Tips en adviezen

Ik heb ongeveer 4 maanden oxazepam gebruikt. Gestart met 1x per dag 10 mg.De laatste 14 dagen zat ik op 4x 10 mg. per dag. Ik wil van de oxa af omdat ik steeds meer behoefte heb en steeds meer piekmomenten.een paar weken geleden op advies van huisarts overgegaan op diazepam met als bedoeling de diazepam langzaam af te bouwen. De eerste dag diazepam liep uit op een drama. Ik zat zowat tegen het plafond van de onrust en kreeg enorme huilbuien. Heb avondarts gebeld, die adviseerde gelijk een oxa in te nemen. Nadat ik dit had gedaan voelde ik de rust gelijk weer in mijn lijf. Mijn huisarts heeft overleg gepleegd met verslavingskliniek en die adviseerden gebruik librium om van…

Hey iedereen! Sinds een week neem ik smorgens een halfje ozaxepam en Savonds een halfje. (15 mg in totaal voor angst en paniekaanvallen) Ervoor een paar weken enkel wanneer het nodig was, dan eens een halfje, dan weer niks, dan weer een kwartje, maar dit werkte niet voor mij, men lichaam werd er maar niet aan gewoon en bleef vage klachten houden die nu toch bijna allemaal wegzijn. 15mg is niet veel ik weet het, maar wilde toch eens vragen aan lotgenoten welke dingen kunnen en wat niet… ik krijg sinds 2 dagen ook trazodone 50mg om beter te slapen en met de bedoeling van de ozaxepam te beginnen afbouwen. Gisteren is het me gelukt om smorgens een halfje en Savonds…

Sorry ik heb mij nog geen eens voorgesteld maar heb de slechtste dag sinds een tijdje. Aangenaam: Lois, 28 jaar jong, moeder van een pracht kind van 8 en nog niet zo lang benzo en opiaat vrij. Sinds 7 juni van de lorazepam (2-7 maal per dag 2.5 mg) en Fentanyl pleisters, dit in 3 weken in een detox afgebouwd na 2 jaar deze troep "nodig" te hebben gehad en voorgeschreven gekregen te hebben. Nog steeds ontwenning. Vandaag terug van 3 weken weggeweest: De ene na de andere paniekaanval, 36 uur geen slaap, zweetaanvallen en rusteloze benen. "Gelukkig" slaapt kindlief 2 nachtjes bij opa en oma. Wat dat betreft zit de "timing" dan wel weer mee. Maar ik weet even niet…

Goedenavond. Herkent iemand pijn in de leverstreek als gevolg van het gebruik van Benzo's of tijdens het stoppen ervan? vriendelijke groet, Livia

Misschien haalt iemand bij de blogs wat moed en geruststelling uit haar ervaring met de benzo ontwenning. https://benzowithdrawalhelp.com De startpagina is commercieel, maar haar blogs vind ik fijn om te lezen.

Hoi, Ik gebruik nu zo'n 5 jaar oxazepam. Ik heb ze voorgeschreven gekregen destijds omdat ik naast een angststoornis plotseling kampte met paniekaanvallen. Achteraf denk ik dat ik een (beginnende) burnout had. Ik slik elke ochtend 20 mg. S avonds gebruik ik niks omdat ik vooral paniekaanvallen kreeg in situaties overdag. Wel ben ik s avonds erg onrustig en veel aan het piekeren. Ik kan al jaren geen films of series kijken vanwege de chaos in mn hoofd. Goed. Nu we met zn allen in quarantaine zitten en er even geen prestatie/sociale druk is leek mij het een goed moment te stoppen met de benzos. Omdat ik niet weet hoe lang deze situatie zich aanhoudt ben ik co…

Hoi mensen Ik start maandag de omzet naar diazepam 10 mg. Ik ga dan afbouwen via een weegschaal. Kan iemand mijn helpen hoe het wegen gaat? Ik met me wat suffe kop dacht ooh niet zo lastig 10mg wegen en dan -1 mg er af. Maar zon pilletje weegt tuurlijk niet 10mg. Iemand advies?

Kan iemand mij helpen? Ik heb eindelijk een psychiater gevonden die mij wil helpen met het afbouwen van zolpidem. Ik slik 6 x 10 mg. Ik heb een afbouwadvies van de regenboog apotheek. Maar de psychiater gaf aan dat dat voor hem geen optie is. Wat dan wel hoor ik morgen. Hij weet dat eerder pogingen met veranderen van medicatie niet gelukt zijn. Een afkickkliniek heeft het probleem 3x ( qua dosering en foute tips) erger gemaakt. Eerder ben ik succesvol met taperingstrips van seroxat afgekomen. Daar heb ik dus wel vertrouwen in. Maar als de arts niet mee wil hierin, wat moet ik dan?

