Klassement

Goeiemorgen allemaal, Gistermiddag belde een oude drinkmaat van mij. Hij heeft sinds anderhalf jaar een poolse vriendin die een tijd naar haar land moest vanwege zakelijke beslommeringen. Hij nam dus zijn kans waar en vroeg of ie even langs mocht komen. Ik vond dat wel gezellig dus hij kwam langs. Ik zei nog dat hij gerust een biertje mee mocht nemen maar dat ik niks dronk. "Ook niet voor één keertje?" vroeg hij. Nee zei ik, want van één keertje komen twee keertjes en voor je het weet is het hek weer van de dam. Zijn bedoeling was dat we lekker gingen drinken en dan wat eten zouden bestellen. Dat gebeurde voorheen regelmatig en dat was best gezellig zolang we niet dronken waren. Maar dat feest ging dus niet door. Hij had wel bier gedronken maar had niks mee, omdat hij dat niet wilde voor mij. Hij nam net als ik een lekker bakkie koffie en is een uurtje gebleven. Ik vond het ontzettend lief van hem dat hij rekening met me hield. Zo kan het dus ook!

Goedemorgen .. gisteren naar de kerstmarkt geweest met drie vriendinnen en in de middag door naar me aller beste bestie die harp speelde na/tijdens de kerkdienst. ze werd begeleid door iemand met viool,echt heel mooi. gisteren ook precies 7 maanden nuchter en ik had niet durven dromen 7 maanden geleden dat ik gewoon 7 maanden later met 4 vriendinnen zou afspreken op een dag. ik heb sinds enkele maanden veel nieuwe vrienden en vriendinnen mogen maken. wat zijn er dit jaar toch veel mooie dingen op mijn pad gekomen. ☺️

Kom ff allemaal op een rijtje staan voor de uitreiking van de 10 dagen medailles! Ze zijn van karton, het mocht niet te veel kosten van de moderators, sorry 🤪

Het forum saai vinden als er geen ruzie gemaakt wordt doet mij altijd denken aan alcoholisten die niet drinkende mensen saai vinden.

Zelf heb ik het idee dat stoppen met drinken bij de meeste mensen pas redelijk eenvoudig lukt na hun vijftigste. Ik was zelf 55 toen het me na vele tientallen vergeefse voornemens opeens wel lukte de fles te laten staan. Dat is nu ruim 12 jaar geleden. Het heeft er vast iets mee te maken dat je je er rond die leeftijd bij neerlegt dat je leven definitief mislukt is, of dat grootse doelen voorgoed onhaalbaar zullen zijn, maar ook dat het je steeds minder kan schelen wat anderen van je vinden of denken. Of gewoon omdat de hormonen je rond die leeftijd de gezapigheid in sturen. Hier op het forum zie ik deze hypothese vaak bevestigd: de jonkies glijden machteloos terug in drankgebruik, de 50-en-nog-wat'ers lukt het ten langen leste om de drank af te zweren, vaak uiteindelijk best moeiteloos.

Bokszak pijn gedaan, zelfs nog een fotolijst opgehangen en wat schoonmaak werkzaamheden in huis gedaan. Uiteindelijk hebben we de date nu zaterdag gepland, 3 dagen later. Als ik het zo teruglees, klinkt het eigenlijk nog beter dan dat je het zelf beleefd haha En nuchter Ik ruik een overwinning

Goedemorgen medestrijders. Ik wil jullie graag een kerstgroet sturen. Hier begon mijn reis van herstel. Ik heb hem voortgezet in de buitenwereld met behulp van de Narcotics Anonymous (er zijn geen AA meetings in mijn woonplaats, bij de NA is iedereen welkom) en tegenwoordig ook de kerk. Ik voel me erg dankbaar. Op 19 december 2025 is mijn kleindochter Tessa Maria geboren. Een mooi wondertje. 🌟 Op 2 januari 2026 drink ik 2 jaar niet meer. 🎉 Op 1 mei 2026 werk ik 25 jaar voor mijn huidige werkgever. Ik voel me dankbaar bezig met te zijn met herstel. Het heeft me veel vreugde gebracht. Er waren moeilijke momenten, maar nu heerst er vooral rust en tevredenheid. Ik wens dit voor jullie allemaal. @Spirit, kanjer, jij volgt mij op de voet met enkele dagen. Ik wens jullie droge, fijne feestdagen en een gezond, gelukkig 2026. Veel liefs, Tatum

