Klassement

Goedemorgen allen, het is officieel, Dune zit weer in het zadel, de antabus is zojuist geland in mijn systheem. De 270 dagen alcohol vrij worden hervat.. @Jannigje En @Lika angsten zijn mij niet vreemd. Na mijn Postnatale depressie had ik een ernstige straatvrees overgehouden. Zelfs mijn eigen achtertuin was eng…. Niet handig met 3 kleine kindjes. Ik heb me jaren door dit heen geworsteld. Drank speelde toen gelukkig nog geen enkele rol. nu zijn er nog steeds angsten, geen snelweg, geen liften en nog wat dingen, maar als ik bedenk waar ik vandaan kom, is dit wel leefbaar. mijn allergrootste angst in mijn leven ervaarde ik toen mijn lief ging sterven. Ik ben toe zo ongelofelijk bang geweest. Uiteindelijk is het heel goed en mooi gegaan, en ik put daar zelfvertrouwen uit, ik kan veel meer dan ik dacht. Ben veel sterker dan ik kon vermoeden. het is waar ‘men lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest’ amen

Goedemorgen, Zit een beetje bij te lezen op een hotelkamer, was al vroeg wakker. Mijn maag knort. Ik verheug me op het ontbijtbuffet, als dat goed wordt gedaan word ik daar kinderlijk blij van. Van alles wat op mijn bord. Twee dagen Pieterpad. En daarna nog drie en dan is het klaar.

Uitslag van onderzoek bij dochter was goed gelukkig!!

Heerlijk hardgelopen met de hond vanochtend. 10 km en ruim 500m de lucht in en weer omlaag. We waren net weer terug toen er een kudde veel te dik aangeklede ouderen met stokken omhoog sjokten. (Over 20 jaar loop ik met ze mee 😁). Met de schaduw des fotograafs, die is kado. Twee keer hardlopen per week, tis minstens zo belangrijk voor je mentaal als voor je fysiek, denk ik. Deze zomer ga ik weer een hardloopuitje organiseren voor de campinggasten. Komen jullie ook? (Niet dat ik ga vertellen waar het is 😝)

Veel bezig geweest met mijzelf. Soms lees ik nog mee. Diabetes redelijk onder controle met heel veel aanpassingen en nog steeds medicatie. Gehele gebitsextractie gehad 6 weken geleden. Veel pijn gehad en nog steeds. Moet alles vloeibaar eten en hoop op een verbetering maar dat kan nog maanden duren tot een jaar. Allemaal nalatenschap van mijn alcoholisme zeker weten. Wilde dit toch even laten weten. Mijn werk gaat nog steeds prima waarschijnlijk door het niet drinken en dat volhouden. Misschien wel verslaafd aan mijn werk en de simpele reden dat ik financieel natuurlijk ook alles wil volhouden, wat mij goed afgaat. Wilde dit toch laten weten en ook dat mensen mij er nog beter uitvinden zien dan ooit en liever. Dat is compliment want ik dacht dat ik dat altijd ook best al soms was maar goed. Zo zie je maar. Niet drinken kan veel opleveren. Terwijl het inleveren lijkt soms. In mijn geval is het alles aangaan. Kan het niet vatten in minder of meer woorden. Ik lijk op de vlinder van BJ. Dus koester haar maar BJ!!! Voor je het wet vliegen ze compleet weg en dat laten we niet toe, leef met jou mee. Niet te krampachtig maar gewoon er zijn en soms ook luisteren. Ga goed en hou jullie bijeen. Lieve allen. Mijn leven heb ik denk ik nogmaals te danken aan dit forum maar ik wil en moet doorgaan als ik hier teveel ben sta ik stil na zoveel hier geweest te zijn. Moet door anders blijf ik hangen en ga ik drinken. En dat wil nooit meer. Dus nog steeds kurkdroog! Ja wie had dat gedacht he? Als ik het kan en wil dan kunnen velen dat en als het niet lukt kun je altijd weer opstaan, soms letterlijk uit de dood bijna. Alle goeds voor nu! Niemand uitgezonderd.

