Klassement

Ben net thuis, meteen doorgegaan naar de repetitie van mijn koor, omdat dit toevallig in dezelfde stad is en zelfs in dezelfde haven. Ben blij dat ik dit heb kunnen doen voor m'n maatje en het triggerde mij totaal niet.Het was weer een goede spiegel hoever je weer naar beneden kunt glijden, als je de eerste weer neemt. @Zbbdit gaat even een zware nacht worden, maar je bent ziek.Zie het idd als een flinke griep. Tel je uren, nu al 10 uur maat!! Bel me, al is het midden in nacht. Droge afmelding voor het dagpact. Welterusten.

Goeiemorgen allemaal

Goedenavond. Ik ben er ook nog steeds hier. Ik ga ook niet uitleggen waarom. Geen zin want dat lijkt me wel duidelijk dat je dan probleem met alc hebt (gehad en of nog steeds). Ik schrijf de laatste tijd niet actief mee omdat ik vakantie ben. .maar lees wel actief mee. Dat steunt en sterkt mij ook. Ik ben blij met het forum. Kan beter zeggen dat ik blij met jullie die het forum maken. Bedankt daarvoor

Vooral angst,verwardheid,het gevoel flauw te vallen als ik me enigszins inspant. ik kan me gelukkig droog afmelden weer heb ook nog twee komen soep kunnen eten gelukkig,na lang zoeken vond ik er nog een ik ga ook vroeg naar bed,ik denk dat me lichaam en geest wel flink wat rust kunnen gebruiken en als ik slaap heb ik ook de klachten niet zo erg. zal wel last krijgen van nachtzweten en nachtmerries dat heb ik vaak na een binge nou goed ik moet het maar ondergaan,niemand kan het ziek zijn van me wegnemen Bedankt allemaal,ik had geloof ik wel over de 100 berichtjes gekregen van jullie allemaal maar in een binge zijn ze voor mij moeilijk te lezen/begrijpen terug te antwoorden. als ik deze nacht door kom kan het alleen maar weer beter gaan toch?

Goedemorgen allemaal! @ikkanhetwat een heerlijk plaatje om de ochtend mee te starten! @Zbbhoop dat je de nacht een beetje goed bent doorgekomen @Roberto krijg je nog wel verdere begeleiding nu na de detox? Mijn detox is 14 dagen. Was benieuwd hoe jouw traject eruit ziet. Zoonlief is hier logeren dus heerlijk uitgeslapen. Lekker aan de koffie nu en straks naar de kapper voor een nieuw kapsel voor een nieuwe frisse BizzyBee.

Spirrit was echt heel lief ze ziet er ook goed uit heel fris en energiek ze doet het echt goed de laatste tijd

Precies dit ja. Mijn Groningse schoonmoeder zegt altijd dat iedereen alle problemen bij haar op tafel mag leggen, maar ze weer mee moeten nemen als ze naar huis gaan.

Zeker! Door de weeks iedere dag een fles en bij sociale dingen/feesten etc zo'n 2 flessen en dan thuis nog doordrinken. Tot ik me in 2018 hier heb gemeld, 1 jaar en 7 maanden gestopt en sindsdien dus met mate drinken. Dit gaat goed, maar nu dus weer even het hoofd erbij houden.

Ik denk, @Adri02, dat hierdoor vaak de 'hardliners' en 'softliners' , voor wat betreft het omgaan met de terugvallen van forumgenoten, zo tegenover elkaar staan. Ieder deelt vanuit z'n eigen ervaring en die ervaringen liggen soms mijlen ver uit elkaar, waardoor het je kunnen voorstellen wat een ander voelt ook niet klopt. Algemene deler is je niet happy voelen met je alcoholgebruik, maar wat je zegt, het is zoals je het zelf ervaart. Ik vind dat vaak wel moeilijk want ik denk ook regelmatig: 'wat is nou helemaal het probleem?', terwijl iemand die een in mijn ogen minimaal alcoholgebruik als probleem ervaart zich vaak niet kan voorstellen hoe (letterlijk) op het randje van de dood menigeen (heeft ge-)balanceert.. Waarmee ik niet zeg dat een "minimalist" het probleem niet als serieus ervaart, maar je inleven in een situatie die je zelf (nog) niet hebt ervaren komt op mij vaak theoretisch en soms onrealistisch over. Toch hou ik van dit forum met z'n totaal verschillende 'ervaringsdeskundigen' omdat al die ervaringen bij elkaar een kleurrijk pallet bieden aan mogelijkheden voor degenen die hulp en steun zoeken.

