Klassement

Dat is waar, genoeg ruimte voor misverstanden. Maar de hang naar drank is er totaal niet, ook best raar eigenlijk, maar dat maakt het wel iets makkelijker. nog steeds geen drupje vanaf 1 september.

Enrico en Bad roepen we tot de orde.

Morgen is het zover, dan gaan we met de arrenslee op reis. Omdat het een toverslee is, kan iedereen thuis opgehaald worden. Als je er klaar voor bent om te vertrekken hoef je alleen maar sterk aan ons te denken en dan staan we met de slee voor je deur en kun je zo instappen. Aan het eind van de middag zijn we in Groningen en bewonderen daar Quinns toren. Daarna gaan we met zijn allen naar de herberg waar we samen eten, liedjes zingen, verhalen vertellen en de nacht doorbrengen. Dinsdagochtend na het ontbijt op weg naar Hamburg.

wat heerlijk he een goeie film even weg zonder drank en weten hoe het afliep

Deed ik in 1991 maar wat ik nu doe, dan deed ik het nu niet.

Geslaagd etentje hier gehad en gezellige avond met de logees. Droog en wel! En goed gesprek erover gehad. De messen geslepen voor morgen. Pittige dag voor velen van ons. Chapeau voor iedereen.! Ps Lika volgend jaar een maand naar de zon lijkt me wel wat! Ga er zelf maar over 2 weken mee beginnen. Welterusten allemaal

lekker zo'n warme muts op mn kop Bol brei jij er wat sjaals bij? en iedereen mag een paar wanten uit de zak halen

Gisteren feestje vriendin. Zowel vriendin als een van de gasten, beide leuke mooie zelfstandige dynamische vrouwen en zeker niet het prototype/vooroordeel alcoholist, waren gestopt met drinken. Dronken dus ook veel te veel, elke dag, just like me. Gisteren 'voor de gelegenheid' niet. Ze dronken aan 1 stuk door. Nog 1, en nog 1 en nog 1. Ik zag het gebeuren, en herkende het hele proces helemaal. Niet kunnen stoppen na 2 drankjes. Zo gaat dat dus. Het hele gezelschap dronk er trouwens stevig op los. Sjeez wat een hoeveelheden wijn. Vanachter mijn kruidenthee vond ik het tot op een zeker moment ontzettend gezellig, en had het op een zeker moment gehad. Vrij vroeg naar huis gegaan. En heel blij niet de eerste te hebben genomen. Overigens is het zeker niet makkelijk. Ik voel de verleiding. Al helemaal toen de gestopten zeiden dat ze best een dagje een uitzondering konden maken. Toen ik glas 5 naar binnen zag gaan, voelde ik een enorme opluchting dat ik voet bij stuk heb gehouden!! OPLUCHTING.....

Hoi allemaal, Ik ben nieuw hier, Kort: Ik heb na 15 jaren alcohol drinken eindelijk besloten om te stoppen. De laatste jaren was ik alles om mij heen aan het vernietigen en ik had het zelf niet door. Mijn ervaringen en hoe ik er nu mee omga ben ik aan het opschrijven in een dagboekje wat ik voornamelijk voor mijzelf aanleg, maar ook voor anderen. Ik ben benieuwd wat jullie er van vinden! www.dagboekvaneenzuipschuit.wordpress.com Groetjes Kees

Kun je iets aan ons doen toe-streamen?

Ik heb even de recensie van Frantz gelezen, mooi! Ik vond de film over Snowden trouwens ook mooi. Ja, ladyjane, wat een droombaan! Programmeer je ook?

als je weg gaat moet je door iets veel ergers heen Lars denk je dat je dat redt?

Voor Jan een dikke zoen voor het slapen gaan

Hazepad, als wakkere Jannigje er is

Ophouden en drukken tegelijkertijd als laatste woord

Ik heb er al iets van vernomen. Kan het zijn dat ik na de film op een sinaasappelkistje ga staan ergens? (o o o) nehee huilen is niet erg!

Volgens mij zitten wij af en toe zij aan zij, zelfde circuitje. Daniël Blake hakt er enorm in, hoor! Ik heb heel veel energie gestoken in het niet in huilen uitbarsten. Middenrif ontspannen enzo. Ik vind snif, snif niet erg, maar BOEHOEHOE wel.

Wat????? Ik tel tot tien en dan ga ik je bericht nog een keer lezen. Ja, het staat er echt: positieve flow. Quinn, wat ontzéttend fijn!! Al is het maar een glimpje, het was er maar mooi.

ze weten daar hoe veel erger de verslaving aan pammen nog kan worden Lars ze zijn niet bezig om jou dwars te zitten maar om je te helpen.

Dít! Sterkte Lars

jolly leuk... met de boom bezig!