Vandaag drie maanden alcoholvrij. Het bevalt me verrassend goed, het is veel rustiger om niet steeds te hoeven remmen. Na drie maanden is het gevoel van gemis ook voor het grootste deel wel weg. Wat heerlijk is dit eigenlijk, ik ga nog lekker zo door. Dagpact: Claudius Kunsie Fonny🌞 Yana

Goeiemorgen allemaal, Gisteravond gaf mijn zus een groot feest omdat ze 70 werd. Er kwam zo'n 80 man en ik was natuurlijk ook uitgenodigd. Ik heb haar uitgelegd dat ik al bloednerveus word als ik aan 80 mensen in een zaaltje moet denken en dat die dan allemaal staan te drinken alsof het niet meer gemaakt word, dus dat ik niet zou komen. Gelukkig had zij daar begrip voor, maar mijn andere zussen een stuk minder merkte ik op onze zussen-app. Jij hield vroeger toch wel van een feestje, zeiden ze. Ik zei dat ik vooral van een feestje hield omdat ik dan ongegeneerd kon zuipen omdat ik me dan pas op mijn gemak voelde. Daar begrepen ze maar heel weinig van dus laat ik het maar zo. Ik ben dus lekker thuis gebleven zonder spijt of schuldgevoel. Ik ben wel 's morgens bij haar een bakje koffie wezen drinken en dat was heel gezellig.

Ik ga daar ook mee aan de slag @Etty je omschrijft het mooi. Ook ik ben een fixer. Ik weeg nog van vroeger dat de oplossingen van mijn pa, ik daar niets aan had.. De dingen die hij zei, die durfde ik niet en daarbij achteraf praten hoe je had kunnen reageren, dat werkt toch niet, want hij was er niet bij geweest.. Ja en hij had zijn woordje zogenaamd altijd klaar staan, ik niet.. Ik wind me namelijk ook niet zo vreselijk snel op als hij dat kan. Als mijn dochter (12) en ik ruzie hebben en ze vliegt naar boven, dan hebben we 1 regel. Je meld het als je van huis gaat, ze loopt dan graag buiten met haar rugzak. Ze zei, ja dan ga ik even afkoelen en op een bankje op de geluidswal zitten hier in de buurt. Ik zei tegen haar, terwijl ik ondertussen de linker en rechterarm om 2 onzichtbare mensen heen sloeg alsof ze beide naast me stonden.. Ja en dat zit je daar even met gevoel 1 en gevoel 2,waarschijnlijk boos en verdriet.. En dat mag, boos en verdriet mag. En dan moet ze lachen, ze heeft het ook al tegen haar vriendinnen gezegd, ja zegt ze, terwijl ze de 1 arm om de nek van een onzichtbaar iemand slaat, dat is gevoel 1 en dat is gevoel 2

Mogge. Vanmiddag pas werken, dus ik kan vanochtend nog even zwemmen. Dat is een nieuw gewoonte aan het worden. Elke dag een korte plons. Verder besefte ik me net weer eens dat ik sinds mijn verandering van baan drie jaar geleden nu elke dag fluitend naar mijn werk ga. En het levert, ook al gebeuren er veel heftige dingen, hoegenaamd geen stress op. Als ik thuis ben ben ik ook echt klaar, dat is ook een verademing. Dat was allemaal ooit heel anders. Destijds had ik echter niet door wat een narigheid mij dat opleverde. Zodanig gewend aan het ongeluk dat ik het niet meer zag of voelde. Je dagelijks leven op orde hebben, daar komt het op aan voor mij. De rest is bijzaak en bonus. Ik vind ook dat mensen zoveel mogelijk lekker in hun comfortzone moeten blijven 🙃

