Klassement

Heel erg bedankt voor jullie berichten. Na mijn bericht heb ik veel aan jullie berichten gehad en voelde me gesteund!! Nu een aantal dagen verder enkel nog bij uit eten gaan (2 keer)Max 2 biertjes gedronken en veel activiteiten gedaan. Heel veel gewandeld, ook veel tranen gelaten. Afscheid genomen van destructieve leven. Ik ga dit volhouden!! nogmaals ontzettend bedankt voor jullie berichten!

Goedemorgen, vanmorgen nieuwe pup uitgelaten en zag de eerste persoon die ik zag al verkleed over straat lopen hier in het dorp. Zelf heb ik ook altijd carnaval gevierd maar het trekt me op de optocht van vanmiddag na echt helemaal niet meer.

Zou het niet genoeg zijn om gewoon rustig aan te doen, kalmpjes te proberen het goed te hebben met jezelf? Dan komt vanzelf wel op je pad wat goed is voor je, je hoeft geen ijzer met handen te breken. Het leven zorgt wel voor zichzelf. Misschien dat sommige mensen allerlei veranderingen doorvoeren in hun leven als ze van de verslaving verlost zijn maar bij mij is dat niet echt gebeurd. M'n leven is nog steeds vrij 'klein', weinig sociale interactie, niks op carrièregebied, geen spectaculaire nieuwe hobby's. Maar ik huil als ik verdrietig ben en lach als ik blij ben. Ik verwonder me vaak, ervaar magie in het leven en snap er de ballen van. Heerlijk.

74,9 Na een vliegende start blijft het nu wat hangen op hetzelfde gewicht. Maar ben ook meer gaan hardlopen. Zijn dus vast allemaal spieren

@Remi1Net sa zeuruh, juh. D’r is ien diet dij wol maj. Hier beetje off-day. Onze oude strijder, de 18 jarige kat heeft vanmiddag de geest gegeven. Ik was erbij. Hij was al langer gammel, maar hield zich nog altijd strijdvaardig, at als de spreekwoordelijke slootgraver. Vanmorgen was de strijdlust ineensvgeweken, hij lei in z’n eigen plas. De hele dag met ‘m ‘ompankoekt’, het voorrecht van de pensionado. Vanmiddag liep ie nog door de kamer, schudde wat, en viel om. Heb m in zijn mandje gelegd en daar begonnen de stuipen. Gauw mijn vrouw gebeld, die kwam naar huis maar net te laat. Had wel het idee dat hij mijn stem en aaien nog oppikte. Vaarwel, ouwe tijger.

Gefeliciteerd met je 5 maanden, @keet. Je bent lekker op weg. Ook een duim omhoog voor @Thei, @Amethist en @wimmelt.

Gefeliciteerd @Rory. Je zit op anderhalf jaar en gaat naar fase 6. Lekker bezig. Ook @Goedehoop, @Skyer en @An pakken er weer een maand bij.

Ik begon carnaval te vieren op vrijdag met spaarkas lichten en als op woensdag hiering schellen was ging ik de donderdag ook door was toch bijna weekend.

Strontrace klinkt wel leuk. Helpt het als je dan in diarree bent?

@Quinn Elfstedentocht, swart iis, water en bootjes, rust, ruimte, de greiden, de seedyk, fierljjeppen, strontrace, skûtsjes, oranjekoek, sûkerbôle, roggebrood met haring en uitjes, duumkes, onze gitzwarte parels: de Friese paarden, koeien, (Sonnema beerenburg, Frysk slokje) etc etc...en natuurlijk de brede horizon niet te vergeten.

Ik denk dat je voor carnaval beneden de rivieren geboren moet zijn.

Ik doe mee! Vandaag drink ik niet. Afgelopen zondag een terugval gehad, m'n verhaal staat in mijn eigen draadje en vanacht dacht ik dat ik vanavond wel een lekker speciaal biertje mag drinken van mezelf. Onzin dus, ik doe het niet. Lang geleden dat ik dit zo dacht, alcohol was al redelijk uit m'n systeem maar zie je wat 1 zo'n terugval kan doen met je.

