Klassement

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 100 dagen alcohol vrij blij en trots zo goed gevoel op naar de volgende periode met een trots gevoel

Ook maar even hier plaatsen: Hi allemaal, Ik kwam een mailtje van Bob tegen in mijn spambox. Toch een keer weer een berichtje plaatsen dan 😊 Zomaar vorig jaar mijn 15 jarig jubileum voorbij laten gaan. Ik heb er wel aan gedacht maar het kwam er steeds maar niet van om hier te schrijven. Ik ben bezig met andere dingen en het is niet meer zo'n item voor me. En eigenlijk is dat jammer om niet te delen. Want het kan wel. In mijn bescheiden optiek is ieder mens perfect toegerust om te leven zonder drank. Je bent al helemaal goed. Alleen denk je soms van niet. Het is fijn om helder te zijn en de rust in jezelf te ontdekken, te kennen. Ook als het er om je heen anders uitziet. Als je denken frantic wordt, weet dan dat je vanuit een andere kant naar de dingen en naar jezelf kunt kijken. Vanuit rust en met zachtheid, mildheid. Al is het maar een klein beetje. Je kunt die keus iedere seconde (opnieuw) maken. Geef jezelf niet op de kop, want dan leg je er alleen maar een extra straffende denklaag overheen en heeft het bange ikje weer een reden om in de drank te vluchten. Dat hoeft niet. Je bent zoveel meer en je bent er al. Nu, in dit moment. Wat er ook gebeurt. Dat is het kado. liefs, Kate 🧡

Goedemorgen Laat hier, want eindelijk een paar uur geslapen. Had om 5 uur nog wat gebruikelijke medicatie ingenomen en terug naar bed en vervolgens werd ik om 10.00 uur wakker. Geweldig. Na een volle week slaapdeprivatie. Kort daarna kwam thuiszorg en zalig gedoucht met nodige hulp. Nu lekker beetje bijkomen met koffie. Dus... de kop is eraf. Dag 12. Zo direct een soepje in elkaar flansen voor bij de lunch.

Vandaag toch weer buiten en onder de mensen geweest. Zeehonden gekeken in de nieuwe opvang in Lauwersoog. Blijkt het een jubileumweekend te zijn. En mei vakantie. Ik tel deze als twee stappen.

Morgen. Weekend, dus kon ik gisteren naar huis. De psych zei gisteren dat ik het goed doe, dus dat probeer ik te accepteren als waar. c moet zo aan het werk. Dat is lastig, maar hij kan niet steeds onder de weekenddiensten uit natuurlijk. Dagpact: Quinn

Terug van wederom een dag hondenactiviteiten in de Provence. Een hoop aardige en zeer competente lui, ik ben maar een doedel maar ik leer een hoop 🤣 En weer mensen die ik niet ken maar die de bumperhond kennen van instagram (en ik "OK maar wie ben jij dan?") want followers van de holenbeer. De holenbeer, dat vreselijk introverte kind, heeft een netwerk van heb ik jou daar 🤣 De bumperhond vond het allemaal maar machtig gezellig, op haar gevorderde leeftijd. Lekker met papa in t tentje slapen gisteravond 👌🏼 Morgen gaan we weer dingen doen met de Stier

Nou, na heeeeel veel uren treinen zijn we er. Airbnb gevonden en binnen gekomen. Alles top. Ik ken deze stad niet. Nooit geweest. Maar de reis op zich was het al waard.

Ik ben niet helemaal alcoholvrij. Gisteren ben ik nuchter kunnen blijven omdat ik dat hier op het forum had beloofd. Ik blijf vandaag ook nuchter, dat gaat wel lukken. Het helpt me als ik hier wat schrijf/beloof, vooral als ik weer eens met mezelf overhoop lig. En dan weet ik ook dat ik niet de enige ben die zich maar weer eens in de strijd gooit. Ook dat helpt al.