Laat mij erbuiten ja!!!

Goedemorgen wil iemand mij op het Dagpact zetten

Ik heb al met al redelijk geslapen voor zover de situatie gezien dan. voor nu heb ik last van angst en tril zo erg dat als ik een shagje draaid me vloei doormidden scheur wat heb ik mezelf toch weer aangedaan na bijna 10 maanden zo hard terugvallen een vriend van me stelde voor om vanmiddag mee te gaan zeevissen zodat ik er even uit ben,maar ik weet niet of ik hier toe in staat ben iedereen heel erg bedankt voor alle berichten,het waren er zo ontzettend veel

Ach bestel mar, bestel mar, bestel mar Ge wet dat ik 't neet kan loate

Spirit is met me meegegaaan

Dank je @nancy, en jij ook @Yvonne. Ik vind het ook moeilijk, soms gaat het een poosje beter, en soms is het echt rot. In zo’n periode ben ik nu weer beland. Dan is het hard werken. De laatste weken ben ik boos, verontwaardigd, soms verongelijkt, dan heb ik er zo schoon genoeg van en baal ik er zo van!! Maar ja….. Ik zal binnenkort nog wat schrijven op mijn eigen draad.

Het forum houdt me scherp voor als ik mocht denken ‘wel weer te kunnen’. Het moment dat een collega me naar huis moest brengen en in bed moest leggen waar mijn man al sliep; de momenten dat ik zenuwachtig werd als er maar 1 fles wijn was, het moment dat ik op het werk zag hoe mijn handen trilden. Ik denk er niet graag aan, maar ze houden me scherp.

Ik vind het rot maar ik denk dat ik beter kan stoppen en uit dit regiem kan stappen. En als vrijwilliger verder doorgaan of op een andere manier mijn collega's ondersteunen en de katten helpen. Maar betaald krijgen en daardoor de fratsen van mijn baas moeten volgen trek ik niet zo. Ik kan dat er gewoon niet bij hebben, omdat het voor mij en mijn katten nu ook niet echt veel geld oplevert en ik niet echt het idee heb dat ik de zwervers kan helpen onder dit bewind. Goed betaalde baan zoeken met veel vrije tijd gaat hem waarschijnlijk weer worden. Want dan zorg ik goed voor mijn eigen dieren en voor de zwervers. Als vrijwilliger kan ik nog heel veel en als die leidinggevende mij dan ook nog weigert, dan stopt het vangen maar dan heb ik een hele leuke collega ontmoet die me gaat begeleiden om kooien te bouwen om zwerfkatten in te laten bevallen zodat dat dat reanimeren ook niet meer hoeft. Dan ga ik dat gewoon doen, met iemand waar ik advies aan kan vragen. Iemand die eigenlijk gewoon denkt zoals ik dacht maar ik door alle jobs mijn boog heb moeten veranderen. De volgende keer een zwanger kat op de tafel, Bel Spud, en laat die kat daar wakker worden en op haar tijd bevallen. En die kittens lang genoeg bij hun moeder zitten en dan resocialiseren. Ik loop een beetje tegen mijn autoriteitsprobleempje aan maar ook tegen andere dingen. En als ik dat niet kan uitspreken ben ik net zo makkelijk weg als ik gekomen ben. Spijtig maar zo ben ik. Als ik maar het gevoel heb dat het systeem een beetje raar doet en niet aan de dieren denkt ben ik weg. Teleurgesteld maar vind dan wel weer een job, waarbij ik 8 uur af zit te wachten totdat ik weer naar huis kan om dingen met mijn verdiende geld te kunnen doen. Inwendig in mineur maar tegenover collega)s vrolijk die kunnen er immers niks aan doen. Ik vind dan ook niet dat ik dan goed betaald wordt, ja dan verveel ik me en doe iets wat ik moet doen en steeds weer dat volhouden vergt meer van mij dan iets doen met hart en ziel en weinig voor betaald krijgen. Nou door mijn primitieve leven heb ik nu een waterafrekening van 8.50 en kreeg ik bericht van de stroom dat ik 25 euro terug krijg. terwijl ik al 800 euro terug gekregen had. Dus behalve dat ik het leuk vind om te doen levert het ook wel wat op. Belangrijkste is voor mij dat mijn katten hun kwaliteit voer krijgen en dat ik gewoon met ze naar de dierenarts kan en de rekeningen betaald worden qua wonen. Zelf heb ik niet veel nodig ik haal veel uit de moestuin van de vriendin van mijn moeder die een beetje een moeder over mij mag zijn. We noemen dat niet zo want ons mam blijft ons mam, dus noemen onszelf nu maatjes. Ik mis ons mam vrijwel nooit omdat ze zo mooi dood ging, maar ik nu weer terug aan het katten vangen ben mis ik haar wel, omdat ze me zo goed verstond en ik soms katten bij haar kwijt kon. Maar het voelt soms als ik in de auto zit alsof ze erbij is en dat is heel leuk. Gisteren op de verjaardag van mijn maatje en ons mams vriendin, staarde iemand me heel lang aan en zei toen wat lijk je op je mam. Ik zei ja natuurlijk! Ze zit in mijn genen. Van haar vond ik het geen compliment maar meestal vind ik het wel een compliment. En later zei iemand oh ben jij de dochter van Maya? En toen heb ik hele leuke verhalen over ons mam gehoord. Over een gestorvenen praten is soms zo moeilijk maar bij ons mam dus blijkbaar ook niet en ik vind dat wel leuk.

