Klassement

Hoi, ik ben er ook hoor @Kannietmeer en @bolletje Weer een waardeloze nacht gehad, what's new.... Het is dat er vanochtend iemand iets op kwam halen wat ik op marktplaats had gezet, anders had ik nog ongedouched in mijn pyama gezeten Blijf het zwaar waardeloos vinden, dat slechte slapen. Elk uur ben ik wakker..... soms zit er anderhalf a 2 uur tussen, maar meestal elk uur. Bleh! Mijn middelste dochter kwam nog even binnen waaien. Lekkere puber van 17, maar zoooooo lief! We zijn samen even de stad in geweest en hebben een leuk paar schoenen voor haar voor een prikkie op de kop getikt. Zij blij, ik blij. Nu even thuis op de bank hangen (mijn rug en voeten doen zeerrrrrr) En dan straks bij mijn vriend en kids eten koken. Lieverds, jullie komen idd vaak erg positief over, maar besef me wel degelijk dat ook voor jullie mindere dagen of momenten zijn. Daarom petje af voor jullie positieve houding!

De reden dat CT wordt afgeraden is omdat het bij sommige mensen wel leidt tot vreselijke complicaties. Het is duidelijk dat het bij jou niet het geval is @Theelichtje dus maak je geen zorgen. Als er voor jou gevaar was geweest, dan had je dat al direct geweten. Maar dat de artsen dit risico hebben genomen, waarschijnlijk uit onwetendheid, blijft schandalig. Ik schrijf het even op, zodat iedereen die Ritrovil of Clonazepam, Diazepam, Lorazepam of welke andere benzodiazepine dan ook gebruikt, niet denk dat ct een prima optie is, want daar is de wetenschap wel duidelijk in ( ook al weten artsen dat niet). Het is gevaarlijk. Misschien gebeuren de gevaarlijke dingen maar met een klein percentage, maar dat neemt niet weg dat degene die het gebeurd, wel zijn leven kan verliezen. Is het niet echt, dan wel door de schade/kortsluiting die optreed in de hersenen. Dus mijn advies voor iedereen: als je nog moet kiezen: ga dit risico niet nemen en ga niet cold turkey stoppen, maar bouw rustig af. Beter te verdragen voor de meesten, en minder gezondheidsrisico's.

Dank je wel Bob

Maar of die kanten zo mooi waren? Is dat niet ook gewoon een verhaal? Nou ja. Vandaag me weer keihard afgewezen gevoeld. Iemand op mijn werk zei iets over wat ik had gedaan in negatieve zin. Niet heel vreselijk, geen ramp, ter lering etc. Maar wat gebeurt er met mij? Ik stort bijkans ter aarde, voel me nutteloos, ik verpest het voor iedereen en zou het liefst verdwijnen door een gat, krater, weet ik het wat, hup ver en diep de grond in. Dat gevoel blijft een uur of twee. Ik ben er maar mee gaan zitten. En dacht: ok, dit is het. Ik voel me dus heel snel afgewezen, slecht etc. Dat voel ik nu. Ik heb het opgeschreven. En ontdekte toen dat er misschien ook wel boosheid onder zat. ( mag jij wel boos zijn Lika?) want, hé, hoezo mijn werk niet goed. IK werk zo hard en doe zo veel en zien jullie dat dan niet? Wat ik allemaal doe en hoe erg het eerst was en dat dit al veeeeeeeel beter is dan daarvoor en nou ja, kom op, hoe durf je eigenlijk! (Inslik, tong afbijt), boos op mezelf. Zielig. Ooooo, wat heb ik bevestiging nodig. Wat ontzettend veel. Nou ja. Yin yoga gedaan. Ijs gegeten.

Dit is weer fijn om te lezen. Ik heb ook erge last van angstgevoelens en nare gedachtes. dit voelt als chemische angst inderdaad. Zo heb ik een angst voor het benzogebruik nog nooit ervaren!!! Dus laten we onze klachten blijven delen , zodat we kunnen relativeren., en er dus van uit moeten gaan dat ons lichaam/ hersenen nog volop aan het helen zijn ! sterkte weer allemaal, ooit komt het GOED liefs Eleo

Na een dol weekend (dorpsfeest) weer aan het werk. Zaterdagavond had ik bardienst en zag iedereen om mij heen aangeschoten raken - van lichtjes vrolijk tot zwaar beschonken. Nadat de bar dicht was, schijnt er een stomdronken dame naar haar auto te zijn gestrompeld. De jongeren die nog in de buurt waren hebben haar tegengehouden. Uiteindelijk heeft iemand haar meegetroond naar huis waar ze moest ontnuchteren. Ik was trots op de kinders, maar had plaatsvervangende schaamte voor die vrouw. Niet dat ik ooit stomdronken achter het stuur ben gaan zitten. Maar ik weet dat de grens tussen losjes aangeschoten zijn en hele, maar dan ook hele idiote dingen doen, vaag is. Maw dat had ik ook kunnen zijn, zeg maar. Dat soort dingen helpt enorm om het droog te houden.