Goedemorgen, @Oskar en iedereen die nog gaat komen. Ook ik ben erg vroeg wakker, dat gebeurt de laatste tijd vaker en ik merk dat ik dan de dag ervoor vrij druk/intensief of gewoon stress heb gehad. In dit geval gewoon een te spontaan volgeplande dag gemaakt. Naast het sauzen, nog een afspraak bij de POH die ik vergeten was, maar aangezien mijn agenda (expres), een dik uur van te voren een pingel geeft, ik wel op tijd was. Ondertussen spontaan met mijn zus een vrieskist tafelmodel aan het uitzoeken geweest, daar nog gegeten. 'S avonds nog gezellig bij mijn ouders langs, dus ja... Ik ben alleen thuis geweest om te sauzen 😅 @Oskar goed je weer te lezen! Ook ik wordt altijd wakker uit een droom als ik zo vroeg wakker wordt, dit keer gelukkig een vrij onschuldige. Het ging over een motor-navigatie 😂 Een hele fijne afsluitende afspraak bij de POH gehad, het mooiste was dat ik zei, daar waar ik de afgelopen jaren van droomde, daar waar ik graag wilde zijn; los van verslaving, rust in mijn kop, beetje bij beetje de tuin te kunnen doen ipv alles in 1 dag te willen doen (voorbeeldje hoor), gewoon thuis te kunnen zijn ipv al mijn tijd vol plannen, bang om terug te vallen. DAAR ben ik nu. Ik ben nu diegene die ik al die tijd wilde zijn en had ik daar een burnout voor nodig? Blijkbaar.., het heeft me rustiger gemaakt, rust(iger) in mijn hoofd.... Het heeft me op mijn plaats gezet, het heeft me doen leren dat rust mijn vriend is en niet mijn vijand. Trots? Ja echt wel!

Goeiemorgen allemaal, Het word een mooie dag voor een fietstocht, weinig wind en een lekker zonnetje. Op de terugweg een paar gerookte palingen halen bij een kwekerij. Ik heb 28 dagen niet gedronken. Het leven kan niet beter! Mooie dag allemaal 🌞

Hallootjes allemaal. We hebben keihard gewerkt de afgelopen week. Alle slaapkamers geverfd, behangen. Beneden alles geverfd. Inieminie krijgt een groot bed. We hebben nagedacht over thema's. Maar tot de conclusie gekomen dat we de slaapkamers neutraal houden. Zodat je over een jaar niet weer wat anders moet, omdat ze peppa big niet meer leuk vinden. Deze week krijgen we een nieuw aanrechtblad. Gaat S een ombouwkast maken in de bijkeuken, bij de wasmachine en droger. Krijgen we een nieuwe eettafel en kast. Alles schoonmaken, gordijnen/rolgordijnen ophangen. Dan kunnen we zaterdag over. Wat een geluk met deze woning! Uiteraard wel wat doen, maar alles is recentelijk vernieuwd/verbouwd. Heb er heel erg tegen aan gezien, maar nu zo'n zin om hier te wonen. De meiden vinden het geweldig hier. Kunnen zo speeltuintje in. Gaat goed komen, een nieuw hoofdstuk ligt voor ons. 😊

Ik loop niet veel, pijn aan mijn knieën ook al heb ik geen overgewicht. Maar ik ben wel goed bezig, twee maanden niet gedronken💪.

Da's al weer negen jaar. Het voelt inmiddels volkomen normaal. En ja, ik ga zeker door naar de tien. @JamesM ook weer een maand. Mooi toch?

Het is vandaag de internationale dag van het bedplassen. Je verzint het niet, hè.

Inmiddels ruim 5 maanden alcoholvrij. Het gaat prima, alleen sociale dingen met mensen die ik niet goed ken, waarbij anderen drinken vind ik lastig. Maar dat heeft er eigenlijk meer mee te maken dat ik me dan minder op mijn gemak voel, dan dat ik zin heb in alcohol.

Is de dagdraad van gisteren nou echt weggemodereerd omdat er iets over masturbatie werd geschreven? Ik kan het me moeilijk voorstellen. Veel mensen gebruiken alcohol om stress te verminderen, het lijkt me dat masturbatie een heel goed alternatief kan zijn, klaarkomen is heerlijk ontspannend.

