Klassement

Effe leuk nieuwtje ook hier delen... Zoon is toegelaten tot zijn vervolgopleiding. Hier zit een trotse moeder. Even een trekmomentje na het horen van dit mooie bericht. Maaarrrrrr... "Vieren" doen we wel met een pot thee en gebak. Net zo leuk!

Ik denk, en dat heb ik hier al vaker gemeld, dat drinkers een bijbehorend verslavingsgedrag vertonen en dat stoppers, althans de meesten, dat verslavingsgedrag langzaamaan kwijt raken door aan zichzelf te werken. Stoppers die dat uit overtuiging doen hebben een zindelijke manier van denken ontwikkeld die vaak haaks staat op de gedachtewereld van gebruikers. Die vergoelijken namelijk nog elke beker vergif die ze tot zich nemen. Het is gewoon zwart tegen wit. --------------------------------------------------------------------------------------------- Met wat je hierboven schrijft jowan raak je de kern van het probleem tussen de minderaar en stopper. Zelf heb ik lang moeite gehad met stoppers en minderaars door elkaar. Tot ik dacht tja, de minderaar komt misschien na lang minderen vanzelf tot de conclusie dat minderen niet de goede weg is, maar is dat ook zo. Ik weet van de meeste mensen hier niet of ze met minderen bezig zijn of met stoppen.!!!!! Dat is wat me een beetje dwars zit en dat ik bij niemand van de minderaars lees of er een plan is, doelen gesteld worden en naar manieren gezocht wordt om deze doelen te halen, wat beroerd de minderaar waar is men mee bezig. In dat kader zou ik best wel willen horen hoe zo’n plan eruit ziet en je hoeft als minderaar niet uitgebreid te vertellen hoeveel je hebt gedronken en dat het gesmaakt heeft maar dat het plan er bv 1 te nuttigen vandaag is gelukt, welke problemen je bent tegen gekomen en dat je daar blij mee bent. Maar dat lees ik niet op de site , ik mis dat contact. Altijd druk met minderen, dus met drank, kost bergen energie weet ik uit ervaring en je blijft maar bezig met de gedachte aan drank, drank is nog steeds het middelpunt waar alles om draait en geraakt daardoor niet uit het systeem een circel die niet wordt doorbroken. In dat kader denk ik dat geestelijke veranderingen daardoor moeilijk te realiseren is. Ik denk dat he, maar weet dat niet zeker want ik lees er nauwelijks wat over. En die veranderingen zie ik bij de stopper wel, drank staat bij hem niet meer centraal, daardoor ontstaat ruimte om zijn problemen helder te krijgen en er wat aan te doen, zijn toon veranderd wordt milder, hij is vriendelijker in de omgang, het smoezenboek gaat dicht en zijn verslavingsgedrag verdwijnt naar de achtergrond. Zijn emotionele leven komt weer tot bloei. Toen ik stopte met drinken wilde ik het liefst minderaar ( gecontroleerd drinker) worden want daar kun je alle kanten mee op maar onbetrouwbaar als ik was mocht dat van mijn toenmalige therapeut niet, er worden bepaalde voorwaarden gesteld aan gecontroleerd drinken en als zwaar alcoholist voldeed ik daar niet aan. t Was in het begin afzien, het duurde lang voordat de mist uit mijn kop was op getrokken maar ik heb door gezet en zonder drank dan 14 jaar alles bewust mee gemaakt en had ik nog gedronken dan was me dat zeker niet gelukt en had ik al 14 jaar onder de zoden geleden. Ik vraag mij weleens af wat of welke situatie mij nu nog aan de drank kan brengen, maar kan er geen bedenken en laat het leven maar gewoon op me af komen. Zomaar een gedacht. Fijne avond.

Goedemorgen allemaal, Vandaag de hele dag vrij !! Jaaa, jullie lezen het goed ;DE HELE DAG VRIJ ! Dus, al uitgeslapen tot 8.00 uur Ontbeten, ochtendgym op t.v. Afspraak met kapper gemaakt, was in de machine gekieperd En nu een lekker bakkie koffie, en even jullie goedemorgen wensen.

