Klassement

Ach, het is twaalf uur geweest, laat ik de nieuwe dag vast openen. Hallo. Dan kan ik meteen op het dagpact, dan zit er daar meteen aan vast: DAGPACT knakker Misschien dat Renaldo straks de kleurdoos nog even over het dagpact wil halen?

Op zich zou t geen groot probleem zijn Wordt geen terugval Maar dan moet je niet oo t jaarpact staan Zet me weer onderaan Gaat lukken!!

Ben jij misschien stiekem Pink Floyd?💗

En inderdaad, tegenwoordig moet je gevonden voorwerpen op het gemeentehuis afgeven, weet ik nu. Dat is hier ook om de hoek. Alleen vind ik tegenwoordig nooit meer wat. Scheelt een hoop gedonder.

Dank je @Bob! Je hebt dit al eens gedeeld, geen idee meer wanneer, maar ik heb er toen veel aan gehad en ook in het afgelopen jaar heb ik bij de twijfelmomentjes telkens dit besluit toegepast. En gelukkig was dat steeds voldoende om er maar helemaal vanaf te zien uiteindelijk.

Succes @Tine, en weer een ervaring rijker. Applaus ook voor @renaldo61 en @jackjanssen.

Spijtig @Tine, maar meteen doorstarten, goedzo. 🙂 Gezellig

Als alcohol een no-go voor je geworden is, zoals je bijvoorbeeld ook onder geen omstandigheid hondenvlees eet, hoef je je niet op al die onverwachte individuele uiteenlopende momenten voor te bereiden. Wel zo makkelijk

Je schrijft veel over Femke en je hebt in het verleden al aangegeven dat je op dit moment geen nieuwe hond kunt nemen, maar heb je al eens overwogen om in je lokale asiel langs te gaan en je ginds op te geven als vrijwilliger. Heb zelf een hond en weet hoezeer je eraan gehecht kunt geraken, maar als wij de onze af moeten geven zal er (indien dit mogelijk is) vrij snel terug een oudje uit een asiel komen. Zodat we net zoals bij de huidige nog enkele mooie laatste jaren kunnen geven. Misschien kun je bij de dieren in het asiel een vervulling vinden die je daarvoor bij Femke had (natuurlijk hoop ik wel dat je nuchter genoeg bent om het niet te romantiseren, want ik denk dat het werk ginds soms echt zwaar en moeilijk kan zijn).

Dagpact: knakker renaldo61 MaryArt Freekie Etty Mormel @Renaldo61: voorlopig is de dag me beter gezind.

Ja Frankrijk blijft tricky 😇

Ik heb het verbeterd @lady jane. Het is inderdaad vlees.

Over een uurtje de deur uit voor een optreden. Vriend is al druk bezig de bus in te laden, want er moet altijd veel mee qua geluidsspullen. Een heel gedoe altijd voor hem. Ik heb alleen maar een accordeon om mee te nemen . De prikkelloze dag van gisteren heeft me goed gedaan. Vanmiddag gaan we weer sociaal doen. Heb er zin in Fijne dag mensen Voor degenen die het moeilijk hebben, even een hart onder de riem

Goeie morgen iedereen,

Niet dat je meteen verkering krijgt als je bezopen bent 🤪

Bambam proficiat meid, je hebt het goed gedaan. Inderdaad wat je schrijft we helder ook veel lol gehad. En elkaar niet met fluwelen handschoenen aangepakt. En mekaar vaak een spiegel voor gehouden. Ik ben jou ook nog altijd dankbaar voor de steun die ik van je mocht ontvangen. Het ga je goed op naar de 20. Groetjes Ferry.

Na toestand gisteren koe maar meteen bij hoorns: mag ik weer op het jaarpact @Bob? Startdatum 6 september. Of moet ik eerst een proeve van bekwaamheid afleggen?

