Klassement

Gefeliciteerd @Remi1! 50 is gewoon hartstikke jong Ik schrijf er weinig over omdat ik niemand wil triggeren, maar het lukt mij sinds een paar jaar om met mate te drinken. Eerst 1 jaar en 7 maanden volledig gestopt. Toen 2 keer een uitglijder (dwz meer dan ik van plan was) maar nu gaat het dus goed. Ik drink gemiddeld 2 keer per maand 2 a 3 glazen. Soms een keer per week 1. Laatst een week naar het buitenland, toen dronk ik iedere avond 1 biertje bij het eten. Daarna weer paar weken niks. Heb het idee dat mijn hersens nu snappen dat het na 1 a 2 glazen klaar is. Denk dat dit voor iedereen verschilt. Ik heb bijvoorbeeld nooit de behoefte gehad om 's ochtends te drinken of de dag na een zuipfestijn. Moest er dan niet aan denken. Maar ik heb wel degelijk een alcoholprobleem gehad en nog steeds moet ik alert blijven. Mocht ik toch weer bergafwaarts gaan, dan weet ik dat dit niet de goede weg was. Maar vooralsnog gaat het goed.

De laatste maanden vraag ik mij ook wel eens af hoe het me zou vergaan als ik - na drie jaar droog - weer zou proberen matig te drinken. Ook omdat ik naast een mateloze roesjager, ook een genieter ben geweest. En ook omdat ik nu een stuk steviger in het leven sta dan drie jaar geleden. Soms mis ik een goed glas wijn of bijvoorbeeld een tripel in het café. Ik sluit niet uit dat het misschien ook best goed zou gaan. Maar tot dusver is mijn slotsom altijd dat ik simpelweg het risico niet meer wil nemen. Want ik weet dat een glas mij in elk geval weer dichterbij het hellende vlak zou brengen. Dichterbij een vrije val naar het verrotte leven waarvan ik juist zo opgelucht ben dat ik eindelijk achter mij te hebben gelaten. En dat gehannes van steeds maar tijdens het drinken moeten nadenken: wanneer kan het weer, is het nog verantwoord, zal ik nog een glas doen of is het al genoeg. Dat lijkt me verschrikkelijk. Juist om dáár niet meer over na te hoeven denken heeft mij de rust gegeven die ik nu zo aangenaam vind. Ja, een glas wijn is lekkerder dan een kop thee. En een keer weer die roes voelen zou ook lekker zijn. Maar men moet de toegevoegde waarde daarvan ook weer niet overdrijven.

Reacher, dank en natuurlijk heb je gelijk! Maar ik bedoelde het licht-komisch, niet om het eigenaarschap van het probleem te ontlopen. Ik geloof écht wel dat ik me voldoende realiseer dat IK dit heb gedaan, daarmee MEZELF beschadig en dat dit de verkeerde keuze is. Zo niet, bij deze. En ik ben de enige die dat kan veranderen, I know. Ik ga weer heel hard mijn best doen!

Bedankt voor de felicitaties. Lief! Ondanks dat ik het vandaag niet gevierd heb had ik als verrassing een Sarah in de tuin en heel veel felicitaties en cadeaus. Heit is geweest op de koffie met gebak vanmiddag. Voelde me echt jarig vandaag en dan is leeftijd eigenlijk toch ook maar een getal. Zaterdag vier ik het uitgebreid met een etentje voor alle familie en vrienden. Het was een hele fijne dag.

Wat zeg ik dat weer mooi.

Als je een leven terug hebt waarbij je je zelfrespect terug hebt, waar je geliefden je weer durven te vertrouwen; waar je grotendeels tevreden bent en voldoening haalt uit je werkzaamheden en je wilt dat allemaal riskeren door nog eens een glaasje te nemen, dan is dat de verslaving die aan je trekt. Niet de lekkere smaak van dat drankje.

