Wie is wie?

Hallo allemaal, Ik ben nieuw op dit forum. Ik stel me niet voor met mijn naam, ik wil toch een beetje anoniem blijven, ik schaam me zo. Ik heb al een tijdje.. lees jaren..een alcohol probleem, m.n rode wijn. Ik wou er eerst niet aan toegeven, maar ik krijg er nu hulp voor. Alleen helpt dit nog niet echt. Misschien toch omdat ik er niet voor de volle 100 % achter sta. Het brengt mij rust in mijn chaotische hoofd, ik word er blij van, helpt mij het verleden te vergeten en ik kan er echt van genieten. Maar aan de andere kant maakt het mij heel erg moe en helpt het eigenlijk helemaal niks. Zo dubbel. Er is op een gegeven moment gezegd: we gaan je eerst helpen …

Even voorstellen. Ik ben Cortex. Een schuilnaam natuurlijk. Na lang worstelen met een alcoholverslaving (20 jaar+) kan het niet verder op deze manier. Ruim twintig jaren heb ik mijn verlaving grotendeels verborgen kunnen houden voor de buitenwereld, maar ik kan het niet langer aan. Ik ben fysiek op. Ik heb hulp nodig. Al die tijd heb ik gewerkt, tot op de dag van vandaag, en het verbaast me dat ik nooit ben aangesproken op mijn functioneren door mijn werkgever. Gevoelsmatig zou ik zoveel beter kunnen presteren zonder verslaving. En als ik in de spiegel kijk ben ik gewoon een wrak. Dat moeten anderen toch ook zien? Mijn situatie: - op het werk: ik zit in ee…

Van 2019 tot 2023 heb ik zonder al teveel moeite de alcohol laten staan. Toen dacht ik dat het de moeite waard was om te onderzoeken of ik mijn gebruik zou kunnen matigen. Dat ging een maand of drie best goed. En toen ging het weer mis. De voorbije maanden ben ik niet vaak, maar wel enkele malen flink uit de bocht gevlogen. Gisteren ook. In de ochtend dronk ik een fles witte wijn. Grüner Veltliner. Daarna nog een groot blik bier. Veltins, omdat het daar ooit allemaal mee begon. In de middag vervolgens een halve fles Jack Daniëls. Genoten heb ik er niet van. Wel weer hetzelfde gelazer en getob. En nu moet het voorgoed over zijn. Zoals ik dat al zovele malen heb …

Hallo iedereen! Gisteren was het 1 april. Toen ben ik gestopt met alcohol. Nee.. geen grapje. 10 jaar lang elke avond drinken gaat je niet in de koude kleren zitten. Vele stoppogingen gedaan. Maar allemaal met het gevoel dat ik niet meer mag drinken omdat ik er niet mee om kon gaan. Er mee omgaan kan ik nog steeds niet, en daarom besloten om volledige onthouding te doen. Ik mag best drinken, ik wil alleen niet meer! Ja klopt, ik heb het boek van Jan Geurtz gelezen.. We zijn er uiteraard nog lang niet, maar ik heb er vreemd genoeg dit keer echt vertrouwen in. Ben er zo klaar mee. Met de leeftijd van 40, een mooi gezin en een goede baan he…

Hoi, ik ben Tommy, Begin 40 en al zeker een jaartje of 20 een regelmatige nuttiger van alcohol. Doordat ik de laatste jaren steeds gezonder ben gaan leven, merk ik dat mijn drinkgedrag steeds meer begint te schuren. Maar ook de katers worden steeds onaangenamer en de herhaalde irritatie en boosheid leid soms tot neerslachtigheidsgevoelens. Omdat ik al meerdere keren voor langere tijd (1-3 maanden) ben gestopt weet ik ook hoeveel comfortabeler het alcoholvrije leven is, dat die neerslachtigheid sterk afneemt als ik niet drink. En dat ik ook kan stoppen en een alcoholvrij leven kan leiden. Heb gedacht om me aan te melden bij de AA, maar daarvoor voelt mijn situat…

Goedemiddag, Sinds een jaar of zes ben ik aardig wat meer gaan drinken dan dat ik als normaal ervaar De reden voor het gebruik kan ik niet echt aanwijzen, voel me best gelukkig en heb niets te klagen. Ik wil helemaal stoppen met alcohol, weg uit mijn leven. Dat is trouwens iets wat ik elke ochtend zeg maar als de avond weer aanbreekt..... :-( Hopelijk kom ik samen met jullie een heel eind!

