Klassement

Dus misschien @Bor...en dit is oprecht goede raad...moet je een keer echt eens de ballen kweken om effectief te doen waarvoor je je hier toen aanmeldde ipv te zeiken op anderen. Wie ben jij in godsnaam om zo uit te halen naar anderen? Wie ben jij om te zeggen waar anderen t over moeten hebben? Wie denk jij in fucking godsnaam dat jij bent??

Nah...ik ben blijkbaar toch nog een wilde eend. Dat was er eentje om af te sluiten

Goedenavond! Vandaag is het mijn beurt om jullie te vertellen dat ik vandaag sinds 100 dagen alcoholvrij ben! Sinds de bijna 3 jaar geleden dat ik me hier op het forum heb ingeschreven, en natuurlijk al veel langer daarvoor, durf ik nu echt te denken dat ik eindelijk op de goede weg ben! Ik weet natuurlijk dat ik de strijd nog lang niet heb gewonnen en ik ben ook zeker niet adb, maar ik ben goed bezig al zeg ik het zelf. Het niet drinken voelt niet langer als een straf, alsof ik mezelf iets ontzeg of opleg. Ik wil gewoon echt niet drinken op dit moment. Dat maakt het een stuk makkelijker. Ik ga dus nog even door op deze manier. Ik plak er nog 100 dagen aan vast, dus t/m 30 november. Daarna zien we wel weer opnieuw. De komende 3 maanden ga ik gebruiken om een beetje puin te ruimen in mijn leven. Nu ik niet meer drink en dus inderdaad niet langer verdoof, merk ik dat ik wat spreekwoordelijke rommel om me heen heb verzameld. Daar wil ik wat mee doen. Zowel professionneel als thuis, heden en verleden, schoon schip maken. Vandaag drink ik niet, en morgen ook niet dag 101!

Waar komt iedereen hier nu voor? Voor je verslaving toch? Ik hoor hier ook niet ergens bij. Kom te weinig hier. Maar steeds maar dat afgeven op elkaar, grow up! Droog gehouden vandaag, blij mee. Nu lekker aan een kop thee.

Gezwommen in de Atlantische Oceaan, menhirs gezien. Dat gesleep met die idioot grote stenen vroeger. Dat moet wat zijn geweest.... Ga salade maken met restjes van gisteren en voor het eerst in mijn leven stukje tonijn bakken.

Laatste week van de vakantie voor de kinderen, pannenkoekenschip. Hiep hoi. Morgen McD, want dan mag de ander kiezen. Kill me now.

Die mag je niet zomaar strontvliegen noemen, @spirit. Ze hebben misschien wel een schildklierafwijking waardoor ze die uitpuilende ogen hebben. Zielige vliegen zijn het dan in plaats van stront vliegen..

Goedemorgen allen, Ook ik wil me alvorens hier en daar te posten, eerst even kort voorstellen. Ik ben Moeps, 42, moeder van 3 kinderen, getrouwd, ik werk, heb vrienden, geen geldzorgen, ook geen andere zorgen, alles gaat goed. Nou ja, bijna alles dus. Ik drink al jaren veel te veel. Ben al heel vaak op dit forum geweest (meegelezen, nooit aangemeld), heb al heel wat pogingen tot minderen ondernomen, heel wat systemen geprobeerd (4 dagen niet, 3 dagen wel, weekend wel, week niet, max. 3 of 4 glazen per dag, noem maar op). Het werkte niet. Vorig jaar ben ik 25 kilo afgevallen en in die periode had ik ook een redelijke grip op mijn alcoholgebruik, in die zin dat ik wel wekelijks in ieder geval 1 of 2 keer (veel) te veel dronk, maar niet dagelijks. Ondertussen zit ik gewoon weer op vrijwel dagelijks veel te veel drinken, af en toe echt laveloos . Elke ochtend om 4.00 uur wakker met een waardeloos gevoel over mezelf, schaamte, slecht voorbeeld voor mijn kinderen, moe, futloos, vreselijk, afschuwelijk ...... Heb nu dus besloten (voorlopig in ieder geval) geheel te stoppen. Helemaal niks en dat heb ik nog nooit eerder geprobeerd, zonder einddatum in ieder geval. Ik lees de verschillende tips en opmerkingen hier en vooral een zin die ik zojuist las, kwam zeer verlichtend op mij over en die wil ik de komende periode elke dag met me meenemen: ik weet niet of ik het voor altijd ga redden, maar vandaag in ieder geval wel! Bedankt!

@Cleo66 Pff lastig. Dat voelt lijkt me niet serieus genomen. Ik wens je vriendin het allerbeste

@Clare gewoon blijven hangen hier hoor. Ik moet er vandoor nu. Ben redelijk pissed. Krijg waarschijnlijk wel een tik maar he..t is lang geleden. volhouden hoor Clare

Dank je wel lieve @fleurtje. Ik herken het. Ben een projectiel die niet te pijlen is. .jou bericht doet mij heel veel. ...wou dat ik Lars had gekend. Lees zoveel liefdevolle herinneringen. En weetje je hoeft geen trol te zijn om lelijk te doen

Nou das een lelijke steek Maar weet je @Bor, je loopt ook niet echt drie maand vooruit.