@bumperjimEens met wat al gezegd is, niets forceren, er zijn. Vanuit mijn eigen schade en schande met mijn kinderen wil ik er nog wat aan toevoegen. Misschien kun je kijken of je dingen kunt doen (meestal laten) die wat meer uitnodigen om over gevoelens te praten, dat als het moment komt, je er open voor staat. Ik merk dat dit bij mezelf onderzoeken alleen al voor de relatie met mezelf heel fijn is geweest. Als ze iets uitroepen, delen, klagen, moet ik niet iets gaan zeggen waaruit blijkt dat ze anders moeten denken of voelen. Als ze nou zus of zo denken, dan hoeven ze niet meer verdrietig of ongelukkig te zijn denken wij vanuit onze ervaring en onze behoefte onze kinderen gelukkig te zien, logisch. Maar eigenlijk zeggen we dan: zoals jij je nu voelt, dat is niet oké voor mij. Ik vind het onnoemelijk moelijk om mezelf te stoppen met fixen maar het gaat steeds beter en als het lukt, als ik hun gevoelens bij hen kan laten en er alleen maar naar kan luisteren, bij hen zijn, niet fixen, dan voel ik me daarna heel vrij. Niet bezwaard door hun gemoedstoestand. En het geeft ook een goed gevoel omdat ik weet dat ik het juiste doe als ouder. Als ik toch heb zitten fixen, en ik deed het gisteren nog bij mijn zoon, dan voel ik me daarna niet echt vrij en tevreden over mijn rol. Ik probeer mezelf dan niet voor mijn kop te slaan, en volgende keer lukt het vast weer wel. De persoon op wie ik dit het beste kan oefenen ben ik zelf, of mijn partner. Hoe open sta ik ? Ik leer niet direct over mijn eigen gevoelens heenwalsen, wegdrukken, wegdenken, ach, het valt allemaal wel mee etc. Niet te snel denken: en door.... We voelen alles, ook de ongemakkelijke gevoelens, ze zijn er al, we kunnen ze niet voorkomen. Ze de ruimte geven voelt tegennatuurlijk, dat voelt voor onze generatie als erin blijven hangen. De generatie van onze kinderen is daarin heel anders.

Goedemiddag allemaal, Nou @Zbb, sterkte maar weer. En nu gaat het lukken he ! Zondag krijg ik mijn hondje. Alles is al klaar Net voeding gekocht wat de fokker aan beveelde En eindelijk weet ik dat het een teefje wordt, volgens de test een zachtaardig hondje dat graag bij je is. Einde komt dus eindelijk in zicht. heel blij mee

Mogge mensen. Gisteren zijn we de gehele dag met het gezin op pad geweest zonder dat we elkaar de hersens hebben ingeslagen. Dus het was een leuke dag. Vandaag nog een keer, alleen laten we nu de puber thuis, dan is het een makkie.

Ik meld me weer aan @Bob. Doe maar per vandaag als dat mag:-)

Vandaag mijn moeder in een rolstoel geduwd en na aanvankelijk tegenstribbelen, vond ze het prima en kreeg ze zelfs de slappe lach. Heel gezellig en ijsje gegeten. En weer terug. En wat is het overal al droog helaas. Hoe moet dat nou….

Hartstikke goed Bert. Goeie morgen allemaal, Een mooie bloem voor iedereen.

Dank je! Ik hou in gedachten dat het niet zo is dat ze nu "ineens ziek is", ze heeft dit altijd al gehad en we kennen haar al 20 jaar, dus het leidt nu eindelijk tot een beter begrip en het zou dus alleen maar beter kunnen gaan nu. We ontdekken dingen die er al waren, die we nooit zagen. Ik bagatelliseerde altijd alles, als ik het al niet volledig ontkende, voor zover ik het überhaupt al waarnam. Ze heeft thuis een paar jaar geleden al een poging gedaan in de kelder met een touw en een trapje, een beetje klungelig, poging onderbroken doordat ik ineens de kelder inkwam. Toen ik 's avonds aan tafel vroeg wat dat touw en dat trapje daar deden kreeg ik een volkomen vaag antwoord. We begrepen toen wel dat het een soort hulpvraag was maar ik heb het gewoon uit mn geheugen gedelete. De Stier zei deze week "maar ze heeft al eerder een poging gedaan" en ik "oh ja???" Oh ja, natuurlijk, volledig vergeten. "Het niet willen weten" is een verdraaid sterk mechanisme, daarmee krijg je alles krom wat recht is. Ook automutilatie bv, heb ik nooit gezien. Doet ze wel, blijkt nu. Maar daar zijn therapieën voor, om dat te "om te leiden" naar iets anders. Het is allemaal OK, het gaat nu langzaam beter gaan. Het is wel shit scary allemaal, alsof je een hele tijd in de mist hebt gelopen en nu trekt de mist op en blijkt dat je al die tijd langs het randje van de afgrond hebt gewandeld. Adem in, adem uit.