Hoi, Ik lees al even mee hier maar nu ga ik toch ook zelf wat schrijven. Ik maak me al langer zorgen over mijn alcoholgebruik. Dit lijkt met vlagen te gaan. De ene periode gaat het goed, maar er zijn ook periodes waarin ik wat vaker drink en daar dan in de ochtend last van heb. Zowel lichamelijke last als last van schaamtegevoelens en boos op en teleurgesteld in mezelf. Ik wil dat niet meer. Maar toch doe ik het steeds weer. Ik drink ook vaak niet of weinig, maar af en toe zit er een avond tussen dat ik echt veel te veel drink. Vreselijk vind ik dat. Echt idiote dingen heb ik op dat soort avonden gedaan. 4 weken geleden dus ook weer zo’n idiote actie waa…

Goedenavond allemaal.. ik ben hier al eerder geweest, 2 keer eerder zelfs en telkens dacht ik dat ik het alleen wel kon. Blijkbaar kan ik dat echt niet.. iedere keer lukt het me weken om nuchter te blijven, maar op een gegeven moment gaat die knop om en ga ik drinken, en beland dan in een binge.. van ‘‘s ochtends vroeg tot ‘‘s avonds, niet weten wat ik zeg of doe.. ik wil dit niet meer, maar de stap is zo snel genomen om het toch wel te doen.. iedereen weet het ook, m’n ouders, familie, net een nieuwe vriend die het ook weet, en toch niet kunnen stoppen..

Hallo allemaal, ook ik ben hier nieuw sinds vandaag. Niet helemaal nieuw in het herstelproces, eigenlijk ben ik al jaren aan het vechten met mezelf. Soms lange tijd nuchter en dan is daar ineens de duivel weer en heeft ie me weer totaal in de greep. Zo frustrerend! Voel me er zo belabberd en verdrietig door en weet en doorzie precies waarom ik nooit meer zou willen/ mogen drinken. Waarom lukt het dan toch niet???? Dat is de reden waarom ik me hier heb aangemeld...2 dagen geleden voor het laatst gedronken en niet te weinig ook....nu wil ik het toch weer anders proberen aan te pakken en hoop dat ik hier ook wat steun kan vinden....

Goedemorgen, Vorige week heb ik mij hier aangemeld. Heb al heel wat gelezen maar was er nog niet klaar voor om mij voor te stellen. Maar vandaag doe ik het toch! Omdat ik hoop hier steun te krijgen in moeilijke momenten en steun terug te kunnen geven, maar ook om gewoon van me af te kunnen schrijven. ik ben 34 jaar, getrouwd, huisje boompje beestje(s) en 2 kinderen. vandaag ben ik 12 dagen en 11uren nuchter! het moest stoppen, ik kon zo niet langer doorgaan voordat het echt een probleem zou worden. Maar nu weet ik dat het al een probleem wás. ik dronk altijd al geregeld (ik kom uit de horeca, maar heb tegenwoordig een kantoorba…

Goedemorgen, Drie jaar geleden was ik gestopt met alcohol drinken na het lezen van het boek van Evie. Sinds ik niet meer drink. Het ging heel goed. Nu sluipt er toch af en toe een terrasdagje in waar ik twee biertjes drink maar thuis nog eens twee. Gisteren was het zo'n dag. I.p.v. twee biertjes waren het twee grote jongens. Geen ontbijt gehad en een klein broodje als lunch. De alcohol hakte er goed in maar dat maakte het thuis ook wel gezellig. (Drie biertjes gehad)Gelukkig gingen we op tijd naar bed en heb ik daarna twee 0%biertjes gehad. Maar toch wát een waardeloze nacht. Hartkloppingen, niet slapen, benauwd, zenuwachtig, depressief. Ik heb ADHD d…

Hoi ! Even voorstellen... Ik ben een vrouw van 41, heb 2 prachtige kinderen (11 en 9 jaar), lieve man, een mooi huis, goede job, maar ik heb echt een probleem met alcohol. Ik ben alcohol zooooo beu !! Ik heb altijd al veel gedronken, maar het loopt echt tegen het absurde aan nu. Ik drink tegenwoordig dagelijks een fles wijn (soms iets meer), voel me dan 's ochtends mega schuldig en belabberd, om dan 's avonds terug een fles wijn te drinken. Mijn man zegt (of ziet het niet) er niets van dat ik zoveel drink. Echt bizar. Ik drink ook vooral thuis. Mijn "leukste" momenten zijn als mijn man een avondje weg is, de kids in bed liggen en ik heerlijk zalig in…

hallo allemaal Ik wou ten eerste even zeggen dat ik dit forum een supermooie beweging vindt. Ik zie dat iedereen echt voor elkaar klaar staat hier, dat is eens wat anders dan facebook reacties lezen. ik ben otto en ik heb een ruig leven gehad, veel dingen meegemaakt die me tot de dag van vandaag nog scherp op het netvlies staan. Dit is mijn eigen schuld geweest, ik heb in mijn jongere jaren gekozen voor dat leven. Dit moet ik helaas vermelden omdat dit te maken heeft met waarom ik drink. ik vecht met demonen in mijn slaap, ik zie telkens dode familie leden in mijn dromen als ik niet drink. Ik schrik dan wakker en dan weet ik gelukkig dat het n…