'Een uiterst onhandige suggestie', @Bob? Ik vond het een ongelofelijk gemene en kwaadaardige trap naar iemand die al op de grond lag. Onbegrijpelijk dat iemand zoiets zegt tegen iemand die hier met zoveel moeite zijn pijn laat zien. Dat mensen die als kind seksueel misbruikt zijn zich wat ongenuanceerd uitdrukken als het gaat om mensen met pedoseksuele gevoelens, dát kan ik dan weer wel begrijpen.

Na maanden 0 energie vandaag 23 km gefietst en 5 km gelopen. Mega trots op mezelf. En dat na 9 dagen sober

Het aanbod kwam heel toevallig. Echt blij mee, ik denk ook dat ik een vriend(in) gemaakt heb.

Hallo allemaal! fijn dat er mensen naar me vragen ☺️ het gaat goed ik ben 8 maanden gestopt met roken en bijna 11 maanden alcohol vrij (21-04) zonder uitglijders en of smoezen. ook heb ik sinds tweeënhalve maand een nieuwe relatie met een hele lieve zorgzame vrouw. Ik voel me een gezegend mens sinds het me lukt om echt in herstel te zijn.

DAGPACT: Marjolijn Maja Fonny 🌞 MaryArt Yvonne hub De regelafstand krijg ik niet goed, sorry. Gisteren in de lappenmand. Weet nu hoe een ijsbeer zich moet voelen. Vanmorgen leuk begin van de dag. En het ziet er naar uit dat ik nu ook 2 weken achter elkaar nuchter kan blijven. Ga daar geen gewoonte van maken, maar ik kan het dus wel als het moet.

Dat klinkt als een goed gevulde leuke dag @Maja. Ik ga vanochtend wat verder aan een opruim- en ontspullenklusje. Boeken die naar kringloop mogen etc. Vanmiddag een extra lekkere lunch in elkaar flansen en weer een stukje verder wandelen. En een " verplicht" rustmomentje. En verder met mijn haakprojectje. Daar heb ik enorm plezier in nu dat ook weer kan(.en al zeg ik het zelf: het wordt superleuk). En verder me hier even wat meer concentreren op mijn eigen pad ( @lady jane dank je wel voor je tip). Weer een dag aan de AV-ketting rijgen. Ook daar krijg ik meer en meer plezier in. Zo heerlijk dat ik me weer meer mens ga voelen.

Hi allemaal, Ik kwam een mailtje van Bob tegen in mijn spambox. Toch een keer weer een berichtje plaatsen dan 😊 Zomaar vorig jaar mijn 15 jarig jubileum voorbij laten gaan. Ik heb er wel aan gedacht maar het kwam er steeds maar niet van om hier te schrijven. Ik ben bezig met andere dingen en het is niet meer zo'n item voor me. En eigenlijk is dat jammer om niet te delen. Want het kan wel. In mijn bescheiden optiek is ieder mens perfect toegerust om te leven zonder drank. Je bent al helemaal goed. Alleen denk je soms van niet. Het is fijn om helder te zijn en de rust in jezelf te ontdekken, te kennen. Ook als het er om je heen anders uitziet. Als je denken frantic wordt, weet dan dat je vanuit een andere kant naar de dingen en naar jezelf kunt kijken. Vanuit rust en met zachtheid, mildheid. Al is het maar een klein beetje. Je kunt die keus iedere seconde (opnieuw) maken. Geef jezelf niet op de kop, want dan leg je er alleen maar een extra straffende denklaag overheen en heeft het bange ikje weer een reden om in de drank te vluchten. Dat hoeft niet. Je bent zoveel meer en je bent er al. Nu, in dit moment. Wat er ook gebeurt. Dat is het kado. liefs, Kate 🧡

Eend in de oven, groenten klaar om te roerbakken, taart staat op temperatuur te komen. Dit gaat goed komen. Misschien ga ik er zelfs van eten, wie weet. DAGPACT: Quinn ☕ Marjolijn hub MaryArt Yvonne kaatje 🌺 Spirit 😇