Als iemand iets zegt is dat nog niet meteen de groepsmening, @Myle. En misschien wil de persoon die zo'n mening geeft wel iets ter discussie brengen of vraagt die eigenlijk zelf om hulp. Kan allemaal zomaar waar zijn. Of niet.

@Clare, ik ken je verhaal niet maar kan me voorstellen dat t enorm slecht voelt een trol te worden genoemd. Ik kreeg ooit een eeuwige ban. Ben hier toen een aantal jaar niet meer geweest. Ik moet toegeven dat ik een wilde eend was maar duh er waren er erger dan mij die de ban nooit hebben gekregen. Na een paar jaar kwam ik dus terug onder een andere naam, ander account. Dit omdat ik overtuigd was nooit meer te mogen terugkomen. Ik kwam ongeveer op tzelfde moment als Lars. Iemand vond t bijzonder interessant om uit te pluizen wie ik juist was. Er was namelijk net iets op t forum voorgevallen met iemand die hier heel de boel had beduveld. Dus de helft van t forum paranoïde. Lars en ik hebben wel wat mogen incasseren de eerste weken. Waarom mensen er zo van overtuigd waren dat Lars een trol was heb ik nooit geweten. Ik weet wel dat t hem pijn heeft gedaan. Net zoals t mij pijn deed. Ik zou mezelf nooit een trol hebben genoemd. Trollen zijn lelijk. Waarom zou je iemand lelijk noemen?

Mooi, Huttula!

Dankje @Woodie. Vandaag dag 8 alcoholvrij. Ik wist niet dat ik dat kon volhouden, althans, ik dacht dat een hele lange tijd. Nu probeer ik met de nodige afleiding en zometeen nog een gesprek met begeleiding vol te houden. Dat volhouden is trouwens al een stuk gemakkelijker nu ik niet meer overdag de drank in huis haal. De stap om online te bestellen is zo ongeveer weggevallen. Enerzijds omdat ik er wat afstand van heb genomen en anderzijds omdat ik openheid heb gegeven over bestellen. Ik weet dat als hier 's nachts een thuisbezorgd koerier komt dat dan bekend is dat er alcohol in 't spel is. Er hangen camera's die 24/7 worden bekeken. Dat houd me op de ergste momenten niet tegen maar ik wil ervoor gaan. Een beter leven.

Je hebt het zelf ook altijd alleen over je alcoholverslaving? Ben weer weg, dit heeft voor mij geen nut hier. Fijne avond allemaal.

Dat heb jij ook niet gedaan, dat heb ik zelf gedaan, zelf die keuze gemaakt. Ik hoefde niet te reageren, ik koos ervoor. Weet je, voor hetzelfde geld had je wel aandacht /steun/hulp nodig gehad, dan waren @Smaragd en ik daar op dat moment geweest. Mooi toch? Je hoeft je niet (meer) te verdedigen

@Bor Waarom zo vijandig? Niet iedereen met DIS is hetzelfde. Niet iedereen is jeckel and hide om het zo te zeggen. Ik probeer gewoon mijn bijdrage te leveren aan het forum en soms plaats ik een bericht wat bij sommigen niet goed valt. Ik probeer daarvan te leren en er rekwning mee te houden. Het voelt voor mij inmiddels alleen niet meer oké om het gevoel te hebben dat ik me zou moeten verantwoorden. Ik ben hier aanwezig zoals ik ben. In mijn eigen strijd.

Het woord ombuigen geeft al aan dat het iets is wat niet in één dag klaar is, @niks. Zo iets kost tijd. Die angst verdwijnt ook niet van de ene dag op de andere, vermoed ik. Maar ik gun je zo dat het uiteindelijk wel beter wordt.

Wat is er mis met een schreeuw om hulp? Daar is toch het forum ook voor? Ik heb het in ieder geval niet als negatief ervaren en mijn bezorgdheid was welgemeend, maar je hebt uitgelegd dat je in slaap was gevallen, dus is het voor mij oké.

Ben het met je eens @niks. Dat probeerde ik eigenlijk ook te zeggen in mijn bericht. Laat dit forum zijn voor waarvoor het bedoeld is. Geniet van de thee! En van het nuchter zijn.

Prachtig, hoop dat je het goed vindt maar Woman is 1 van de weinige die ik in het echt heb ontmoet. Prachtig mooie vrouw, lief, weet wat haar doel is. Dus trek mij ook heus wel op aan mensen die heel goed bezig zijn. Ach dat zijn we allen op onze manier.

3 grote kippendijen in een ovenschaal (1 uur) even later schaal met 7 grote rode paprika's klein schaaltje gekruide krieltjes ernaast voor 3 dagen eten zonder enkele inspanning that's me, na een middag strand oh ja d; volkoren igestives met hazelnootpasta toe bij de koffie

Salade gemaakt van groene aspergetips, avocado, veldsla, tomaten, pijnboompitjes en gebakken geitenkaas met honing. Vanavond naar de film met zoon en vriend. Zin in.