@Oskarik denk ook dat helemaal niet drinken rustiger is, duidelijker voor jezelf. Ik twijfel soms ook of dit voor mij wel de juiste weg is. Maar ik merk dat er op deze manier voor mij geen druk meer op ligt. Ik heb wel bepaalde regels: Ik drink nooit in m'n eentje, nooit om iets te verdoven (bijv stress) en bepaal van te voren wel/niet en hoeveel. En dus echt met mate. Maar ik kan me ook voorstellen dat je er dan juist weer teveel mee bezig bent, wat je nu juist niet wil. In ieder geval vervult het voor mij niet meer die functie als vroeger. Dat is wel een bevrijding. Sowieso vind ik het nu heerlijk om me fit te voelen en daar past alcohol gewoon niet bij..

Goedemorgen, Ja de negatieve gezondheidseffecten van alcohol, daar wordt toch weinig echt over gesproken. Je kunt overal op internet vinden dat alcohol niet goed voor je is, maar in het echte leven hoor je er weinig over. Ik heb een te hoge bloeddruk (oa) en wordt daar ook voor behandeld. Nou vroeg de cardioloog onlangs wel of ik vaak frisdrank drink, maar niks over alcohol. Ik moet dus maar een poosje stoppen met de cola zero!

Hee @Oskar je bent alom bekend op internet

Goeiemorgen! Ik denk dat ik nu wel mag concluderen dat ik beter slaap nu ik droog ben. Ik kan het zo zien op Sleepcycle Minder onderbrekingen. Het is nu anderhalve week geloof ik.

Misschien is toch goed om eigenaarschap te pakken Houtje. Nu schrijf je alsof dat flesje zomaar in je tas sprong. Jij pakte dat flesje. Niet om jezelf te veroordelen, maar om de keuze te behouden. De volgende keer laat jij het flesje staan zoals je dat de afgelopen tien dagen hebt gedaan (wat je nu in the pocket hebt).. Mij geeft dat kracht. Dat ik een keuze maak, iedere keer.

@Houtje59 dat gaat bij mij ook vrij goed, maar dat heeft volgens mij ook met het forum te maken dat ik nu sterker in mijn schoenen sta en na een foutje iig een aantal nuchtere dagen erop heb zitten wat me vroeger nooit lukte. En daardoor me niet zo uit het veld laat slaan Het ging nog geen paar maanden geleden altijd zo: smorgens, nee ik drink niet meer! Kater enzo. En savonds na het werk kocht ik weer nieuwe en toen raakte ik wel in de knoop en teleurgesteld in mezelf.

Fijne AA meeting gehad en eigenlijk ook een fijne dag. Meld me droog af voor het dagpact.

Wij Mini dan 24 maanden.

Grappig, ik bedenk me net de 11e van de 11e hebben we Valco 11 maanden.

Tsja en dan overvalt het je.Trek. Het zat er ook wel een klein beetje in, na zo'n dag als deze.Ben ook weer aardig aan het stapelen.Ik ga natuurlijk niet toegeven aan de trek, maar heb het wel even moeilijk nu.Al het geleerde, nu maar in praktijk brengen.

Hier ook een "matige" drinker ...... ging te laat boodschappen doen, had niks meer in huis m te eten, kom ik thuis zit er een half flesje rosé in mijn tas. Tja, wat doe je dan? *stilte* Toen snel gaan koken, het is erbij gebleven gelukkig. Niet leuk, maar op dag 11 scheelt het toch 7,5 liter wijn ( bijna 4 van die pakken met een kraantje)..... die ik NIET gedronken heb in 10 dagen. Terug naar af, ga niet langs Start, ontvang Géén 2000 euro. Ik weet ook wel waarom dit gebeurde en heb mijn analyse opgeschreven... Ik moet heel eerlijk zeggen (ik heb nét een cursus zelf-compassie gedaan) dat het fijn is om mezelf niet meteen met de grond gelijk te maken en dóór te zakken. Als ik dit ooit zou kunnen volhouden: Graag. Mar dat zit er niet in vrees ik. Tja. Morgen weer verder..... Ik zit midden in een serie en te handwerken en die serie móet af vanavond. Verder niks dwanmatigs hiero Verder moet ik (het ging over de slechte kanten van alcohol toch?)....écht stoppen of minimaal leren drinken want i.c.m. met mijn medicijnen is het niet goed. En dat is uit mijn bloedwaarden gebleken, dus..... zéér goede motivatie om verder te gaan! Over de slechte kanten van alcohol gesproken. En ik ken(de) méér mensen die er niet meer zijn door dat spul.

