Thema's rondom benzodiazepinen

Pfff, het valt wel maar niet altijd mee. Iemand nog adviezen? vorig jaar juli 3de depressie en nu bezig laatste stap diazepam na langdurig gebruik. Van vorig jaar 12 mg per dag naar nu 1 mg in de avond 💪🏻. en ja nu tegen de laatste stap (= 0 mg) aan het aanhikken. alle ervaringen gewenst als boost voor laatste stap 😃

Hallo, Ik wil 6 mg lorazepam gaan afbouwen middels de Ashton Manuel methode. Ik ga het precies zo doen als in het schema omschreven. Ik heb langer dan 10 jaar lorazepam gebruikt. Heeft iemand ervaringen met crossover naar diazepam? En is het verstandig om drie dagdoseringen aan te houden om de bloedspiegel op peil te houden en zo min mogelijk ontwenning te ervaren? Het zal een lange weg worden. Ik ga uit van een jaar en 5 maanden. Hartelijke groet, Marcha

Lieve allemaal Eerst even voorstellen, ik ben michelle en ben sinds 1,5 week lorazepam vrij. Vorig jaar begon de hel voor mij. Last van panieken en angst aanvallen. Na maanden lang kon ik lichamelijk en geestelijk niet meer. 10 kilo kwijt en werd als maar gekker. Gezet op 2mg lorazepam en sertraline Het ging allemaal goed en begon met afbouwen van de lorazepam. Kwartje per week was het advies. Eerste dagen wel veel last van maar goed was te redden. Eigenlijk tot de halve ging het opzich redelijk. Nu het laatste stuk lijkt het niet op te houden. Ik heb last van veel onrust in mijn lijf en angstaanvallen. Ook kan ik moeilijk eten. Een steen in mijn buik. …

Hallo, ik wil deze discussie starten vanwege een probleem waar volgens mij meer leden mee strijden. Dat is de relatie tussen tinnitus en benzodiazepinen. Het kan gaan over het starten met een benzodiazepine na al tinnitus te hebben, zoals ik. Maar ook als tinnitus is ontstaan tijdens gebruik en/of de afbouw. Ik wil hier graag ervaringen delen. Mijn bijzondere geval is het volgende: na het ontwikkelen van tinnitus (vermoedelijk door het gedurende jaren wegdrukken van stress , ik dacht altijd dat ik heel relaxt was) kreeg ik Clomipramine voorgeschreven. Bij een dosis van 150 mg merkte ik al resultaat, mijn angst werd minder en daardoor mijn tin…

Oooo ik had toch zo’n fijne window! 5 dagen compleet klachtenvrij en ook goed geslapen! En floep window closed…. Het feit dat ik me weer fijn kan voelen en een aantal nachten achter elkaar goed kan slapen, geeft vertrouwen in de toekomst.

Na 5 jaar gebruik van Lorazepam dosering 10 mg per dag, heb ik precies in 4 maanden er 7,5 mg af plus seroquel 25 mg is al ruim 8 weken gestopt. Dit helemaal zelf gedaan, omdat de hulp er niet was..... Nu heb ik hulp van de verslavingszorg; het advies van de verslavingsarts is om de laatste 2,5 mg in 5 weken af te bouwen, maar door mijn hoge bloeddruk mag dit ook in 10 weken. Tja, mijn bloeddruk ging vanmiddag omhoog door de discussie. Eerste was zijn voorstel om het om te zetten in 12 mg diazepam, dit kan ik niet, al 3 pogingen gedaan. Afgelopen weekend heb ik de Ashton Manuel toegepast; en wordt 2,5 mg lorazepam omgerekend naar 25 mg diazepam, deze arts zegt d…

hallo Ik heb 3 maand oxazepam gebruikt en heb afgebouwd.. Ik heb al veel vragen gesteld over duizeligheid en spiertrillingen... Maar ik heb ook al een tijdje last van slikproblemen.. Als ik aan het eten ben dan gaat het goed alleen bij de laatste hap blijft er eten in het gedeelte van de mond na de keel hangen .. en kan ik het weer ophoesten en dan uitspugen of weer doorslikken.. Ik heb ook moeite met kleine dingen eten zoals zonnepitten.. Maar grote dingen geen probleem.. wie herkent zich daarin? ik ben er al namelijk voor bij de KNO arts geweest en die heeft met ene cameraatje gekeken maar ziet niks ernstigs... En hij vertelde me dat de oxazepam ook de…

Beste lezers , Ik wil mijn verhaal met jullie delen en tevens vragen welke adviezen jullie voor mij hebben. Ik heb heel wat gelezen op dit forum en op Internet (bijv Ashton manuaal), maar ook gesprekken gevoerd met hulpverleners, van psycholoog tot verslavingsarts in een kliniek). Maar ondanks dat weet ik nog niet hoe ik het aan moet pakken. Achtergrond Ruim 20 jaar geleden aan de clonazepam gegaan, en de laatste 10 jaar op 2mg per avond gebleven (equivalent van 40 mg valium) Vier jaar geleden kwam daar Venlafaxine bij (antidepressivum) , 75mg En de laatste paar jaar ook nog een paar glazen whisky op een avond. Ook heel wat therapieën ondergaan. An…

