Klassement

Moeder net in bed gestopt. Dokter geweest. Volgens mij nog één nachtje hier. Straks even spullen halen. Moe, maar zo blij dat ik dit mag en kán doen voor haar. En zonder drank. Zonder hoofdpijn, schuld, schaamte of fysieke onwelheid door... Nu gewoon moe. Dat mag. Mag gewoon. Ik ga ook even plat en hoop dat de makelaar zo belt. En dat we het huis krijgen. Zo raar... Éen keer eerder echt actief bezig geweest met een ander huis. Toen werd vader ziek. Nu moeder. Weird...Maar hé. Lika zet door. Voor het eerst ook dat ik alle beslissingen en regeldingen doe. Vind ik ook niet erg. Tjee. Wat is er in vier jaar veel veranderd.

Speciaal voor alle troost eters hierbij het “poor me” menu vooraf: Troost-toast op een bedje van verdrietjebietjes en comfortcompote hoofdgang: Gebakken twijfeltong met eenzame erwten en angstige asperges in een boze bouillon. Dessert: keuze tussen hoopvolle hopjesvla of standvastige stoofpeertjes. koffie of thee na en niets anders! Zo, nu ga ik weer aan het werk!

Gefeliciteerd met je 9 maanden, @niks, en @Tine met je 2 maanden alcohol vrij. En natuurlijk petje af voor @huttula.

Gaaf Pats ! hartikke goed gedaan

@Jannigje jeetje nou je goede daad maakt het je wel lastig zeg! Had enorme craving door mijn gechagrijn en depri gevoel de hele dag .. en misschien ook door mijn suiker aanval (koek) dat ertoe heeft geleid nog meer suiker te willen in de vorm van vloeibaar als in wijn .. pfff. Maar ben met mijn chagrijn maar 20 km heel hard gaan fietsen door de polders en rond het meer. Net terug en craving is weg! @rapilos dank : sport/afleiding/even uitputten/bewegen helpt...

Dank @bumperjim en @Maverick .. sugarboost DUs .. nou die heb ik nu dan gehad haha .. even knoppie in hoofd weer om naar happy thoughts. Ben nog aan het werk maar straks ga ik even stuk fietsen.

Ja hoor @Pats heel herkenbaar! Beetje onrust moet gefikst worden dus even iets ter compensatie. Ik vrat soms ook een pak koek leeg of heb een ijsjesmanie ( 5 raketjes op een dag) repen chocola, at ik vroeger nooit. Gaat nu beter maar gebeurd zo nu en dan nog steeds, maar he, beter dan gaan zuipen toch?

Wel ff rust nemen hè

Ken ik ook. Geen alcohol betekent minder suiker naar binnen. En suiker is ook een drug dat merk je nu. Ik heb een lange chocolaperiode gehad, nu weer minder. Tips: geen snoep in huis halen Ga lekker sporten dat kan al die zooi vervangen op een positieve manier.

Je kan het beste zorgen dat je er echt vanaf raakt, van de verslaving, voordat je in het weekend gaat drinken. En dan bedoel ik echt geruime tijd eraf.

Goedemiddag alweer. Geinspireerd door @Lika en @Lonster vanochtend baantjes getrokken in het buitenbad. Lang geleden dat ik dat had gedaan. Was heel fijn. Nu ik niet meer naar de sportschool ga wil ik proberen meer te bewegen in de vorm van zwemmen en wandelen. @Lieke7777 virtuele hug

Sterkte @Lieke7777 @Bor, ik dacht inderdaad even aan bananensplit! Het was een wonderlijke gewaarwording, echt niet fijn.

Goedemorgen! Het is inderdaad een mooie nazomerdag en nog even genieten, al heb ik wel een aantal klusjes te doen. Zoals jullie weten ben ik gestopt met witte wijn drinken en dat gaat mij heel goed af. Dit is dag 17. Afgelopen zaterdag kregen we onverwacht visite hetgeen ik jeuk leuk vond. De drank kwam na de koffie uiteraard op tafel en opeens hoorde ik mezelf zeggen, ik neem ook een wijntje. Ik had geen trek, absoluut niet, maar ik nam dus een wijntje, althans er werd er één voor mij ingeschonken. We kletsten rustig verder, ik nam een slok(je) van de wijn en ik dacht ineens? Huh, doe is even lekker normaal. Ik heb de wijn door de gootsteen gespoeld en ik ben verder gegaan met de appelsap hetgeen ik ook heerlijk vind. Het is dus ook aangeleerd gedrag dat wijn drinken, omdat ik het altijd deed. Ik had er geeneens trek in. Ik merk ook dat die momenten steeds minder worden. Ik heb ook niet het gevoel wat ik hier ook wel terug lees dat ik moet onderhandelen met mezelf van als ik wijn wil drinken hoeveel mag ik er dan nemen. Wellicht komt dit nog in een later stadium. Overigens heb ik ook altijd wijn en drank in huis. Al met al vond ik het een goede ontwikkeling en ga ik met vertrouwen deze week in. Ik hoop dat het jullie ook goed gaat. We maken er wat van! Groetjes Ansje.

Aiaiaiai, helemaal overheen gelezen Yana, sorry meis, ik heb het aangepast.

