Dinsdag 24 januari 2023

[bolletje]

Toch ff zeggen dat ik weer ga afsluiten. Ik ben moe, hard gewerkt vandaag. trusten allemaal.

[Reacher]

 

4 minuten geleden zei Zbb:

Dat de trek zo sterk is dat ik vergeet dat ik niet kan stoppen. 
 

heel soms denk ik weleens vandaag kan ik het bij een dag houden. 

Bedankt dat je zo eerlijk bent. Als ik iemand niet meer kan volgen dan ga ik vaak veroordelen. Daarom vraag ik maar. 

[Zbb]

6 minuten geleden zei Artax:

eindelijk iemand die zegt. Stopen met drinken is niet alleen maar niet drinken. Bovendien is het voor geen mens goed om jaar in, jaar uit, winter na winter, in het ruim van een oude zeilboot te zitten.

Ik leef al bijna zolang als ik op mezelf woon op verschillende boten,heb wel twee keer in een huis gewoond maar dat kon niet wennen. 
 

opzich heb ik een mooie maar ietwat kleine boot. 
 

het is altijd schoon en opgeruimd behalve als ik midden in een binge zit

ik ben heel schoon op mezelf en op me spullen

het leven op een boot gaat opzich ook wel goed behalve als je haar bent van de drank

je moet water laden,gasolie tanken,zorgen dat je voldoende gasflessen heb. 
 

het is natuurlijk veel bewerkelijker dan een huis

[Reacher]

*Zwaait naar @Oskar en @Artax* leuk jullie weer eens te lezen. 
 

Trusten @bolletje!

[Prana]

11 minuten geleden zei Reacher:

Wat jullie benoemen @Prana en @ikkanhet en @Freekie dat is het ‘wat kan mij het schelen’ gevoel. 

Ja klopt. En het is misschien wel degelijk anders bij @Zbb maar ook dat onrealistische idee van het bij 1 (dag in dit geval, geen glas) te kunnen houden, begrijp en herken ik. Hoe men (ik) daar toch elke keer weer in kan trappen?!? En toch is het zo. 

[ikkanhet]

Fijne avond allemaal en voor straks slaap lekker 

[Remi1]

2 uur geleden zei bolletje:

......Remi, te lang door gegaan? Betekent dat dat je weer iedere dag drinkt?

Ja al een paar maanden of zo..

[Zbb]

Ik ga ook afsluiten anders word het me teveel om overal op te antwoorden 

ik ben nog niet helemaal helder

in ieder geval bedankt voor de vragen en suggesties 

[Prana]

Welterusten allemaal.

[herman0167]

moeilijk moeilijk, zit op die you tube te kijken naar al die mensen die je zo even van de alcohol af praten, en dan hebben ze het over een aantal wijn per dag, die benaderen dus alleen de huisvrouwen die stiekem te veel wijn drinken bij het eten koken, de andere categorie gaan ze uit de weg, die bij het eten koken een hele fles wijn en een aantal borreltjes neemt, om alvast in de stemming te komen voor de avond, en dan doorgaat.

[Reacher]

Trusten. Het deed mij wel goed om even hierover te praten met elkaar. 
 

@lady jane

[lady jane]

slaapwel
ik ga ook bingen
zit in een reuze spannende skandinavische thriller serie

[Remi1]

3 minuten geleden zei Zbb:

Ik ga ook afsluiten anders word het me teveel om overal op te antwoorden 

ik ben nog niet helemaal helder

in ieder geval bedankt voor de vragen en suggesties 

Het gaat nu ook wat snel. Ik kan alle posts ook niet volgen.

[Remi1]

1 uur geleden zei Roberto:

@Zbb, antabus is het eerste wat je nooit meer moet slikken.
Dat werkt niet bij jou.
Benzo (oxazepam) moet je gaan afbouwen, dat is de grootste killer.
En pas daarna de alcohol.

Zo heb ik het wel gedaan. Al duurt afbouwen van pillen (benzo"s) lang, bij mij anderhalf jaar ofzo, maar ik was en ben er wel vanaf. Anta of Refu heb ik altijd geweigerd. Wel heb ik Naltrexon gehad, daar mag/ kun je bij drinken als je wilt.. dat hielp omdat de alc dan niks doet en dan hoefde ik geen drank meer..maar ik mag niet Naltrexon meer vanwege mijn medicijnen die ik dagelijks moet slikken. Ze gaan niet samen helaas.
Van de drank ben ik nog steeds niet helemaal af maar zonder benzo-pillen scheelt dat al een heel eind want die cocktail is Russische roulette.

24 januari 2023 bewerkt door Remi1

[ikkanhet]

Ja @Remi1en dan te bedenken dat ik de oxa's gewoon innam met bier.

24 januari 2023 bewerkt door ikkanhet

[ikkanhet]

Wij kijken fauda.

