Klassement

Goedemiddag, Ik meld me alcoholvrij.

110 dagen... Een evenaring van mijn oude record, begin dit jaar. Daar tussenin 113 dagen wel gedronken. Goed, het blijven getallen. Maar er gebeurt wel wat moois.

Annie, Het gaat nog steeds erg moeilijk allemaal, zowel in de privé omstandigheden als de ontwenningsklachten. Toch lijkt het wel alsof er weer een hele lichte verbetering heeft plaatsgevonden. Maar in vind dat eng om uit te spreken. Bang voor weer hevige terugslagen, die ik al vaker heb gehad. Lieve Annie probeer van het moment dat je je goed voelt, te genieten meis. Sta jezelf dat toe en maakt dat moment niet kapot door neg. gedachten. Goed voelen hoort ook bij jou. Tuurlijk zullen er weer nare momenten komen maar dat is op een goed moment niet aan de orde. Ga maar lekker genieten van die momenten, er zullen er meer komen. Je bent herstellende!!!!!!!!!!!!!!!! Moghu allemaal.

Ja @bumperjim en @Adri02. Herkenbaar. Opvoeden en alcohol. Ik vind dat wel een dingetje. Zeg maar gewoon een DING. ik vind dat ik er niet omheen kan, en ik vind het mijn taak om ze de juiste informatie te geven. Informatie die ik niet heb gekregen. Ik kreeg als heel jong kind op zondag wijn aagelengt met water. Voor de gezelligheid. Op mijn 14e stond ik in het café met drank in m'n hand, hoewel ik toen nog wel lange tijd van twee wijntjes al dronken was. Het zware drinken kroop er tijdens mijn studie in. Ik heb mijn kinderen ernaar gevraagd. Of ze verschil merken nu ik niet meer drink,hoe ze het vonden toen ik wel dronk. Dat vond ik heel erg spannend om te vragen... Maar wilde het wel weten. Omdat ik er met ze over in gesprek wil. Ze vonden me vooral heel raar doen. Ze zagen me meestal uitgelaten dronken als ik uit de kroeg kwam, dat was natuurlijk niet dagelijks. Maar genoeg voor ze om te zien dat ik behoorlijk uitgelaten deed, rare dingen zei. Ik deed zelden boos tegen ze. Dat deed ik wel naar mijn man. Thuis dronk ik natuurlijk ook. Mijn kinderen zagen me altijd met een wijntje. Maar in de avond en nacht als zij op bed lagen en ik ging schilderen dan ging er nog een fles in. Dus thuis dronken, doordeweeks, hebben ze me niet vaak gezien.,maar vaak zat wel. Zit ik mezelf nou goed te praten? Mijn jongste heeft zelfs wel eens een filmpje van me gemaakt toen ik overdreven lallend en dansend thuiskwam. Zeer beschamend... Maar niet genoeg voor mij om te stoppen. Nu is de knop om. Ik WEET dat ik nooit meer kan drinken, omdat ik wel 10000000x weer begonnen ben. Maar dat wil niet zeggen dat ik dat makkelijk vind. Ik vind het heel erg moeilijk en heel erg pijnlijk en ook gewoon Heel Erg Stom. Maar ik weet dat 't beter is. En ik heb al zoveel winst behaalt deze maanden dat ik gestopt ben. Een van de belangrijkste: Ik geef het goede voorbeeld aan mijn Kids. Ook al heb ik schade aangericht: het is nooit te laat om het juiste te doen. Ik heb het boek uit. Interessante kijk (met feiten) hoe je Kids op te voeden betreft alcohol. Helemaal anders als hoe ik (en velen met mij) erin stond. Het is natuurlijk van de zotte hoe makkelijk het te verkrijgen is. Als er nu een nieuw product op de markt zou komen waarbij werd vermeld dat het een heerlijke kick en roes zou geven, maar dat het ook een mega groot risico op hersenschade en verslaving heeft, dan zou men er wel 10x over nadenken het te gebruiken op de manier waarop Heel Veel jongeren en mensen dit doen. Ik was gister uitgenodigd voor een exclusieve borrel, binnen een bepaalde branche. Het is namelijk Mega hip om de kunstenaar uit te nodigen, ook al heb ik nul verstand van die bepaalde branche. Vorig jaar was ik daar ook uitgenodigd. Uiteraard zat ik toen nog aan de drank. Dat hielp. Want ik durf heel veel dingen niet, en drank hielp. (dacht ik). Netwerken is een van de dingen die ik niet durf. Maar ik heb mezelf gister verplicht toch te gaan. Je weet maar nooit... Ik heb m'n mooiste jurkje uitgedaan, heel mooi opgemaakt en ik ben gegaan. De oesters, en de champagne vlogen om m'n oren. Ik heb welgeteld 10 mensen gespot met water of cola, de rest was non stop aan het borrelen. Ik zag bij velen wat ik ook deed: glas leeg? Snel een nieuwe halen. Wat een gezelligheid! Ik vond het stom van mezelf dat ik dus ook niet durf te netwerken Zonder drank, dus ik ben er heel stiekem vandoor gesniekt. En ik was toch heel trots op mezelf dat ik toch even ben gegaan, zonder drank, en zonder praatjes. Maarja. Dat hoort gewoon bij mij. Wilde mijn lange relaas ff kwijt. Fijne dag allen. Liefs, maartje

