Klassement

Mogge mensen. Nog steeds is alles wit buiten. En er gaat nog veel meer vallen. Het verkeer valt stil, mensen hoeven niet meer naar hun werk. Toch voel ik mij wonderwel op mijn gemak in deze magische wereld. Omdat alles er zo prachtig uitziet. Omdat alles langzamer gaat. Omdat het nu knierpt als je buiten loopt.

Ik haal er heel veel kracht uit als ik zie dat een ander het vervelend vindt dat ik niet drink! Echt, kan ik me bijna op verheugen. Bijna jammer dat ik nauwelijks drinkende mensen om me heen heb. Vooral gelukkig maar!

Ambities in de zin van het streven naar rijkdom, carrière, aanzien of macht heb ik ook zelden gehad. Tijdens mijn studententijd (mijn meest rationele periode) overviel mij de zinledigheid daarvan. Het najagen van wind. En dat inzicht is nooit meer verdwenen. Maar daardoor viel ook een belangrijke drijfveer weg om vooruit te komen. Stagnatie, cynisme en somberheid volgden. Maar er is wel enige morele ambitie voor in de plaats gekomen. Hallo Rutger Bregman. En ik heb de verwondering teruggevonden waardoor ik wel weer aardig schik heb in het leven.

Ook al schrijf ik hier weinig, ik lees hier wel heel veel, zoniet alles. Ik lees idd veel herhaling maar ook kleine veranderingen, die standhouden. Het doet me denken aan mijn groepssessie met psycholoog gisterenavond (afsluitende sessie na 1 jaar traject). Er werd ook nog eens herhaald hoe echte verandering het beste tot stand komt met héle kleine stapjes en vaak herhalen. Iets met neuroplasticiteit die veel effectiever is met vele kleine stapjes ipv 1 grote. Dit zie ik ook bij Renaldo en ik denk dat dit niet vreemd is op deze manier owv zijn professionele begeleiding. Ik snap ook dat ‘mensen’ dit vervelend vinden want zoeken we niet allemaal te vaak naar ‘die éne oplossing’, ‘voor eens en voor altijd’? Maar zo werkt het dus niet, voor niemand.

Goedemorgen sneeuwpoppen!☕️

Deze kalender hangt op de deur van mijn werkkamer, op 16-10 heb ik het eerste bloemblaadje uitgevouwen. De eerste weken heb ik dat heel bewust dagelijks gedaan, inmiddels gaat er weleens een aantal dagen overheen en moet ik het even met terugwerkende kracht doen. Nu net vast blaadje 31 van de maand december! Ik ben opgelucht, trots, rustig .. ik ga écht fris dit jaar uit! En fris het nieuwe jaar in.

Dat kan alleen in Nederland, stel handelaars 🤣

en juist met bewustwording en kleine stapjes maken kunnen we wel veranderen, oud en jong, met en zonder autisme. Mijn zoon doet momenteel een opleiding social work(!) om jongeren met autisme te gaan begeleiden en is super gemotiveerd. Na 20 jaar is de capuchon af. Hij heeft het moeilijker dan anderen, maar er zijn veel drop outs van school en zoonlief doet het erg goed. Zijn vrijw.werkgever heeft hem al gevraagd dat werk als stageplek te blijven doen, zo tevreden zijn ze over hem. En zijn zelfvertrouwen groeit nu natuurlijk ook. Hij krijgt zo structuur en leert zijn eigenwijsheid om te buigen, want ja regels zijn er nu ook voor hem. Ups en downs, net als iedereen, en hij kan met veel meer omgaan dan hij en wij eerder dachten. Ik ben zo trots op hem. Alleen bang dat het te snel gaat, m aar daar is hij zich zelf ook van bewust gelukkig. Autisme is dus ook geen excuus om achter te verschuilen, net zo min als verslaving of andere stoornissen. Het gaat om bewustwording en de motivatie om daar actie op te zetten, dan komt oogsten en doorzetten.

Als je in Berlijn woont is dat nu al realiteit, zonder echte oorlog. Ik heb gisteren toevallig met een buurvrouw gewandeld en afgesproken dat ik met mijn pannetje naar haar mag komen. Zij heeft een houtkachel en een fornuis dat op butagas aangesloten kan worden.

Goeie morgen allemaal, Hier de hondjes lekker ingepakt en zelf dadelijk heerlijk rustig aan doen. Ff buiten vegen zodat de hondjes naar buiten kunnen en verder rust rust rust.