Ik ben m'n hele leven een goede slaper geweest met tijdens de overgang soms een dipje van 1x in de week ofzo. Maar nu, sinds ik met die kutcovid zit kan ik helemaal niet meer slapen, de nachten zijn hel. Ook met slaapmiddelen kom ik niet verder dan een paar uur slaap. Zo lang achter elkaar maar 2 of 3 uur slapen daar zou je al kapot aan gaan als je niet ziek was. Ik heb even totaal geen zin om dit te accepteren, ik ben zó ziek, ik kan niet meer en ik háát het! Godverdommesse klotezooi!!!!! Even hardop vloeken is wel lekker en dan de moed maar weer bij elkaar rapen. Mijn kraslotenactie heeft al iets van 120 loten opgeleverd, nog geen grote prijs maar ik moet nog veel openkrassen. Mensen sturen ook lieve kaarten met de krasloten mee, heel fijn ❤️

Goedemorgen, Tijd om weer even van me af te schrijven. Hier gaat het best goed eigenlijk. Begin steeds meer rust te ervaren. Vanavond een gelegenheid die normaliter doordrenkt zou zijn met alcohol. En waarbij ik dan continue met mezelf aan het onderhandelen zou zijn over fris of bier, hoeft die vermoeiende onderhandeling vanavond niet. Ik ga wel, maar sowieso aan de fris of 0.0. Geeft meer rust. En degene waar ik mee ga weet dit ook, dat maakt het ook makkelijker. Daarnaast nog een inzicht/ingeving die ik wil delen. Eerder zag ik de drank loslaten als een rouwproces. Een beetje als een scheiding waarbij je nog steeds heimelijk verliefd bent op degene van wie je afscheid neemt. Maar ik begin steeds meer in te zien dat het een oude liefde is met wie ik heerlijke tijden heb beleefd. Maar helaas zijn we uit elkaar gegroeid. Zo’n ex heb ik ook. We hebben een prachtige tijd gehad samen, maar zijn niet meer voor elkaar bestemd. Nu kunnen we prima in dezelfde ruimte zijn en samen herinneringen ophalen over die tijd. Toch komt er geen moment dat ik verliefd op haar wordt of dat we elkaar willen bespringen. We weten allebei: het was leuk, maar dit is verleden tijd. We kijken er niet met verlangen of weemoed op terug, maar met dankbaarheid. Ik probeer nu zo op dezelfde manier naar de alcohol te kijken. Met de drank heb ik fantastische avonturen beleefd, mooie mensen leren kennen, hilarische anekdotes die met veel plezier verteld worden. Maar ik weet ook dat we uit elkaar gegroeid zijn. Die relatie kunnen wij nooit meer hebben zonder in de problemen te komen. Dus met dankbaarheid kijk ik terug op wat het me destijds heeft gebracht. Maar die tijd ligt achter me. Dat maakt de “strijd” rustiger. Mocht je tot hier hebben gelezen, sorry voor het lange verhaal ;). En maak er er mooie dag van!

Wat geweldig @knakker! Ik ben gisteren even buiten geweest om een paar sneeuwballen te gooien, daar werd ik ook heel blij van. Nu lig ik weer voor pampus op m'n bedje maar de pret van gisteren heb ik in de pocket.

Deze kalender hangt op de deur van mijn werkkamer, op 16-10 heb ik het eerste bloemblaadje uitgevouwen. De eerste weken heb ik dat heel bewust dagelijks gedaan, inmiddels gaat er weleens een aantal dagen overheen en moet ik het even met terugwerkende kracht doen. Nu net vast blaadje 31 van de maand december! Ik ben opgelucht, trots, rustig .. ik ga écht fris dit jaar uit! En fris het nieuwe jaar in.

