoeg mijn best doe. Zelfliefde, zelfacceptatie , zo moeilijk Al met al een pittig proces waarin ik kleine stapjes zet . Soms 2 vooruit, 1 achteruit, soms precies andersom. Trots ben ik nog niet, maar vind mezelf wel dapper. Een klein dapper meisje wat zich langzaam aan leert staande te houden in de grote mensen wereld,. Door dichtbij mezelf te blijven en op mezelf te leren vertrouwen!

Hallo Sita, Is ook niet makkelijk in een ander land,konden jullie het land al,vakantie s,scholen,andere cultuur,religie,zijn veel veranderingen,heeft ook tijd nodig,mischien heb je familie achtergelaten,emigreren is niet zo maar even. Heb je wel wat vrienden of kennissen waar je mee kan praten, Mischien zijn er AA groepen , Ik zeg maar wat,hoop dat je wel je draai kan vinden,en je weet van drank ga je je juist slechter voelen,of niet . Dikke hug sita

Ohw jongens, wat een support... ontzettend fijn!! Dankjulliewel Ik moet echt zeggen dat ik deze mijlpalen zonder het forum niet had kunnen bereiken. -dankbaar-

Oké, actie ondernomen. Pffft. Ik ben nu al een beetje opgelucht.

hoe kan dat nou...

Tuurlijk Toine, zelfs meer dan 1..

PIL binnen!