Klassement

Yeah right. Als je dronken bent, mag je alles over iedereen roepen en is een ieder verplicht je weer in genade aan te nemen want o, wat goed dat je toch weer bent gestopt. Flikker toch op.

Voor iedereen die een glimlach kan gebruiken: kinderen hebben een krant gemaakt voor de kat voor wanneer hij naar de wc gaat. Van Instagram geplukt.

Mogge! Even update van de hond van bumperjim. De hond van bumperjim is nu aan beide knieen geopereerd geweest en ze gaat weer als de brandweer!!! Wel ff netjes het hele recovery protocol volgen een paar maanden lang, anders als het te snel gaat dan dreigt de peesontsteking. Dus hardlopen nog ff niet.

Beste mensen. Vanochtend is hier een wonder gebeurd, dat moet ik even kwijt. Ik stond even in mijn deuropening een sjekkie te roken en mijn oog viel op een busje van de bouwwerkhoeders. Vervolgens viel mijn oog op mijn boomspiegel waar allemaal witte rotzooi lag, bovenop de blauwe geraniums die nog moeten ontluiken. Allerlei flitsgedachten gingen door mij heen. Gooi het allemaal terug, tegen zijn voorraam aan, inclusief een paar verse kattendrollen. Toen er bij mijn buurman iemand naar buiten kwam en naar dat busje liep wist ik genoeg... Rustig wandelde ik naar hem toe en zei: Goedemorgen. Mag ik wat vragen? Heeft u die rommel daar neer gegooid? Ja, zei die hoeder, dat is kalk. Oh, zei ik nog steeds op vriendelijke toon, wilt u dat weer opruimen? Ja, zei die hoeder. Compleet verbluft ben ik weer naar binnen gegaan en durfde pas na tien minuten uit mijn deurraampje te gluren. Alle kalk bleek verdwenen te zijn... Mijn werkboek GRIP over stressreductie begint blijkbaar zijn vruchten af te werpen.

Tis een duitse herder x golden Ja er is een balneotherapie centrum hier in de stad, ga ik over een paar weken proberen. En zwemmen in de rivier. Bedankt allemaal voor de leuke woorden. Doet echt goed idd dat ze langzaam weer haar zellefie wordt.

@Artemis, ik heb dat gisteren al gezien. Laat je niet zo meeslepen door die man.

Goedemorgen! Ik voel me door al die berichten hier al een luilak .. maar ik geniet van koffie en iPad in bed, uitkijkend op wat witte velden nog. Jongste is turnen, oudste is met mijn man en oma naar de markt. Deze week ging redelijk voor haar, ze slaapt nu de hele week in haar eigen bed. Nog twee schoolweken, en dan weekje vakantie in de zon! Fijne zaterdag!

