Klassement

Goeiemorgen, vanaf een gruwelijk opgeruimde werkplek...zucht..dat is fijn (voor zolang het duurt)

Ehm ik ga nu heel snel

Nee daarvoor is ie nog steeds te irritant

Ik lees net de draad van gisteren terug, en wat zie ik? Een high tea, met de mooiste plaats voor mij??? Heb ik dus gemist Dank je wel @Reacher, voor het organiseren en voor het starten van een prachtige nieuwe traditie

Haai Benzomeisje, wat zijn we blij dat ieder hier elkaar kan steunen, mensen die dit allemaal aan de lijve hebben ondervonden of nog ondervinden, helaas wist ik van dit forum niets af, had 3 jaar geleden burn out gekregen en 2 mnd gelden kreeg ik chronische stress na burn out blijf je gevoelig voor stress hormonen kreeg oxzazepam van H.arts maar ik werd er alleen maar zieker van toen ben ik zelf na 5 weken gestopt, wist niets van afbouwen, toen na paar dagen stoppen, begon de hel, nu 6 weken later nog steeds symptomen echt fff spierpijn, stroomstootjes door mijn benen slappe armen,benen, eetlust,dan weer misselijk, niet slapen gewoon algehele malaise, kijk steeds hier om bevestiging van mijn klachten , dus ik herken het allemaal wat je schrijft, maar we komen er wel , hoop dat je id de goeie begeleidster krijgt, het is een gevecht maar komt goed, cold turkey stoppen wat ik deed , was echt niet leuk,afbouwen is de optie , ik wist het niet, maar jij komt er ook met de g geie afbouw sterkte lieve gr guusje

Super bedankt voor je meedenken! Ik heb het zelf alvast omgezet naar diazepam omdat ik van de vorige keer nog weet dat dat veel beter is. Ik slik nu 2 x per dag 9 mg. Had nog een zooi diazepam in huis liggen die ik weinig gebruikte dus woonbegeleider A. heeft zeg maar zelf een soort 'baxter' voor mij gemaakt; het in envelopjes gedaan. Maar ik die 80 mg had deels nog een werkzame invloed en ik had net een paar dagen 100 mg gebruikt. Gezien de verschijnselen die ik nog heb lijkt 25 tot 30 mg diazepam idd beter. Ik hoop morgen contact te krijgen met Tactus en een arts van het benzodebaas team die me kunnen adviseren. De vorige keer verliep dat erg prettig. Ik heb er weinig vertrouwen in dat mijn huisarts woensdag adequaat regeert en weet waar ze mee bezig is. En dus ook weinig vertrouwen dat zij een haalbare dosis diazepam gaat voorschrijven. Echt dikke vette shitzooi dit. Concentreren en typen kost zo veel energie. Officieel mag ik de volgende dosis diazepam om half 10 pas nemen maar dat red ik niet. Rond 18.00 uur nam ik ook vaak de oxazepam dus mijn lichaam en hoofd schreeuwen om dat kut stofje. Ik wil dit niet maar het is sterker dan mij. En ik ben zo bang dat woonbegeleider A me morgen niet geloofd. Ik heb ook psychische problematiek dus ik moet extra voorzichtig zijn met afbouwen en wat ik met de pillen doe. Het afgelopen jaar is er veel gebeurd en zijn er op psychisch vlak nieuwe dingen omhoog gekomen, waarvoor we ook druk bezig zijn om behandeling te zoeken, dus ik moet oppassen met wat er achter het gebruik van de oxazepam zit.

hoi pipeloi allemaal! brrr... Ja koud he en vroeg donker... 's avonds ut haardje aan, das wel fijn buiten erg wennen, alsof ik (bikkel) minder goed tegen de kou kan ik denk dat echte vrieskou beter voor me is, en swart iis verder weinig te melden, gewoon zijn gangetje meer een teken van leven en een blik in de huiskamer werpen

Soms kan ik het allemaal niet helemaal meer volgens hier... Wilde al schrijven dat Kees ook pilletjes heeft gekregen voor zijn jeweetwel Lars, en dat dat heel goed helpt, maar realiseerde me dat dat pilletjes zijn om beter te kunnen plassen. Dat is misschien weer een ander jeweetwel-probleem dat het jouwe? En dan zie ik Reacher vragen of Bob problemen met zijn gewrichten heeft.... dan snap ik er helemaal niets meer van... tot ik het woord stok zie en opeens me weer het meppen herinner... Pfffff, ik ga snert eten lui.

