Klassement

slaap lekker allemaal, ik ben vandaag 5 maanden nuchter. De dag begon mooi. Toen viel mijn telefoon kapot. De rest van de dag was daardoor raar. In elk geval heb ik niet gedronken. Al 151 dagen niet.

Ja lieve mensen, jullie hebben natuurlijk gelijk, het mag best maar ik wil het niet. Meestal zijn die gedachten helpend genoeg, maar deze keer was het zo sterk dat ik het inderdaad als een soort straf zag. En ja, dan denk ik ook aan Maja. Het is zo zonde hè Maar dank voor de ondersteuning. Dat doet toch wel goed

Gaby in brand gestoken en overschot begraven. Opgeruimd staat netjes.

9 maanden ! Alweer een wagonnetje verder ook de andere feestgangers gefeliciteerd vandaag Bedankt weer @Bob !

Mijn dag was super. Net onder de douche keihard I feel good mee gebleerd. Scrubje hier, cremepje daar. Ik begin mijn echte ik weer te zien. Blij toe. Gaby echt verbrand. Fijne avond allemaal en voor straks slaap lekker Sterkte voor die het kunnen gebruiken.

dank je @knakker ik ben ontregeld, alles op oude telefoon, ook mijn sober apps etc etc. Ik heb de basis weer op de nieuwe, dus ik kan naar bed en morgen weer fris op, wat een *****dag maar ik heb wel mijn 5 maanden badge en die pakt niemand me af en sorry voor totaal niet reageren op jullie post

Paul de Leeuw John de Wolf Erik van Muiswinkel Hans van Mierlo Louis Couperus (koe, zie je hem?)

Hou vol @rapilos. Doodzonde om die 9 maanden in de prullenbak te gooien. Als ik mijn uitglijder na op 1 dag 1 jaar ongedaan kon maken, zou ik het doen. Het is het niet waard.

Even delen toch maar.. Onwijze craving gehad vandaag. Gisteren ook al. Baal hier zo gigantisch van. nog steeds dus, na negen maanden ! Aller moeilijkste was bij medetuinders op de borrel. Iedereen aan de wijn en bier, en ik " mag" weer niet. Voelde me er doodongelukkig door. Ze weten nu dat ik niet drink,maar als ze toch een glas voor me neer hadden gezet, was ik voor gaas gegaan, dat weet ik bijna zeker. Pfff...wat is een mens toch zwak. Nu gaat het wel weer een beetje gelukkig

Nee, niet van de wind, juist niet. Ik ben niet van de warmte, kan er niet goed tegen. Ik ben juist blij dat het waait. Wil jij van mij de zon,? Neem ik van jou de wind. Zou mooi zijn.

@rapilos: gefeliciteerd met 9 maanden droog en @Artemismet 5 maanden alcohol de baas! het 1e jaar komt in zicht, mooie prestatie!

toch een schimmel en een vis stickertje verdiend

Heerlijke stranddag Niks, voor het eerst gevolleyed weer met net en 3 tegen 3. Vermoeiend maar oh zo fijn weer.

5 maanden @Musashi, dat loopt al lekker op. @brazer11 maanden, nog één maand en je hebt het jaar volgemaakt. Applaus ook voor @Dylan en @mcflurry.

@Lieke7777dat hoofd van ons he? Het maakt verhalen en gaat er zelf in geloven.... @Artemis: van harte! ik had een prima dagje. Fijn.

@Artemis Gefeliciteerd met je vijf maanden. Moet dag toch een beetje goed maken he Welterusten lieve mensen Dank je wel voor alle steun vanavond. Heeft echt geholpen

Maurice de Hond Joop den Uyl Bert Haanstra Ruut Schimmelpenninck Bert Visser

@rapilos ik snap je wel, voelde zaterdag ook even jaloezie. Maar ach, heb net zoveel lol gehad als de anderen. @Artemis gefeliciteerd met je 5 maand! @nancy @lady jane lekker op het strand geweest? @Lieke7777 wat jammer! Hier gewerkt, thuis lekker de tuin in. Mini is bijna de hele dag buiten geweest, we hebben buiten gegeten. Heerlijk dagje!