Wat heeft mij nu al twee keer naar beneden doen donderen, doen zwichten voor de drank, na resp net geen 1 jaar en na 8 maanden? Ik schreef al eerder dat ik een pleaser ben, wil het graag anderen naar de zin maken. Altijd bang (en waarom in vredesnaam?) niet aardig gevonden te worden. Alles moet beter, ik moet beter, het kan ook altijd beter. Zo is het eigenlijk altijd gegaan. Nee zeggen staat niet in mijn woordenboek en op de momenten dat ik dat noodgedwongen wel doe, kleed ik het met zoveel uitleg en aarzeling in, dat de ander toch wel weer een aanknopingspunt vindt om mij op andere gedachten te brengen. Hulp inroepen voor het zorgen voor mijn moeder was voor mij een grote stap waar ik erg onzeker onder ben. Doe ik het wel goed, moet ik dit niet zelf kunnen, wat zal mijn moeder/mijn omgeving hier van vinden. Stel dat de zorgtaak niet lang meer duurt, doe ik er dan goed aan? Veroorzaak ik dan niet onnodig extra leed? Ik heb de neiging om alle zaken die in de knel komen omdat ik zo moe ben, te overcompenseren. Denk aan werk, huishouden, administratie en natuurlijk zorg. Met als gevolg dat het één is bijgespijkerd, maar de rest weer verwaarloosd is. Zo blijft het een perpetuum mobile, waar ik iedere keer op een lager energieniveau aan deelneem. Dat levert weer gepieker op, vooral in de nacht en bij het opstapelen van de zorgen, nu vooral om mijn moeder, viel het mij extra zwaar dat juist zij, geen begrip toonde, mij niet aardig vond. Onzin natuurlijk. Het was haar angst voor een nieuwe situatie en omdat de gezondheidsproblemen nu wel heel fors zijn. Zij voelde haar kwetsbaarheid en vergankelijkheid heel sterk. Nu lukt mij dat wel te relativeren, ook oog voor haar kant te hebben. Ze zegt er niet veel over, maar af en toe laat zij wat los. Ik was zo bang niet aardig gevonden te worden, dat ik iets fouts deed, dat de eerste afwijzing mij zo raakte en in paniek bracht dat alles voor mijn gevoel in elkaar stortte en ik alleen maar kon denken ‘ laat mij even vergeten, even niet meer voelen’ . Nu is mijn eerste missie: gaan oefenen nee te zeggen, eerst in kleine situaties. En niet na te streven door iedereen aardig gevonden te worden ( ik vind ook niet iedereen aardig). En ook de zorgtaak binnen enige grenzen te houden. Een hoop missies, geen voornemens- die kun je laten vallen- en ik ga ze halen ook. Simpelweg omdat ik anders niet rechtop blijf staan, maar ook omdat ik het verdien. Zo: ik heb gezegd (en geleerd)!

Dit lijkt me het juiste advies. Heeft dit niet alles te maken met verslaving. Ook het maar blijven doorgaan, steeds weer voeden van drama. Waarom grijp je dit niet aan als een leermoment. Hou de rust vast, adem in, adem uit. Laat gaan.

Kom maar hoor Reacher ik vertel helemaal niemand iets.

@adam, hartelijk gefeliciteerd met je 14 jaar. Da's niet mis. Door naar de 15, neem ik aan? Ook mijn felicitaties voor @Mila68 met 5 maanden en @Best met 9 maanden en dus ook een nieuwe fase. Met applaus voor @Kohtje, @Adri02, @Sebastiaan, @Lieke7777 en mijn beste wensen voor @spirit die niet zomaar opgeeft.

Goed gedaan @Roberto

Geweldig! C’est le beton qui fait….

Het moet maar. DAGPACT Artemis Maja Yvonne Roberto Toos Spirit Quinn

Nee. Als ik word geraakt in mijn kwetsbaarste punten, dan is het volkomen normaal dat ik daarvan over de zeik ben. Dat heeft niets te maken met zoeken van drama, voeden van drama of opzoeken van drama. Dat heeft te maken met mijn kwetsbaarheid, met wat ik wil. In delen, in geven en in aanvaarden. Maar het heeft ook te maken met mijn verwachtingen en vermeende zekerheden. Dit gaat niet over een ander, ook al gaf die de aanleiding. Dit gaat over mij.

niet mee eens Artemis ik hoor bij deze bende hier maar voel me absoluut niet verantwoordelijk voor wat andere leden hier plaatsen

Ik zit ook te kijken. Geweldig, dat schaatsen!

goeiemooiemorgen frummers uit mn bed gevallen en al voor het schaatsen voor de TV dat heb ik nog nooit gedaan t mot niet gekker worden maar ja t kan nog ff

Ik ga douchen, ben al vanaf 6.00 uur wakker, mooiste moment van de dag, kan zo genieten van die vroege uurtjes zonder kater

deze gezien? indrukwekkend

Mogguh, allemaal, ik vind jullie allemaal lief filmfan, dat was een Belgisch programma, was ik fan van. Vroeger ging ik heel veel naar de bios, met vriendje, met man en kinderen, met kinderen en aanhang, de filmindustrie heeft op mij gedraaid. chips als ontbijt is OK @niks ik sla over, geen ontbijt, intermittend fasten. Ik val af dankzij geen suiker De zon is helemaal op, mooie blauwe lucht, ik ga er een mooie dag van maken Fijne zaterdag allemaal

Ik ben Frances McDormand fan, deze film is echt een aanrader.