Goedemorgen frummers, Hier is alles wit: de tuin, stoepen, wegen en fietspaden. Het waait hard en het sneeuwt hard.... het was een heel koud wandelingetje met de hond. De school is dicht vandaag.. Gelukkig heb ik gisteren de weekboodschappen gedaan, hoef de deur dus even niet uit. Een bakje nu maar dan

goedemorgen allemaal ik ben opgestaan met een zekere innerlijke rust dat mag ook wel het zijn turbulente dagen geweest qua emoties en ook opgelucht dat ik terug nuchter ben ik wens jullie allemaal een fijne dag toe

Ja, je staat overal bewust bij stil, letterlijk en figuurlijk. Althans dat neem ik aan want hier ligt niks, wij jakkeren gewoon door naar de verdoemenis 😁

Applaus voor @Rogi, @VIII, @Quera en @BillyBob.

ja je hebt gelijk

ik heb deze voormiddag een kort smsje gehad van mijn ma nu ben ik gerust ik hou er wel rekening mee dat dit nog kan gebeuren ik ben erg moe in mijn hoofd de voorbije dagen hebben psychisch veel gevraagd van mij

Ik kom hier ook niet meer zo vaak , maar merkte wel meteen positieve veranderingen op in de manier van communiceren bij jouw Renaldo nu je niet meer drinkt ! Het "blijven hangen" is zeer rigide inderdaad wat wellicht door het autisme veroorzaakt word ! Mijn coach zegt ook regelmatig dat ik bijna niet tot veranderingen te motiveren ben ! Ik probeer daar bewustwording voor te kweken, maar het gaat heel moeizaam !

Ik zie het dagelijkse motto als een uiting van onvermogen. Iets weten en iets doen zijn twee verschillende dingen. Ik heb wel inzichten opgedaan maar kan of wil deze niet in de praktijk brengen. Maar ja, dat is mijn invulling he. Het is maar een stukje tekst.

Ja precies. Een 0.0 bier of limonade uit een wijnglas kan soms hetzelfde gezellige gevoel geven bij mij. Fake it till you make it.

Ja heel raak. Minder sociale druk en meer eigenheid. Blijf je nou te lang hangen in die baan omdat je drinkt en daardoor lusteloos wordt. Of drink je omdat je vast zit in je baan. Als de mist optrekt kun je dat helderder zien en makkelijker actie ondernemen. Als ik nog steeds dagelijks een fles wijn dronk, zou ik vorig jaar geen ontslag hebben genomen denk ik.

Joh @Artax, ik heb geen idee waar jou ergernis vandaan komt. Ik probeer mild en constructief te reageren op de verzuchting van @renaldo61 hierboven en jij reageert alsof ik hem een schop geef. Allicht. Dat had ik hem ook niet afgeraden ofzo.

"Wat een onzin" 👍🏻 Er wordt weer vlijmscherp geargumenteerd vanochtend 🤣 meerderen hebben aangegeven zich te storen aan de eindeloze herhaling, maar omdat ik me niet eindeloos kan blijven storen doe ik dat al geruime tijd niet meer.

Goeiemorgen allemaal, Hier is het half wit half groen. Jammer want ik hou ook erg van een witte wereld mits de fietspaden gestrooid zijn. Maar vandaag beloven ze hier ook sneeuw dus dan ga ik zeker de duinen ff in.

Hier wordt ik rustig en stil van

Verslaafd aan stoppen, zoals het nu is is het nooit goed, altijd op weg naar beter. Het wordt ooit beter. Ook een manier om jezelf te motiveren richting de toekomst, als de ambitie faalt. Bij mij heeft het altijd krachtig gewerkt, het werkt zelfs nu nog als ik eerlijk ben, al had ik liever gezegd dat ik helemaal tevreden ben met het leven zoals het is. Dat is wel een streven, maar eerst nog 5 kilo kwijt😄

Er viel bij mij een kwartje door jouw woorden. Ik heb het inderdaad alleen bij mensen die te veel drinken, maar die zich nog wel inhouden als ik niet drink. Het wordt mij niet opgedrongen, het is eerder andersom. Nadat ik de teleurstelling meen te zien, komt er bij mij al gauw : 'ach, weet je wat, toch maar een glas wijn'. Het 'meedoen' zit bij mij denk ik in de richting van het faciliteren van de verslaving van de ander, uit angst. Als de ander zijn fix niet krijgt wordt hij boos op mij, en gaat mij mijden. Ik kan mezelf honderd keer vertellen dat dat niet waar is, maar het zit dieper dan dat. Misschien niet verwonderlijk, als kind van twee alcoholverslaafden.

