Goeiemorgen allemaal,

 

@Artemis gefeliciteerd

@Pinkman hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag

@Bor succes you can do IT

@Pinkman gefeliciteerd met je verjaardag 

Goedemorgen. @Pinkman gefeliciteerd. Voor de stoppers met roken: wat heerlijk dat jullie vanaf vandaag niet meer hoeven te roken

na-aper hahahahaha

Ik ben alle keren gestopt met shampix en was net een blij huppelend kind.

Sterkte, rookstoppers.
Ik kan dat niet, stoppen omdat iedereen stopt. Omdat Hans Klok stopt. Omdat het Stoptober is. Die klojo in mezelf zegt dan juist: doe maar niet mee.
Misschien een andere keer. Misschien ook niet. Wat een rottig ventje ben ik toch voor mezelf. 

Trouwens, het woord 'Stoptober' was nog niet gevallen, dit jaar, en ik vroeg me net af of ie eigenlijk nog leeft (Ronnie Tober) en toen zag ik hem tevoorschijn komen in het programma "van onschatbare waarde"... Niet om te zingen maar om iets te verkopen. Hij is er dus nog. De slogan Stoptober kan dus nog even mee.

Goedemorgen 

@Pinkman gefeliciteerd.  Mag ik ook een stukje van jouw taart diepe van @ikkanhethebt gekregen? 

@Artemis ook gefeliciteerd en dank je voor de taart, lekker. Ik lust best twee stukken. 

@Zbb zet em op! Ik hoop dat het je lukt.

@Bor jij ook heel veel succes.
Het kan echt, maar ja ik heb nu makkelijk praten, ik ben al gestopt. Dat kan ik natuurlijk ook omdraaien: het kan echt, het is mij ook gelukt. 
Als je maar een goede reden hebt voor jezelf! Volgens mij is dat essentieel om te kunnen slagen. Ik ben een paar keer gestopt en weer begonnen door “omstandigheden “. Maar omstandigheden zijn er altijd en die blijven er ook altijd.

Maar die ene reden waarom het wél lukt? Die wens ik jullie oprecht toe. 

@Reachertoch, voorzichtig aan hoor. Wel serieus nemen dat hoofdje van je. 

@Angelheart waar komen mijn cravings vandaan. Denk dat het komt door de vakantie. De vakantie periode was voor mij nooit echt alcohol gerelateerd. Dat haalde ik na de vakantie weer in. Zo nu dus niet. Ook werd ik weer geconfronteerd met thuis zijn. En de puinhoop die ik ervan gemaakt heb.

 

•  

 Verkeerde draad. Ach maakt ook niets uit eigenlijk.

Ik zou eigenlijk even naar de Action moeten gaan, die is hier 581 meter van m'n huis verwijderd, maar ik kan me er niet toe zetten.
Ben voor de zoveelste keer de garage aan het reorganiseren, en behalve een kop koffie (nu) moet niets me daarvan af halen omdat het, als ik dat eenmaal onderbreek, het weer weken, zoniet maanden kan duren voor ik de draad weer oppak.
Koffie dus. En hier even posten. Dat doe ik maar zo nu en dan omdat ik bang ben dat, als ik langere tijd niets post, het helemaal niet meer gaat lukken om hier een bericht te plaatsen. Af en toe posten om definitief vastroesten te voorkomen, zeg maar.

Nu de taart op raakt ook maar deze taart voor wie wil 

 

1 uur geleden zei knakker:

Ik heb mijn vrouw gevraagd of ze morgenavond met me uit wilde. Ze zei ja  Als je eenmaal kinderen hebt merk je soms ineens dat dat er ongemerkt bijna nooit meer van komt: iets met z’n tweeën doen. We maken er meteen een vast ritueel van: oppas geregeld voor elke eerste weekend van de maand. Samen weg. Spannend hoor. Ouderwets de kroeg in. Thee drinken 

Deden wij ook één keer per week en de beste keuze ooit.

Doodgewone dag in de kliniek gehad. Naar goede gewoonte vielen weer een paar sessies weg. Geen vervanging. Toch in de namiddag eerst mijn psychiater gezien, had ze verleden week voor Maandag al beloofd, in verband met mijn slaapproblemen. Natuurlijk was dit op dezelfde moment als mijn sociale hulp waarmee ik een afspraak had.

Dan later had ik een geheugentest waar ik slecht op scoorde. Nog slechter als ik verwacht had.

Dan nog wat later was er een assistent psychiater (die ik nog nooit eerder gezien had) naar mij op zoek met de vraag of ik de andere arts nu gezien had in verband met mijn slaapproblemen. Heu wat?

Yess !!

voel me vandaag na twee maanden eindelijk wat positiever. 
God wat heb me ellendig en depressief gevoeld zeg,maar durf nu voorzichtig te zeggen dat er verbetering in komt. 
 

eindelijk

3 minuten geleden zei Claudius:

Doodgewone dag in de kliniek gehad. Naar goede gewoonte vielen weer een paar sessies weg. Geen vervanging. Toch in de namiddag eerst mijn psychiater gezien, had ze verleden week voor Maandag al beloofd, in verband met mijn slaapproblemen. Natuurlijk was dit op dezelfde moment als mijn sociale hulp waarmee ik een afspraak had.

Dan later had ik een geheugentest waar ik slecht op scoorde. Nog slechter als ik verwacht had.

Dan nog wat later was er een assistent psychiater (die ik nog nooit eerder gezien had) naar mij op zoek met de vraag of ik de andere arts nu gezien had in verband met mijn slaapproblemen. Heu wat?

Zo n geheugentest is volgens mij ook maar gewoon een moment opname. 
het kan zijn dat je op het moment veel aan je hoofd heb en of dat het gewoon nog wat troebel is allemaal. 
 

in ieder geval respect voor jou Claudius. 
 

weet nog goed mijn opname(s)

@Pinkman van harte gefeliciteerd met je verjaardag! Taart was op, dus heb maar even nieuwe neer gezet voor vanavond. 

@Artemis gefeliciteerd met je 

Je bent een kanjer @Bor!

Ik meld me droog af van het dagpact 

welterusten. 

@Pinkman van mij ook nog een felicitatie  met je verjaardag  

Had een heel verhaal getypt maar toch maar weer weggehaald ivm privacy. Lastige dag. Wat kunnen negatieve emoties toch uitputtend zijn, voel me gesloopt. Zo' n dag als deze zou vroeger onder invloed van drank pas echt een drama zijn geworden, nu is dat in ieder geval niet zo en blijft het bij boosheid en frustratie zonder uit de hand te lopen. Toch nog iets positiefs dan maar.

@Rosee