Krullebol60

Goedemorgen allemaal, Heftig alle verhalen, maar heel goed om het hier te uiten, daar is tenslotte het forum voor. En mensen hebben zelf de keuze of ze het al dan niet lezen of hierop reageren toch? Het weer kijkt ook grauw en de aankomende feestdagen geven bij de meeste ook ontzettende onrust. Zelf loop ik ook al een aantal dagen te stressen, ben zo emotioneel als een dweil, en kan me idd over hele kleine dingen druk maken, ook als het totaal geen nut heeft, want het wordt toch vanzelf weer avond, ook na een rotdag. Had bijv. vol goede moed op de webwinkel van de AA gekeken, had er een speldje besteld (wat ik van plan was om dagelijks te dragen, puur voor mezelf als remainder ivm het stoppen vd alcohol, en omdat ik iets uit wilde dragen, kortom ik was er klaar voor) Het speldje kwam binnen, en de kwaliteit is nog erger dan wanneer je voor 1 euro een stuiterbal op de kermis zou draaien in zo"n automaat. De sluiting haperde al, maar toch op gedaan na 1 dag is het speldje al verloren gegaan, waar? geen flauw idee. Kortom het gaat nergens over, maar voor mij al (momenteel) een trigger om me daar boos over te maken. Waarom moet je voor zo"n flutbutton 3 euro betalen? Heb ze maar gelijk een kort en vriendelijk mailtje geschreven. Ben benieuwd of ik nog iets terug hoor. Om maar aan te geven, de opwinding om niks, zal waarschijnlijk alles te maken hebben met het jaren lang misbruik van alcohol en nu nog in de begin fase zitten van het stoppen. Er komt vanzelf een fase dat ook ik hierom kan lachen. Heel veel succes en sterkte allemaal met de ongemakken die er eventueel zijn of nog gaan komen. Samen staan we sterk en komen we ook hier doorheen. Fijne herfstdag vandaag. Groetjes, Krullebol60

En Thanks voor je link Quinn, dat zijn de bemoedigende woorden/verhalen waar ik op dit moment enorm naar verlang en energie uit kan putten. Fijne dag nog

Wat een prachtig mooi draadje is dit, thanks dat geeft de burger weer moed

Hallo Allemaal, Thanks allemaal voor de positieve reacties, en A3b zoals jij het beschrijft heb ik het ook bedoeld. Iedere stap die je/men maakt om te stoppen of volhoudt om van te alcohol af te blijven vind ik een overwinning. Zelf heb ik totaal geen competitie drang in mijn dagelijks leven (loop er vaak tegenaan tijdens de bridgecompetitie als andere mensen dat wel hebben, vind ze dan te fanatiek en dat stoot me af) of op welk gebied dan ook, ik doe mijn best om er iets moois van te maken en dat is voor mij wat belangrijk is in het leven, de kleine dingen blijven zien. (wat me overigens ook lukte toen ik nog wel dronk) Maar dagelijks niet drinken is voor mij wel degelijk een wedstrijd en dus bij (weer) een nieuwe dag zonder alcohol een duidelijke overwinning. a.s. Maandag ben ik 3 weken van de alcohol af, en dat is toch weer mooi 3 weken zonder dat spul wat men gif noemt. Mijn conditie begint langzaam aan weer terug te komen, merk een groot verschil bij de dagelijkse wandeling van 1,5 uur. Overdag drink ik heellll veelll thee/water, let op mijn voeding, beweeg voldoende, en probeer de rust te vinden om weer te gaan lezen en knutselen. En sävonds rond 21.00 uur (klinkt heel banaal) maar dan poets ik mijn tanden voor de nacht,en dat geeft me de rust, zodat ik me niet ga volstoppen met alles wat ik lekker vind (als vervanger vd alcohol) Zo heeft een ieder zijn of haar manier/trucjes om van de alcohol af te blijven, voor als nog werkt dit voor mij nu prima. Ik ga naar buiten en heerlijk genieten van het zonnetje. Maak er een mooie herfstdag van. En nogmaals thanks voor jullie ervaringen, ik ga ze zeker lezen Groeten, krullebol60