Zo, gisteravond samen met mijn vrouw de film Alles over niets bekeken. Ik heb er een beetje een dubbel gevoel bij. Het is in mijn optiek een combi tussen vanzelfsprekendheden en aannames, wat het verwarrend maakt. Neigt enigszins naar de New Age gedachte en het bracht me terug naar de sfeer die er vaak hing in mijn omgeving in de jaren 80.. Wel kort door de bocht, vinnik, leef in het nu, er is geen vrije wil. Er is geen geschiedenis en geen toekomst. Mwoah, dus ik kan rustig op de bank gaan liggen en hoef niet te zorgen voor mijn pensioen, hoef geen verantwoordelijkheden meer te nemen, want mijn keuzes komen immer uit het onderbewustzijn naar boven borrelen. Ik zal wel te achterlijk zijn en het niet goed hebben begrepen, kijk, dit borrelde zo naar boven.. Dat zal ik mijn familie vertellen als ze zien dat ik de hele dag op de bank lig. "Sorry, jongens, maar dit is hoe het is, ik heb geen vrije wil hoor" Hahaha. Maar het filmpje was wel leuk.

Goedemorgen. Ik ga vanaf vandaag mee doen! een fijne dag allen

Ik ben bang dat mensen die hier komen schrijven niet snel echte minderaars kunnen zijn. Voor ik afhankelijk was van drinken deed ik maar wat. Soms 1 of 2 keer per week 3 Belgische bier soms een week niets, en soms 3 of 4 keer. Als ik me toen een minderaar had genoemd was ik toch niet alcohol de baas, want het kostte me al met al ook best veel gedoe. Na een paar crisisjaren, waarin ik meer alcohol nodig had (leek te hebben) werd ik bang om te stoppen. Toen heb ik jaren geforceerd geprobeerd te minderen, stoppen afgewisseld met matig en onmatig. Ik heb weinig echte excessen gekend en de mensen om mij heen vonden niet dat ik een probleem had. Alleen mijn partner en ik wisten beter. Nu lees ik hier het geworstel van sommigen hier, ook jarenlang nog. Dan wordt het me soms zwaar om t hart; ik kan me soms niet indenken dat juist mèt dit forum, het geworstel net zo moeilijk blijft als ik destijds zonder mee moest maken. Terwijl bij mij het forum en de training samen hier, juist voor mij het verschil maakten. De aanleiding had met mijn dochter, toen 13, te maken. Voor haar kon ik stoppen, ik hield toen helemaal niet van mezelf, en zielsveel van haar (nog steeds♥). Dus mij lukte voor haar wat mij voor mezelf nooit gelukt was. Eenmaal helder en nuchter, begon het puin ruimen in mijn omgeving, mijn lijf en psyche, en ook in mijn ziel. Het leek alsof ik mezelf opnieuw uit vond. Na veel gegraaf viel ik mezelf vaak zo mee, dat er een vorm van respect en acceptatie ontstond. Het woord zelf -liefde past nog steeds niet bij me, maar als ik zeg dat ik dik (!) tevreden ben met mezelf, dan is dat al heel veel. Ook met mijn fouten en nare eigenschappen, die ik ook nog steeds heb. Ik heb nog jaren geloofd dat als een van mijn kinderen dood zou gaan, ik dan wel weer eenmalig aan het drinken sla. (leaving Las Vegas) Nu denk ik dat niet meer, maar ik hoop niet dat ik hier op getest word. Maar drank zelf, doet me echt helemaal niets meer.