Mogge mensen. Gisteren op mijn werk voor dertig man een kerstdiner gekookt. Mensen van de straat, verslaafden, terminaal zieken. Ik zag er als een berg tegenop omdat mijn pijp aardig leeg is na weken dubbele diensten draaien wegens personeelstekort. Normaal kuier ik tamelijk zorgeloos door het leven, maar gisteren kon ik van allerhande stress en spanning nauwelijks slapen. (Ik droomde dat mij gevraagd werd een vliegtuig te landen. Kijk daar moet-ie heen. Zwetend werd ik wakker. Soms overdrijft mijn onbewuste wel een beetje.) Maar ziet. Gaandeweg kreeg ik ineens de geest. Elke gang op tijd in oven en op tafel. Het vliegtuig keurig aan de grond gezet. De mensen waren ook erg dankbaar. Zo ontroerend. We werden zelfs toegezongen. Gek hoe dat werkt tussen de oren. Ik stroom ineens weer vol goede moed. Vandaag heb ik helemaal niks. Geen verplichting, geen bezoek, geen plan. Wat is dat toch heerlijk. We weten nog niet eens wat we gaan eten. Dan alleen het weekend nog werken en daarna een volle week vrij!

Goedemorgen, Ik maak me er makkelijk af dit jaar met kerst. We vieren het met de hele familie bij mijn ouders. Iedereen neemt wat mee en ik heb dit jaar alles kant en klaar besteld. Niks voor mij, maar ben er klaar mee. Zo geen zin in ook. Meestal vloeit de drank ook rijkelijk. Tweede kerstdag heerlijk thuis. Worstel vaak in deze periode, maar wil echt niet drinken. Daarom de zinnen maar wat verzetten. Vandaag ga ik verder met het huis poetsen. Zelfs de koelkast ziet er al spik en span uit. Kunnen de boodschappen er vanmiddag zo in.

Inmiddels ben ik sinds 8 weken een veel leukere versie van mezelf, hoewel ik dat pas nu echt begin te voelen. Lastig om echt te omschrijven, maar ik voel me oké met mezelf en ren er niet meer voor weg. Hier kan ik wel schrijven dat ik het nummer van Harry Jekkers (ik hou van mij) van de week in de auto hard heb meegezongen? Ik voel me kalmer, voel veel beter wat ik wel of niet leuk vind en ben er zó vreselijk blij om dat de strijd voorbij is!

Ik haal er heel veel kracht uit als ik zie dat een ander het vervelend vindt dat ik niet drink! Echt, kan ik me bijna op verheugen. Bijna jammer dat ik nauwelijks drinkende mensen om me heen heb. Vooral gelukkig maar!

Straks naar de hondenclub! Het is -3 🥶 Er is goed geslapen en niet gedronken.

Qua handwerken heb ik vanalles geprobeerd, wel steeds met zelfde thema Nu zit in mijn hoofd; gebarentaal leren, misschien toch weer met anderen muziek maken. Ik ga in ieder geval eens bij een harmonie kijken weer (wat me tegenhoudt is het evt mee moeten lopen op straat). Qua gebarentaal is het in de regio lastig vinden. Edit; ik vind gezelschapsspelen leuk ook. Doe dit nu wat vaker 's avonds via boardgamearena. Online, niet met échte mensen aan tafel, maar komt een beetje in de richting.

@kers je bent de alcohol op deze manier wel aan het verheerlijken, klopt dat wel? Ik betwijfel of je van drank opeens vrolijker zou worden. Ik heb oud & nieuw ook al jaren geleden afgezworen. Niks niet wachten tot je eindelijk naar bed mag. En ook geen alcohol. Vriendelijk uitnodigingen afgeslagen, mensen lijken het dan sneu te vinden dat je alleen thuis zit. Terwijl het voor mij een opluchting is. Lang genoeg netjes opgezeten en door de vuurwerk-oorlog weer naar huis.

Goeie morgen kanjers. Ik wil graag iedereen een gezond 2026 wensen. Blijf sterk, ik beloof dat ik het doe, jullie ook?

de winkels zijn dicht vandaag 4 dagen nuchter joehoe wie had da gedacht...ik niet is motiverend om verder te doen ik hoop dat ik vrijdag iets hoor van de kliniek ivm mijn opname

Ik ben wat klein uitgevallen deze keer. De afgelopen 10 maanden heb ik drie glazen wijn en twee sipjes whisky gehad. Helemaal blij met de rust die niet drinken geeft dus ik ga ook voor een droge januari erbij.