Hallo Sing, Ik lees je gevecht en alles is zooooooo herkenbaar. Iedere dag telt 24 uur, en of je je nu druk maakt of niet dat maakt niets uit, want ook vandaag wordt het vanzelf weer avond en komt de tijd om je mandje in te rollen. (deze heb ik overigens niet van mezelf) Zelf zit ik ook nog in de beginperiode (net 2,5 week gestopt) en ben ik heelllll blij, A: dat de winkels in de avond gesloten zijn vanaf 21.00 uur (en ik weet dat ik geen alcohol mee kan kopen, en de onrust minder wordt)en B: het tijdstip dat ik weer oververmoeid mijn mandje in kan rollen. Ik wens je heel veel sterkte en samen komen we er wel uit met alle andere OverWinnaars. Fijne herfstdag vandaag, Groetjes, Krullebol60

Hallo Nada, Het loopt nog niet echt storm zoals je ziet, maar goed ik ben hier ook nieuw en misschien zijn de meeste mensen hier telkens opnieuw naar een terugval? Dan is een succesverhaal ook moeilijk om te schrijven, dat begrijp ik wel. Bij de AA zijn er bijvoorbeeld mensen die al 20 jaar droog staan en toch nog iedere week trouw naar de AA gaan, misschien werkt dat hier anders, geen flauw idee. En ik merk dat ik het zelf ook erg lastig vind (ben niet zo"n ster met computers) om bij de onderwerpen te komen die me aanspreken. We wachten maar af, en hoop op toch nog een paar mooie verhalen van mensen die nu in een fase zitten waarin het licht weer wat lichter wordt en het een stuk makkelijker gaat dan in de beginfase. Fijne dag vandaag, Groetjes, Krullebol60

Hallo Ladouchie, Mijn huisarts kent mijn hele verhaal, neemt me serieus, krijgt enorm veel verslaafden in de praktijk (m.a.w. niets is haar vreemd), en herinnert me (als ik weer eens kom en zelf begin over mijn alcoholmisbruik) hoe sterk en waanzinnig trots ik op mezelf was toen ik ooit 2 jaren aan 1 stuk niet gedronken heb. Kortom ze zijn echt wel wat gewend in een huisartsenpraktijk tegenwoordig. Ik snap je gevoel wel hoor, ondanks dat ik er tegen niemand nooit een geheim van heb gemaakt dat ik alcoholmisbruiker ben, vind ik het persoonlijk een grote stap om de online behandeling van Tactus te gaan doen. Want dan staat het zo duidelijk op papier bij je zorgverzekering, onzin natuurlijk want ik heb ook maanden lang Campral gebruikt (wat overigens bij mij totaal geen effect had, ik dronk er net zo hard doorheen, merkte totaal niets vd Campral) Maar goed dat was bij mij zo, misschien werkt het bij een ander prima. Je hebt iig een grote stap gemaakt door je aan te sluiten bij het forum van de Overwinnaars. Ik wens je een hele fijne herfst dag, en heel veel succes. groetjes, krullebol60

Lieve ForumGebruikers, Ik ben Krullebol60 en ben nu 2,5 week vd alcohol af samen met mijn partner. Inmiddels drink ik 19 jaar (waarvan een tussenperiode van 2 jaar zonder alcohol) Dat zijn 17 jaren teveel, zeg ik nu. Er passeren nog regelmatig momenten de revue dat ik of door verdriet of door stress of door onmacht merk dat ik zoooooo ontzettend verlang naar het verdovende gif wat alcohol heet. Iedere avond ben ik dan ook heel erg blij als de dag erop zit en ik aan het einde van de dag mijn mandje in kan rollen. En uiteraard ben ik dan mega trots de volgende morgen dat het me weer gelukt is om niet naar de alcohol te grijpen. Mijn partner (we zijn 9 jaren samen) doet mee, we dronken beide dagelijks en erg veel, dat hij met me mee stopt dat geeft me enorm veel steun. Maar je maakt natuurlijk ook dan samen de begin periode door van sneller geïrriteerd en wat daar bij hoort. Persoonlijk heb ik ook veel meer last van het niet drinken dan mijn partner, ieder zoekt zijn/haar weg in het verloop. Als ik naar mezelf kijk dan heb ik een enorme behoefte aan SuccesVerhalen van Forumgebruikers die al jaren droog staan en het (misschien) steeds makkelijker vinden? Ik hoop hiermee dat het voor mij nog meer een stimulans geeft en dat ik in mezelf kan gaan geloven dat ook ik dit gevecht ga overwinnen. Tenslotte heb ik dit ooit al eens 2 jaar weten vol te houden, maar nu lijkt het moeilijker, waarom? geen idee. Ik wens jullie allen een fijne herfstdag en zie uit naar SuccesVerhalen/OverwinningsVerhalen van langgebruikers. Alvast dank hiervoor, Groetjes, Krullebol60