Goedemorgen frummers. Nog hartstikke donker hier. Eerst maar een bakje. Ik ben de komende dagen even niet aanwezig... Sterkte voor de mensen die dat nodig hebben. Plezier voor iedereen die wat leuks in het vooruitzicht heeft. En vergeet niet: vaak is het leven een feestje, je moet alleen wel zelf de slingers ophangen. Luitjes, maak er wat van!!

*

Oke op die manier. Sorry ik voel me juist denk ik wat snel 'aangevallen' omdat de mogelijkheid om drank te halen natuurlijk prima aanwezig was. Maar het moeilijk vond om niet te doen en ook niet heb gedaan uiteindelijk. En voel me daar een beetje trots op nu achteraf. Haha kan van veel mensen zo'n hmmm opmerking hebben maar omdat jij het zei dacht ik even huh Maar thanks voor de verheldering.

Hoi! Gisteravond heerlijk hardgelopen met hondencub en dochter. 8 km (niet zo veel) maar een fors gemiddelde dankzij de honden. Had 11 dagen niet gesport, dit was ff heel erg nodig. Dochter draafde dapper mee, die doet normaal vrijwel niet aan sport maar dat statement kan ik binnenkort wel weglaten want als ze zo doorrent is ze binnenkort in bloedvorm. Tis echt een warrior die doorgaat tot het gaatje. Lekker in het donker in de modder bij een motregentje, fijner afzien bestaat bijna niet!

Ah gelukkig je bent iets ouder dan ik, ik ben 46. Djw slaap lekker lieve @Rosee Leeftijdsgenoten dus

En dat keer 2.

@Smaragd ik ben 25.

Welkom terug, @Kyon. Ik zet je er weer bij.

Nou geen confused en sad smilies hoor!! Achteraf moest ik er ook wel om lachen(nadat het pas schoon was natuurlijk) En hou van Chinezen Misschien deed ik het wel expres? Nee natuurlijk niet en niet gedronken gelukkig anders was dat de schuld geweest. Ook maar beetje humor soms hoor, zo ben ik wel. We zijn mensen gelukkig, had iedereen kunnen overkomen of niet????? haha Mijn humor komt weer wat terug en relativeren, iets minder zwaar. Denk toch door het abstinent zijn. Al is het fragiel/pril, misschien is het morgen weer anders en spring ik uit mijn vel. Bij mij weet je het nooit

@Yvonne veel plezier!! We zullen de koffie en cola gaan missen maar ook jou natuurlijk @CoconutWoman goed dat je het hebt afgezegd. Als ik het zo lees, kost dat contact jouw meer energie, dan het je zou kunnen opleveren. Blijf er maar niet mee zitten. Voor/tegen een ander dit zeggen is altijd makkelijk, weet het. Maar het is wel zo! Djw voor jouw lieve woorden. Voel dat ook zo, wederzijds. Laat het los, die vrouw. @Bor haha, volgende keer wel even je excuses aanbieden he. Zie je al gaan zo op die hoge poten langs iedereen heen en maar volhouden Beterschap en snel opknapen en zeker geen grog nemen. Was ook zo, snel de boel fixen. Gaan we nu maar even niet doen. Nep goed voelen/fixen. Alles liep gesmeerd vandaag TOT ik een uur geleden de gehaktballen had gebakken, daarna veel jus gemaakt, in een grote braadpan, lekker die ballen erin.. Blijf ik met mijn vest hangen aan die steel van die pan. Met als gevolg dat die hele pan van het fornuis afflikkert, op de net goed schoon gedweilde keukenvloer . Bijna een half uur bezig geweest om alles weer op te dweilen, schoon te maken en de gehaktballen weg kunnen gooien natuurlijk. Wat een werk en dat voor niets. We gaan chinees bestellen, echt geen zin om opnieuw te gaan beginnen. Fijne avond allemaal.