Morgen, Staat dat Grote SmoezenBoek eigenlijk al ergens? Vast wel. Intussen ga ik gewoon door op de Yogajuf-tour. Dus vandaag zoiets: Het is heel normaal dat je geneigd bent om rotgevoelens te verdoven. Vaak is dit omdat je bang bent hoe je je zult voelen als je niet zou drinken. Het werkt inderdaad tijdelijk. Lekker is dat hè? Maar verdoving is een vorm van verzet. En alles waar jij je tegen verzet, vecht terug. Dat wat je verdrukt, wordt sterker. Zo werkt het met hele volkeren, zo werkt het met gevoelens. Misschien is het wel een natuurwet. (A3?) Daarentegen: dat wat de ruimte krijgt, dat wat gezien en gehoord mag worden, wordt makkelijker hanteerbaar of lost zelfs op. In plaats van je rotgevoelens te onderdrukken (met een scheut alcohol), neem ze eens serieus. Ga ze eens echt door-voelen, voor de verandering. Geef ze de ruimte zonder dat je erover gaat oordelen. Bijkomend voordeel: je angst voor het onbekende zal verdwijnen, omdat je immers gaat ervaren wat er gebeurt als je niet drinkt. Mij gaat het goed verder trouwens. Rapi, ik ben zo blij voor jou!

Yihaaa !!! Zoon is toegelaten voor de opleiding "Creative Media & Game Technology". Moest een presentatie houden en daarna nog voor toelatingsgesprek. Gesprek was niet nodig... Presentatie ging supergoed. Hier zit een trotse pauw!

Goedemorgen Positief denken, mooie basis maar soms erg moeilijk! Ik ga het vandaag eens bewust doen. Vannacht een knus moment met mijn dochter in bed, ze was bang van geluiden buiten. Gerustgesteld en weer haar eigen bed in. Gaf mij nog 2 uur denk-tijd over vanalles. Oa een geweldig aanbod voor een vakantie naar ver weg, op korte termijn al. Ben daar vorig jaar op de MTB geweest, toen verliefd geworden op het land. Nu ineens de kans om er als hulpverlener te gaan 'werken' Straks baas bellen, neutraal vragen of ik mijn meivakantie kan verzetten nog!

Blijft moeilijk… Wat is helpend? Wat ik altijd voor ogen houd; dat een ieder schrijft vanuit eigen ervaringen en in elk stukje tekst zeer waarschijnlijk een groot stuk projectie zit. Dat iemand die ‘hard’ lijkt, waarschijnlijk net zo streng voor zichzelf is geweest, maar wél heeft ervaren dat het hem/haar veel gebracht heeft. En het op die manier weer probeert door te geven. Dús helpend. Blijft staan dat een ieder mens uniek is, en dus ook qua ‘aanpak’. Voor de een werkt confronterend, voor een ander mild. Laten we nou van alles hier op het forum hebben. Voor elk wat wils. Ik zie ondertussen wel de meerwaarde van de diverse stijlen en denkwijzen. Tis net het echte leven

Als je vindt dat je alcohol de baas bent of een beetje de baas, ook al is dat met wel wat drinken, dan hoef je hier niet te vertellen dat je wat gedronken hebt. Degenen die dat wel vertellen zijn zij die het niet de baas zijn of waren. En diegenen waarover ik het daarnet had, die het dus best fijn lijken te vinden om alcohol niet de baas te worden, hebben een manier gevonden om de schatkamer (dit forum) aan tips, suggesties, wegwijzers etc. om alcohol de baas te worden te gebruiken om te laten zien dat dat voor hen niet werkt omdat hun leven nét even verschrikkelijker, erger, zwaarder, onmogelijker, onvoorspelbaarder, ondoenlijker... is dan dat van al die mensen die het wél gelukt is om te stoppen met drinken.

Wat ik eigenlijk wilde zeggen is dat ik me niet aan de indruk kan onttrekken dat er mensen zijn die het op de een of andere manier best lekker vinden om nooit alcohol de baas te worden op dit forum.