En daar zijn we weer lieve mensen. 19 jaar geleden was ikvoor het eerst sinds jaaaaren 1 dag zonder drank1 dag werden er 2, 3, 4, 5 en nuben ik 19 jaar verderups en downs maar ik ben ongelovelijk dankbaar dat mijn obsessie om te drinken niet meer aanwezig is. Het eerste half jaar vond ik veel steun op dit forum. Ik merkte echter dat ik meer nodig had om nuchter te worden. Ik dronk niet maar ik wist niet goed hoe ik het leven het hoofd moest bieden. Na veel aarzeling ben ik naar de AA gegaan en daar heb ik veel aan. De twaalf stappen van AA geven mij houvast. Ik kan ook anderen helpen, net zoals mensen mij hebben geholpen. Het leven en alles wat er op mijn pad komt vind ik niet altijd gemakkelijk. Ik kan het echter het hoofd bieden, voelen en handelen zonder te verlangen naar alcohol. In al de jaren dat ik gedronken heb, ongeveer 24 jaar, kon ik mij een leven zonder drank niet voorstellen. Nu is het andersom. Per dag, gewoon per dag. Dank aan allen die hier nog schrijven en mij tot steun zijn geweest. Ik heb veel geleerd door hier te schrijven. Zelfinzicht, gespiegeld worden, lol gemaakt, vrienden gemaakt. Liefde gevonden wat een extra bonus is waar ik zo blij mee ben. Het is mogelijk om een leven te leiden zonder alcohol. Het komt echter niet vanzelf, het is vaak hard werken heb ik ondervonden. Maar zeer, zeer de moeite waard. BB

Goed nieuws, inmiddels weer bijna 9 maanden gokvrij en geen 'scheve schaats' bij het aflopen van Cruks. Supertrots op dat ik dit keer niet na 6 maanden periode weer voor de 'gokrush' ben gegaan. Heb begin dit jaar de keuze gemaakt dat ik het patroon van 'cruksgokker' wil doorbreken. De laatste 7 jaar stond ik voor mijn gevoel al vrij ver van mijn echt 'obsessieve' gokken af, maar 2x per jaar 'verloor' ik me toch zwaar in de gokverslaving met alle consequenties van dien. Ondanks dat de frequenties van 2 gokweken in het jaar relatief lijkt, kost me dit financieel wel het hele jaar weer en zorgt ervoor dat ik niks kan sparen en op het 'nulpunt' blijf staan. Geen schulden, maar ook geen buffer voor de toekomst dus eigenlijk een status 'niks'. Om dit patroon te doorbreken heb ik begin dit jaar gezegd dat ik dit patroon definitief wil doorbreken, hoe moeilijk ook. Ondanks dat de eerste maanden vrij makkelijk zijn heb ik toch regelmatig een 'meeting' bezocht en heb ik alvast een fundament opgebouwd als de 6 maanden periode weer ging komen. Want de gedachtes gaan komen en zijn er ook nu ook, maar blijf standvastig en de goede keuzes maken. Het is zeker met momenten moeilijk, want probeer kleine voorprocessen en gedachtes continue in de kiem te smoren en dat is niet altijd leuk en makkelijk als mijn hoofd en lichaam snakt naar de rush. Maar ik blijf gaan ben benieuwd wat het leven brengt bij wel continue de juiste keuzes en hoe mijn leven er dan uit gaat zien. Heb er ook bewust gekozen om even wat minder geld te verdienen en alleen geld te verdienen als (sport)trainer in de middag/avonduren, wat goed heeft uitgepakt. Met veel ruimte voor tijd, rust, nieuwe energie en leuke (hobby) projecten zoals op een markt staan met een kleine onderneming. Niet voor het geld, maar voor de uitdaging en voldoening. Grappig genoeg stond dit al 10 jaar geleden op mijn 'bucketlist' en nu is het eindelijk gelukt. Kortom voel me erg tevreden en aardig gelukkig, maar vanzelf gaat het zeker niet. Succes allemaal en blijf vertrouwen houden! Timberland