[Bob]

53 minuten geleden zei herman0167:

moeilijk moeilijk, zit op die you tube te kijken naar al die mensen die je zo even van de alcohol af praten, en dan hebben ze het over een aantal wijn per dag, die benaderen dus alleen de huisvrouwen die stiekem te veel wijn drinken bij het eten koken, de andere categorie gaan ze uit de weg, die bij het eten koken een hele fles wijn en een aantal borreltjes neemt, om alvast in de stemming te komen voor de avond, en dan doorgaat.

Ken je deze al? Die is meer gericht op die laatste categorie.

 

[Remi1]

4 uur geleden zei bumperjim:

Je zou zelf moeten uitloggen als je volkomen bezopen bent hier, ik dacht dat het een afspraak was dat hier niet bezopen geschreven zou worden.

Als je goed oplet (gaat beter als je nuchter bent) zie je dat de 10-20 actieve mensen hier als sneeuw voor de zon verdwijnen als er hier bezopen geschreven wordt, en dat is niet uit radeloosheid maar uit ergernis. Er druipt een negatieve energie vanaf waar niemand anders behoefte aan heeft.

..................................

Oneens. Want dat is dan een ongeschreven regel die verzonnen is want dat staat nergens. Nergens staat dat men zich niet onder invloed mag deelnemen hier, is ook niet controleerbaar gelukkig. Daar komt bij dat juist al nuchtere mensen bij het lezen ervan (terug) "bij de les" kunnen worden gehouden.

24 januari 2023 bewerkt door Remi1
slecht Nederlands

[Lika]

@Zbbik weet dat je bent uitgelogd, maar dan lees je het later. Wat ik echt heb geleerd nadat ik was gestopt is hoe enorm veel energie ik erin stak om te drinken, de dag door te komen, schaamte te overwinnen, met schuldgevoel te dealen. Ik vond mezelf steeds minder dan ik mezelf toch al vond. 

Al die ‘drink’ energie kon ik daarna aanwenden om te leven. Punt. Niets groots en meeslepends, maar ook zoveel minder schaamte en schuld en steeds minder rotgevoelens over mezelf. Steeds minder. Ik doe heus domme dingen en ben niet altijd aardig, maar dat kan ik beter aan. Ik kan milder zijn. 

ik gun jou dat zo ontzettend ook! Ik huppel nog steeds niet door het leven. Dat is niet mijn aard. Maar dat bijkomende rotgevoel over jezelf achter je kunnen laten is heel erg fijn.

[Lika]

@niks voor onder de riem voor morgen.

[Zbb]

8 uur geleden zei Lika:

@Zbbik weet dat je bent uitgelogd, maar dan lees je het later. Wat ik echt heb geleerd nadat ik was gestopt is hoe enorm veel energie ik erin stak om te drinken, de dag door te komen, schaamte te overwinnen, met schuldgevoel te dealen. Ik vond mezelf steeds minder dan ik mezelf toch al vond. 

Al die ‘drink’ energie kon ik daarna aanwenden om te leven. Punt. Niets groots en meeslepends, maar ook zoveel minder schaamte en schuld en steeds minder rotgevoelens over mezelf. Steeds minder. Ik doe heus domme dingen en ben niet altijd aardig, maar dat kan ik beter aan. Ik kan milder zijn. 

ik gun jou dat zo ontzettend ook! Ik huppel nog steeds niet door het leven. Dat is niet mijn aard. Maar dat bijkomende rotgevoel over jezelf achter je kunnen laten is heel erg fijn.

Dat schaamte en schuld gevoel duurt vaak lang e?

tenmimste bij mij,ik ben meestal twee tot drie maanden van slag/depressief 

en ja al die tijd en energie die het drinken en het ziek zijn kost. 
 

het probleem is ook dat ik nuchter heel erg introvert ben wat me heel erg belemmerd in het dagelijkse nuchtere leven. 
 

daar moet ik zeker ook wat mee,wil ik het in het vervolg langer volhouden 

dankjewel voor je berichtje

[Lika]

Ja, schaamte en schuld gaan langzaam weg. Ook die twee kosten veel energie om mee om te gaan naar je gewone leven. Omgaan met jezelf, wie je ook bent: welkom!, gaat echt gemakkelijker zonder al die ballast.

[Yvonne]

14 uur geleden zei bumperjim:

Krijg zelfs alweer zin in een forumpauze hierdoor. 

Alsjeblieft niet!!!!

[Yvonne]

12 uur geleden zei Roberto:

@Zbb, antabus is het eerste wat je nooit meer moet slikken.
Dat werkt niet bij jou.
Benzo (oxazepam) moet je gaan afbouwen, dat is de grootste killer.
En pas daarna de alcohol.

Te gek voor woorden dit, echt hoe haal je het in je hoofd om dit als raad te geven.

[Etty]

1 uur geleden zei Zbb:

het probleem is ook dat ik nuchter heel erg introvert ben wat me heel erg belemmerd in het dagelijkse nuchtere leven. 
 

Ken je het boek: 'Ik moet nog kijken of ik kan?'  Gaat over introvert zijn in een extraverte samenleving. 

Niks mis met introvert zijn. Koester het. 

Verwar schaamte niet met introvert zijn.