Ha Lars, ik ben een buurvrouw van etendebaas. Ik wilde je laten weten dat ik veel geleerd heb van alles wat jij hier hebt geschreven. Het heeft mij laten nadenken over mijn eigen verslaving met eten. Ik vind je zo dapper! En hoop zo dat je nu niet op gaat geven. Weet je, in mijn optiek; als je nu stopt met de behandeling wat levert je dat dan op? Denk je niet dat je dan toch weer daar tegenop loopt waarom je bent gaan drinken? Zou het kunnen dat je toch weer in dezelfde valkuilen stapt omdat je wellicht jezelf nog beter moet leren kennen? Ik heb een ex man met Asperger die er niets meer van wil weten. Inmiddels heeft hij een nieuwe relatie en zie ik hem weer tegen dezelfde dingen aanlopen. Terwijl ik hem zo gun dat hij meer inzicht krijgt en makkelijker met het leven om kan gaan. Alles wat je vertelt over de tijd toen jouw kinderen klein waren herken ik. Mijn ex rende ook weg en ik stond er ook alleen voor. Dat is jaren heel moeilijk en eenzaam geweest. Mijn ex heeft het nu ook nog lastig zich in te leven in zijn kinderen, maar heeft de kans die band meer op te bouwen. Dat gun ik jou ook Lars. Zou het niet zo kunnen zijn dat je daar je winst kunt halen met in behandeling blijven? Vertel mij eens; wat is het ergste dat er kan gebeuren als je de behandeling 3 maanden kans geeft?

Ik hoef ook helemaal geen cola hoor Lars.... en op de vroege ochtend ook geen koffie. Lekker bakje thee, helpt mij om de dag rustig te beginnen.. Tot een jaar geleden begon ik met koffie, bakje thee geeft voor mij de dag een vriendelijker begin Las net nog even snel de draad van gisteren... Fleurtje succes straks bij de psych. Ik las ook En positief denken is als een trucje: na drie minuten ben je m kwijt. Ben ik het het helemaal niet mee eens... Ja, als je het gebruikt als een trucje... maar als je het integreert in je manier van leven dan werkt het wel degelijkl. En het dan ook niet alleen bij 'denken' laten... 'doen' moet er natuurlijk wel achteraan komen. Dan is een leven (over het algemeen) wel degelijk maakbaar. Heeft ook nog iets met 'keuzes' te maken.... Pffff, bakje thee dan maar...

Als ik er over nadenk wie van het lijstje succesvolle stoppers een minderaar was tussen drinken en stoppen dan is dat iedereen. Allemaal mensen die voor mij als voorbeeld dienen hebben gedacht gematigd te kunnen drinken, ik ook. Dat zie ik niet als verspilde moeite en energie van was ik maar eerder gestopt. Tussen liggen en lopen gaat een kind ook eerst kruipen en dan vraag je je ook niet af waarom dat kind niet direct opstaat en loopt..... Ik heb veel geleerd van dat vallen opstaan proberen niet lukken en ik herinner me zat mensen hier op adb die het belang en de voordelen van het echte stoppen wilde vertellen. Maar ik deed het pas toen ik er zelf aan toe was. Gelukkig mocht ik als minderaar ook een plekkie hier hebben zodat ik nu als stopper al een plek heb en mensen om me heen waar ik steun van ervaar. Zo zwart wit is het niet.....we zijn allemaal maar mensen. En degene die kan scheiden en oordelen in zwart en wit, de pretenties heeft om zodanig te oordelen over medemensen......doe eens een ego check! Je kan pas dusdanig oordelen als je in iemands schoenen gestaan hebt en dat hebben we niet.

wat een draad weer, ik meld me droog af, trusten

Hoi allemaal, heb gegeten, spinazie aardappelen en ei. Dagpact geslaagd ga nu verder tv kijken en dergelijke fijne avond nog truste voor straks

Moppie, misschien helpt het jou om te bedenken dat als Sowhat iets aan Wijfie schrijft of jowan iets aan Agnieta, dat (1) deze mensen iets schrijven aan specifiek Wijfie en Agnieta - dus niet per se een opmerking in het algemeen plaatsen, die voor iedereen geldt. Dus bijvoorbeeld: mocht iemand anders ook een hond hebben, dan hoeft hij /zij zich niet persoonlijk aangesproken te voelen door So; of als een ander af en toe ook drinkt, dan hoeft hij / zij de raad van jowan niet op zichzelf te betrekken. En (2) dat deze mensen elkaar al behoorlijk lang kennen en als een heel lange forumgeschiedenis met elkaar hebben. jowan in het bijzonder heeft zich sinds ik hier schrijf echt enorm betrokken opgesteld richting Agnieta. Dat speelt toch allemaal mee. Maar waar bemoei ik me mee? (Nou, misschien vrees je een beetje voor stemmingmakerij, Yo? Ja, zou kunnen Yo...)