Hihi

Gedaan, Indrukwekkend en heel herkenbaar. Bedankt voor de link! Ondertussen heb ik alle foto's aangepast! Nu geen 'Triggers' meer. Daar had ik beter over na moeten denken.

kijk toch dat filmpje maar

ik haal maar weer eens mijn zin van stal die ik ooit van Coco stal inzichten zonder handeling brengen geen verandering hup Sita!♥

Ik wil jullie niet ontmoedigen maar 3 maanden is een trigger-tijd blijkt uit vele ervaringen hier. Er wordt vaak 1 jaar aangeraden om echt een keuze te kunnen maken in wat je voor je toekomst echt wilt en kunt waarmaken. Na 3 maanden is de kans op terugval best groot. Je lijkt dan ontgift maar op celniveau duurt het een jaar eer alcohol uit je systeem is en na een jaar heb je ook alle feesten en diverse moeilijke fases droog doorstaan. De motivatie om dan echt te kiezen wat je wilt heeft dan meer kans van slagen. google het filmpje van Els Noorlander maar eens. (ikzelf ben ooit 7 maanden clean geweest, dronk 1 fles gekregen wijn, en was weer jaren de klos). 1 jaar lijkt misschien (te) lang nu dus dag per dag eerst maar eens, en dan worden dan wel weken, maanden en soms jaren ook. Ik kan je verzekeren dat dat oogsten is.

Hi Kees. Heb net je dagboek gelezen. Echt super! Ik herken me er best wel in. Ongeveer dezelfde leeftijd, zelfde manier van zuipen, niet dagelijks maar als we zuipen bijna altijd tot, en soms ver over het gaatje. Een demolition drinker noemde een vriend me. Ik heb toevallig mezelf ook als doel 3 (kalender) maanden helemaal niks drinken. Zit net vandaag op een week. Eerste weekend voorbij. Jij zit al een paar dagen verder. Ik ga zeker je dagboek volgen! Hoe reageren je vrienden? Ik vertel iedereen gewoon de waarheid en tot nog toe geen vervelende reacties. Integendeel eigenlijk, sommigen herkennen zichzelf er ook wel in. Succes kerel!

Bedankt! Dat gaat denk ik lukken. Ik ben nu een goede anderhalve week bezig en begin nu al voordelen te merken. Zowel lichamelijk als sociaal!

weet je nog wel oudje daar moest ik even aan denken voor mezelf al die inhaalslagen het werden veldslagen maar nu is het echt "slagen" zo veel fijner

Goed gedaan Eef. En fijn dat je het kunt voelen als opluchting. In de zin van ; dat hoef ik zo niet meer?

O,het is dus begonnen met burn-out en A.D.gebruik. Ik dacht puur hormonaal, zoals een postnatale depressie ook iemand letterlijk kan slopen. Gelukkig heeft ze dokter Vlimmen naast zich op de bank, en die kan het dragen omdat bij hemzelf álles picobello is!

Het plan was om vandaag een rustige dag te hebben, het werd een emotionele. Jolly, ben gek op emotionele toestanden. Hier vinden ze dat een stap vooruit. Muren die wat afbrokkelen. Moet me inhouden om niet druk te gaan metselen.

Goed zo, Rapi, you're a rock!

ah ik zie dat ik ben toegevoegd. super. Wat fijn de herkenning zeg. Ik ben hier nog maar net maar ken heel goed de klappen van de zweep en Lars, ik heb je verhaal gelezen en ik vind jou moedig. Dagpact sluit ik af met water en azijn (ieuhww..) en sigaretje. Zure wijn als het ware. Welterusten.

Hier ook aan de thee. Nog een uurtje bankhangen, o ja mijn crimi komt nog!! Safe house. Hm, nog even volhouden dan, want ik ben moe genoeg om er al in te duiken. Dagen lijken snel te gaan; het is maar kort een beetje daglicht/mist. Welterusten voor straks!

Ook hier ,dagpact weer geslaagd. Na een geslaagde werkdag dag, ook nog Trust, lieve mensen

Vanavond eerst eten en daarna film. 'American pastoral'. Heftig hoor! Maar qua relativering naar zoon ook wel weer goed. Oké, hij ligt in zijn bed, heeft een humeur om op te schieten en er komt niks uit zijn handen, maar hij legt geen bommen. Meld me droog af.

Lekker aan de thee! Dagpact geslaagd.

Dat stukje van jou zou ik eigenlijk boven mijn bed moeten hangen. 'Never to forget' . Goed gedaan van jou en scherpe observatie.

Och mensen toch. Wat een toestanden hier. Misschien moeten we volgend jaar maar een maand naar de zon boeken met zijn allen. 'Geachte lezer, In december is het forum gesloten vanwege de broodnodige zonne-energie die de frummers moeten opdoen. Vanaf 5 januari kunt u het weer proberen.' Verder: SBs: heb je het toetje al op? Sterkte morgen. Go girl! Sowhat: sterkte. Misschien moet jij vast als eerste vooruit om de bestemming te testen:-) Lars: ontzettende held dat je er bent! Voorts: afmelding met helder hoofd. Dagpact geslaagd.