Zo ik kom steeds meer uit die waas van de diazepam, heb wel een idee waar ik al die maanden heb ingezeten maar (who cares) vind het niet zo belangrijk nu , ik ben i.i.g al anders aan het denken en kom steeds meer uit die slachtoffers rol, maar de coping die daar bij hoort is de volgende uitdaging. Woww wat kunnen boosheid frustraties en alle emoties die er zijn een heftig effect hebben op je hoofd en lijf tijdens de ontwenning.Mijn tip bij alles wat je voelt elke emotie die er is maak je er niet te druk om het gaat een keer over, blijf in het hier en nu de rest komt later wel, bedenk van te voren hoe je iets op een andere manier kan gaan doen dan wat je gewent bent om zo je stress level te verlagen. Word je ergens bang voor zoek en vraag informatie zodat je begrijpt wat er gebeurd, kijk geen horror filmpjes , luister goed na jezelf en je lichaam en we gaan er allemaal komen....Ik ben er mee aan de slag gegaan en hopelijk gaat het op een dag vanzelfsprekend worden, we zijn er nog lang niet maar het glas is altijd half vol. Zo dat was een positieve gedachte Fijne avond lieve mensen

Mooi Maartje. Ik ben veel ingetogener geworden en stiller. Dat past mij nu. Hoef niet eindeloos veel verhalen over werk meer kwijt thuis. Gezeur. Zal het ze eens vragen. Dat zullen ze wel merken.

Ja. Afzeggen is het beste. Even moeilijk maar ik zie er echt tegenop. Is geen normaal gesprek mee te houden. Even denken hoe ik dat diplomatiek ga afzeggen. Dank je Smaragd. Overigens behoor jij ook tot dat kleine clubje. Ondanks dat we elkaar zo lang geleden ontmoet hebben. Vriendschap bestaat niet uit quantiteit.

Hoi, klopt rapilos, ben sinds gisteren hier! Wil en kan dit niet in mijn eentje en hoeft gelukkig ook niet.

Absoluut mee eens. Het is niet genoeg om te stoppen met het middel en na een paar weken te denken nou ik ben eraf. Er moet van alles veranderen in je gedrag en daar kom je pas langzaam achter. Dat is de ontdekkingsreis.

Lekker bezig, Maartje! Ik heb twee dochters van 14 en 15 die nog niet bezig zijn met alcohol. De oudste komt het wel tegen inmiddels, op feestjes, maar ze drinkt zelf niet. Ik geloof haar. Maar ik ben heel blij dat ik thuis niet meer het slechte voorbeeld geef. Vrienden vinden het heel normaal dat hun kinderen (vanaf +- 16 jaar) wel af en toe drinken. Ik vind dat stom, maar vind het ook lastig er over te praten. Wil niet het anti-alcohol-lulletje uithangen nu ik een paar maanden niet meer drink, terwijl ik tot voor kort altijd voorop liep met inschenken. Maar dat 'leren drinken' is een erg hardnekkig argument. Ik ben ook opgevoed met water in de wijn. En ik mocht als klein kind al het schuim van het bier van m'n vader drinken. Ik heb alcohol altijd als onschuldig gezien. Ik merk dat mijn kinderen het heel normaal vinden dat volwassenen drinken. Maar de campagnes hebben denk ik wel een beetje effect, en ik heb met ze ooit wel de afspraak gemaakt dat ze tot hun 18de niet drinken.

Fijn je te lezen, Lika!

Welkom grace. Wat ben je goed bezig! Fijn je te lezen. Liefs, maartje

Wat een getetter vanmorgen vroeg. Was er vanmorgen een goede tweehonderd meter achter ons een ramkraak gepleegd op een kledingzaak, hoorde ik later op het nieuws. Gelukkig ben ik niet Deventers genoeg om dan meteen te moeten gaan kijken. 't Regende daar veel te hard voor . Ben met de hond maar gewoon langs de IJssel gelopen. Oók nat, maar geen gedoe. Gauw plasje en poepie laten doen en terug... nu bijkomen van de nacht.

welkom Isabella voor mij was het forum het omslagpunt de knop was om hier zijn mensen die net als ik beter niet kunnen drinken het eenzame geworstel is verleden tijd en de worsteling zelf inmiddels ook al jaren

Nee @Adri02 dat had/heb ik niet. Het is goed gegaan verder.