Beetje ships, ja.. Zal wel uit gevoel van onmacht komen. Soms zou ik de hele wereld wel weer willen redden. Ik kom niet verder dan verbeterpuntjes bij mezelf constateren. Genoeg te doen, de wereld moet maar weer even wachten.

Ja, die ken ik, zonde om weg te gooien. Gek genoeg zit daar bij mij zelfs een financiele gedachte bij. Je gooit toch geld weg. Poeh, stel je voor. Ik zou eens 7 euro weggooien... . Ennuh, weggooien... door het door de gootsteen te kiepen investeer ik voor 7 euro in mezelf. Terwijl ik dit schrijf staat er een halve fles wijn op het aanrecht. Die ga ik NU leeggooien.

Ik gebruik helemaal geen boek. Ik verzin ze altijd zelf.

Ik denk dat je het verkeerd ziet, ferry. Het forum kan ook helpend zijn voor hen die wél steeds die eerste weer nemen en hier dan "opbiechten". Zo kan dit forum je er steeds toe zetten om te zeggen dat je iets niet goed hebt gedaan. Dat kan voor de één een aanleiding zijn om iets te veranderen, voor de ander een manier om het geweten te sussen. Uiteindelijk gaat het om gemoedsrust. Toch?

Ja en nu? Kijken of het plaatsen me lukt! https://www.youtube.com/watch?v=upUQ0BCSEtw

Er zijn vele grijstinten Veul meer dan 50

Ik ook met een boek naar bed en ben weer geslaagd .

Na een fijne NA bijeenkomst meld ik me succesvol af voor de dagpact. Welterusten.

Ik meld me droog af. Welterusten voor straks.

Lang niet alles gelezen Meya, maar tot nu toe een indrukwekkend geheel. De emoties toe laten, ze mogen er zijn. Ingewikkelder wordt het als, zoals bij mij vroeger, die emoties niet van jezelf zijn. Mijn emoties waren onecht, ik was daardoor mijzelf niet ik voelde ze niet, deed alsof. Soms kwam de emotie even door de drank uit de fles om de hoek piepen. Ik schaamde me ervoor. Verwarrend voor iedereen, ik was daardoor niet echt. Het heeft jaren geduurd om er achter te komen wat wel en niet van mij was. Ik moest daarvoor terug naar de wieg. t Is gelukt ik ben geheeld en vrij in het gaan en staan. Een ongekende rijkdom en vrijheid heb ik daardoor gekregen. Sterkte Meya, hou het klein en simpel.

Vrijdag en zaterdag is het NL.doet! Een leuke kans om op eenmalige projectbasis kennis te maken met vrijwilligerswerk. Of zomaar wat extra's te doen en daar zelf ook een hoop lol aan te beleven. Ik heb me toch een leuk klusje uitgezocht! Ik ga 's middags met een clubje mensen van een instelling bowlen. Als hulp voor de leiding. Is er een klik, dan mag ik na afloop mee chinees eten. Is dat leuk, of is dat leuk; hoezo werken

Indigo, bedankt voor je reactie, wat heb je het weer mooi verwoord. Ik merk dat ik er meteen "zachter" van word. Wat ik ook merk is dat ik blijkbaar nog steeds een oordeel heb over "de extra zware dagen", alsof ik het weer niet goed heb gedaan. Nou had ik me zo voor genomen om dat niet meer te doen

Het kan ook een stuk zelfbescherming zijn hé Lars? Je voelt datgene wat je op dat moment aan kunt. Pas als je het allemaal gaat onderdrukken kom je in de problemen.