Het is volbracht. Het jaar zit erop. In elk geval qua werk. Ik ben zo opgelucht. Meestal overvalt een vakantie mij als een plotseling genoegen. O, nu alweer? Dit keer telde ik de dagen. Acht dagen vrij! Eind van deze week gaan we naar België, de slagvelden van de Eerste Wereldoorlog bezoeken. Ja, ik weet de gezelligheid wel weer meteen op te zoeken. Mijn zoon had het met geschiedenis op school en vond dat ook erg boeiend. Maar vandaag niks. Gewoon weer pompiedom.

Gisteravond na negenen thuisgekomen. De bumperhond was helemaal blij en begon meteen haar (nog volle) voerbak leeg te eten. De petsitter had me al geappt dat ze niks at. Puur van de stress 😢 Dus er gebeurt echt wat in die kop, het is niet gewoon business as usual, zolang ik maar eten krijg en even buiten mag plassen draait de wereld gewoon door. Nee, ze zitten echt in de rats in die situatie. Net als dat je je kind 3 dagen alleen thuis laat. Overigens begint het al als ze me een koffer ziet inpakken want ze heeft alles in de gaten. Ik hou er helemaaaaal niet van om haar zo achter te laten en had al min of meer gezworen het niet meer te doen, nu stelde een nicht voor om kerst volgend jaar bij hun in Bretagne te vieren dus dat wordt de gelegenheid om hond lekker mee te nemen. Ook daardoor raakt ze van slag maar tis wel gezelliger.

Fijne en gezegende kerstdagen allemaal! ✨

Jaja, 50 dagen... wat een mijlpaal... ga het vanavond vieren met een glas fanta of crystal clear... Gisteren adviesgesprek gehad bin tactus en gaan starten met cognitieve gedragstherapie. Kijk er wel naar uit. Voel me positief na afgelopen weekend.

Goeiemorgen iedereen en @MaryArt en bedankt voor het dagpact aan te maken. Vandaag ga ik ook geen alchohol drinken en op mijn eten letten.

Zo is dat. Een prima grondhouding. Je moet het ook niet te groot maken. Bij mijn eerste stoppoging voelde het voor mij als liefdesverdriet, compleet met weemoedig door de velden dwalen. Wat een aansteller.

Mogge mensen. Nog steeds is alles wit buiten. En er gaat nog veel meer vallen. Het verkeer valt stil, mensen hoeven niet meer naar hun werk. Toch voel ik mij wonderwel op mijn gemak in deze magische wereld. Omdat alles er zo prachtig uitziet. Omdat alles langzamer gaat. Omdat het nu knierpt als je buiten loopt.

Waarschijnlijk duurt het zo lang omdat waar je bang voor bent nog niet voorbij is, en als alcohol de manier voor jou is om met angst om te gaan, dan zal het blijven trekken tot je afspraak voorbij is? Ik vind het heel herkenbaar: als zus en zo voorbij is, dan kan ik stoppen. Dan kan ik het wel. Wat mij vaak kan helpen is deze gedachtengang: eigenlijk is er altijd wel iets waar ik tegenop zie of me zorgen over maak. Dat houdt nooit op. Soms lijkt het leven even zorgeloos, maar dat is altijd maar kort. Er is altijd wel wat, maar ik wil wel doorgaan met mijn leven en het leven niet steeds on hold zetten als er iets is, met bijbehorende verdoving en nasleep. Ik wil de dingen blijven doen die voor mij belangrijk, fijn, nuttig en nodig zijn, die dingen bepalen hoe mijn dagelijkse leven eruit ziet. Dan kan ik als ik even uit mijn evenwicht ben geraakt terugvallen op een fijn leven dat ik zelf heb vormgegeven en niet heb laten invullen door mijn behoefte aan verdoving met tussendoor een schijnleven. Het werkt vooral goed als ik al een tijd ben gestopt en in een acceptatiemodus zit: dat ik mag voelen wat ik voel, dat mijn hoofd er niet mee aan de haal gaat. Als ik alcohol weer toelaat in mijn leven, keer ik weer langzaam terug in een staat van de mij welbekende lichte depressie en angst, onopvallend genoeg om te denken dat het prima met me gaat. Tot ik dat weer zie.