Ik heb zin in chips. Gewoon paprika chips.

Ik denk dat je iemand werkelijk meerdere kansen geeft als je de verantwoordelijkheid op je neemt om gedrag ook af te keuren.

Sommige mensen zijn giftig, drank is een veel te gemakkelijk excuus.

@Remi1 ik kan werkelijk niet begrijpen dat jij nog steeds achter iemand wilt staan die zo'n giftig patroon laat zien. Elke keer weer hetzelfde liedje met die gast. Nu was ik het, vorige keer een ander en volgende keer weer een ander. Houdt het op als je zelf aan de beurt bent?

Er ligt een kitten op mijn arm , de ander vind mijn neus interessant. 2 hangen er aan mijn tenen en de ander zit bijna op mijn hoofd en vind mijn oorbel erg leuk . Gezellig hoor

@Maja vlieg opnieuw de weg in , je doet het goed , ik vind jou een sterke vrouw iemand die weet wat ze doet en er onverwaardelijk is voor haar moeder. Als mantelzorger zal je soms besluiten moeten nemen ook uit oogpunt voor jezelf, anders blijf je niet overeind. Je doet het goed .. knuffel.

Ik worstel, kom en blijf boven @niks! Veel nagedacht en dingen op een rij gezet. Precies benoemen blijft lastig, maar ik heb een start gemaakt (en erover gepost op de februari-draad).

Jij ook

@Reacher jij bent ook lief!

Even een voor Jopie en voor iedereen die het nodig heeft! Wij gaan mee doen aan weet ik veel. Cappuccino erbij, stukje taart. Lekker suf leven, maar ik hou er van!

Stay safe @jopie

Een heel goede reis gewenst @jopie

Dat is leuk hoor, zelf (olie)verf maken. Ik heb dat een tijdje gedaan en valt om de dooie dood nog niet mee om die pigmenten echt goed fijn te wrijven. Het is fijn om van de gemakken van de huidige tijd te profiteren, en soms, of zelfs vaak kun je (als amateur) niet op tegen de fabrieksmatig gemaakte verven, maar leuk en leerzaam is het wel. Zelf olieverf maken ruikt ook nog eens ontzettend lekker. Maar ja, dat laatste vind ik dan hè.. ik hou nou eenmaal van verf- en benzine/olie luchtjes. Met de nadruk op "luchtjes". Eten en drinken doe ik dat spul niet.

@Maja hoe gaat het met jou? En @nancy?

@bumperjim wat fijn dat zo'n operatie kan en ook helpt!

Naar de markt gewandeld, en zelfs op een terras wat gedronken en gegeten. Wat een rijkdom!

@Tooshet is inderdaad gelukt om favoriete films via mobiel toe te voegen aan mijn lijst en op tv te kijken. Dank je wel.

Foxy Forumdeelnemers 45 Stop dan met Geplaatst gisteren om 09:20 Gisteravond heb ik toch weer een oxazepam genomen. Twee nachten achter elkaar zonder slaap trok ik niet. Ik kon de situatie niet meer aan. Ik wilde niet meer vechten. Twee uur lang heb ik het geprobeerd en de strijd voor die nacht op gegeven. 3 kwartier na inname ben ik in slaap gevallen. Ben ik er blij mee? Nee. Het voelt als falen. Vandaag proberen zo positief mogelijk door te komen en vanavond weer zonder. Stop dan met vechten Foxy. Want dat kost namelijk het meeste energie niet het niet slapen. Probeer te accepteren. Ongemerkt slaap je toch wel, al zijn het maar momentjes. Maar strijden tegen het wakker blijven houd je juist wakker. Slapen is een natuurlijk proces. En wees vandaag maar gewoon jezelf. Voel je je niet positief nou dan maar niet. Laat dat dan maar gewoon gebeuren dat kost het minste energie en je drukt niets weg. Schrijf vandaag maar hier hoe je je voelt. O ja en je hebt niet gefaald hoor. Zal ik je eens wat vertellen? Je bent een mens.