En ik witlof, heerlijke aardap. en een bal. Tja en soms word ik wanhopig als ik weer lees dat mensen gedronken hebben. Nu denk ik, ach ik reageer maar niet, dat heb ik al zo vaak gedaan en dat helpt niet. Dus moet ik er maar eens mee stoppen want die energie kan ik wel gebruiken voor anderen.

Ik ben niet zo van het 'wij' en 'zij' (even afgezien van het feit dat ik hoop dat wij de beker winnen dit jaar en zij niet (sorry, Toine). Wij eten vanavond pizza. Dat dan weer wel.

Lieve Jannigje, gevoeligheid voor depressies houdt voor mij in: er komt regelmatig een episode voorbij waarin alles minder gaat. Ook ik ga dan aan het analyseren, zoeken naar het waarom, waarom juist nu, wat is aanleiding etc. In eerste instantie dan. Wat ik probeer te leren, is het niet meer te zien als terugval, of einde van de wereld. Het komt, maar wordt ook weer lichter. Ik kan keer op keer als een gek tegen die windmolens gaan vechten.... of gaan proberen het te zien als onderdeel van het leven. Het hoort blijkbaar bij (mijn) leven. Tis geen terugval, hooguit een pauze, een tussenstop. Dit accepteren maakt het voor mij iets 'lichter', klinkt mooi hè en net alsof ik er 'ben'. Nope! afgelopen weekend klom ik ook praktisch in de gordijnen. Maar na een aantal dagen verzet word ik dan toch weer wat 'rustiger'. Het is weer zo ver, pijn. Aan pijn kan ik niet ontsnappen, dus maar voorzichtig even een plekje geven. Want het wordt weer lichter, vroeg of laat. Voor jou, voor mij....

Ik heb geen zin maar het doet mij uiteindelijk goed dus ik gaar even sporten .

Meya, ik schreef laatst dat ik het mooi vind hoe je je triggers in beeld brengt. Ontdekt wat er achter ‘trek’ schuil gaat. Denk dat je inderdaad daar een eind in kunt komen, ondanks nog regelmatig drinken. Dus mooi en heel belangrijk. Maar voor de volgende stap, dwz leren omgaan met die emoties, een plek geven en mee verder gaan, dit lukt mij alleen door niet meer naar die fles te grijpen. Want als ik zou doorgaan met verdoven, dan is er voor mij veel minder aanleiding om er echt mee aan de slag te gaan (want er is toch nog altijd een soort ‘uitweg’?) Plus het blijft verwarrend, is dit nou de verslaving die door mijn lijf giert en trucjes/smoesjes bedenkt waar ik vervolgens gehoor aan geef (flessen wijn naar binnen giet) Of ben ik lang genoeg ‘clean’ om duidelijk te gaan zien welke emoties oprecht uit mijn ziel komen, niet meer aangestuurd door de verslaving. Want zo lang de verslaving nog actief was, bleef bij mij het ‘beeld’ krom. Nu pas begin ik een helder beeld te krijgen, nu alle ruis van actieve verslaving niet meer speelt. Want ruis was er, best veel eigenlijk. Hoop dat ik niet te warrig overkom?

Wijfie, ik heb het al eerder geschreven maar denk je er wel eens over om hulp te zoeken bij je rouwproces?Er zijn tegenwoordig veel rouwbegeleiders, dus niet meteen therapie. Ik zou me kunnen voorstellen dat je er in vastloopt met alles wat er op je af komt, financieel, maar ook qua gevoel zoals eenzaamheid. In rouwbegeleiding draait het even alleen om jou en jouw verhaal. Ik denk dat het je kan helpen.

Is da Is dat zo erg dan? Wanneer deze mensen 1 keer in de maand of 1 keer in de twee maanden drinken zijn ze het op hun manier toch ook een beetje de baas?

Dat ze melden wat gedronken te hebben voor velen hier not done... De dagen dat ze droog zijn geweest hebben ze dan toch maar mooi weer te pakken. Dus niet alles is negatief.

Wijfie, Zoek voor Lisa een goed huis waar ze de jonge hond kan zijn die zij is. Zwemmen,lange wandelingen waar ze los met andere honden kan spelen en niet met een baasje dat dagenlang in bed ligt.