Sowhat wat vreselijk voor je. Gebruik je geen day-led lamp? Wat vind ik dit rot voor je zeg. Wist trouwens niet dat jij daar zo veel last van hebt. Ik zou graag willen dat ik je ergens mee kan helpen maar weet niet hoe.

mooie woorden smart. ik neem het mee! dank voor het delen

Spud, Sita, ik heb jullie reacties gisteren nog gelezen. Ik heb gisteren veel geschreven, een soort uitbarsting, na een opbouw van weken. Het is waar, ik moet mezelf overeind zien te houden, anders kan ik hem niet steunen. Vannacht heel lekker geslapen. Dat is alvast 1 ding.

Ja, delen Quinn! Ook flarden en misschien onzin en twijfels en alles: ik lees je graag!

Iets wat Quinn vertelde maakt dat ik er hier even op in wil gaan. Mijn hvl-er zei eens: Ojee, als je ernaar neigt meer te gaan drinken dan moet je de situatie (oorzaak) die eraan vooraf ging onderzoeken (mijn werk) en ongedaan maken of beperken. (zoiets was het) Of op zien te lossen, zoals met mijn dochter. (hm Ik voel de vraagtekens al...) Hvl-er is niet gespecialiseerd in verslavingen, nee. Maar de psychiater, die ik geregeld kort spreek (ook geen verslavingsarts) kijkt er ook zo naar. Wellicht hoor ik er te vaak zeggen: het gaat om de kwaliteit van je leven NU. (je bent 63 en dat mag!) Ik ben het met hen eens: ik heb mijn deuntje eigenlijk wel gedaan qua verplichtingen. En het minderen gaat goed, mits ik me kalm genoeg hou en eens op zou houden met mijn perfectionisme en goede bedoelingen af te zetten tegen de pech, die ik ook tegenkwam in mijn leven. (zoiets: er wordt nog aan gewerkt) Het mag ook wel es klaar zijn! Ook al denkt het uwv (enz) daar anders over. Het gaat over MIJN stukje leven wat ik nog heb: ja! Nu Quinn: er zit altijd iets (veel) onder het problematisch gebruik van middelen. Dat moet je aangaan... ECHT (sorry voor dat MOET) maar het MOET En weet van mij: je zult er nooit in "verzuipen"; gek worden gebeurt niet. (of je staat dat zelf bewust toe) De mens heeft een natuurlijke grens van wat ie aankan! Dus het proces gaat betrekkelijk langzaam.... (de klepjes gaan echt dicht: wat je leren KUNT komt echt later dan wel weer naar boven of je komt het TEGEN in je leven...) en (eigenlijk te langzaam in mijn ogen... ik therapie ook al errug lang...weet goed waar dit over gaat...) En al lijkt de eerste schil de lastigste... gaandeweg ga je vertrouwen op het proces. Misschien houdt dat proces nooit op: zie mij... het wordt deel van je leven, maar wel een leven waar je grip op wilt en hoopt te krijgen en waardering voor wilt leren te krijgen. En zachtjes aan krijg je meer oog voor je echte zelf, het gepijnigde kind, de gekwetste jongvolwassene, de nooit begrepen volwassene... je muur. je trots, je gekke eigengereidheid enzovoort.... kalm aan val je samen met jezelf..... echt waar Dat wens ik je, en het is zo gaandeweg mijn eigen ervaring geworden. Ik moet er haast weer om huilen. Dat het naar is (en was) maar dat ik er nog ben: niet gek geworden/wel ook erg bang voor geweest... En zeker ondersteun ik de gedachte dat het zonder drank (oid) helderder wordt waar je staat en in wat er naar boven komt. Bij mij is dat anders verlopen: door vele malen minder te drinken, elke dag bewust van wat ik doe en hoe ik mijn proces beïnvloedt. (nu een jaar) Jij gaat het anders doen, maar wees nooit bang om gek te worden....

Dank jullie wel. Wat zijn jullie toch fijne mensen en ik ben daar zo dankbaar voor. Natuurlijk moet ik die eerste 'gewoon' weer laten staan. Duidelijk. Ik lees jullie reacties en laat ze op me inwerken. - Ik kan tijdens mijn dagelijkse wandeling stilstaan, de beginnende warmte écht voelen en belangrijker nog ervan genieten. - Vanuit mijn professie en eigen bedrijf dienen er nieuwe dingen aan die uitnodigen om uit te proberen hoe spannend ook. Ik kan er geen vinger op leggen, maar er wel bij stilstaan: blijkbaar doe ik iets goed of heb ik iets in beweging gezet en/of is het me gegund. Dag voor dag, maar deze twee dagen hebben mij hoop gegeven.

jaa gezellig even aan de lijn. Dat KMW kunnen we allemaal goed gebruiken of niet dan ? al klinkt het als een eenhapscracker..