Klassement

en van paprika chips en chipitos.

Drie uur geleden zeg ik nog dat ik weer probeer hier te stoppen, en kiek noe dan... daar istie weer...

@Patsgeniet ervan in de bossen. Volgens mij treffen jullie het met het weer Ik meld me droog af voor het dagpact. Fijne avond Allen.

Gefeliciteerd @niks en @Tine. Jullie zijn lekker bezig. @huttula ook trouwens, met al 9,5 jaar. Proficiat!

Veel plezier deze dagen, Pats! Hopelijk ben je dan van je hoofdpijn verlost, lekker even naar de bossen. Geniet ze!

Jeetje niet bij te houden/lezen hier! Ik zag net dat dit mijn dag 40 was zonder, best lang! Vliegt eigenlijk voorbij.. of soms lijkt het pas een week geleden die fles wijn, heel gek. Maar ik heb dagen heeeel erg trek of totaal niet. Heb vandaag wel de hele dag al knallende koppijn en paracetamol helpt niet. Ik ga slapen; morgen lekker naar een hotelletje voor 2 nachten met manlief. Even eruit; wandelen in de bossen! Fijne avond verder mensen, of welterusten!

Misschien zijn pepernoten wel wat voor de muis

Ik lees dit nu pas @lady jane! Lieffff

Ik las twee pepernoten gegeten Ik wilde nog schrijven ‘netjes’

Teveel pepernoten gegeten

Ik trouwens ook niet.

Slap, slap, slap. Ik heb een slap plekje in m'n hart voor dit forum.

Verdorie... daar was ik weer...

First things first Koh, laat je niet gek maken. Wel fijn voor je bips 3 keer per dag die nieuwe zittingen, ff genieten

Nou, mijn moeder is weer thuis. Ze is nog wat verzwakt en zal de komende dagen gelukkig wat hulp krijgen. En ik zal er nu dagelijks langsgaan i.p.v. 3x per week. M'n eigen to-do-list wordt langer en langer. Wel de afgelopen dagen vier eetkamerstoelen van nieuw schuimrubber in de zittingen voorzien. Nu weer even kalm aan want m'n handen vallen zowat van m'n polsen, ondanks de pijnstillers. Iets teveel stress. Ik ben een stress-kip. Maar er moet nog zo veel... Morgen weer een dag. Misschien moet ik hier nu toch echt maar eens helemaal stoppen. Heb ik vaker gedacht, geprobeerd zelfs, tot nu toe niet echt met succes. Nou ja, opstaan, knietjes afvegen, kroontje recht en nóg maar eens proberen...

@Lonster goed idee nu boodschap jezelf veilig stellen op hoe je' je voelt . Hopelijk geeft wandelen je ff een fris hoofd succces.

Die afkortingen zeggen me alledrie niets, maar het klinkt niet prettig. Ik merk dat ik er hard aan moet trekken om niet somber te worden deze week. Ga zo maar snel boodschappen doen en niet pas om 17 uur. Want dan is de kans groot dat ik dan toch met bier thuis kom. En daarna even wandelen met een vriendin langs het kanaal. Hopelijk schijnt tegen die tijd ook de zon. En is het zelfmedelijden ook weer een beetje klaar.

@Rixie1....neem maar even pauze....het duurt wel even voor het ziek zijn verdwijnt....bij mij ongeveer 1 week....en dan de ontwenningsvershijnselen verminderen zeer langzaam elke dag...zo als ik al zei nu achter 7 weken....ga ik werken,klusjes,zelfs sporten...niet alles is weg,maar leefbaar...ook in het hoofd wordt het wat rustiger....jij ook te snel gegaan....7 maand voor 55mg diazepan is achteraf gezien echt wel veel te snel.maar goed die zijn er toch af.en psychiater heeft gezegd dat 5 bij u dan 2 echt wel lage dosis is.beter niks natuurlijk maar het moet leefbaar blijven en moeten niet ziek en depri rond lopen...na de winter doe ik een nieuwe poging

Veel sterkte in deze moeilijk tijden @niks en @Smaragd. Dit moet vast een moeilijke periode voor jullie zijn. Vandaag fris uit bed gesprongen en weer een heleboel zaken om tegenaan te vliegen. Wat is dat nuchter door het leven stappen toch fijn!

Tuurlijk juist dan is het al heel goed dat je niet gedronken hebt . Je gaat juist werken aan jezelf als je niet drinkt en daar heb je hulp bij nodig want dan begint het pas ... en op de duur ook je terug val preventie. Ik heb 9 maanden niet gedronken maar nog steeds in behandeling verslavingszorg .

No worrys @Rosee, ik fietste een uur naar de middelbare school... regen, storm, sneeuw en ik herinner me alleen maar dat het leuk was en gezellig met schoolvrienden. En je krijgt er een geweldige conditie van, heerlijk. Ik ben alleen nóg boos omdat ik na moest blijven omdat ik 5 minuten te laat was met windkracht 9 tegen

Goedemorgen, Vandaag dag 18. Begin november heb ik een afspraak staan voor een intake bij een verslavingskliniek voor een ambulant traject. Ben benieuwd of ze me nog wel willen begeleiden als ik aangeef dat ik al 4 weken niet meer drink. Afwachten maar. Nu eerst maar even lekker het bos in met de hond ondanks alle regen hier Fijne dag allemaal!

Goedemorgen sterkte voor Niks en Smaragd! Heel erg, zo dichtbij bij naasten. Hoor ik toch steeds vaker. Ben opgestaan met enorme hoofdpijn en dan denk ik ook .. hmmmm wie weet.. lijkt kater. Wat Griekse yoghurt erin gewerkt en zo naar de yoga toe. Vanmiddag na een jaar toch maar weer eens naar de kapper, zo lang is mijn haar niet geweest sinds mijn pubertijd haha en even wat blond er doorheen want ik word steeds donkerder.. fijne dag allemaal! Morgen lekker 2 daagjes naar een hotelletje midden in bos! Wandelen sauna eten relaxen, even eruit (heb het nodig na al dat thuisblijven/werken)!

gezellig Reacher

Ja is ook best heftig maar jij moet nu aan jezelf en niksie denken. En inderdaad proberen positief te blijven hoe moeilijk ook.

Meld me ook droog af. Sterkte @niks en @Smaragd dat het tij maar snel mag keren!

Verdorie @niks en @Smaragd, wat een zorgen... Ik duim met jullie mee voor gauw betere tijden!

Sterkte @niks met je vader en @Smaragd met je tante Ik meld me droog af voor het dagpact.

Sterkte lieverds. Corona is heftig. Het is een zware tijd.

Welkom @Tatum. Een vol jaar plus een maand al, heel mooi.

die kat was in een vorig leven vast een muis; nu brengt hij ze naar het paradijs lekker warm, volop eten, lief baasje...........

$%#@##&%$!!!!

Sterkte @niks met je vader! Mijn tante kreeg de diagnose ook een paar dagen geleden. Leek mild te verlopen. Nu ligt ze op de ic aan de beademing. Kreeg net belletje van mijn nichtje. Vanochtend was ze gewoon nog thuis. Ga naar bed, heb het helemaal gehad. Fijne avond nog voor de rest en trusten. Droge afmelding gelukkig.