Hallo al een paar jaar slik ik oxzazepam. wat begon met zo nu en dan in vervelende situaties een half of heel tabletje ging na verloop van tijd na 3x een halve per dag met soms bij extra spanning een hele na nu een half jaar 3x per dag 10 mg (waarvan ik echt een heel klein stukje afsnij om net niet aan 10 te zitten) Ik heb de laatste 2 maanden alleen tussen de pillen door ruim voor het slikken van de volgende een naar vreemd gevoel in mijn hoofd . Ook heb ik het idee dat ik een kort lontje heb. het geen waar ik het voor slik werkt het prima tegen dus het is niet dat ik wil stoppen maar zeker weten ook niet meer dan dit want 30 mg is echt mijn uiterste…

ik ben al 37 jaar aan de oxacepamp eerst 3x2 toen 2x2 nu 1x2 perdag op dit moment moet ik gaan afbouwen naar 0 hier zie ik erg tegen op

Hallo allemaal, ik ben spot ( bijnaam) en ik ben 25 jaar. ik ben een maand geleden ongeveer begonnen met het afbouwen van rivotril ( neem dit al +5 jaar), ik ben toen in twee weken van 0,5 naar 0 gegaan en sindsdien gaat het echt niet goed met mij, de ontwenningsverschijnselen waren zo erg dat ik er terug mee begonnen ben, alleen het rare hieraan is dat ik nog steeds dezelfde ontwenningsverschijnselen heb : zweten, abnormaal moe de hele dag door, wazig zien, elke moment denken dat ik omver ga vallen, nekspieren helemaal vast, sociale vaardigheden zijn precies aan het verdwijnen, warmte aanvallen enzv Ik snap niet dat mijn lichaam niet hersteld en ik wil er ook e…

Hoi! Wie heeft er ervaring met afbouwen van sertraline via taperingstrips? Ik heb op dit moment ernstige duizeligheid waardoor ik niet meer gewoon kan functioneren. Ik heb het idee dat mijn hoofd de hele dag rondzweeft en mijn lijf erachter aan komt. Ook gonst het in mijn oren en hoofd. Help!

Hoi allemaal, ik ben nieuw hier :) ik heb een vraagje wie heeft er ervaring met sertraline? Ik zit al 12 weken thuis met een burn out, paniek/angst klachten en depressie verschijnselen. Helaas kom ik geen stap verder. Iedere dag gespannen slecht slapen constant op de wc.. heel naar. Huisarts heeft mij sertraline voor geschreven ik heb gisteren kwart genomen 12,5 mg en vandaag ook. Hij wil dat ik start met 25 mg. Maar ik heb veel angst voor medicijnen en misselijk zijn braken:* Kan iemand mij meer vertellen over het medicijn? Positieve dingen misschien.? Heb in geval van nood ook oxazepam in huis. Groetjes van mij

Wie heeft er baat bij een slaapcentrum gehad?

Ik vond dit een heel interessant artikel en wilde het graag met jullie delen; https://www.depsycholoog.nl/niet-kunnen-slapen/

Wie is wel eens acuut gestopt met diazepam. Ik wel zit op dag 8 en ben erg beroerd het is een hel weer beginnen is geen optie

Hallo allemaal, Moet ik na een maand clorazepam 0.5mg per dag afbouwen? Of kan ik zo stoppen. Het midden verliest zijn werking en ik wil niet verhogen. Groetjes Frank

Goedenavond, Ik slik nu geruim 2 a 3 jaar 2,5mg Lorazepam per dag. Ik slik op de ochtend 1,25 mg en rond de middag wederom 1,25 mg. Daarvoor wel eens een tablet van 1 mg maar niet structureel. Ik merk dat nu al last heb van onrust en dat m’n lichaam om meer Lorazepam vraagt. Ik wil er echt heel graag vanaf, het zit me letterlijk in de weg. Ik heb nooit de dosering verhoogd, dat was soms wel het advies van huisarts of apotheker. Via het document “Ashton Manuel” lees ik dat de overstap naar Diazepam gangbaar is. Ik heb 1 keer geprobeerd af te bouwen met de overstap naar Diazepam. Ik ben toen in één keer overgestapt van Lorazepam naar Diazepam en heel snel qua stappe…

Hey iedereen, Even mijn situatie schetsen...neem nu al bijna 7 jaar elke dag 2mg lormetazepam. Dit werd mij gedurende al deze tijd voorgeschreven door mijn huisarts. Heb de laatste 2 jaar een depressie gehad en hiervoor antidepressiva genomen. Nu ben ik aan de beterhand en heb de depressie overwonnen maar kreeg last van slapeloosheid ook al neem ik nog steeds lormetazepam. Nu komt mijn huisarts doodleuk te zeggen dat de lormetezepam niet meer werkt. Nu heb ik een ander slaapmiddel gekregen nl Mirtazapine. Ben dus ineens gestopt met de lormetazepam. Maar ik slaap nog steeds niet en heb verschrikkelijke ontwenningsverschijnselen. U heeft mijn huisarts gezegd dat ik af…

