Moeps

[maartje]

Hoi moeps. Heel herkenbaar wat je schrijft. Over je eenzaam voelen. Ook ik heb dat heel lang zo gevoeld. Inmiddels is dat helemaal weg, ook omdat ik me minder kwetsbaar voel, mentaal vele malen sterker. 

Ik wilde je citeren, maar dat lukt me niet. Dan maar zo: je schrijft soms dat het stoppen je nog helemaal niet de voldoening gaf waar je hoopte. (futloos en vreugdeloos) 

Toen je na 5 maanden weer begon, somde je een hele rits dingen op: weer de schaamte, stiekem, lichamelijke ongemakken, extra kilo's enz. Ik wilde je graag zeggen dat je dus WEL een heleboel voldoening uit het stoppen hebt gehaald. 

Namelijk al deze lelijke, destructieve, valse gevoelens NIET hebben. 

Stoppen is helaas niet makkelijk. We zijn op een of andere manier veel te lief voor onze verslaving. Wees streng voor jezelf, er zijn zoveel meer mooie kleine dingen waar je wel blij van kunt worden. 

Liefs, maartje

 

[Moeps]

Dag 100! 

Ik tel eigenlijk geen dagen, maar sommige dagen stiekum wel!

Ik lees geregeld mijn eigen draadje door en heb nog steeds veel aan de bijdragen die ik hier heb gekregen! 

 

[lady jane]

mooi Moeps, je gaat lekker; houden zo meis.

[Lika]

Jiehaa!!!!

[Myle]

Jess!

[Lieke7777]

Gefeliciteerd     100 dagen ..............topper.

[Moeps]

Mijn eigen draadje maar weer eens opgezocht en doorgelezen. Veel tijd verspilt door de jaren heen, jammer eigenlijk.

Ik lees altijd mee, schrijf zelf zelden. Uit angst denk ik. Bang voor de oordelen. Eeuwige angst voor afwijzing, nooit goed genoeg.
En ik heb meestal ook niet echt iets toe te voegen.

Goed, nu dan toch. Een soort van moeten van mezelf. Als ik het opschrijf is het echt en kan ik weer beginnen er aan te werken. Echt eraan te werken.

In de afgelopen 5 jaren heb ik best vaak een langere periode niet gedronken. Nu weer wel en uiteraard is dat weer uit de hand gelopen.

Ik drink elke avond, te veel. Gewoon thuis of ergens anders. Ik drink stiekem extra om maar vooral niet tekort te komen. Voordrinken, of nadrinken, of allebei. Regelmatig doe ik een stoppoging, of een minderen poging. Die na enkele dagen/weken weer afglijdt naar dagelijks drinken.

De voornaamste reden dat ik wil stoppen is mijn gezondheid. Maar kennelijk vind ik mijn eigen leven niet belangrijk genoeg om er echt voor te gaan. Dinsdag ga ik bloed prikken, uitgebreid bloedonderzoek en ergens hoop ik dat de waarden alarmerend zijn, zodat er een echte stok achter de deur is. Ja, ik ben me ervan bewust dat dit behoorlijk raar is, en zelfs kwetsend kan overkomen naar sommigen...

Ik weet al heel lang dat alcohol me niks brengt, niets toevoegt en dat ik me beter voel zonder. Waarom dan toch steeds weer opnieuw beginnen?? Goeie vraag.

Waarom begin ik weer te drinken? Gemakzucht, meedrinken met de rest, tijdelijke ontspanning, de gedachtenstroom even uitzetten. En daarna is de rem weer weg.

De 'biecht' is geschreven, het voelt belangrijk om het ook echt te posten, dat doe ik dan dus maar en vandaag drink ik niet.

[herman0167]

Welkom weer en ik ben ook meer lezer dan schrijver hier, zo zie je maar weer iedereen gaat op zijn eigen manier met het forum om in ieder geval welkom terug

[Bob]

Fijn je terug te zien. Nou ja fijn, dat is natuurlijk betrekkelijk, maar het geeft in elk geval aan dat je echt iets wilt veranderen. 

Je gezondheid is een heel goed argument om eet- en drinkgewoonten te veranderen. Zet hem op.

[lady jane]

ha die Moeps, fijn dat je je strijd deelt,
niet raar, niet kwetsend (lijkt mij), maar dapper.
Herkenbare argumenten, zwak voelen, schuld, schaamte
you name it
en dan toch komen weer. 
En nu blijven (schrijven ook) he

[Lika]

Ha @Moeps, blijf je delen?

[Roberto]

19 uur geleden zei Moeps:

Ik lees altijd mee, schrijf zelf zelden. Uit angst denk ik. Bang voor de oordelen. Eeuwige angst voor afwijzing, nooit goed genoeg.

In de afgelopen 5 jaren heb ik best vaak een langere periode niet gedronken. Nu weer wel en uiteraard is dat weer uit de hand gelopen.

Ja @Moeps, dit had ik ook al door.

Een aantal keren zag ik jou ingelogd, zonder iets te schrijven.
Goed dat je dat nu wel gedaan hebt.

Blijven schrijven kan helpend zijn.
Maak je niet druk over de reacties die je kunt krijgen.
Daar heb ik zelf inmiddels weerstand tegen opgebouwd.

12 mei bewerkt door Roberto

[Rosee]

@Moepswat moedig om weer mee te schrijven. Goed dat je er weer bent

[Francoise]

Hey moeps , fijn dat je toch weer meeschrijft . Misschien helpt het om de knop nu definitief op de 0 te draaien 

[Reacher]

MOEPSJE! Daar ben je dan!
Zeg, dat meeschrijven gaat nog niet zo best hè. Je bent nog steeds nogal stillig. Wel doen hoor. Het is vaak heftig op de dagdraad, maar je kunt op je eigen draadje blijven als dat beter voelt.  Ben je al gestopt?

[Moeps]

Ha ha ! Nee dat meeschrijven gaat nog niet vanzelf! 

Daarentegen heb ik niet meer gedronken sinds mijn laatste schrijven. Het is weer een begin! 

Dank allen voor de reacties!

[Reacher]

Lukt het nog @Moeps? Voel je je al beter inmiddels? 

[Moeps]

Ha Reacher ! Ik ben er nog! Gewoon stilletjes in mijn hoekje, maar ik heb wel wat meegeschreven hier en daar 😏.

Het gaat best goed al zeg ik het zelf. De resultaten van het bloedonderzoek waren nog niet dramatisch, maar zeker wel alarmerend. Het is stom, maar dat helpt! 

Ik voel zeker dat ik roofbouw heb gepleegd, ik ben elke dag zooooo moe. Kortom, tijd voor een ommezwaai en daar werk ik aan. Bedankt voor het vragen!