Hihi, het lijkt het forum wel

Goeiemorgen iedereen. Mijn belangrijkste verslaving is onder controle, nu al mijn andere nog 😌

De knop lijkt idd om. Ik snap nu dat "eentje af en toe" best "kan", zoals ik jarenlang dacht, maar wat is "kan". Het is niet gratis om zoiets te doen, dat had ik al geconcludeerd een tijd geleden, maar wat ik nu denk is dat elke keer dat ik dat doe, of ZOU doen dus, ook al is het maar heel zelden, een stap TERUG is naar die verslaving, waar ik juist vanaf wil. Toegeven dat het sterker is dan ik, nu eindelijk. 54, ik ben nog piepjong 😜

Ambities in de zin van het streven naar rijkdom, carrière, aanzien of macht heb ik ook zelden gehad. Tijdens mijn studententijd (mijn meest rationele periode) overviel mij de zinledigheid daarvan. Het najagen van wind. En dat inzicht is nooit meer verdwenen. Maar daardoor viel ook een belangrijke drijfveer weg om vooruit te komen. Stagnatie, cynisme en somberheid volgden. Maar er is wel enige morele ambitie voor in de plaats gekomen. Hallo Rutger Bregman. En ik heb de verwondering teruggevonden waardoor ik wel weer aardig schik heb in het leven.

Hartelijk gefeliciteerd met je 2 nuchtere jaren, @Spirit. Dat is je dan toch maar mooi gelukt. Door naar de 3? Ook proficiat voor @MaryArt die met 3 maanden in fase 2 belandt, en ook voor @Noelle en @knakker. @flavieke heeft zich afgemeld.

Goedemorgen allemaal en voor allen hier alsnog de wens dat het komende jaar nog nét iets beter uit mag pakken dan je van tevoren hebt kunnen dromen. Tja, die sneeuw.. beetje gemengde gevoelens. Positief: het mooie plaatje en nostalgische gevoelens. Negatief: de gladheid en het vooruitzicht op ijsbanen die overgaan in gigantische blubber/pekel troep. Wel grappig is de verscheidenheid aan sneeuwpoppen en popjes die ik langs de hondenroute tegenkom. Alleen de gezichtjes van die poppen zijn -voor zover al aanwezig- vaak wat armetierig. Ik herinner me dat we (m'n zusje en ik) vroeger steenkooltjes gebruikten om ogen en mond weer te geven en een winterwortel als neus. Ook werd een bezem in de zijkant gestoken en een das om de 'nek' gedrapeerd. We keken vanuit ons flatje uit op de stoep waar die sneeuwpop stond, vlak naast een bushalte. De hele dag bleef die pop intact, alleen aan de onderkant werd ie steeds geler...😊. 's Avonds werden wel uit voorzorg de bezem, das en wortel naar binnen gehaald en de volgende dag, als de omstandigheden nog veelbelovend waren, weer teruggeplaatst. Nu zie ik bij elke hondenronde dat veel poppen al weer vernield zijn, hoewel er ook bijna elke keer weer een enkele nieuwe bij is gekomen. EHBO cursus, ooit proberen te doen tijdens het jaartje pedagogische academie dat ik gevolgd heb.(was een keuzevak) De lerares die dat gaf wist echter zo levendig allerlei verwondingen uit te beelden dat ik tijdens 3 lessen 3 keer van m'n stokje ben gegaan. In overleg ben ik toen overgestapt van keuzevak EHBO naar keuzevak gitaarles. Overigens zat het me daar ook niet mee want na een maand is de gitaarleraar op de een of andere manier met de noorderzon vertrokken..🤨. Gevolg is dat ik al sinds 1983 een gitaar heb maar er nog steeds geen noot op kan spelen... @Yana, goed te lezen dat je in elk geval weer een klein beetje op de been bent. Maar nog steeds beterschap en sterkte. 💖

Wat een feest 🙂 Jongste zoon met de slee naar school gebracht net. Overal voor de huizen sneeuwpoppen met hun oranje wortelneusjes. Het is net of ik door mijn jeugd wandel.