Zo even rondje gefietst metzoon lief naar oma even koffie gedronken.leuk om te zien hoe blij hij is met z’n nieuwe fiets. Daarna heb ik rondje met me man lief gefietst door een natuurgebied naast ons huis heerlijk. Nu de bbq aan en onze dochter d’r vriendinnetje komt eten. eerste bbq zonder wijn maar had nog een 0.0 in de koelkast staan 👏 @lady janezeker rijk leven ook met wat minder geld.🥰👏

Kaatje, binnenkort heb je 108 als aantal droge dagen. Dit is een heilig getal in meerdere culturen/geloven. Google maar eens. Een van de uitlegzinnen is; we schijnen 36 emoties voor het verleden, 36 voor het hier en nu en 36 voor de toekomst te hebben. Dan zit je mooi goed met de fase waarin je zit. Ik dacht net; wat zou het symbolisch zijn voor je om een mala te kopen in een new age winkeltje. Op momenten dat je het moeilijk hebt, een houvast, die rust kan brengen. Zoveel redenen om niet/nooit meer te gaan drinken. Geluk zit niet in 25% meer geld. Al is/lijkt het veel nu. Jouw rijkdom zit straks in jou. Je wordt sterker, en trotser (op een goede manier, fier eigenlijk) en ik denk dat je ook een beter mens wordt, gelukkig heeft je zoon zijn fiets al binnen. Komt goed met jou hoor, het is al goed.

Goedemorgen, Ik stond vanochtend op met rugpijn èn vol goede moed. Ik merk dat ik de laatste tijd vaker momenten heb dat ik me zomaar goed voel, en dat ligt dan niet persé aan de omstandigheden. Het dwangmatige zoeken naar wat er mis is, eigenlijk onderhuids continue gespannen zijn, dat lijkt af te nemen. Eigenlijk heb ik pas de laatste jaren ontdekt dat dat er is, dat ik zo in elkaar stak. De hele dag de emotie angst reguleren, zonder dat ik het door had. Of is dat gewoon de normale menselijke toestand?

Slapen begint een beetje te komen. En besloten mezelf met kleine dingetjes te verwennen. Nog aan huis gekluisterd .dus er thuis wat van maken. Gisteren 2 enorm lieve telefoongesprekken gehad. Wat doet dat een mens goed. Net wat ingrediënten klaargezet voor mijn ontbijtje straks. Nu nog even een beetje lui doen en dan straks wat amandelpannenkoekjes maken met wat ( diepvries-)fruit erop. En dag 14. Gaat goed. Op dat rare.vervelende moment van de week door die stomme mail van die snelle boodschappendienst na loopt het gewoon goed.

Dankjewel @Bob, zoals ik je eerder liet weten ben ik blij dat ik hier bij jullie nog terecht kan. Ik ben het stadium: “vraag: drink je alcohol? Antwoord: nee, niet meer” al lang voorbij. Het antwoord is al zeer geruime tijd “nee, ik drink gaan alcohol “ en dat bevalt me prima. Maar ik weet ook dat ik altijd voorzichtig moet blijven. Dus blijf ik graag op de lijst staan. En @Bob, hartelijk dank voor de moeite die je elke dag doet!!!!

Inmiddels strand Scheveningen maar na 20 min.hield ik t voor geeien. Koude harde wind en wolkendek. Nu terrasje met bakkie troost en dan voor de spits weer terug. Toch mooi gefietst🙃.

Hi. DAGPACT: Reacher Marjolijn Maja Yvonne MaryArta kaatje 🌺 hub Fonny🌞 renaldo61🐕 Spirit 😇 Quinn

Dank, besefte mij net dat ik eigenlijk dagen achter elkaar heb dat niet eens meer denk aan drinken. Zelfs niet nu ik de afgelopen paar weken behoorlijk wat stress heb gehad. Het is niet meer mijn go-to stressverlichter.