Oh oh

Heb je nog gedacht aan de dierenkapper afspraak die je had voor je hond @Spirit? Ik heb kwallenlamp gegoogled. Leuk!

Duidelijk hoe je dit omschrijft. Het geeft mij inzicht hoe het systeem bij jou werkt maar ook tegen je werkt. Goed dat je nu weer ervaart hoe het leven is zonder alcohol en weer fris en uitgerust op kan staan.

Toen ik 50 werd, heb ik het niet gevierd. Niks aan, dat ouder worden Maar toch gefeliciteerd Remi.

Qua matig drinken gaat het bij mij wisselend. Als ik me gespannen voel, komt de trek op zetten. Ik heb vandaag weer een pittig gesprek gehad op het werk. Het werk zelf is erg leuk, maar met de leidinggevende en sommige collega's blijft het een uitdaging. Maar ik heb het er al weer uitgezwommen en gefietst erna. Nu, even tellen, 12 dagen niet gedronken. Het weekend daarvoor wel. Ik dronk twee avonden 4-6 bier en dat is dan voor mijn doen nu best veel. Eerder dronk ik dat dagelijks. Nu vastbesloten om ook dit weekend niet te drinken, en dat vind ik niet moeilijk denk ik. Het voelt niet als een opgave, maar als een besluit. Het dagelijks drinken of de worsteling bij het boodschappen doen heb ik niet vaak meer. Ik had een etentje en een concert afgelopen week, een terrasje met bierdrinkers. Lekker cassis en tonic gedronken. Maar zo goed als het rosee afgaat, voel ik het dan weer niet.

werkdag bedoel je denk ik? Straks weekend? @Francoise je plaatje begrijp ik niet zo goed. Ik zie een rotte appel met een gouden schil. Maar dat zal wel aan mij liggen

@Roseeik vind het knap dat je zover gekomen bent ondanks dat je ook een alcohol probleem had. Ik kan me er iig al bij neerleggen dat ik gewoon met alleen voedsel en normaal drinken kan leven, ipv nicotine en alcohol... Wat zolang normaal was

Ik kan ook beter de eerste laten staan als er niet meer volgen. Vandaar dat ik rust heb gevonden in niets meer. Want de rem is kapot

Zorgen. Stress. Zin om te verdoven. Niks gezelligs of feestelijks of sociaals meestal. Denk wel dat je objectief kan zeggen dat ik meer reden tot zorgen enz heb dan 2-3 jaar geleden. Maar dat geldt voor zoveel mensen. En héél langzaam een verlies van referentiekader: ZO voel ik me als ik niks drink, ZO voel ik me als ik wel wat drink en dan met name de nacht en ochtend erna. Ik merk nu weer hoe beter het voelt met helemaal niks op, dat gevoel was ik kwijt. Dan sta je op met een soort baalgevoel, je hebt een soort blues van je zorgen althans dat denk je, maar het is gewoon van de alcohol. En de zorgen blijven een soort van onverteerd, die blijven rondspoken.

Van harte gefeliciteerd met je 50ste verjaardag @Remi1.Hoop dat je een fijne dag hebt!

Proficiat Remi!

Van harte @Remi1

Goedemorgen. Gefeliciteerd @Remi1. 50 is een mijlpaal, maar niet oud! Wat is leeftijd trouwens? Het is maar net hoe je je voelt en je gedraagt, toch? DAGPACT: Fonny Freekie Ikkanhet Yvonne Genoeg Renée Toos

Ja Sarah @remi1 gefeliciteerd en je bent zo jong als je je voelt

DAGPACT: Fonny Freekie Ikkanhet Yvonne Genoeg Renée Happy Birthday @Remi1! Groot feest vandaag? @genoeg ook proficiat voor jou met je tien dagen alcoholvrij. Een kleine mijlpaal...