ik denk voor mij hetzelfde @Etty thnx de trailer maakt weinig los maar de 2 hoofdrolspelers heb ik hoog vandaar nog mijn twijfels

Mooie momenten, ik kon er ook zo van genieten, even alleen met mezelf.

Ik ga aan het werk. @Quinn ik vind je lief!

Scroll scroll scroll En ik heb een nieuwe bewonderaar @Beoordeler dank je voor al je likes, ik voel me gezien, gehoord, geliefd, gewaardeerd, en het is mijn trofee, elke sad van jou zie ik als een beloning, ik doe het dus goed, dank je wel, en ik volgens mij ben je donder , die is net zo Big Sister is watching you , pubertje, ga maar naar de directeur, je bent geschorst en je krijgt een 1 voor dit proefwerk, je blijft weer zitten. Oh ja, ik heb je gerapporteerd, dan weet je dat ik dat ben Grenzen, liefde en grenzen, spijkerharde grenzen voor pubers, #Tishierneteenvmboschoolmetsommigedeelnemers

Ik begrijp @Remi1 en ik begrijp ook @Quinn. Beide meningen en uitingen kunnen wat mij betreft hier naast elkaar blijven bestaan.

Serieus?

Als je het begin kijkt op je mobiel, komt ie vanzelf op de lijst : verder kijken te staan. Ook op tv.

Er zijn best veel Bambi's eigenlijk wel ja. @Tatum volgens mij staat ie op Netflix toch?

Weet je ik vind de strijd die je voert ontzettend knap, maar je bent ook vreselijk streng voor jezelf. Nu MAG het niet meer, nu moet ik slapen, nu moet ik zonder kunnen. Ik kan heel goed begrijpen dat je bed steeds onplezieriger wordt. Het lijkt me fijn als je daar wat hulp bij krijgt. Ik ben nog niet in de overgang, maar hormonen zullen zeker niet meehelpen. Bij mij hebben ze er voor gezorgd dat ik in deze ellende kwam (postnataal). Bedenk ook dat je naarmate je ouder wordt je minder slaap nodig hebt. Ik begrijp dat je man de Oxazepam beheert en je onder protest er één heeft gegeven. Wat ik in mijn relatie lastig vind is dat mijn man mijn drank en pillengebruik jarenlang heeft getolereerd, maar nu ineens dreigt met sancties mocht ik ooit weer naar een fles of pil grijpen. Dat werkt voor mij niet. Dit is mijn proces en mijn beslissing. En zoals ik al eerder zei gaat het herstel eerder hobbelig dan in een stijgende rechte lijn. Misschien grijp ik nog eens naar een slaappil. Ben ik dan slecht of zwak? Nee ik ben wat @bolletje zegt een mens. En het blijft mijn herstelproces. De sprong naar 0 ging eigenlijk wel goed. Van 2mg Diazepam merk je eigenlijk weinig meer. Dat zit alleen nog tussen je oren. Alleen psychisch dat ik nu geen 'hulp' meer heb met slapen is lastig.

Ik zie je avatar @Maja. Ik wilde steeds nog eens aan je vragen; ken je de Gelijkenis van de zuurstofmaskers in het vliegtuig? Dat, hoe tegenstrijdig dit ook voelt ouders wordt gevraagd om eerst zelf de zuurstofmaskers op te zetten voordat ze die bij de kinderen voordoen? Als zij namelijk zelf niet eerst zorgen dat ze overeind blijven hebben de kinderen niets meer. Heb je al met je moeder gepraat?