102 dagen

Mee eens. Het is natuurlijk niet zo dat iemand er bewust voor kiest om die gevoelens te hebben. Maar waar het wel om gaat is wat je er verder mee doet (of liever gezegd niet mee doet).

Dat ben ik absoluut niet met je eens @Bob. Nu haal je er weer een andere sexual deviation bij die er niets mee te maken heeft. Sadistische en masochistische erotische gevoelens werk je uit een volwassen partner die consent geeft. Als ik mijn partner een pak rammel wil geven omdat hij dat lekker vindt, zou ik dat een win win situatie willen noemen. Natuurlijk zijn daar excessen die dat zonder consent doen, dat noemen we criminelen. Pedofilie gaat om minderjarigen en die kunnen geen consent geven, staat zelfs in de wet. Pedofilie is in geen enkele omstandigheid en onder geen enkele voorwaarde okay.

Hartelijk gefeliciteerd met vijftien jaren van nuchterheid, @huttula. Je derde lustrum dus. Toe maar. Wil je ons alsjeblieft laten weten of je nog op de lijst wilt blijven? @Mariposa proficiat, een volle maand aan de slag. Ga zo verder. Veel respect ook voor onze @niks.

Ik kom jullie een beetje gezelschap houden.

Lieve mensen. Geraakt worden in de kern van je diepste angsten is iets dat wel even doorwerkt. En daar bovenop een dieptepunt waarvan ik echt niet weet hoe je het moet noemen. Het kwam dicht bij wanhoop ja. Goed. Het is zo. En ik doe m'n best om verder te komen.

Ja .blij mee En net samen met de verpleegkundige een schema voor de 3 pijnmedicijnen een goed schema gemaakt, zodat alles goed verdeeld is naast de overige medicatie( en dus al in de pon 🙂). Ik had een lekkere maaltijd. En haakwerk is leuk en geeft goede afleiding!!!! En heerlijk: geen craving. Zoiets van .... besluit staat en dus geen onderhandelen met mezelf. Geeft rust. En geniet van jouw dag 100 verder @Kaatjemama!!!!

goeiemooiemorgen frummers Om 8 u mag het hartkastje weer afgekoppeld en rond 9 u zit ik weer in de trein op weg naar de sauna. Het voelt alsof er geen onregelmatigheden waren dus maar niet al te gespannen wachten op die uitslag 1 mei. om wat spanning toe te voegen gisteren nog de belasting aangifte gedaan, maar dat bracht alleen 178,00 bij te betalen, dus daar werd ik ook niet warm of koud van.

Huisarts net nog geweest. Wat maken ze toch een lange dagen. En ze nam toch zo uitgebreid de tijd. Wat dingen afgesproken en qua pijnmedicatie sta ik zo'n beetje op de top. En omdat ik alleen ben en makkelijker val door de spierziekte doen we niet nog eens iets van slaapmedicatie. Dat risico is gewoon te groot. Binnenkort waarschijnlijk extra bloedprikken om meer te weten te komen. Verder geen rare dingen gelukkig.... en ze reageerde enthousiast over mijn hernieuwde abstinentie. Ik had nog iets in huis qua natuurlijke slaapmedicatie en na controle mag dat. Heel fijne arts ook. En goede adviezen. Verder gaat ze nog wat dingen uitzoeken.zo secuur altijd. En trots op dag 11. Begin is er.

Nee is nee. Waar en wanneer dan ook. Of je het nu roept of niet kunt praten en bevriest of je iemand van je af probeert te vechten. Het is niet de schuld van BJ’s dochter, niet de schuld van die arme vrouw die dronken was in het café, het is niet de schuld van Q. En nee, wat mij overkwam is ook niet mijn schuld.