Goeie morgen mensen

Goedemorgen, @bumperjimik wil jou en je gezin heel veel sterkte wensen! @lady jane bedankt voor je lieve bijdrage vorige week! Wij wonen in ons nieuwe huis. Zaterdag ging gesmeerd. Twee ploegen, de 1 haalde op, de ander zette in het nieuwe huis meteen alles op plek. De meiden waren bij mijn moeder en wat waren ze gelukkig toen ze 's avonds hun slaapkamers zagen. Zondag waren ze buiten in de speeltuin. Buurmeisje van 8 en vriendinnetje hebben ze de hele dag op sleeptouw genomen. Fijn hoe dat werkt, zeker met Mini. Want dat blijft toch een beetje je angst, als ze maar geaccepteerd wordt. Gelukkig is ze zelf heel open en nergens bang voor. Nu eerst een bakkie van @Yvonne

Goedemorgen frummers, Ik heb weliswaar lang geslapen, maar moest er vijf keer uit en ben nog een paar keer meer even wakker geweest, en uiteraard weer die nachtmerries, pffff. Maar goed, het is zaterdag en de zon schijnt. We gaan er een mooie dag van maken. Beterschap @bolletje, vandaag maar lekker rustig aan doen dan. Ik hoop dat je snel toch weer wat beter gaat slapen @Claudius, dat hele vroege wakker worden is niet prettig uiteraard. Wat ga je goed @Kunsie64, lekker vasthouden dit hoor. En jeetje @Lika, ja, ik kan me heel goed indenken dat je je zo ellendig voelt, dat moet even slijten. Maar vergeet alsjeblieft niet hoe goed je het al jaren doet. Dit is een uitglijder, niks meer dan dat. Je weet weer waarom je niet hebt gedronken al die tijd. Je hebt zo enorm veel gedaan voor jouw moeder, je hebt zoveel zorgen om haar gehad, misschien is het een ontlading van alle spanning die er nu hopelijk definitief uit is? Wees trots op jezelf hoor, dat verdien je!!! Moi, en dan nu natuurlijk even een bakje.

Blijkbaar slaap ik de laatste tijd beter en daar ben ik zeker niet rouwig om.

Je kunt gaan zitten wachten tot alles goed wordt maar dan kun je lang wachten. Er zullen altijd problemen zijn en gedoe en pijn en ziekte en dan ga je dood. Maar als ik over al die dingen niet nadenk en gewoon er ben, de wind langs mijn huid, het gevoel in mijn knie, de geur in mijn neus... dan is alles al goed, altijd. Fijn dat je er weer bent @Reacher

Ook hier een heel kleine groep mensen om me heen en voor nu prima. En me gisteren gelaafd bij de uitvaart van man van vriendin. Ik kan niet schatten maar tegen de 200 bezoekers leek me. Wat een warm bad aan liefde. En ontroerende herinneringen kregen we te horen. Terwijl hij al 25 jaar invalide was en stierf aan de MS. Hoe anders wordt dat bij mij. En dat is goed voor mij zo. En mn kinderen zullen zich hopelijk oprecht gesteund weten door weinigen. Of door broer/zus. Na afloop wilde ik tussen veel mensen zijn maar zonder contact. Vreemd misschien maar ik ben naar Amsterdam amstel getreind en via de alb.cuijp naar CS gelopen. En 4 uur later was ik weer thuis en genoot van de stilte.

Hallo allemaal. Ik had dit jaar nog niets gepost dus het werd weer een keertje tijd dacht ik zo. Ben een week terug helemaal gestopt met alcohol. Echt een grote verandering. Vooral de hoeveelheid tijd die je er ineens bij krijgt. Dat is heel fijn, maar aan de andere kant ook wel erg wennen en soms echt zoeken wat ik met die extra tijd aan moet.