Dat heel de wereld zal meevallen hoor. Ik vermoed dat dit bij vlagen zo voor je voelt. Wellicht dat de ervaring af te wijken van de anderen overdreven versterkt wordt door autisme? Ik zie wel dat je bij sommigen soms ergernis opwekt door eindeloze herhaling zonder vooruitgang. En dat terwijl je tegenwoordig dagelijks opent met ‘er is een verschil tussen inzicht en ernaar handelen’.

Ik heb nooit ambities gehad.😆

Respect voor @Maja, @NickyLJ80, @Reacher, @rosa45, @ferry en @Anna.

Van harte gefeliciteerd @Spirit! joehoe !!! Topper !!! Kanjer !!! 😃

Zelf heb ik het idee dat stoppen met drinken bij de meeste mensen pas redelijk eenvoudig lukt na hun vijftigste. Ik was zelf 55 toen het me na vele tientallen vergeefse voornemens opeens wel lukte de fles te laten staan. Dat is nu ruim 12 jaar geleden. Het heeft er vast iets mee te maken dat je je er rond die leeftijd bij neerlegt dat je leven definitief mislukt is, of dat grootse doelen voorgoed onhaalbaar zullen zijn, maar ook dat het je steeds minder kan schelen wat anderen van je vinden of denken. Of gewoon omdat de hormonen je rond die leeftijd de gezapigheid in sturen. Hier op het forum zie ik deze hypothese vaak bevestigd: de jonkies glijden machteloos terug in drankgebruik, de 50-en-nog-wat'ers lukt het ten langen leste om de drank af te zweren, vaak uiteindelijk best moeiteloos.

Ik vind het moeilijk om me op te geven want dan is er echt no way back, maar dat is natuurlijk ook wel de bedoeling eigenlijk. 🫠 Ik weet ook niet of ik er wel mag op staan want heb wel gedronken op mijn verjaardag 2 januari. Op 1 januari had ik nog twijfels om me op te geven, als verjaardagskado aan mezelf. Omdat ik niet zeker wist of ik op mijn verjaardag wel/ niet zou drinken heb ik het maar niet gedaan. Ik vreesde ook wel dat het moeilijker zou worden om een maand niet te drinken als ik in het begin al een uitzondering had gemaakt. Mijn man herinnerde me eraan niet alles te zwart/ wit te bekijken en dat helpt me wel om nu, ondanks die ene dag, alsnog voor een droge januari te gaan. Uit eerlijkheid zet ik mezelf er dus niet op, maar ben er eigenlijk wel mee bezig. Dit alles onder het motto: waarom het gemakkelijk maken als het ook moeilijk kan 😁🙃

Top Spirit, echt Top!!!

Goedemorgen, Beterschap @bumperjim Is ziek zijn een trigger ? Loop zelf al een tijdje met zieken om mij heen maar zelf met iets dat niet door lijkt te breken, zou mezelf net-niet-ziek willen noemen. Misschien heeft dat te maken met de griepprik. EHBO cursus was leuk, leuke docent met een gevoel voor morbide humor. Ze had veel anekdotes, en wilde op alle wat als dit wat als dat vragen antwoord geven. Wat is het toch heerlijk als iemand dat gewoon doet en zelfs aanmoedigt. Klein clubje en daardoor veel oefen tijd. Volgende week nog een keer, gericht op kinderen. Als mijn partner in elkaar zakt weet ik nu wat ik moet doen, nu mijn kleindochter nog:-). Blij dat ik het heb gedaan en het niet meer ben blijven uitstellen.

wow @Spirit wie had dat ooit gedacht he een paar jaar terug, je hebt het bewezen, ook jij kunt dit, en dat al 2 jaar inmiddels, gefeliciteerd kanjer! (en Stormy is Lucky)

Hartelijk gefeliciteerd met je 2 nuchtere jaren, @Spirit. Dat is je dan toch maar mooi gelukt. Door naar de 3? Ook proficiat voor @MaryArt die met 3 maanden in fase 2 belandt, en ook voor @Noelle en @knakker. @flavieke heeft zich afgemeld.

Brrrrr...maandag, koud hoor, maar de bus komt zo!

Wilde hier eigenljk weer stilletjes weglopen en had moderator gevraagd om de hele handel maar weer te verwijderen. Realiseerde mij zojuist dat als ik hier al wegloop, hoe ik dan ooit de rest van de ellende kan gaan handelen. Ja het is een tyfuszooi maar ik kan wel blijven jammeren maar er is er eigenljk maar één voor verantwoordelijk voor dat die klerezooi voortduurt...... De oorzaak had ik niet zoveel invloed op. Hoe ik ermee ben omgegaan wel!!!!!