Ooh oké! Dan neem ik jou raad aan, dankjewel, hoop voor ons samen eindelijk goeie nachtrust voor ons lichaam! Weet je wakker liggen gaat helemaal fout , zo krijgt herstel ook geen kans! Duimen!,,,, lieve gr Guusje

Euhmmm...hallo?? Ik lees ko doordrammen over iets waar sheila al drie keer van heeft gezegd dat ze r klaar mee is. En al dienen therapeutische zever van iedereen begint op mijn zenuwen te werken

Zet het juich-icoontje ook even achter zijn naam in plaats van achter de mijne, Yvonne.

Ik wilde alleen weten waarom Sheila het dagpact had 'aangepakt' terwijl ze er 'niets' mee heeft en weet dat ik dat de laatste tijd altijd doe. Ik heb het haar nergens kwalijk genomen, vond het zelfs wel leuk dat ze dat op haar manier gedaan had en gecomplimenteerd. Ik heb nergens een aanval ingezet, was alleen nieuwsgierig naar de beweegredenen. Dáár heb ik volgens mij een gevoelige snaar geraakt... Op de één of andere manier werd mijn op dat moment uitstekende humeur gekwalificeerd als 'ochtend' wat ik als niet positief beschouw en ondanks mijn tegenwerpingen, excuses en wat al niet meer bleef ze bij die constatering. Uiteindelijk heeft ze wel een beetje gelijk gekregen, met dit verschil dat van een ochtendhumeur niet meer gesproken kan worden.. In dit geval moet ik bekennen dat ik helaas niet van steen ben en me op mijn beurt aangevallen voel door iemand met wie ik het beste voor heb maar weigert excuses te aanvaarden en/of te lezen wat ik zeg.. Gelukkig is het dan óók wel weer zo dat -doordat ik niet van steen ben- ik morgen waarschijnlijk het hele voorval alweer achter me gelaten heb. Vandaag blijft het echter een beetje knagen.. sorry. Ook voor Sheila. En Sheila, voel je vrij om te blijven 'versieren'. Dat geldt trouwens voor iedereen hier. Ik heb niet het alleenrecht, dit forum is voor en van ons allemaal evenveel... Ik voelde trouwens net m'n humeur al weer een beetje bijkomen.. het loopt weer tegen het eind van de middag. Straks zuurkoolstamppot...

Heerlijk

Ik ben vanmiddag vrij Flirt!

Vooruit dan, zoals ik het las. Sheila versierde het dagpact. Leuk zegt ook Koh, maar dan vraagt hij waarom ze er zelf niet op gaat. Hij blijft daarover doorvragen. Sheila laat weten dat ze daar genoeg van krijgt. Toen had het gewoon moeten stoppen. Nog niks aan de hand. [N.B. Iemand vragen waarom doe je dat niet kan opgevat worden als kritiek, ook als was het niet zo bedoeld] Het ging echter verder en werd dus steeds erger. En nu bemoeit iedereen zich er ook nog eens mee en gaat schuldigen aanwijzen. Alsof dat helpt. Laten we er allemaal gewoon mee ophouden. Lars geeft het goede voorbeeld. Peace

Oh, Bob, dan ben je waarschijnlijk nog jong genoeg voor fleurtje. Maar verstop wel je wandelstok voor de zekerheid, anders mept ze jou misschien ook niet. En daar heeft ze zo'n behoefte aan...

Amanda heel erg veel succes!!

Wij gebruikten vroeger een metalen kam om de kattenvacht te ontklitten. Als het vol klitten zit moet je het in het begin wel voorzichtig doen anders is het pijnlijk voor het dier. Zo'n kam kon je in de dierenwinkel kopen.