Goedemorgen. Ik ben April en 55 jaar. Een gezin, werk en op het oog gelukkig. Ik heb alcohol altijd al als prettig ervaren. Je wordt relaxed, zorgeloos, vrolijk. De laatste 3 jaar is het overgegaan in om de dag drinken. 4 glazen wijn of soms meer. De ontspanning bracht mij veel. De impact van alcohol veel minder. Huisarts geweest een doorverwijzing. Refusal. Praatgroep. Gesprekken psycholoog. Veel stoppogingen. Maanden nier drinken, terugval. Angst, schaamte, genieten is moeilijk wegens slaaptekort en klachten. Nu weer zover dat ik wil stoppen. Refusal ingenomen. Detox week gestart en derde dag. Ik hoop op dit forum steun te vinden. Ik heb al wat gelezen en veel herkennin…

Hoi, mijn naam is girl maar ik ben een man. Tijdens mijn verslaving dacht ik vaak, ik zou best niet meer wakker willen worden morgen. Dat denk ik nu nog, ik heb goed contact met vrienden en familie en de hele riedel. mijn vraag is: ben ik hier raar in, of voelen veel meer mensen dit en is het een soort taboe?

Hallo, Ik (vrouw, 40j, België) ben nieuw hier. Sinds een dikke 2 weken na jaren verslaving eindelijk gestopt met drinken. Ik deed al meerdere pogingen, maar heb het nog nooit zolang volgehouden. Nu hoop ik hier wat steun te vinden en natuurlijk ook zelf te steunen.

Hallo allemaal! Ik heb samen met mijn partner besloten te stoppen met drinken. Ik denk dat met name ik het lastig ga krijgen. Ik dronk om te verdoven. Mijn partner dronk veel meer (elke dag een fles en soms wat meer). Maar ik dronk ook veel te veel en al heel lang. Meerdere keren geminderd, meerdere keren weken niks gedronken maar altijd weer begonnen. Ik heb het ook in onze omgeving gedeeld, wij stoppen dus dat helpt hopelijk als stok achter de deur. Ik vind het fijn om ervaringen van anderen te lezen en ik merk ook al dat ik zeer veel herken en al veel leer. Ik las dacht ik bij Emmy (?) dat iemand schreef dat je zelf vaak aanleiding zoekt om te drin…

Hallo, Ik kan mij geen leven zonder alcohol voorstellen. Ik moet stoppen, ik ben moe, mijn lichaam geeft me zoveel signalen. Droge huid, pijn leverstreek, haaruitval, trillen wanneer ik niet drink. Ik begin 's ochtends al te drinken tot ik weer naar bed ga. Verdeeld over de dag, waardoor ik redelijk functioneer. Ik heb een mooie baan, werk voornamelijk thuis. Wanneer ik naar kantoor moet neem ik eerlijk gezegd alcohol mee. Ja, ik schaam me..... Een tijd geleden heb ik al meegelezen op dit forum, ik heb alle boeken gelezen betreffende dit onderwerp en alle podcasts geluisterd die ik kon vinden. Iedere keer krijg ik energie bij het idee dat ik gezonder kan leven e…

Hallo allemaal Ik ben Donny vrouw van 49 en lees al een tijdje mee. Ik denk dat ok al 20 jaar toch wel een redelijke wijndrinker ben. Aantal jaar geleden had ik wat last van mijn lever en heb ik deze laten testen. Ik bleek een vervetting te hebben maar daar was de arts niet van onder de indruk. Inmiddels ben ik 6 weken gestopt met drinken en ik voelde mij prima . Alleen sinds een week heb ik de opgeblazen maag en weer pijn in mijn lever . Ik ben dus bang dat ik cirrose heb of iets anders aan mijn lever . is iemand bekend met deze klachten ben best een hypochonder dus alle antwoorden zijn welkom . Uiteraard ga ik de arts bezoeken maar hoor graag jullie verhalen .