Hallo Allemaal, Sinds september 2020 gebruik ik lorazepam 0,5 tot 1 mg omdat ik een tijdlang een periode had van veel ziek zijn en dat hielp mij met slapen. Ik heb het middel in Portugal voorgeschreven gekregen en ze hebben me niet gewaarschuwd voor de nadelen (medicijnverslaving) Ik had tot nu ook teveel andere gezondheidsklachten om er echt zelf ook onderzoek naar te doen. Nu heb ik een paar dagen geleden gelezen dat lorazepam een zwaar middel is en dat je daar verslaafd aan kunt raken. Daar ben ik zo van geschrokken dat ik meteen ben gestopt ermee en het middel niet aan wil raken. Natuurlijk heb ik 2 nachten niet goed geslapen maar daarna…

Hallo Allemaal, Sinds september 2020 gebruik ik lorazepam 0,5 tot 1 mg omdat ik een tijdlang een periode had van veel ziek zijn en dat hielp mij met slapen. Ik heb het middel in Portugal voorgeschreven gekregen en ze hebben me niet gewaarschuwd voor de nadelen (medicijnverslaving) Ik had tot nu ook teveel andere gezondheidsklachten om er echt zelf ook onderzoek naar te doen. Nu heb ik een paar dagen geleden gelezen dat lorazepam een zwaar middel is en dat je daar verslaafd aan kunt raken. Daar ben ik zo van geschrokken dat ik meteen ben gestopt ermee en het middel niet aan wil raken. Natuurlijk heb ik 2 nachten niet goed geslapen maar daarna…

Beste allemaal, Ik ben tijdens de laatste weken van mijn zwangerschap ziek geworden: luchtweginfectie, niet meer slapen. Angst daarvoor als ik fa liggen.Heb toen 3 weken lorazepam gekregen voor het slapen. 0.5 mg om 19.30 en 2 mg om 22.00 uur. Slapen lukte weer wat. Nu een week geleden bevallen van een dochter en wil stoppen. Ben gewoon mezelf niet erdoor. En door de hormonen... Heb een afbouwschema gekregen: elke week een halfje eraf. Maar dat voelt niet prettig. Zo lang erover doen. Van de week was ik zo in slaap dat ik amper op kon staan voor voeden. Heb gisteren een halfje geminderd en dat ging wel. Vandaag met psychiater besproken dat ik er maandag weer een…

Beste; Mijn vriendin is rond vandaag 3 mnd gestopt met XANAX RETARD. Ze heeft dit 5 jaar lang geslikt, terwijl ik op internet lees dat je al na 2 weken afhankelijkheids-syptomen kan krijgen. Buiten dat; heeft ze die 5 jaar 0.5 mg geslikt en is toen omdat het pilletje niet meer geleverd werd, plots moeten overstappen naar diazepam... Met diazepam heeft ze afgebouwd enkele weken, tot een kleine hoeveelheid, maar toen had ze besloten, omdat ze zich ook niet fijn voelde, gestopt. Sommige zullen zeker van mening zijn (nadat ik enkele forums heb gelezen) dat je gecontroleerd moet afbouwen tot het eind, maar toch begrijp ik hoe ze het gedaan heeft. Liever in een…

Hoi , Ik heb zon 2 a 2.5 maand lang oxazepam gebruikt( 10 mg) en dan zo'n 1 a 2 op een dag. Sinds eergisteren ben ik dit op eigen houtje aan het afbouwen naar een halve en God wat voel ik me beroerd . Iemand die weet hoe lang dit aanhoud ? Geestelijk gaat het wel ( alleen klaarwakker en veel gedachtes) maar lichamelijk is het verschrikkelijk.. Wanneer kan ik verandering merken/vermindering van de klachten?

Hallo, Ik heb een tijdje, een 2 tal weken dagelijks een lage dosis van 0.5 mg Rivotril genomen voor het slapen , de laatste 3 dagen een halfje van 0.25 mg wegens toegenomen tinnitus , het werkte prima en ik sliep zeer goed . Ik heb het in totaal misschien een maand genomen aan die lage dosis maar de eerste weken slechts zeer sporadisch en meestal enkel in het weekend , enkel de laatste 2 weken was het dagelijks . Ben dan gestopt, de eerste 2 nachten na het stoppen sliep ik zeer slecht met onderbroken slaap en levendige dromen maar vanaf de derde nacht was dit genormaliseerd , wel was ik soms duizelig gedurende de dag , maar dit kan ook komen omdat…