Ik doe ook mee, als best vrolijke ezel deze keer. ☺️ Wat ontzettend lief,!!!! Prachtig proces @Lika, je noemt het zelf ook al waardevol. Goede reis! Dank vooR deze woorden @Etty, die had en heb ik echt even nodig. Ik kan ze wel bedenken maar dan komt het toch niet zo binnen als wanneer ik ze lees van een ander, van jou in dit geval. Het mag tegenvallen, ik mag teleurgesteld zijn, ik mag op meer gehoopt hebben. De mensen om mij heen schijnen/blijken te denken dat ik van de hel in de hemel ben gekomen en verwachten van mij de daarbij horenden gevoelens en uitlatingen. Maar hun verwachtingen en mijn Daadwerkelijke bevindingen lopen echt erg uiteen. welterusten allen

Goedemiddag, Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. Bob, Topper van de week en dik verdiend, hartstikke goed man. Etty en Maja welkom, leuk dat jullie meedoen. Brazer, nog een weekje wachten máárrrr je zet zo weinig berichten op het forum dat van 'actief' eigenlijk geen sprake is. Elton, ook welkom hier en ook jij gaat nog even in de wachtstand. Jane.... wat verschrikkelijk lief van jou, ik was stomverbaasd want ik was heel weinig afgevallen, maar toen ik nog eens goed keek zag ik dat ik mijn gewicht fout had ingevuld, had 95,9 moeten zijn... Maar ik koester het Toppertje, zie het als een aanmoediging... nu dus vanaf vandaag voor het 'eggie'... Lieve luitjes, we gaan er weer voor... succes allemaal... Wens Start 16-08 23-08 30-08 06-09 13-09 20-09 Yvonne 70 89,8 95,6 96,0 96,5 96,1 95,1 96,2 Bob 90 114,5 115,9 116,4 115,4 114,9 114,4 112,4 Lika 80 101,9 82,0 81,5 81,8 00,0 82,0 81,7 Rapilos 65 72,5 69,9 69,6 68,8 69,3 69,3 69,2 Bor 60 69.8 63,2 63,4 63,5 63,8 64,1 00,0 Jannigje 68 68,5 68,0 68,5 68,0 69,0 68,0 68,0 Meadow 79 89,4 90,1 88,3 00,0 90,3 92,0 00,0 Yana 71 75,9 00,0 74,5 00,0 74,5 74,4 74,7 Etty 69 73,7 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 73,7 Maja 78 84,7 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 84,7 Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Uit het niets...? Als je de dag ervoor kijkt: Als TIE schrijft dat alles supergoed gaat, dan zit ze 24 uur later aan de drank. Dat was de vorige keer precies net zo. Volgens mij is zo'n bericht dat alles goed gaat een soort wishful thinking en dus eigenlijk een ontzettend alarmsignaal. Want het gaat dan niet goed maar het bewustzijn wil het nog ff niet weten en hangt dan een mooi verhaal op. Tis een beetje bot TIE, maar ik denk echt dat hier ergens de oplossing zit. Niet het moment dat je al gaat drinken maar de dag ervoor.

Toppert! Voor al diegenen die nog geloven dat alcohol iets aan je leven toevoegt

Gisteren was iemand zo aardig om voor mij de politie te bellen ivm mijn auto. Vandaag was het mijn beurt. Ik vond een portemonnaie op straat. Split second: niet doen, gedoe. Maar ja, wat gij niet wilt dat u geschied etc. Ik pakte hem op. Rijbewijs, kenteken, bankpas etc. Van een jonge vrouw. Geen telefoonnummer, wel een zorgpas. Ik gokte en belde de zorgverzekering, een aardige mevrouw was heel behulpzaam. Zij wilde de jonge dame wel bellen want zij had een mobiel nummer., Mooi, geregeld. Nee dus, ze kreeg totaal iemand anders aan de lijn. Dan toch de politie bellen. Algemeen nummer: de politie behandelt geen gevonden voorwerpen meer. U moet naar de gemeente. Oké. Stadsdeelkantoor bellen: dit nummer is niet bereikbaar. Bank bellen, lukt niet, na kantooruren. RDW dan maar? Nee hoor, morgen bent u de eerste. Lost en found (oid): mag niet als het om een identiteitsbewijs gaat (wat u niet in huis mag houden!) Nou ja zeg. Op een schoolpas stond een e-mailadres, dus ik heb haar een mail gestuurd, maar ja, die leest ze vast vanavond niet meer. Morgen dus eerst langs het stadsdeelkantoor, waar ik niet zonder afspraak mag komen. Wedden?

Bij mij hebben ze ooit een heel wiel verwijderd. Dan sta je heel raar te kijken, ik had het niet gezien toen ik instapte, het was aan de passagierskant en ik stond op een hellende parkeerplaats, dus de auto stond al scheef. Ik snapte niet waarom ik niet weg kon rijden Zonder stuur rijdt lastig @Maverick, met drie wielen ook. Frustrerend zeg, 3x! Ik was zo kwaad! Vooral omdat ik met mijn vader naar de begrafenis van zijn jongste broer moest in Friesland. Dat kun je niet uitstellen en hij wilde daar natuurlijk zijn. Hij was op een leeftijd dat wij het niet meer vertrouwden dat hij zelf zou rijden, dus ik zou met hem meegaan.