Je bent opweg naar geen alcohol meer drinken. Het begin heb je gemaakt. Het gaat met vallen en heel belangrijk weer opstaan en jezelf herpakken en door Knap dat je eerlijk bent @Soberbunny3. Jij kan dit, samen sterk. Vandaag de eerste niet drinken. Ik doe met je mee.

Ja @rapilos, voor jou is in mijn ogen louter je deelname aan dit forum al een middel om je alcoholgebruik niet te laten ontsporen. Alleen al door je hier (af en toe) te blijven melden. Zo werkt het voor mij ook nog steeds. Ik heb in mijn achterhoofd altijd het gevoel dat totaal stoppen met dit forum ook m'n motivatie om gestopt te blijven zal ondermijnen. Zo beschouwd is dit forum een prima voorbehoedsmiddel. Nooit een 100% zekerheid, maar wel een middel om de kans op ondergang zo klein mogelijk te maken/houden.

Goedemorgen. @Zbb zet 'm op vandaag hoor. @rapilosniet helemaal droog lees ik, wat houdt dat in, 1 glas, max 2? Jij kan het daar altijd bij laten lees ik, is dat dan zo erg? (Gewoon oprecht nieuwsgierig) of ben je bang dat de gewoonte er weer teveel insluipt? Wat mezelf betreft, ik merk dat de gewoonte er wel weer teveel insluipt. Veel sociale afspraken/feestjes gehad en steeds wat gedronken (2 wijn, maar ook een paar keer 3, wat ik teveel vind). Daarna steeds aan de spa, maar merkte dat het soms lastig was om te stoppen. Ik ga dus voorlopig weer op de nul.

@Spiritzo fijn je zo te lezen. Fijne dag. @Zbbsterkte. Ha allemaal. Vriendin komt zo.

Goedenmorgen. Vandaag vieren ze de verjaardag van m'n kleindochter, meteen met de verjaardag van haar moeder in zo'n indoorspeeltuin . Ga dus zo weer afreizen, naar het zonnige zuiden . @Zbb,zet hem op vandaag!!

Gedaan

@Berkjeja kinderen zijn blijven liggen, volgens mij ook omdat ik gisteren had gezegd, deze ochtend pas om 8 uur op de tablet ipv 7

@Zbbsterkte vannacht, hou vol!

Zaterdag 27 augustus 2022 voor ons allemaal

Ik ben naar verslavingszorg geweest me bier weggegooid en ondersteuning gehad met medicatie

hahaha dat was natuurlijk een grapje! bedankt voor je lieve bericht! Dag 6 zonder een druppel hier en gelukkig heb ik helemaal geen behoeft om te drinken. Sterker nog: er ligt gewoon bier in de koelkast maar die laat ik hopelijk over de datum heen gaan

Welkom @GuusAlex, Denk dat wat je schrijft voor veel thuiswerkende mensen herkenbaar is. Had zelf het geluk dat ik mijn werk niet mee naar huis kan nemen Je hebt een goede stap gemaakt door je hier te melden. Zet m op!