Er is ook overal zoveel lawaai, geluid, gedoe. Ik probeer zoveel mogelijk de stilte op te zoeken maar dat is lastig in het dagelijks leven.

Goedemorgen. Vrijdag en de zon schijnt. Na het goede nieuws gisteren (en anderhalve dag keihard werken, dus moe) , dacht ik, ‘ bubbels om te vieren!!’. Dus naar drankwinkel. Overweging fles 0.0 . Overzicht van mezelf daar staand, winkel uit. Happy op de fiets! Lekker gevierd. Niet nodig met ‘iets’ waarvan ik mezelf aanpraat dat ik anderen daar een plezier mee doe, maar toch vooral een excuus voor mezelf lijkt te zijn…..

Moghu mensen

Goedemorgen allemaal, Nou het huis is zo goed als puppyproof. Balkon afgezet met gaas. Snoeren omhoog gebracht, kasten verschoven zodat er een puppyren tussen kan staan. Over 1.5 week mogen we eindelijk kijken (we krijgen wel elke dag fotos en filmpjes ) Zondag over 2 weken mogen we hem ophalen. Weet nog steeds niet welke ik ga krijgen van de 9 Spannend hoor ! Verder begonnen met een speciaal eetplan onder begeleiding. Wil wat afvallen en super gezond worden 😊

RIP En vandaag dus uitslapen voor de kippetjes...

Ik hoop dat je goed hebt kunnen slapen @bumperjim. En verwijt jezelf alsjeblieft niet jongen. Zoals al eerder is geschreven: jij had dit niet kunnen voorkomen, je straalt altijd zoveel liefde naar Vlinder uit... Ik denk veel aan je, echt. En ik denk ook heel veel aan jou @ikkanhet

Goeiemorgen allemaal, Ik heb sinds een week een "zussendagboek over ditjes en datjes" aangemaakt op de wattsapp. Ik heb nl 3 zussen waar ik weinig contact mee had omdat zij het druk hebben met kinderen, kleinkinderen en hun mannen. Dus heb ik dit voorstel gedaan en dat is echt een doorslaand succes! Elke avond verschijnen de verhalen spontaan op de wattsapp en word er van alle kanten op gereageerd. Ik ben hier zo blij mee! Het voelt alsof ik niet meer zo alleen op de wereld ben. Ik heb hun ook verteld dat ik dit niet zelf verzonnen heb, maar dat ik al heel lang meelees, en soms schrijf, op dit forum. Dus forum bedankt!! En natuurlijk de mensen die het forum in stand houden.

Grof vuil is opgehaald, nieuwe kasten staan en het hondje van de buren was 3 uurtjes bij mij vanmiddag. Nog even een gesprekje tijdens het ophalen, ze hebben een hondenkratje op de fiets gemaakt, hij gaat nu mee fietsen. En ze hebben hem geleerd in de auto mee te rijden, dus kan hij ook mee in de auto. Vrijdag gaat hij naar de zoon ipv bij mij. Dat is fijn. Ik moest flink stampvoeten maar wel met resultaat. Zou het dan toch eens een fijne zomer worden? Ik begin vrijheid te voelen. Echt heel fijn.

Ja dat dus. Als we nou met zn allen iets aardiger zijn voor dat soort mensen. Ik zweer je dat de Vlinder een van de grappigste en meest entertaining personen is die ik ken. Er staat voortdurend van alles te gebeuren en het is vreselijk interessant. Dan haal ik haar van de trein, dan gaat het schuifdak open en de japanse death metal moet op 10. Haar kamer is een krankzinnige chaos, kamerS moet ik zeggen want ze heeft minstens 4 of 5 slaapplaatsen hier in huis (geen idioot groot huis). Als ze hier weer eens is staat het huis op zn kop, en mn hond ook want die weet: nou gaan we lachen. Altijd al, sinds dat ze 2 was. Op de kleuterschool altijd razend populair maar verjaardagsfeestjes liepen vaak spaak vanwege een of ander drama / driehoeksverhouding waar wij niks van snapten, althans de Stier snapte het een beetje en ik helemaal niet. Apart, want borderline begint officieel pas in je puberteit, maar misschien klopt dat niet. Ik heb een keer 2 uur zitten wachten in een restaurant samen met de Vlinder die toen 10 was of zo. Je verveelt je geen minuut, het was geweldig. Die verzint voortdurend iets vanuit niets. Maar dat alles heeft een prijs en dat zijn dus de "down" periodes. En dat kan diep gaan tot en met zelfmoord 😢