Hoi, Ik heb geen idee of ik hier goed zit. Ik ben bezig met de afbouw van mirtazepine. Ik slikte dit om minder angstig te zijn, maar had het gevoel dat dit medicijn niet hielp. Na overleg met psychiater GGZ bezig met afbouwschema. Ik begon met 45 mg en via 30mg zit ik nu op 15 mg. Echter het valt me niet mee. Heb bijna elke dag enorme hoofdpijn en ook een moe gevoel in de benen. Het lijkt wel alsof ik iedere dag een marathon loop. Ik ga morgen contact opnemen met mijn psychiater want dit wil ik zo niet langer. In het verleden ook wel andere ad gehad en afgebouwd, venlafaxine en citalopram, en daar had ik geen last van. Ik vraag me af of hier iemand is die bekend…

Hoi lieve forumleden, Wie heeft er ook ervaring met de designer drug Bromazolam? Het begon heel onschuldig na een nachtje doorhalen, dat ik een kwartje nam = 0,75 mg) om vervolgens gewoon lekker te kunnen slapen. Echter gebeurde het steeds vaker, zonder de risico’s van verslaving er van te weten waardoor ik het nu al 4 maanden elke dag moet nemen omdat ik anders niet slaap Inmiddels wel de stap genomen en bij de huisarts geweest maar omdat er zo weinig bekend is over deze designer drug weet mijn huisarts ook niet goed wat ze er mee moet en ze nu in contact met een verslavingsarts en diverse instellingen. Echter zijn de wachttijden zoooo ontzettend lang (8w…

Hallo allemaal, Ik heb een vraagje aan jullie. Ander half jaar geleden ben ik op de crisisdient van ggz beland vanwege een angststoornis. Daar ben ik ingesteld op 3 mg dagelijks lorazepam. Na 8 maanden lang gebruikt te hebben ben in begin maand januari begonnen met afbouwen. Nu zit ik sinds 8 weken op 1 mg lorazepam. Ik neem in de ochtend om 09:00 uur een half pil en in de avond om 21:00 uur een half pil. Tussendoor heb ik veelste last van ontwenningsverschijnselen zoals: spierpijn, hoofpijn, angst, buikpijn, huilbuien, misselijkheid etc. Dit heb ik hele dag door! Ik ben nog niet gestabiliseert op 1 mg en mijn psychiater wil dat ik aanstaande maandag 0,5 mg ver…

x

@Robbin @Spinder @mevrouwtje54 @ELL Jullie zijn een paar maanden tot ruim een half jaar geleden gestopt met benzo's. Hoe is met jullie intussen, nog klachten of volle kracht vooruit?

Reeds jaren dat ik wat wisselend oxazepam gebruikte ,10 mg om te slapen ,soms maar 5 mg .Dosis nooit hoeven verhogen .Is er eigenlijk ingeslopen nadat ik oxazepam / temazepam ging gebruiken wegens niet kunnen slapen in de nachtdienst(werkte ik in het verleden).Soms gebruikte ik weken niet ,dan weer een week wel bij slecht slapen ,hoeveelheid per dosis heb ik eigenlijk nooit hoeven verhogen..Wel merkte ik de laatste maanden dat ik wat frequenter ging gebruiken wegens matig slapen. November een hoop stress gehad door familieomstandigheden ,toen een week temazepam(5 a 10 mg) gebruikt ,deed geen oog dicht anders. Erna nog eens een paar keer los oxazepam 5 a 10 mg . Merk…

Ik zou graag van mensen willen lezen die van welke benzo dan ook hebben omgezet naar diazepam. Bij welke dosis en welke hoogte van diazepam en de ervaring hiermee. En hebben jullie dan in 1 x alles ingezet of heel geleidelijk. Ik ben deze week van 1,5 naar 1,25 lorazepam gegaan en heb het daar behoorlijk zwaar mee. Wip nu eigenlijk wel gaan omzetten naar diazepam, maar ook daar dan toch weer angst voor. Alvast bedankt voor de reacties

Hoi allen, Ik heb wel eens gelezen dat langdurig gebruik van eenzelfde hoeveelheid benzos er juist voor kan zorgen dat je op termijn ook klachten krijgt die je ook bij ontwenning zou krijgen. Na dusdanig lang gebruik zal de werking van de lora nihil zijn, maar kun je er dus dan juist klachten van krijgen. Ik kan alleen nu nergens meer vinden waar ik dat gelezen heb. En vraag me nu dus ook af of het wel zo is of dat ik dit zelf bedacht heb. Weten jullie misschien hoe het zit? Een kennis van mij gebruikt nl al jaren (16) 3 mg bromazepam per dag. Volgens haar werkt t nog, maar zij heeft al wel heel lang allerlei onverklaarbare klachten. Uit bloedonderzoeken, …