goedemorgen.. ik kom ook even kijken hier.. waarschijnlijk niet helemaal op zijn plaats ,want ik ben al jaren sober.. compleet op eigen kracht..heb ook niks met zo'n AA ..zou bij mij niet werken.. Ben niet gelovig ,en ook van mening dat het 1 voor de ander misschien nooit gaat werken al wil je het graag..iedereen is anders.. maar niet om met bepaalde situaties te spotten of 'de grootste' drinker ooit te claimen . ga er maar vanuit dat ik ECHT tot aan het naadje en er voorbij ben geweest.. totaan ziekenhuisopname toe en financieel compleet de grond te raken.. gelukkig is dat allemaal verleden tijd.. Ben nu zelfstandige, in een r…

Met enige schroom kom ik weer om het hoekje kijken. Ik registreerde me hier in 2015. We zijn nu ruim zeven jaar verder en ik voer nog steeds dezelfde strijd. Misschien steeds een beetje anders, maar toch... In de afgelopen jaren heb ik korte en langere periodes niet gedronken. Maar altijd kwam er weer een moment waarop ik - meestal heel impulsief - weer begon. Zoals bekend: eerst rustig, maar al snel weer op het oude niveau. Vier maanden geleden ben ik in een soort van burn-out terecht gekomen. Ik noem het zo, omdat ik er geen betere omschrijving voor kan vinden. Ik ben beurtelings gespannen of heel er moe. Omdat ik in het begin moeilijk kon accepteren dat ik v…

Hoi! Fijn dat je de tijd neemt om dit te lezen en hoera voor mij dat ik hier ben! ik ben een vrouw van 36 jaar oud, getrouwd met 2 kindjes van 4 en bijna 6. Ik kwam er in de zomer van 2023 achter dat het drinken van wat alcohol hielp bij een moeilijke familieaangelegenheid. En ja, toen begon ik al snel met het drinken overdag, gewoon om het 'makkelijker' te maken om de dag door te komen. Om te kunnen ontspannen, om mijn hoofd leeg te maken. Het duurde niet lang of mijn man begon vragen te stellen of ik gedronken had, iets wat ik ontkende natuurlijk. 'Nee ik ben gewoon moe joh', 'druk gehad met kindjes'.. ach jullie kennen het waarschijnlijk allemaal wel. Uitein…

om te stoppen. Even voorstellen. Ik ben Stan, 46, gescheiden en twee kinderen en zeker al 20 jaar alcoholist. Hoewel ik een aantal serieuze pogingen heb gedaan om te stoppen met drinken (huisarts/verslavingszorg/etc...) was het tot nu toe wel te behappen. Ik functioneerde en deed de dingen die van mij verwacht werden. Ik zie nu echter dat als ik zo doorga ik alles zal verliezen. Relatie met mijn vriendin, contact met kinderen en mijn sociale leven. Ik heb me nu hier net aangemeld om dat te doorbreken, maar dat is uiteraard niet het enige wat ik moet gaan doen. Binnenkort wil ik ook (weer) aan AA meetings gaan deelnemen. Ik vind die verschrikkelijk, maar ik zie g…

Hallo allemaal! 7 jaar geleden heb ik een poging gedaan om te stoppen met drinken (ander draadje). Na een rampzalige nacht waar ik me als een volslagen idioot heb misdragen, met verstrekkende gevolgen voor mijzelf, besloot ik destijds om 3 maanden geen alcohol te drinken. Na ruim een maand zag ik daar het nut niet meer van in en ben ik toch weer gaan drinken. Ik had mezelf wijs gemaakt dat ik het dit keer ECHT onder controle zou kunnen houden. En eerlijk is eerlijk, het ging echt heel erg lang goed. Tot het natuurlijk toch weer goed fout ging. De laatste 3 jaren weer veel zwarte gaten in mijn geheugen gezopen. Enorme katers, geen enkel idee hoe ik in mijn bed terech…

Hoi allemaal, ik ben nieuw hier op het forum en alvast een beetje aan het lezen en ontdekken. Ik heb altijd al een verslavingsgevoeligheid gehad. Lang gerookt, makkelijk kunnen stoppen (tijdens zwangerschappen en de periodes daarna). Daarna toch snel weer begonnen. 6 weken geleden definitief gestopt (niet minderen, niet proberen maar knop om) zonder probleem. Geen enkel centje pijn. Want daarvoor in de plek kwam de alcohol weer. Ik drink nu al tijden weer dagelijks en zeker om de verkeerde redenen; in mijn geval niet willen voelen en ontprikkelen (ik heb autisme en kenmerken van ADHD). Ik heb in mijn hoofd een soort verhaal gemaakt dat alcohol, roken etc me dempt en…