Goeie morgen iedereen, MaryArt het is voor iedereen verschillend w.b. de tijd van slapen. Mijn moeder sliep 3-4 uur per nacht, daar had ze genoeg aan. Ik denk dat veel politici ook weinig slaap nodig hebben. Anderen hebben aan 8-9 uur nog niet genoeg. Als je het gevoel hebt uitgerust te zijn heb je genoeg gerust.

Stapje voor stapje gaat het beter Emmy, het gaat langzaam, maar het gaat vooruit. Moet af en toe wel een beetje om mezelf lachen: toen het begon had ik het idee van: paar daagjes, braaf de pillen slikken en dan is het weer klaar, inmiddels zijn we een dikke maand verder en het eind is nog niet echt in zicht. Máár het gaat de goede kant op. Daar loop ik hopeloos mee achter Yana, maar ik was daar al direct op voorbereid. Er zijn mensen die heel veel haken op een dag, ik moet het bij dit soort projecten van een uurtje of een paar uurtjes in de avond hebben Tel daarbij op dat de laatste drie maanden van het jaar altijd druk zijn voor mij. Tel er ook de ziekte van Kees nog bij op afgelopen maand.. dus ik heb daar al een dikke maand niet aan gewerkt, komende week pak ik het weer op. Wel ben ik twee dagen geleden weer met sjaal begonnen waar ik ook aan kan werken als er mensen om mij heen zijn... En wat verschrikkelijk leuk die beenwarmers, doen me denken aan een paar gehaakte 'sloflaarzen' die ik ooit voor mijn dochters heb gekocht via een site waar de opbrengst van dat soort dingen naar dierenhulp ging...

Vandaag 5 jaar geleden deed ik mee aan Dry January. Met als doel om te stoppen en alleen durfde ik dat toen niet hard op te zeggen. Inmiddels schaam ik me er niet meer voor en praat ik er af en toe openlijk over. Ook dit is belangrijk om te doen, dit om verslaving uit de taboe sfeer te halen. Nu zijn we inmiddels 5 jaar verder. Begin dit jaar een fulltime baan. Ben weer onder de mensen wat mij goed doet. En mischien nu uitzicht op een andere baan die mij beter bevalt en waarvoor ik benaderd ben. Mocht dit niet door gaan ben ik nog steeds trots op dat ik benaderd ben. En dit is goed voor mijn zelf vertrouwen. Ik boek nog steeds progressie had dit nooit verwacht toen ik eraan begon. Het zal altijd een onderdeel van me blijven. En besef me heel goed dat ik allert moet blijven. Ben dankbaar waar ik nu ben. Vier het leven met al zijn verzetten zonder verdoving. Iedereen een fijn en nuchter nieuwjaar.

Dit is mijn 4e droge dag. Heb echt wel momenten dat ik trek heb, maar doe dan de wandelschoenen aan en ga naar buiten. Hierna voel ik me een stuk beter. Door het drinken liet ik het wandelen de laatste tijd liggen, nu weer lekker bezig. Over een tijdje weer een tochtje lopen van 35km. Ook ga ik proberen me minder snel druk te maken om dingen die nog niet eens zijn gebeurd, raak(te) gauw in paniek, hoop dat ik me nu rustiger ga voelen.

Zoals vroeger @Etty. Gat in doek knippen en dan over de lampenkap hangen. Alles nieuw! Ik ben er niet goed in. Wat ik zelf maak is het altijd net niet. Behalve mijn zelfgehaakte dekens. Die zijn het net wel. Ik heb allemaal verschillende kleuren bolletjes wol en vind het heel leuk om met kleurverloop bezig te zijn en het dan te zien groeien. Uiteindelijk moet je stoppen. Niemand wil een deken van 5 meter. Hoe mooi het kleuverloop ook is:-)

Vijf jaar dus.

Mijn hartelijke felicitaties voor onze drie jarigen: @Senna34 met 2 jaar, @Artemis met 5 jaar en @MissSauvignon met 6 jaar in nuchtere staat. Groot respect. Laten jullie weten of je door blijft gaan? Ook altijd fijn iets over je ervaringen te vernemen. Ook mijn petje af voor @Marij1984, @Asterix en @water.