Ja mannen hebben niks met persoonlijke ontwikkeling veel mannen zijn zo vreselijk banaal. Bier, voetbal, als je er een Autoweek bijdoet is het bijna al te intellectueel

Nee hoor, ze doen niet aan carnaval, zei mijn kersverse lief toen we plannen maakten om naar onze favoriete disco te gaan. Toen ik hem ophaalde, was hij uitgedost in een bloemetjesjurk en een gele pruik. Hij gaf hij mij een boerenkiel. 'Toch wel, sorry'. Maakt niet uit toch? Kiel aangedaan, hopend dat ik geen bekenden tegen zou komen. Tsja, jaren 80, toen deed ik dat. Hier sindsdien ook nee dank je.

67.0 @Yvonne je hebt mijn wens en start omgedraaid

Trots op Bob

Al een maand niet gedronken, goed van je. Als je drinkt zet je je leven op stil. Ik vond een kater altijd een goed excuus om zaken voor me uit te schuiven. Gaf mezelf op mijn kop maar het voelde ook comfortabel. Als je dat doorbreekt moet je weer van alles, dat voelt dubbel. Je voelt meer energie en zin om de dingen te doen, dat is wennen en even zoeken.

Bol. Ikkanhet Fonny Lonster

Goeiemorgen Bollewolletje zet jij mij er even bij aub

Droge afmelding.

Ach sterkte @Hadocque. Hier goed ziek met alles erop en eraan, dus ook koorts en heb net overgegeven. Vreselijk pijn in m'n rug, denk zelf aan een nierbekkenontsteking. Morgen maar naar de HAP. Nu maar kersenpitkussen in de rug en pijnstillers.

In de kroeg geweest en twee alcoholvrije biertjes gedronken en toen was ik er wel klaar mee. Je moet er iets voor over maar het kan nou eenmaal niet anders. Droge afmelding. Truste.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 18 februari 2023 - 86 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 05 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 05 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 10 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 15 jaar 00 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 02 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 06 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 12 jaar 00 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 10 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 03 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 09 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 02 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 05 mnd - 13-09-2013 Adri02 09 jaar 00 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 04 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 11 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 08 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 02 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 11 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 08 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 05 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 02 mnd - 25-11-2016 Lika 06 jaar 00 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 10 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 06 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 05 jaar 00 mnd - 17-02-2018 Reboot FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11] 04 jaar 10 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 07 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 05 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 08 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 05 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 01 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 01 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 01 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 03 jaar 00 mnd - 03-02-2020 Pinkman FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 07 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 05 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 04 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 04 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 02 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 01 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 01 mnd - 03-01-2021 Nun 02 jaar 00 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 11 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 10 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 10 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 09 mnd - 13-05-2021 Best 01 jaar 06 mnd - 26-07-2021 John72 VIII FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [11] 01 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 05 mnd - 29-08-2021 Senna34 + 01 jaar 05 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 05 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 03 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 03 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 02 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 02 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 01 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 01 mnd - 03-01-2022 Froukje 01 jaar 00 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 07 mnd - 08-07-2022 Fonny 06 mnd - 23-07-2022 Tine FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 05 mnd - 29-08-2022 Puckje 05 mnd - 18-09-2022 Keet 5 maanden 03 mnd - 14-11-2022 Pytje 03 mnd - 14-11-2022 Emmy FASE 1 START [6] 02 mnd - 23-11-2022 Quinn 01 mnd - 21-12-2022 Spirit 01 mnd - 28-12-2022 Maarten82 01 mnd - 02-01-2023 Descartes 01 mnd - 05-01-2023 Koala84 00 mnd - 25-01-2023 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Dat is een hele prestatie @Fonny Wat voor informatie bedoel je?