Deze middag had ik Chili sin Carne en rijst. In de voormiddag ben ik ook op mijn eentje op een terras een warme choco gaan drinken. Een speciaal gevoel, vroeger stond drinken op een terras gelijk aan alchohol gebruiken.

Goedemorgen DAGPACT: Yana Kunsie Claudius Yvonne Freekie Eeeeeiiiiindelijk het strijkgoed en de was opgevouwen, het ligt al dagen te nietsen... (de schone was dan hé) Vrijdag wasmachine kapot gegaan, pompt niet meer af, met wasgoed er nog in... Uiteindelijk tot 3 uur snachts bezig geweest (nouja de droger) om de bak te legen en de boel te drogen en te zorgen dat ik er zaterdag niet meer mee zit.. Nieuwe pomp oid is besteld, voor mijn 14 jaar oude beestje. Vanavond verjaardag zusje in combinatie met moederdag, ze krijgen allemaal hetzelfde, wit-roze Petunia's die super mooi bloeien. Ik zelf sta ook in bloei, alleen verliest deze koppige meerjarige plant af en toe zijn moed en geduld maar met vastberadenheid en hulp heeft hij laten zien dat hij tot meer in staat is dan dat er in de plantengids beschreven staat. Uit de losse pols, dat vraagt om een complimentje, iedereen een fijne moederdag en zondag natuurlijk! En nait goan soep'nn, op sien plat-grunnigs

Goedemorgen! Ik zet me weer eens op het dagpact, eten bij de buren vandaag en ik wil niet drinken. Ik heb een berm-/tuinboeket geplukt voor jullie...

Goeiemorgen @Claudius en iedereen. Ja dat slapen valt bij mij ook niet mee, 4 of 5 uurtjes is blijkbaar genoeg voor mij, zelfs als ik heel veel doe op een dag. Gelukkig verveel ik me eigenlijk nooit. Het niet drinken gaat gelukkig wel weer goed. Ik zit op dag 19 dus de kop is er weer af. Ik heb mijn motivatie weer terug gevonden en ben al heel wat kilo's kwijt inmiddels. En we krijgen heel veel mooie dagen als ik het mag geloven. Mijn fiets is er klaar voor en ik ook!

4,5 jaar bijna. De tijd vliegt. Wie had dat verwacht. Keek vandaag in de spiegel. Twee heldere ogen kijken me aan. Ik mag er zijn.

Goedemiddag allemaal, zit vandaag op onze geliefde boot en lig in een haven waar we gisteren zijn aangekomen. We zitten heerlijk te genieten van een heerlijke cappuccino die mijn vrouw net heeft gemaakt. Naast ons is het al de hele dag erg rumoerig, de lege bierflesjes vliegen her en der heen. En nu bedenk ik me dat dit bij mij in mijn verleden toen ik nog dronk ook het geval was. En er toen ook mensen zijn geweest die zich daar aan ergerden. Dus ik erger me er niet aan en ben blij dat ik hier niet meer aan mee doe. En dat geeft een enorm fijn gevoel. Een gevoel dat ik beslist niet meer kwijt wil.

Ik heb het gezien, maar ik zeg niets.

Moggel Guppys,

De nacht doorgekomen. Weinig geslapen, maar voel mij toch beter dan gisteren. Op naar de vrijheid 😉.

gisteren via npo start teruggekeken naar Het verloren transport (afgelopen do op npo1) waarin een Ned., een Duitse en een Russische vrouw eerst elkaar vijanden waren en door omstandigheden toch hecht werden met elkaar. best ontroerend, hoe het ook kan!