Goedemorgen toppers wat heeft dit jaar me veel gebracht.

(De tijd) (tussen haakjes, want ik zit niet in de slee)( we hebben net, een paar dagen geleden, de drie hobbit films weer eens bekeken.. komend jaar wil ik ook voor de zoveelste keer de hobbit en 'in de ban van de ring' weer eens gaan lezen. Doe ik elke vijf jaar wel een keer, al vanaf mijn ca. 20e..)

‘Dat zal ze leren’ was schijtlollig bedoeld. Zoon is 14. Naar zee is hier favoriet. Tijdens wandelingen voer ik met hem de beste gesprekken. Moeilijke gesprekken moeten overigens vooral kort zijn. Daarna vis eten. Ofzo.

Toppers zijn jullie, ik heb heel veel respect voor jullie volhouden...

Ik ben m'n bed uit gestierd omdat ik een rookworst rook. Van de Hema? Die vind ik het lekkerste. O en niet de magere. Vind trouwens alle worsten lekker. Maar niet die hele harde met die witte poeder erop. Schiet m'n gebit los. Wat zijn de plannen vandaag? En wie laat de honden uit?

De artsen noemen het nu officieel long-covid. De kans op een andere oorzaak vinden ze zo miniem dat daar geen verder onderzoek naar gedaan wordt. Ze zullen vast gelijk hebben, het is ook het meest logisch. 'Het spijt me, maar we kunnen niets voor u doen', is de boodschap dus daar zit ik nou. Ik ook altijd met mijn grote mond. Ik hoor mezelf nog zeggen: "als je ieder moment accepteert zoals het is, heb je nooit een probleem". Dat is nog steeds wel waar maar nu op veel momenten een onmogelijkheid voor me. Maar oké, het is wat het is, niks aan te doen. Ik voel me uitgeput maar de zon schijnt door het raam, ik heb meegezongen met mooie muziek en ik voel kalmte in mijn buik. Er wordt voor me gezorgd dus er is veel om dankbaar voor te zijn.

@Noelle gisteravond wederom een nieuw hoofdstuk, althans voor mijn gevoel dan. Normaliter had ik de keuze om alcohol te drinken, deze keer was de keuze een aantal weken geleden gemaakt. Gisteravond eerst bij 1 van mijn vrienden die meegingen naar het feestje thuis wat gedronken. Fanta terwijl de 2 andere mannen een biertje dronken. Supergezellig. Heb daar open kaart gespeeld en verteld dat ik toch wel een probleem had. Ze reageerden allebei top. Daarna richting de andere maat en toen in de auto richting Tivoli, Utrecht. We waren mooi op tijd dus snel nog even een kroegje in gegaan. Daarna door. Vanaf het eerste moment dat er gedraaid werd zat ik er lekker in. Heb echt enorm genoten en was samen met een andere vriend lekker nuchter. Ontzettend gelachen om een maat die wat biertjes op had en echt met iedereen stond te ouwehoeren. Ook zelf regelmatig door andere feestgangers aangesproken. Meeste met iets meer op dan alleen een drankje, maar wat geeft het, deze mensen zijn altijd superblij en totaal niet veroordelend dat je niets drinkt of gebruikt. Eerder verbaasd dat je om 5 uur in de ochtend nog steeds staat te dansen. De muziek was daarbij ook echt veel beter nog dsn vooraf verwacht dus het was een dikke 10+ deze avond. Meteen met de mannen afgesproken dit vaker met elkaar te ondernemen. Vanochtend om 7u nog even kort geslapen en iets voor 10u weer wakker. Voel me nu prima, zou met de nodige hulpmiddelen echt wel anders zijn geweest dus heb echt niets gemist. Dit is meteen een goede eye-opener dat het zonder drank ook heel gezellig kan zijn en dat ik me dit gewoon moet aanwennen als de nieuwe ik die zo naar een feestje gaat. Voel me vandaag ontzettend positief en denk dat dit een mooie onderlegger gaat zijn voor de komende tijd, proberen er zonder alcohol toch een leuke avond van te maken. Het is gewoon even een andere mindset!