Zo, laat weer thuis Gegeten bij vrienden , was erg gezellig, alleen de wijn vind ik dan moeilijk om af te slaan, maar heb het weer netjes bij water en thee gehouden Morgen ben ik er weer blij om Welterusten allemaal

Goedemiddag, Ik meld me alcoholvrij. 1 Biertje. Een fles. Dat was niet genoeg voor mij. Elke avond een fles was ooit een lange tijd gecontroleerd drinken. 2 Flessen werd ook niet genoeg. Ik dronk mezelf in slaap. Nu heb ik standaard alcoholvrij bier en wijn staan. Minder lekker maar toch helpt het als ik zin heb in een mooi glas. Ik heb leuke dingen in het verschiet. Vrijdag avond is er iets in Amsterdam over vrouwenrechten. Ik wil daar wel heen gaan maar vind het spannend. Zal ik wel zal ik niet. Gewoon maar doen. Het zal me goed doen. Ik hou van Amsterdam. De lokatie is op loopafstand van het station.

Dit kan ik onmogelijk weigeren

Tja. Ik was vroeger een keurig ventje van 16 dat op commando van mn moeder keurig één (1) biertje kon drinken. Twee jaar later het huis uit studeren en toen zat ik om 10 uur 's ochtends alweer als keerpunt in de bierestafette bii wijze van spreken. En ben dus uiteindelijk op ADB terechtgekomen wat verder niemand weet. Je kan ze prima opvoeden maar als ze op hun 20e, 25e een verkeerd rolmodel tegenkomen... Ik denk dat het belangrijkste is dat je ze de echte informatie geeft. Dat het gewoon waanzinnig verslavend is. Dat elke dag drinken een kaarsrechte snelweg naar een hoop ellende is. Echt waar mijn ouders zeiden alleen, van alcohol ga je foute dingen doen en je krijgt er een kater van. Nou als je 18 bent dan kan je zo'n kater wel hebben en foute dingen daar had ik juist zin in. Dus alle seinen stonden op groen. Had ik geweten dat het zo shit verslavend is......

Nog even en ik tik de 5 maanden aan. De grote moeilijkheid van stoppen is er voor nu wel vanaf. Het voelt voor mij als een bevrijding, al weet ik dat ik er nog lang niet ben. Mijn zin erin, komt steeds minder vaak voor en als ik er zin in heb, dan duurt dat gevoel maar kort. Ik weet dat ik er nog lang niet ben omdat ik soms nog steeds met mezelf in onderhandeling ga: na dit jaar kan ik misschien uiteindelijk toch wel voor 't eerst Wel matig drinken. Tegelijkertijd denk ik ook steeds vaker dat ik voor altijd wil stoppen. Het voelt zo ontzettend goed! Maar wat als dat allemaal gewoon wordt, dat de complimenten verdwijnen , ik denk dat daar de grote moeilijkheid voor mij komt. Maar voor nu: een en al fijnheid: *Inmiddels 12 kilo kwijt, ik kom van de 78,5 en vanmorgen zei mijn weegschaal 66,4. *mijn huid straalt, mijn haar valt minder uit *ik heb de slappe lach helemaal van mezelf *ik geniet van dingen, helemaal van mezelf *ik mag boos en verdrietig zijn, helemaal van mezelf *als ik ongesteld ben, ben ik nog steeds niet te harden, maar nu een Stuk beter, helemaal van mezelf *ik proef stukken beter, ik zorg veel beter, ik voel veel beter, ik Dans veel beter! (ooit een filmpje van jezelf terug gezien, met daarop jezelf dronken dansend? Ik helaas wel... Op dat moment waande ik me Fred astair En ginger Rogers. Geloof mij: zulke filmpjes zie je Niet graag terug...) Ik ben een leuker mens, al zeg ik het zelf.