Goeie morgen allemaal, Wat fijn dat er meer mensen zijn op het forum en dat er veel gedeeld wordt. Mijn ervaring is, veel delen dan is het toch minder zwaar. Ik heb een vraagje, ik wil een weekje geen comp. aan hebben (als ik dat volhoud) omdat ik toch steeds moe blijf. Kan iemand anders de dagdraad openen? Gewoon naar een nieuwe discussie gaan, de rest wijst zich vanzelf. Verder hoop ik dat jullie het deze week een stuk makkelijker krijgen en wat meer rust. Houd je haaks en tot volgende week.

Work in progress

Slaap ze allen. Ik ben totaal op nu. Jane

Ik snap je niet helemaal, want je gebruikt geen leestekens, Lieke. Maar dat je je rottig voelt is duidelijk .

Ach ja, dat stomme hoofd hè @Lieke7777 Weet er alles van

Dank je wel @Reacher

Jij bent @rapilosonze rustige en bekwame tuinconnaisseur en jij wíl potjandosie niet meer drinken! Goed gedaan joh!

Hoogst waarschijnlijk klinkt wat weifelend Rapilos. Tot nu toe had je steeds heel veel spijt als je weer had gedronken. Ik weet zeker dat je heel hevig zou hebben gebaald als je nu overstag was gegaan.

Graag gedaan

Nog twee die ik nog niet geprobeerd heb. Hopelijk zijn die ook lekker.

Nou ja, Nancy, ik ben toch vaak geneigd om dan teveel te drinken. Bij die tuin borrel zou het dan inderdaad bij twee of hooguit drie gebleven zijn. Maar ik ken mezelf, de kans is groot dan ik daarna door naar de super ga, voor een fles, want maakt toch niet meer uit. Of ik doe dat dan morgen, en drink misschien niet eens die fles helemaal leeg en stop dan weer twee dagen, om vervolgens in het weekeinde weer een fles weg te tanken. Tenminste...dat is wel zo ongeveer mijn patroon. Paar dagen niets, dan weer veel teveel. In mijn drinktijd ongeveer twee hooguit drie flessen per week, maar nooit verdeeld, maar drink dat op in drie dagen. En altijd spijt achteraf.. En weer nieuwe voornemens..nu stop ik echt, nu ga ik echt voor gezond... Pfff...altijd dezelfde circel. Enfin, ben nog steeds droog dus

Wat onwijs vervelend @rapilos Kan me voorstellen hoe frustrerend dat is!! Het is ook lastig met dit weer, ik hoor het veel... Stoer dat je niet voor gaas bent gegaan. Als je je beter voelt ben je vast wel blij om en trots

En je hebt het toch maar ff doorstaan, mag je best trots op zijn. Al begrijp ik je maar al te goed.

Mag niet??? Jawel hoor, je mag alles. Maar je hoeft niet (meer) of je wil niet (meer). Het lijkt wel alsof je het nu ziet als een soort straf, maar dat is het niet, gewoon een supergezonde blije keuze voor jezelf .

Vechter fijne avond en voor straks welterusten

Dank je @Bob en iedereen gefeliciteerd

Hier alvast het ijsje voor de vaccinatie. Je hebt wel tot morgen nodig om ‘m op te eten

Veel plezier

Vindt het nu al veel te heet dat gaat wat worden.

Thanks rapilos. Voor de regentijd heb ik dat ook zo gedaan, met wortel en al. Als de grond kurkdroog is gaat het makkelijker. Dat schoffelen ga ik vanmiddag doen, met de kleine uitschieters. Kwestie van volharding dus.

Die heb ik dus net niet. Heb amazon prime, netflix en videoland.

Goedemorgen Lika ... hahah, heel simpel @niks: er kwamen tussen half 8 en 8 uur werklui hier, dus moest wel even aan de slag....

Goeiemorgen allemaal

Werk ze @ niks en goedemorgen allemaal! Hier ook een dag thuis werken. In de middag hopelijk nog tijd om in de tuin te werken. Heb een goede dag allemaal!