Beste Forumleden, Heeft er iemand ervaring met het afbouwen van benzo’s met behulp van een Antidepressiva. Vroeger slikte ik 20mg citalopram en 150mg seroquel. Nu 8mg diazepam afbouwend en 100mg seroquel. Ik merk met het afbouwen dat ik ook veel last heb van depressies. Ik zit ben aan het overwegen om weer te starten met een AD met overleg met de psychiater natuurlijk. Bijvoorbeeld: 10mg citalopram en 100mg seroquel en als dat goed gaan misschien 50 mg seroquel. Ik heb ook last van opwinding tijdens het afbouwen en stoor mij hier nogal aan. AD staan er om bekend dat juist af te vlakken. Voor mij dus een positief iets. Er kleven ook weer nadelen …

Regelmatig hoor ik op het forum over pijnlijke, stijve, vastzittende spieren. Bij mij is het in de tweede helft van de afbouw begonnen, eerst in mijn nek, daarna mijn benen en nu ook mijn onderrug. Hebben jullie iets gevonden dat helpt? Tot nu toe heb ik af en toe massages geprobeerd en magnesium in bad, met weinig effect. Beweging (vooral wandelen) gaat nog wel, maar de afstanden worden kleiner. En voor degenen die al afgebouwd zijn: hoe lang duurde het voordat de spieren weer normaal aanvoelden?

Goedemorgen ik ben hier nieuw, ik slik al minstens 20 jaar lormetazepam voor mn slaapprobleem , wilde in één keer stoppen met de medicatie, maar lees dat dat niet handig is.

Hallo Kan iemand mij hier misschien vertellen hoeveel 1 mg Lorazepam in Oxazepam mg is?

Hey ik gebruik nu 4 weken dagelijks oxa, laatste twee weken 2x 10 en 1 x mg. Ik ga me steeds slechter voelen lichamelijk en heb het gevoel dat mijn lichaam om meer vraagt (hoofdpijn, tintelingen, spierpijn en moe) . Vooral in de ochtend dan is het een tijd geleden dat ik het in heb genomen. Iemand daar ervaring mee? wordt dit weer minder dat gevoel of steeds erger als je op dezelfde dosis blijft zitten? Gevaarlijk misschien? Of kan ik toch beter iets ophogen totdat ik hulp heb? Of zit het tussen me oren? Huisarts heeft hier nog nooit van gehoord...maar op de site van The Aston Manual staat dat dat wel kan.

Beste lotgenoten, Ik ben van 8mg alprazolam naar 2 mg alprazolam gegaan in opname bij de paaz in 2 weken wat veel te snel ging en ik ook doodziek was, thuis ben ik samen met toenmalige psychiater afbouwschema gaan maken omzetten eerst naar diazepam. Ik liet haar de astonmanual zien. alleen wilde ze z i ch houden aan 0.5mg alpra=5mg dia . Ik zit nu 8 dagen geheel op 4x 5mg diazepam en ik trek het niet meer,ik was al zwaar depressief en paniekaanvallen en angst en heb ernstig chronische pijnen,en migraine en clusterhoofdpijn. Maar nu ben ik zo vreselijk diep depressief en zwaar suïcidaal. Ik huil de hele dag , me hoofd ontploft van de ideeen om er een ei…

Wie kan er nu geen 5 positieve gevoelens per dag noteren denk je misschien, maar het is verdraaid moeilijk hoor. Toch, als je oplet zijn ze er echt wel. b.v. Vandaag minder aan medicatie gedacht, of, boodschappen gedaan terwijl ik niet durfde, of ik heb het vandaag moeilijk gehad maar geen medicatie extra gepakt. Er zijn zoveel dingen waar we zo maar overheen kijken die wel degelijk heel knap zijn van ons om te doen. En wat dachten jullie van 'WILLEN STOPPEN MET ONZE VERSLAVING?' Heel veel mensen durven niet omdat het best moeilijk is. Wij doen het toch maar Us kijken hoe ver we komen. Ik zal beginnen.

Lag gisterenavond in bed te denken, wat voelden jullie met het afkicken, hoe lang hebben jullie geslikt en hoelang hebben de verschijnselen geduurd? Pas sinds gisteren realiseer ik me dat ik misschien met afkickverschijnselen te maken heb. Vaak vreselijk somber, en dat kan zomaar even weer verdwijnen. Onrust. Me hulpeloos voelen t.o. die gevoelens ik kan er helemaal niets tegen doen, dat is nog het ergste van alles. Paniekerig hoelang nog enz. Voor mij erg belangrijk te weten dat ik niet de enigste op de wereld ben die die gevoelens heeft maar dat er mensen zijn die dit herkennen. Vind dit veel moeilijker dan het stoppen met roken en drinken. Dit is veel heftig…

Hallo Ik heb heel lang xanax of alprazolam gebruikt ben sinds aantal weken. Aan het afbouwen in overleg Ben van 6 x 0.5 al zover gekomen dat ik nu op 1x 0.25 zit deze fase zit ik nog midden in Valt zwaar tegen Nog meer mensen met deze ervaringen ??