kadootje:

@lady jane heeft feilloos mijn 5 jaren alcohol de baas omschreven. Ik kan de downs nu beter aan, grijp niet meer naar de fles maar blijf rustig, kalm en overdenk. Maar het meeste heb ik toch te danken aan jullie, dus de taart zou van mij moeten komen, zonder dit forum had ik het vast niet gered, en zoveel nieuwe dingen ontdekt mediteren, boeken van Geurts maar ook dat ik niet de enige was en ben. Er zat een persoon in mij die ik ff kwijt was een positief iemand met humor, energie en creativiteit, maar ook emotioneel die ontroerd kan zijn van hele kleine dingen. Mijn leven heeft weer kleur, al zit het soms ook wel eens tegen. En natuurlijk ga ik naar de 6 jaar.

Ja geen terugvallen meer voor mij ik ben er zo ontzettend klaar mee. Heb nog de naweeën ervan,voel me nog steeds niet top en zit in een flinke dip. ik ga dinsdag wel weer proberen om aan het werk te gaan. kleine stapjes voorwaarts maar weer.

Elke dag minstens 2 uur de natuur in , behalve als je daar geen tijd voor hebt, dan moet je een uur langer

Respect voor @Jan1000, @Monster en @GewoonDoen.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 16 februari 2023 - 86 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 05 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 05 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 10 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 15 jaar 00 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 02 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 06 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 12 jaar 00 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 10 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 03 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 09 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 02 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 05 mnd - 13-09-2013 Adri02 09 jaar 00 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 03 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 11 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 08 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 02 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 11 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 08 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 05 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 02 mnd - 25-11-2016 Lika 06 jaar 00 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 10 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 06 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 10 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 07 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 08 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 05 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 01 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 01 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 01 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 03 jaar 00 mnd - 03-02-2020 Pinkman FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 07 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 05 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 04 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 03 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 02 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 01 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 01 mnd - 03-01-2021 Nun 02 jaar 00 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 11 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 10 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 10 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 09 mnd - 13-05-2021 Best 01 jaar 06 mnd - 26-07-2021 John72 VIII FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [11] 01 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 05 mnd - 29-08-2021 Senna34 + 01 jaar 05 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 05 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 03 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 03 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 02 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 02 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 01 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 01 mnd - 03-01-2022 Froukje 01 jaar 00 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 07 mnd - 08-07-2022 Fonny 06 mnd - 23-07-2022 Tine FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 05 mnd - 29-08-2022 Puckje 04 mnd - 18-09-2022 Keet 03 mnd - 14-11-2022 Pytje 03 mnd - 14-11-2022 Emmy FASE 1 START [6] 02 mnd - 23-11-2022 Quinn 01 mnd - 21-12-2022 Spirit 01 mnd - 28-12-2022 Maarten82 01 mnd - 02-01-2023 Descartes 01 mnd - 05-01-2023 Koala84 00 mnd - 25-01-2023 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Terug van een nieuwjaarsborrel overgegeven in de trein. Het was het eindpunt en bijna iedereen was al uitgestapt. Maar dan nog. Ik schaamde me rot en twijfelde of ik het de conducteur moest vertellen, die verderop op het perron stond. Zo gênant dat er weer nieuwe mensen zouden instappen... ik durfde het niet en ben naar huis gefietst, botste nog tegen een geparkeerde auto op waardoor ik een bloedlip op liep. Heb me een week ziek gemeld. Durfde me met die kapotte lip en blauwe plek op mijn kin niet te vertonen. Al meer dan 5 jaar geleden, niet aan iemand durven vertellen.

Ik lig in een bed bij de spoedeisende hulp te wachten op de bloeduitslagen, compleet met infuus met vocht en pijnstillers. Pijn is wat gezakt gelukkig. De arts voelde bij mijn lever, die was wat opgezet. Maar mijn maag voelt ook niet goed. We wachten het af.

73,8