Hallo Karin viel mee met mijn hondje was een vet bultje gelukkig niet erg ben zuinig op mijn hondje ik hoop dat ik vannacht slapen zal wel jij ook slaap lekker liefs wil

Yeah, ik heb al wijn in huis ik heb bedacht dat ik die morgen aan de gootsteen ga voeren, ritueel, ik houd van rituelen , en er dan bezweringen op ga loslaten, en daarna 3 rondjes op mijn bezemsteel boven het dorp ga vliegen

Ik zit nog buiten, stilletjes de dagdraad te lezen. Opeens zag ik iets in mijn ooghoek. Een merel scharrelde rond. Op ongeveer 1,5 m staat een schaal met water en jawel, hij ging! Badder de badder, zo naast mijn stoel! Heel langzaam en voorzichtig mijn hoofd gedraaid, met ingehouden adem. En ja, hij ging nog even door.

@bolletjeweer een goede dag voor jou. Dan kun je het morgen rustig aan doen alleen de prik halen. Wat fijn dat jij al bent gevaccineerd, ik zou willen dat ik het achter de rug had. Man kookt altijd goed hier dus eten geen probleem.

Misschien is er zijn wel dodelijk saai. Er komen is veel spannender en je hebt er meer invloed op ook.

5 jaar geleden gestopt alweer. Wat vliegt de tijd! Toch herinner ik me nog best goed hoe het toen ging en soms lees ik nog wel eens flarden terug van mijn dagboekaantekeningen en van wat er nog te vinden is op dit forum uit die tijd en daarna. Eigenlijk was het proces natuurlijk al eerder begonnen. Ik weet nog dat ik, lang voordat ik dit forum leerde kennen, al eens aan een kennis had verteld dat ik eigenlijk best wel minder zou willen gaan drinken maar dat zo lastig vond. Zijn advies om het dan gewoon eens drie maanden niet te doen en dan te ervaren hoe dat bevalt heeft me aan het denken gezet. Ik realiseerde me namelijk dat het eigenlijk best een goed advies was maar wist tegelijk dondersgoed dat dat nog een hele opgaaf voor me zou zijn. Een paar dagen niet drinken, een week desnoods, vooruit, dat zou me wel lukken, maar drie maanden... En tegelijk realiseerde ik me daardoor dat ik kennelijk toch echt wel fors verslaafd genoemd mocht worden. Als je er tegen op ziet iets gewoon eens 3 maanden na te laten dan ben je er behoorlijk afhankelijk van geworden. Het heeft dan ook jaren geduurd voordat ik het echt eens deed, drie maanden geen alcohol drinken, maar intussen was er een zaadje geplant en groeide het besef dat ik een probleem had dat toch ooit eens aangepakt zou moeten worden. Het werd pas een serieus plan toen er ook medische indicaties bijkwamen die ik niet meer kon negeren. Er vormde zich een vastbeslotenheid in me waardoor ik al vrij snel meer bezig was met de vraag hoe dan met de vraag of ik serieus wilde minderen of zelfs helemaal stoppen. In die tijd ging ik op zoek naar hulpmiddelen en vond onder meer dit forum. Ik heb er veel steun aan gehad en ervaar die nog steeds, al ben ik minder atief dan in het begin. De drie maanden werden al gauw een half jaar en toen een jaar, en nog een, en inmiddels zijn dat er al vijf. Als ik weer terug denk aan hoe het was toen ik nog vrijwel dagelijks dronk voel ik een zekere opluchting maar ik kijk er ook niet met afschuw naar terug. Het hoort bij mijn verleden, maar ik hoef het niet opnieuw uit te proberen. Dit bevalt gewoon beter. Dus ga ik er met plezier weer een jaar aan vastplakken.

dag 148, vandaag is vandaag

Serieus , dit raakt me, ik wou zo dat ik dit toen gedaan had, toen ik vorige keer hier van het jaarpact viel. Dat ik toen niet was weggebleven uit schaamte, maar dat ik direct de volgende dag een nieuwe start maakte. En nu lees ik alle aanmoedigingen. Zonder hier verder in discussie te gaan. Dit neem ik mee in mijn weg naar alcohol vrij. Mocht ik er ooit af vallen dan ga ik direct een nieuwe start aan. @Maja je bent hiermee een positief voorbeeld niets is verloren