Goedemorgen allemaal. Net terug van de halfjaarlijkse controle bij de tandarts en de mondhygiëniste. Die laatste begon lekker te plukken en schrapen met van die gouwe haakies, toen kwam halverwege de tandarts even een blik werpen.. "zie geen bijzonderheden".. en weg was ze weer. Toen de hygiëniste weer verder plukken en schrapen.. 't Is nogal een gezellige kletstante. Dacht nog: 'je had beter kapster kunnen worden, dan kun je leuke gesprekjes voeren. Nu kan ik alleen maar een beetje terug huhhuh-en, soms een korte volzin als ze even een ander haakje moest pakken..' Maar aan de andere kant, als ze kapster was geworden was ik haar nooit tegengekomen.. ben al zo'n vijfentwintig jaar niet bij een kapper geweest... . En nu laat ze me met haar 'talent om gezelligheid te creëren' zelfs dat rottige schoonbikken als bijna plezierig ervaren...

Een kleine dinosaurus Ik heb gehoord dat klitten pijnlijk zijn voor een kat, de haartjes trekken namelijk aan het velletje en eronder kunnen zweren ontstaan. Hij wil ook vast niet dat je eraan komt? Jouw kat heeft ook overgewicht toch? Want dan kunnen ze zelf niet overal meer bij, vandaar. Nu is mijn Socrates gelukkig kortharig ( hij is nog steeds aan de forse kant, spieren natuurlijk, geen vet ) dus dan is de ellende nog te overzien. Ik zou advies inwinnen bij een dierensalon, niet zelf gaan pielen hoor.

Ik zie je voor me: een pakje kruidenthee op verder een heel leeg licht wit glanzend bureau

Amanda, zet 'm op.

Ik meld me droog af, welterusten.

Succes deze week!

Ik wor al helemaal blij van Bianca......

Nou lekker zijn jullie! Heb ik net mijn backgammon nagels geslepen... Fijn dat je trip naar Parijs door gaat @Lars, beetje (veel) eng, maar die trein trip heb je vast in de pocket. Sterkte met die geur in huis Herstel. Ik ga ook iets anders doen. Ik heb ook best een leven naast internet. Heus wel.

Zondagmiddag dus tijd voor high tea. Beste plaats is voor Jannigje want dat is traditie. Heb ik net besloten.

Lieve Jannigje, wat knap hoe je het doet. Het moet heel zwaar voor je zijn. Ik herinner me iets van mezelf van vroeger. Ik wil graag even een arm om je heen slaan. Ik denk aan je en ben zo een beetje bij je. Ik hoop tot steun.

zo ik schrijf haast net zo veel als vroeger op facebook toen ik bezopen was nou mag iemand anders hoor, ik ga thee zetten

@smart, muziek helpt wel. Ik heb heel lang geen muziek kunnen luisteren, maar sinds ik zelf weer ben gaan zingen, kan ik er ook weer naar luisteren. Dat helpt wel. @Lika, dank je. Je kunt niet daadwerkelijk iets doen, maar het feit dat je het zou willen, doet me goed. De afgelopen weken waren echt vreselijk, maar ik ben weer een beetje boven water gekomen de laatste dagen. Ik kan erg wegzakken terwijl ik erbij sta en er naar kijk en het toch niet kan tegenhouden. Het is dan alsof ik in drijfzand beland en alleen maar verder wegzak. Weer die naald van de platenspeler die blijft hangen in één groef van de plaat. Dan is soms een klein tikje, of in dit geval een grotere nodig om me weer aan de gang te krijgen. Dat is gebeurd afgelopen dinsdag. Pfffffff. Ik werd als het ware even buiten mijzelf gezet en zag wat ik deed en hoe ik gevangen zat. Tóen kon ik er iets aan doen. Het heeft o.a. Met mijn verjaardag te maken, elk jaar een moeilijke dag. Eigenlijk ben ik van de ballonnen en slingers, maar de laatste jaren ben ik meestal alleen en “doe ik er niets aan”. Niet omdat ik niet wil, maar omdat ik niet meer (?) weet hoe het te organiseren. Ik doe dat voor mijzelf dus helemaal verkeerd, ook dat zie ik en toch doe ik het elke keer weer. Angsten, behoeftes niet uit durven spreken, allemaal onnodig ingewikkeld. Het hoofd weet het wel, weet het weer. Nu nog leren durven en doen. Volgend jaar. Toch heb ik ondanks alles wel goed voor mijzelf gezorgd en een redelijk goede dag gehad.

Gaaf, Lisette. Heel fijn om dit te lezen. Ga lekker door zo!

Wow!!! Wat goed van je, en ja, spannend is het leven zonder drank nietwaar? En mooi. Ja.

Topper!