Je vervalt zo binnen de kortste keren in dader-slachtoffer verwisseling. Gevoelens lijken onschuldig, maar het uiten van die gevoelens is al fout. Daar heeft een onschuldig kind niets mee te schaften, met die lugubere gevoelens. Ik heb slechts ervaring (tweedehands) met 1 pedofiel die mijn dochter lastigviel en meneer had het wel zo georganiseerd dat hij op een middelbare school werkte (want wie van slagroom houdt werkt in een banketbakkerij -- godzijdank niet de school van onze dochters, wel van andermans dochters natuurlijk) en vervolgens bleek dat een frans strafblad een semi-openbaar en een vrijwel geheim deel heeft, waarvan (dat laatste) de school geen weet heeft. En oh wee als wij daar iets over zouden loslaten dan was het smaad, werd ons van overheidswege duidelijk gemaakt. Hij werkt er ongetwijfeld nog steeds, want niets wordt ooit opgelost op deze manier. Voordat iets eindelijk als een "daad" kan worden aangemerkt is er al iemand behoorlijk getraumatiseerd. Wat kan ik dan anders doen dan overreageren op dit thema?

Ik ben het absoluut met je oneens, @Quinn, dat het per definitie verkeerd is om pedofiel te zijn of pedofiele gevoelens te hebben naast andere seksuele oriëntaties. Het gaat erom wat je er mee doet, net als bij sadistische of masochistische erotische gevoelens.

Zo lekker 🤤

Maar wat of wie misbruiken homo's, hetero's of negers dan? De vergelijking gaat volledig mank. Pedofilie is niet wederzijds, er is geen instemming. En iedereen die als kind misbruikt is heeft wat mij betreft het recht om erop te reageren als een stier op een rode doek.

En als toegift een afbeelding van het Brintahuisje...

Deze namiddag een gesprek met mijn psychiater. Ik heb nog steeds zeer veel aan die vrouw waar ik zo dikwijls het niet mee eens was/ ben.

Bij welke muziek hou jij het niet droog. O, man deze. Beetje uitleg erbij. 28 november vorig jaar kreeg ik een hersenoperatie. Ik wist niet of ik wakker zou worden en ook niet hoe. Valt de hemel op me? Alles is goed gekomen. Springlevend en vrij van verslaving.

Nachtpact: Quinn Nooit loslaten.

Hier kip madras met rijst me jongste zoon snijd alles en me oudste gaat koken.🥰 iedereen even bij elkaar wat kan ik genieten zeg. En daar heb ik nu niet eens een glas voor nodig 🥰 ook zij we aan de lijn tenminste dat proberen we ! vandaag langs een soort van snackbar gelopen met zoon lief nam een kapsalon waar ik voor ga meestal. Heb niets genomen en thuis een banaan en kwark voel me sterker in me vel zitten.

Dat is inderdaad wel wat grappig dat er 'lang zal ze leven' wordt gezongen, voor iemand die bijna 100 jaar oud is. Bijzonder, dat iemand nog zo vitaal is. Vanmorgen had ik ook een lange to-do-lijst, maar die is nu opeens klaar. Heb zoveel enerverende dingen gedaan, dat ik het het liefst op een drinken zou zetten om te ontprikkelen. Pfff.... adem in, adem uit. Wat is gewoon niks doen dan soms moeilijk. Gaat vanzelf over, ik hoef niks.

Jazeker, april doet wat hij wil, maar wel droog. Joepie 🏋️‍♂️

Wat kan het toch verdomd moeilijk zijn, zo diep wanhopig. Misschien zit jij daar nu niet maar ik wel en ik voel je naast me staan.

Goedemorgen frummers, Veel plezier Kaatje en Jane... Hier een druk dagje, dus even snel een bakje neerzetten en er weer vandoor dan.

Dinsdag 21 april 2026 voor ons allemaal

maakt het je boos, @spirit, als ik zeg dat je hier een foute domino-aansluiting hebt gelegd?

Laat het maar mooi de laatste keer zijn dat je de eerste 100 dagen haalt. Nu naar de tweede 100!! Maar allereerst naar 101 dagen. 🙂