Een Heel goede morgen. Ik wil wat vertellen over een van mijn mankementen, een mankement die er tegelijkertijd soms voor zorgt dat lastige dingen leefbaar blijven. Namelijk: ik ben heel goed in struisvogelpolitiek. Afgelopen donderdag ontdekte ik een knobbel in mijn borst. Na het lezen van een artikel dacht ik: laat ik ook maar 's doen aan zelfonderzoek. Gezien ik veel ben afgevallen is dat (helaas) bij m'n tieten ook 't geval. En die voelen dus ook echt anders. Na wat getwijfel toch maar naar de dokter (daar kom ik zelden, al jaren niet geweest) die de knobbel ook voelde. En mij doorstuurde naar de mammapolie. Daar kon ik gister al terecht. Hop. Meteen die kop in 't zand: mij krijgen ze niet, 't is gewoon opgezet weefsel,en zolang ik niks weet is er niks. Goed mankement zeg ik! Helaas zat er wel een weekend tussen waar 't mankement met vlagen toch niet helemaal bleek te werken: wat Als. 't zal toch niet? Een ramp voor mijn geliefden, ik heb m'n leven net gebeterd krijg ik Dit! Van alcohol krijg je kanker, zie je wel! Ik heb als eenmansbedrijf geen AOV. als ik ziek ben: geen inkomsten. Dat was natuurlijk wel Het moment om legaal te kunnen drinken. Niet gedaan. Wel aan gedacht. Maar ik dacht meteen: en dan? Voel ik me even goed, en daarna? Klote. Kater. Duf. Niet helder. Depressief. Ik heb me wel volgepropt met taart en snoep, want we vierden verjaardagsfeest van een van m'n jongens. Beide borsten een echo. En beide borsten een mammografie. Uitslag: een opgezette melkklier! Mijn man en ik liepen dansend 't ziekenhuis uit en ik zei hem: "dit is nou ook een moment om 't weer op n zuipen te zetten. Een moment om het leven te vieren." en meteen erna "maar dat hoef ik dus niet meer. 2 opluchtingen in 1!" 19 weken alcoholvrij. Dat ga ik zo vieren met wortels en thee. Of nee, ik ga een taart bakken. En sporten doe ik morgen wel. Fijne dag allen. En echt: het leven zonder alcohol is zo erg de moeite waard! Het kost moeite, het is bij vlagen zwaar. Maar niets weegt op tegen de voordelen die ik ervaar. Dat rijmt ook nog 's.

Vandaag 16 weken en 1 dag alcohol vrij. En wat vind ik het fijn! Ik heb mij, toen ik me na 4 jaar hier weer aanmeldde, ingeschreven bij het jaarpact. Zoals het nu gaat, ben ik ervan overtuigd dat ik dat ga halen. Anders gezegd: ik Wil dit hele jaar Alles alcoholvrij beleven. Omdat mijn hele leven verweven was met alcohol, is dat echt volledig nieuw voor me. Ik heb er al een alcoholvrije vakantie Italië opzitten. Daarvan kan ik niet anders zeggen dan dat ik Genoten heb. Natuurlijk had ik daar heus wel eens de gedachte: nu een wijntje, aperol, biertje, wat zou dat heerlijk zijn. Maar ik Wilde niet. Ik drink er niet eentje! Ik drink tot ik een gat heb, of in ieder geval een kater de ochtend erna. Zooooooo zonde! Ik genoot. Van mijn jongens, de natuur, de mensen, het eten. Dat wil ik Nooit vergeten, mocht ik ooit weer de weg kwijt zijn. Ook heb ik meerdere meerdaagse muziekfestivals achter de rug. Alcoholvrij. Het was: fijn! Ik heb genoten van de muziek, mijn vrienden, de mensen. Ik had: geen kater, geen gaten, en ik genoot meer dan ooit van mijn man. Mijn man drinkt zelden tot nooit. Die kan niet tegen drank. Gaat ie kotsen. Ik dronk altijd voor 2. Voor 10 eigenlijk wel. Hij moet wel heeeel veel van mij houden dat ie altijd bij mij is gebleven. Of misschien was ik ergens toch ook wel leuk met drank... In ieder geval: ik heb deze festivals vooral met Hem doorgebracht. Mijn man is gezellig, een topper, een held! Gewoon van zichzelf. Die heeft geen drank nodig. Nu nog alle feestdagen. Daar zie ik niet tegenop. Waar ik wel tegenop zie is een weekend weg met de kroeg tijgers in november... Das een weekendje zuipen in een huisje met wat stelletjes waarvan ik niet eens iedereen heel goed ken. Ik graag me echt af: zal ik wel gaan? Wat is voor mij de toegevoegde waarde? Heb ik er wel zin in? Nou ja, heb nog tot november om erover te na te denken. Voor nu: geen enkel positief effect van alcohol weegt op tegen het positieve effect van stoppen. Blij!

Hi lief mevrouwtje, ondanks dat je die niet voor niets hebt gekregen, heeft dat er nu niets meer mee te maken hoor. Die originele klacht is echt al lang vertrokken en verdwenen. Normale onrust en angstklachten gaan ook vanzelf over, want in de tijd van mijn grootmoeder kreeg je gewoon een borrel en werd je aan het werk gezet, bijvoorbeeld op een boerderij. Niets mis mee. De problemen beginnen met het slikken van een pil met ernstiger gevolgen dan waar je mee naar de dokter ging. De onrust die je voelt is denk ik bijna 100% van de medicatie die schade in je lichaam heeft veroorzaakt.