Ahh.. A3, ik zie dat je m'n boek kent.

Heb vorige week eindelijk het filmpje van Els Noorlander gekeken, was zeer verhelderend. Nu écht weg

Al even verslag gedaan op de dagdraad maar goed om het hier naar toe te halen. Ook al omdat het maandag een staartje kreeg. Ik schreef zondag: Droog gehouden dus. Dat ging soepel. Afgezien van één moment, mijn lieve vrouw wilde - voor mij onverwacht - een drie liter (!) fles wijn open maken die ze had gekregen van een collega. Echt een gigantisch ding. Hevige trek en verdriet omdat ik niet mee kon doen. Ze kreeg hem niet open en vroeg of ik dat even wilde doen. Ik kon even alleen maar bits 'nee' zeggen. Daarna ging het monster van hand tot hand omdat het kreng niet open wilde. Ik voelde me als in een stripverhaal. Een soort kruising tussen Sus Antigoon en Sus Antigoon. Die fles werd steeds groter. Ons dagpact heeft me er doorheen getrokken. Het was erg fijn de dag nuchter door te maken. Kinderfeestjes zijn uitputtingsslagen en en door de handicap van mijn vrouw komt het leeuwendeel van het werk op mij neer. De afgelopen jaren heb ik dat 'opgelost' door me er doorheen te drinken. Achteraf onvoorstelbaar hoe ik me staande hield. En vreselijk voor mijn vrouw. Om half zes waren alle gasten weg en constateerde ik verbaasd dat ik helder was. En niet uitgeput. Maandag vervolgens half in de fout gegaan. Wel gedronken. En op een manier die jullie allemaal zullen herkennen als junk-gedrag: te snel, te gedwongen, te veel. Maar ik ben vervolgens niet de stad in gegaan om de nacht door te halen. Dat zou ik voor oktober zeker wel hebben gedaan.

Goedemorgen. Vandaag meld ik me aan voor deze 40 dagen challange. Gezien de behandeling die ik aan ga kom ik de 40 dagen door en heb ik er eigenlijk al voor getekend. Ik kom hier waqt extra steun zoeken

mooie stem, mooie dynamiek, doet me denken aan een periode in een mijn leven toen ik me erg ongelukkig voelde. Nu besef ik dat ik al die tijd gelukkig was, maar niet wist hoe te voelen. De herinneringen zijn nu zoet en speciaal. Dit nummer brengt dat naar boven. Hoe kon ik toen weten dat die gewone dingen van vroeger eigenlijk zo speciaal waren en nooit meer terug zou komen. https://www.youtube.com/watch?v=G7NA3ah_cRY

Wat leuk .. Lees ineens van alles waar ik ook een paar jaar mee bezig ben Er is een nondualiteit app met podcasts ( Paul smit en Patrick kicken) Interviews met allerlei mensen over dit onderwerp Ook vind je daar een radio zender met meer dan 500 uur " praten over niets" Ik luister elke dag Slaap lekker

Yo! Je gaat helemaal lós lijkt het . Het geeft mij een diepere kijk op ego. De stoelendans van Jan niets los bij mij. Mijn gevoel zegt dat hoe minder breed ik kijk, en hoe meer ik mij op mijn eigen kleine wereldje focus, hoe minder ik mens word en meer persoon, met meer ego. Dat heeft voor mij verstrekkende gevolgen, want hoe kleiner mijn wereldje, hoe groter de leegte die ik wil vullen. Al lezend en lerend zal ik vast groeien. Je merkt, ik ben nog wat zoekend. Och, we zijn allemáál onderweg.

Blondie gefeliciteerd! Dank voor de felicitaties! Ik ben trouwens erg blond geboren, dus van mij mag het ook wel wat lang-za-mer ;-)

Lieve Blondie, wat ga je toch goed! Alles langzamer aan voor jou, dus ook lang-zaam pra-ten… okay?

BillyBob een héél jaar en Blondie op je hielen powerfrummers!