Klassement

Als je wakker ligt ga je soms nadenken. Elk leven is waardevol, bedacht ik me net. En het komt er op aan in het leven te ontdekken waar die waarde ligt, eerst bij jezelf maar ook bij je medemens. Hetgeen soms een hele klus is. Ziezo, dat was het. Goedemorgen!

Hier wat zorgen en verdrietjes,het schijnt er allemaal bij te horen. Probeer er wel beter mee om te gaan en het ook uit te spreken, zodat het niet groter gaat worden in mijn hoofd. Gisteren ook een conflict met iemand van mijn toneelgroep.Later hebben we het uitgesproken. Sommige verdrietjes zijn er gewoon en dat mag.Het leven gaat niet altijd over rozen. Gewoon maar lief zijn voor mezelf.

Als ik maar lang genoeg niet gedronken heb, dan is één glas wijn genoeg, voor de eerste keer. Dat wegebben van die overdosis dopamine blijft dan wel een ding. Ik herken waar Els Noorlander het over heeft, dat dan je natuurlijke dopamineafgifte even afwezig is. Een kunstmatige up door dat glas wijn gevolgd door een kunstmatige low vanwege de afwezigheid van dopamine in een situatie waarin ik het kennelijk nodig had, en ik denk dat ik niet in staat ben om dat contrast te handelen en dus moet ik een tweede. Etc etc etc.

@Pete, gefeliciteerd met je 11 maanden. Dat is echt bijna een jaar! Groot respect voor de senioren @Maverick en @MijnGerrit.

Ik maak een buiging voor @Jan1000, @Monster en @GewoonDoen.

Ik werk de ene week 2 dagen, de andere week 3 dagen. Dus ja heb weekend nu!

Ja helaas is is @Houtje59ook @Houtje...... ze is 7 jaar !!! droog geweest, van 2005 tot 2012. Toen kreeg ze een relatie en dacht ze "ik kan ook wel één wijntje"... Conclusie: niet dus ( eerst wel, maar later na de relatie kwam ook het gevoel van **** (vul maar in)....en dat ging uiteindelijk weer niet goed. Dus weer terug Ik ga mijn best weer doen.

2 aardappelen in blokjes, groot stuk bloemkool in roosjes, en een runderbraadworstje in stukjes geknipt; beetje peperolie, veel knoflookteentjes en alles een kwartier in de acifrypan. jammie

Even by the way: is @Houtje59@Houtje?

En toch he. Als ik zo de hele tijd met seks aan het hannesen was zou ik toch wel overwegen celibatair te gaan leven

Haha als ik aan dat zwembad vol alcohol van jou denk dan moet ik ook niks meer

Tijdens de eerste jaren droogstaan kwam ik mezelf ook met regelmaat tegen voor wat betreft: 'toch (nog) eens proberen hoe het ook alweer was' of: 'zal ééntje wel of niet kunnen' of zelfs: 'nu moet ik toch wel een keer 'genezen' zijn, maar uit eigen ervaring en daar bovenop zeer zeker ook de ervaring van andere verslaafden wist ik dat m'n brein me van alles probeerde wijs te maken in het voordeel van m'n verslaving. Die momenten waren het eerste jaar echt moeilijke momenten maar naarmate de (droge) tijd vorderde werden het meer en meer lastige en/of irritante momenten. Op een gegeven moment werden het momenten die ik kon weglachen en na een jaar of vijf, zes kwamen die momenten eigenlijk helemaal niet meer voor. Nu, bijna veertien jaar verder, komt de gedachte om iets alcoholisch te nuttigen niet meer bij me op, let ik ook niet meer op wat anderen drinken en levert de aanblik van flessen, etiketten, (gevulde) glazen, zgn. wijn- en bierpaden in de supermarkt, slijterijen, volle terrassen, café's en noem maar op, geen enkele emotie meer bij me op. De negativiteit en een zekere angst om alles wat met drank te maken had heb ik hard nodig gehad om zelf te kunnen stoppen maar is nu opgelost. Ik noem mezelf niet 'genezen van alcoholisme'. Ik heb mezelf wel een dikke huid t.o.v. alcohol gekweekt. Daar ben ik blij mee.