Op zoek naar de nuances tussen zwart en wit... 'Denk niet zwart, denk niet wit...maar in de kleur van je hart'

Nou @Francoise zó erg is het nou ook weer niet . Volgens mij wuiven we niet álles weg, we zijn ook niet altijd onaardig tegens onszelf en we moeten niks veranderen. Ik vind het mooi om met aandacht naar mijn houding te kijken en in die aandacht ligt de verandering al besloten volgens mij. Ik mag me soms kwetsbaar opstellen en hoef niet altijd sterk te zijn, dat voelt wel bevrijdend eigenlijk. En ik wil ook met mildheid kijken naar die stoere Yana, het heeft me ook veel goeds gebracht. Om te stoppen met drinken moet je ook een beetje stoer zijn tenslotte én ook lief voor jezelf maar het één hoeft het ander niet uit te sluiten. Dat stoere is een overlevingsstrategie waar ik wat in ben doorgeschoten, maar een aansteller en een zeikerd hoef ik nou ook weer niet te worden

Jullie ook een goedemorgen Nancy, Lente, Kohtje en Bolletje. Mooi pamflet Lars. Nancy veel plezier met oppassen..... Hier nog 1 bakje thee en dan ga ik aan de slag, weer genoeg te doen vandaag. Luitjes, maak er een mooie dag van... hij komt nooit meer terug... Dag dag....

Goeie morgen mensen, Heerlijk Nancy z met de kleinkinderen hé?

Voor iedereen

Goedemorgen Antoinette en Lars, vandaag dag 12 voor mij. Heb zowaar zo’n 6uur geslapen vannacht. Dagpact Antoinnette Lars Nietmeer maak er een mooie maandag van

Gisteren middag ging ik me eindelijk rustiger voelen. De hele dag wel in bed gebleven. Vanmorgen dan eindelijk ook ingesteld geworden wat wederom bevestigd dat mijn hormonen helemaal wild gaan en de benzo ontwenning/heling nog in volle gang is. De paniek was in de ochtend nog heftig aanwezig. Zo erg dat ik mijn zus heb gebeld. Zo rationeel als ik met alles heb kunnen omgaan. ....maar als mijn hoofd echt alleen maar angst produceert is het ook voor mij lastig om de paniek te weren. Ik heb wel TAT gedaan, de tip die we van de week kregen en die maakte me heel rustig. De hormonen zijn ook gaan dalen en voel me behalve moe, nu wel echt weer rustig. Hoop toch echt dat de volgende cyclus anders gaat verlopen. Dit is echt niet tof. Maar tegelijk ben ik blij dat het zo duidelijk invloed heeft en dat ik daarmee een beetje kan relativeren.

Indringende gedachten en depressie zijn en direct gevolg van benzo gebruik. En je zal zien dat dit het geval is als op een dag een window aandient of als je lichaam echt gaat herstellen. Het is absoluut een klacht die heel erg pijnlijk is en wat zwaar lijden met zich meebrengt. De reden dat veel mensen dit verzwijgen en er niet over schrijven is omdat ze zich schamen. Vorige week nog schreef een oudgediende hier nog over @Gaba en hij gaf aan dat ook hij het heeft gehad en er bijna niet over gesproken heeft. De gedachten zijn denk ik te akelig om echt te ventileren voor de meesten. Misschien is het delen dat het bestaat ook wel voldoende en laten we dat vooral blijven doen zodat je weet dat het niet raar is. Wel vreselijk. Maar je bent het niet zelf helaas. Het is echt de benzo en de ontwenning. Zolang je hersenen in rep en roer zijn doen ze o.a. deze nare dingen. Heel veel sterkte lieverds

Ja geen zorgen ct overleef je altijd, het is wel heftig maar wanneer je het snel wilt doen is dat een keuze. Zoals zo vaak gezegd je moet jezelf een tijdje volledig wegcijferen. Maar dat langzame lag mij niet, ik had een beetje zoiets van wanneer ik door die hel moet dan maar alles in een keer. Het is ook niet gezegd dat je het net zo beleeft als ik want ik dronk er ook nog bij. Ben dus met diazepam en alcohol in een keer gestopt, dat zal ook wel iets te maken hebben met die gekke verschijnselen die ik zag. (ik was overigens geen alcoholist) ik dronk er gewoon bij om het te versterken, niet veel maar deed het wel iedere dag. Even een paar andere dingetjes: ik werkte er niet bij / had wel de zorgen voor een kind / heb mijn naasten verteld wat er stond te gebeuren (ook mijn kind) en kreeg hier steun van Zonder de steun en toewijding van mijn vrouw en kind had ik het niet gered, en daarvoor ben ik ze nog iedere dag dankbaar. Dus @Theelichtje zet hem op, is er iets stuur je maar even een berichtje.......maar het komt goed.....ik beloof het.

Fijn dat je dochter zich weer beter voelt Nicky @Jannigjekrijgt trouwens ook

Ik zie Nancy zich zorgen maken om jopie. Nu maak ik me om jopie niet gauw zorgen, maar ik vind het wel een beetje vreemd dat ze zomaar ineens, zonder aankondiging van één of andere loop, al zo lang stil is. Dat zal toch niet zo zijn omdat fleur een 'grapje' van jopie minder geslaagd vond? Heel langzaam aan begin ik me toch ook wel een beetje zorgen te maken.. Ze is en blijft uiteindelijk toch gewoon een meisje met gezondheidsdingetjes of - dingen, dat alleen in een bus en/of caravan woont en daardoor toch kwetsbaar..