Hallo Lein, Welkom bij de Club van Overwinnaars Iedere dag dat je niet drinkt is er weer 1 in de juiste richting, en de trots wordt alleen maar met de dag groter. Heel herkenbaar wat je schrijft, iedere dag zoveel drinken dat je vanzelf in een soort van coma in slaap valt, om vervolgens weer om 3-4 uur midden in de nacht wakker te worden,niet meer kunnen slapen, en niet meer wetende hoe laat en hoe je in bed bent gerold. Dat was voor mij ook dagelijkse kost, en die 2 flessen wijn? geen probleem een kleine moeite, 3 zou ook nog wel kunnen, dacht ik. Zelf sta ik nu 2 weken zonder alcohol, in het begin de eerste paar nachten met ondersteuning van oxepam, nu al dagen niets meer. Afgelopen weekend had ik 3 dagen voor mij hele spannende dingen, dit gaf me enorm veel stress, en het lijntje naar de fles was flinterdun, er was geen mogelijkheid om op het forum te gaan, dat wat ik juist nodig had. Omdat ook mijn partner niet dronk (de rest vd mensen wel) kon ik de verleiding weerstaan, en kreeg ik pas nadat de dag voorbij was, een aantal uren later weer rust in mijn lijf en hoofd. Kortom het samen doen met iemand en/of ondersteuning van een groep en/of forum doet wonderen, maak er gebruik van als je de mogelijkheid aangeboden wordt. Het slapen gaat bij mij de ene nacht beter dan de andere, maar blijft nog lastig. De online cursus, mag ik vragen hoe dat zit met onkosten? had al op de site gekeken maar kon het niet vinden. Ik wens je enorm veel sterkte en hoop dat we door steun van elkaar er samen uit komen, en blijven!! Groeten, Krullebol60

En Dankjewel Lars

Hey Eef, Wat goed van jou, een feestje en dan niks drinken pffff. Wij bridgen 1x per week en normaal drink ik dan altijd 2 glaasjes, om een beetje relaxter te worden. Het bridgen is leuk maar aangezien ik het nog niet zo lang doe en het mij altijd behoorlijk veel spanningen oplevert is het wel een beproeving. Maargoed zelf heb ik deze week ook meerdere dingen aan de hand, een lunchafspraak met mijn schoondochter, een bezoek aan onze dochter (waar altijd rijkelijk gediscusieerd-gegeten-gedronken wordt) en waar ik normaal gesproken redelijk aangeschoten weer terug ga naar huis na een langere treinreis. En nog een middag met een andere dochter die we ook lange tijd niet meer gezien hebben. Kortom leuke dingen maar ook dingen waar normaal gesproken altijd een glaasje bij hoort, maar redenen genoeg om te stoppen dus. Step bij step en vanavond eerst maar weer eens de bridgeavond overwinnen op een watertje of sapje. Fijne dag allemaal, Groeten, Krullebol60

Hey Quinn, Ja hoor dat met die Oxepam is uiteraard in overleg met de huisarts.

Hallo Eef123, Krijg jij dit bericht nu prive te zien of komt het weer ergens te staan? Ja ik ben een ramp als het gaat om forums :-) Ik ben vandaag 1 week zonder alcohol, moet je zeggen heb maar 1 x echt trek gehad en dat was tijdens het inkopen doen bij de AH toen ik franse kaasjes met een fles rode port op de band zag liggen bij iemand anders. Kan moeilijk in slaap vallen en slaap onrustig, maar dat heeft denk ik tijd nodig. Heb de eerste paar dagen oxapam 10 mg gebruikt op advies vd huisarts, maar wil daar niet ook weer afhankelijk van worden. Met andere woorden, gisterenavond niets meer genomen. We zijn weer op de goede weg zullen we maar zeggen :-) En met jou Eef? Groetjes, krullebol60

Dank allemaal, vond het zo spannend dat ik zelfs mijn geslacht verkeerd heb ingevuld. Heb een mooie app geinstaleerd op mijn mb, Alcohol in de Hand, ziet er veel belovend uit, en altijd weer makkelijker in gebruik dan de grote computer, althans dat geldt voor mij zo.

.