Ja precies dat dus, om de dag door te komen idd. @chrisjelief Dankjewel. Jij succes gewenst vandaag.

Goedemorgen. Ik vind de eerste paar slokken vaak helemaal niet lekker. En toch maar doorzetten, hè. Dus doe ik het ook voor die roes. Maar vandaag niet, buiten is het nat en binnen blijft het droog. @chrisjeliefSucces vandaag. Zet hem op! DAGPACT: Fonny Yvonne Christian Genoeg. Toos

Haha ja! Eigenijk is het nóg meer andersom...... je wint zeg maar 100 euro ( dat is die korte rush van de dopamine)..... en dan hoor je dat op jouw uitslag helaas 1000 euro belasting zit (verzin maar wat). Voor mij een mooie vergelijking. Katerige avond, niet lekker, hoofdpijn, slecht slapen, de volgende dag je niet fris voelen, enz. Spijt, nieuwe voornemens (de beste vernemen maak je met een kater)..... Dus je wint NIKS en verliest een hoop! ("Eén keer trek je de conclusie, ... alcohol is een illusie "). Overigens goedemorgen en een fijne dag gewenst!

Mooi om te lezen. Ook welkom hier Sparrow! Altijd fijn ook als er een Tukker hier aanschuift. Volhouden & doorpakken.

Succes @chrisjelief. Het belooft een mooie dag te worden vandaag.

De jacht is mooier dan de vangst. In mijn vriendengroep krijg ik ook vaak nog automatisch de wijnkaart toegeschoven om iets uit te zoeken. Als vervolgens de ober mij een glas voorzet om te proeven en ik zeg dat ik niet drink word ik bevreemd aangekeken

Ik lag op de grond en keek om me heen… @Yvonneik denk dat ik het er zelf onder heb gekregen…

Ik denk dat ik heel sterk op alcohol reageer. Alsof ik wordt gebeld dat ik 10 miljard heb gewonnen en dan als de invloed is afgenomen, ik een telefoontje krijg dat het een vergissing is. Misschien hebben minderaars, degenen die dat met succes doen bedoel ik, daar geen last van?

Zelf neem ik water, geen gedoe, lekker elementair en een statement naar mezelf en anderen. goedemorgen trouwens

Mogge! Gisteren met klanten in restaurant 1 glas wit genomen. Was het lekker? Mwah het was een beetje underwhelming. Ik betrapte me erop dat ik het veel eerder leeg had dan de anderen (je zou je haast ergeren, alsof je achter iemand rijdt die niet opschiet ) en toen ging zitten denken hoe ik met goed fatsoen een tweede zou kunnen krijgen. Vervolgens toch maar gewoon aan het gesprek deelgenomen. Ik voel m een beetje vanochtend. Dit is voor het eerst dat ik zelfs van 1 glas al denk, was het nou nodig. Eigenlijk vind ik het uitzoekwerk van de wijnkaart het leukst. De voorpret. Zo gauw je eenmaaL dat glas voor je neus hebt moet het verder alleen nog maar leeg Als ze nou een heel uitgebreide theekaart hadden, dan had je daar leuk kunnen uitzoeken. Maar naast alcohol is er meestal niks interessants te drinken. Dat wordt dus de missie. Iets interessants vinden om te drinken in dat soort situaties.

Fietsonderdeel teruggevonden. Onder de bank. Yes! Ha @Kohtje!!

Welkom terug @chrisjelief

Hoi Lady Jane, Chris hier, is alweer een paar jaar geleden maar ik ga weer een poging doen. Dit keer 100 procent 0%

Welkom! inderdaad is alcohol geen oplossing maar wordt snel onderdeel van het probleem en vervolgens wordt het een van de hoofdoorzaken van je ellende

@Yvonne, je wilde weer eens wat van me horen. Blij nu?

Zou ik weer op het jaarpact mogen @Bob? Stopdatum 2-10-2022.

Applaus voor @Adam, @Kohtje, @Adri02, @Sebastiaan, @Lieke7777 en last but not least @Best die met 1,5 jaar weer een fase verder is.