Das balen Soberbunny, toch nog op t laatst voor de bijl gegaan. Volgende keer de overgebleven wijn meteen wegkieperen? En vandaag goed voor jezelf zorgen. Je kan het nu niet meer terugdraaien maar wel het de volgende keer anders doen

Ja twee of drie dagen eerst het ergste ziek zijn door zien te komen

Bah, nu ik het zo opschrijf voel ik weer afkeer over die drinkperiode

Ik ben blij om te horen dat je de moed hebt om voor een nieuwe omgeving te kiezen. Mensen lopen je anders alleen maar in de weg met hun manieren. Je verhaal vind ik herkenbaar. Jij verdiend ook mensen om je heen die je zien zoals je bent. Voor mij ben je iniedergeval een fijne steun vandaag 1 maand zonder, lekker bezig!

Hahaha dat zeker ook.

Goedemiddag, Ik neem aan dat degenen die nu 2 max 3 vooruit 4 drinken, ooit wel een wat groter probleem hadden met alcohol. En dat dit valt onder het minderen?

Vriend snapt ook nooit waarom ik me er zo druk over maak Maar of dat terecht is betwijfel ik Ja, de muis en de olifant Ik snap wat je bedoeld

@Adri02 het probleem van een ander laat zich gemakkelijk bagatelliseren. Als je dag wordt beïnvloed door drank, of dat nou een glas of een fles of een tank vol is, heb je een probleem met alcohol. Natuurlijk, fysieke reacties bij stoppen verschillen, uiteraard. Maar om iemand die minder drinkt of dronk dan ik, nou een muis te noemen...

Ik wil dit niet voor mezelf houden @Fonny Samen Als ik drink is het puur eenzaamheid en wanhoop.

@Rosee goed dat je ook weer naar 0 gaat. Zo gaat dat steeds je kan dan 1-2 wijntjes drinken maar dan komt die 3e ongewenste weer. Sport ze!

Je bent eerlijk..kom op....neus omhoog....en gaan met die banaan!!! We doen het allemaal samen hier!!

Goedemorgen, gisteren heb ik het ook niet droog kunnen houden. Ik wil wel op het dagpact DAGPACT Fonny Freekie Roberto BizzyBee Soberbunny3

Hoi.

Fijne dag @Yvonne Ja dadelijk lekker douchen en dan misschien gaan shoppen voor mooie eetkamerstoelen. En wie weet misschien ook uit eten.

goeiemooiemorgen frummers wat een genot om nog steeds zonder sokken/jas/trui naar buiten te kunnen en de extreme hitte kwijt te zijn nu extra gewaardeerd dus, juist door die hitte

Mooi ikkanhet, vandaag dus een lekker ontspannen dag voor jou. Het is niet meer zo warm gelukkig.... Ik ga aan de slag lui. Maak er een mooie dag van.... dag dag....

Je hebt helemaal gelijk @Yvonneik ga dit ook niet meer doen. Hun problemen zijn voor hunzelf. Klaar.

Goeiemorgen @Yvonne en @Freekie Hangt ervanaf waar je koffiezetapparaat staat

Wat lief! Echt, je raakt me. Ik ben er weer. Zie mijn draadje. Dank je!

Hoi Carol, ik was ook bijna 1,5 jaar alcoholvrij. Stommelings de laatste 2 maanden terug gedronken. Ook afgelopen vakantie. Ik beschouw het echter niet als een mislukking, integendeel! Ik weet nu terug en nog beter waarom ik het niet (meer) wil. Ik voel nog meer hoe de ‘voordelen’ niet opwegen tegen de nadelen. Deze tussenstop heeft me dus nog meer gemotiveerd om mijn alcoholvrije leven verder te zetten. Ik ben niet van de trap gevallen maar 1 a 2 treden afgezakt om nog hoger te klimmen. Reculer pour mieux sauter! Kan jij het ook positief bekijken? Een negatieve kijk zet je op een neerwaartse spiraal en net daar wil je vanaf, nee? Keep the faith!

Gaat goed. Weinig te zeggen. Sinds ik heb besloten te stoppen met drinken zie ik alle dingen die vroeger aanleiding waren om te gaan drinken als onderdeel van het leven. Dat maakt ze niet leuker maar wel makkelijker op te lossen. Lees hier wel veel, doet me vaak goed.