Ik ben wel doorgeschoten, niet zozeer qua hoeveelheid (muv de vrijdagavonden) maar wel qua frequentie. Dwz elke dag, precies datgene waarvan ik wist en predikte dat het een fout idee was. Ik heb geen lange termijn plan. Ik wil graag af en toe een drankje kunnen nemen, maar zonder doorschieten nu. Daarom eerst even netjes droog en voelen hoe het is. En dan een winnende strategie verzinnen want die heb ik nu nog niet

Ik vind het een ongelooflijk knap hoe jij al die tijd adb hebt kunnen zijn door af en toe toch een drankje te kunnen nemen zonder hier in door te schieten. Wat ik me nu je terug bent afvraag is wat je plan is voor nu. Wil je dit patroon van wat had vasthouden of heb je hier andere ideeën over? Maar misschien heb je dat al gezegd en heb ik dit niet mee gekregen.

Piep maar, nou mag het nog. Als je straks 51 bent en je gaat erover zeuren dan zegt iedereen waar heb je het over, oma? (Ervaring idd )

Goedemorgen iedereen. Even inloggen want ik wil @Remi1 feliciteren met haar verjaardag. Dus bij deze van harte gefeliciteerd met je 50e verjaardag! Fijne dag nog.

Met nieuwe mensen zit je (nog) niet vast, geef het een paar weken en ook daar gaan we zekerheden inbouwen. Maar wel fijn om die vrijheid te ervaren, zodat je weer even weet hoe vast je jezelf hebt gezet. Onnodig. De bevrijding zit 'm wat mij betreft in de patronen waarin ik al vast zit.

Goedemorgen @Remi1 van harte gefeliciteerd met je verjaardag, best oud al hé? Een rustig dagje voor de boeg. Nou ja, het huis maar eens door, bedden verschonen. De traktaties maken. Genoeg te doen dus.

Goedemorgen, ik kan het goed zien op mijn vivoactive4 smartwatch. De hartslag is rond 70 of hoger gemiddeld per minuut snachts met drank en ook de dag er op een stuk hoger. Zonder drank is het tussen de 50 en 60... Nu nog even heel snel thuis fitness voordat ik moet douchen en de Kids wakker worden. @Remi1gefeliciteerd! hoe jong ben je geworden? Dagpact: Fonny Freekie

Hartelijk gefeliciteerd @Remi1

Wacht maar tot je écht oud wordt/bent .........

Goedemorgen frummers. Ik heb lekker geslapen, maar wordt sowieso een paar keer per nacht wakker om er 'even uit te moeten'.... Tijd voor een bakje nu. En volgens mij mogen we de slingers ophangen want is het vandaag de verjaardag van @Remi1. Dear Borretje, weer een jaar erbij. Jullie hebben een hectisch jaar achter je liggen, ik wens jou een gezond, rustig en fijn nieuw levensjaar toe.

geloven doe je maar in de kerk @bumperjim, hier moet je het zeker weten (een vd vele gevleugelde uitspraken van vroeger) goeiemooiemorgen frummers

Ik meld me droog af trusten.....

Wat n *. De duvel is oud en sien moer is nog ouwer. destokouwe

Ja klopt @Remi1. En gelukkige verjaardag voor morgen! Ik kruip onder de wol, welterusten iedereen.

Maar eigenlijk vond ik Frank’s bespiegelingen mooier.

Ik lig er al weer in... Beetje aan de vroege kant. Maar ik zat kwartiertje achter de pc, had net een spel opgestart en zat al 5 minuten naar het hoofdmenu te staren... Geen actie.. Gewoon leeg in mijn hoofd.. Tijd om heen te gaan, was ook wel een drukke/heftige dag. Anders bleef ik makkelijker wakker met bier want dan blijf je wakker om te drinken & gamen. Nuchter voel ik veel eerder wanneer ik moe ben en lig ik ook eerder in mijn nest. Weer een pluspuntje

Slotlied van de prachtige film, n.a.v. het gruwelijk goede boek, daar waar de rivierkreeften zingen.