Nu heb ik dat nummer The only way is up in mijn hoofd.

Ik heb een nummer op gezocht van Sinaed O"Connor wat besproken werd met Zomergasten afgelopen zondag. Ik weet dat hier ook Zomergasten liefhebbers zijn, dus ik plaats het hier. Als je toch eens verdriet hebt vertaalt dit nummer wel je gevoel. https://www.youtube.com/watch?v=kGhvFrzq7kQ

Vanwege de titel/tekst of vanwege de dansbaarheid? En 'vond'? Nu niet meer dan?

@lady jane, heb jij ook een taalcursus of zo gevolgd, en zo ja, welke dan in godsnaam? 't Is géén Zweeds, voor zover ik er wat uit kan opmaken... Sorry, Tesje, dat ik dit zo op jouw draadje vraag, maar lady jane is over het algemeen wel duidelijk en helpend in haar antwoorden. En misschien helpt het jou wel, maar ik kan er geen chocola van maken in dit geval. Op haar laatste zin na, maar die kende ik al een jaar of 8 à 9..

Ja, nu sta je d'r bij.. terwijl ik aan het typen was heb je je toegevoegd. Ik zag alleen je bericht zonder het dagpact nog, dus ik vroeg me af... Fijn dat je het in elk geval vandaag droog gaat proberen te houden. Succes en veel plezier met sporten en geniet van de koffie.

Even checken of ik dit zo goed doe, hier meld ik me aan voor het dagpact!!? Bij deze dan. Ik ga vanmiddag sporten met een goede vriend zoals ik vaak doe op woensdag en daarna voor de 1e x aan de koffie ipv wijn. Yes!! Oh zie nu dat ik die namen moet kopiëren.. Dagpact Fiet KohtjeLikaYvonneJaneMorgon Manou Quinn  niks Spirit Tess succes iedereen!

@Quinn bedankt voor je antwoorden. Ik moet nog even leren hoe en waar ik alles vinden kan. Ik zal me inschrijven op het dag pact!! Mijn plannen voor vanmiddag zijn samen met een goede vriend sporten en nadien een bak koffie !! drinken. Dat wordt een kleine uitdaging want we drinken altijd een wijntje na het sporten... maar komt goed

@Kohtje, wat leuk die Zweedse cursus! Wij gaan volgende zomer door zweden trekken en ben dat ook van plan. @bolletje, hier boven bij de ramen op het zuiden rolluiken, scheelt absoluut! @Kohtje, wat leuk die Zweedse cursus! Wij gaan volgende zomer door zweden trekken en ben dat ook van plan. @Cleo66 wat een emotionele zware situatie. Sterkte. Hier terug van ochtend werken, volle agenda en continue bezig geweest met de afspraken. Ik had voor de start een half kopje koffie op, verder niets. Net gezellig met mijn jongste aan het bekende broodje knakworst, mijn oudste is vanmorgen voor het eerst naar de middelbare school vertrokken. Ik had een brok in mijn keel .. nu vol spanning aan het uitkijken naar haar verhalen straks! Ze zal rond 15:30uur thuis zijn denk ik.

Kothje cursus Zweeds? Ah du reuteldeknutter mhe wo? Goed zo.

@nancy, wat fijn dat het beter gaat met jouw vader... en inderdaad, ik denk dat je je na die vergadering een heel stuk beter zult voelen... @Kohtje, lief berichtje, lekker laten staan en je doet er geen vlieg kwaad mee. @bolletje, heerlijk dat het zo goed met hondje gaat. @Lika.... ja, kan me jouw gevoel wel een beetje indenken, maar misschien geeft het je wat meer rust op deze manier... Dagpact Fiet Kohtje Lika Yvonne

@nancy, sterkte met je vader en hopelijk gaat hij weer vooruit. Werkse weer. @Lika, voor je berichtje gisteren, die soort van ode aan Bretagne, inclusief 'Bihan'. Hier gisteren cursus Zweeds ontvangen. Gek taaltje toch, leuke taal en ze klinken daar zo lief. 't Spijt me als ik hier mensen mee kwets, maar ik vind Zweeds nog liever klinken dan Vlaams. Alsof de volwassenen, alleen al door de intonatie, op gelijke voet staan met hun kinderen... zoiets... Nou ja, het is nog vroeg. Dan werken m'n hersenen nog niet tot nauwelijks. Eerst maar eens koffie, en dan kijken of ik bovenstaande nog steeds vind of dat ik het bericht verwijder.

Goedes 's morgens supertjes, Fleurie ik ben er nog hoor lieverd, maar ben even wat minder hier geweest. Wat zou het te gek zijn als we jou ook weer wat meer hier zagen, heb je het zo druk? Nou ja je zal wel een goeie rede hebben. Nanc wat heerlijk dat het met je vader weer wat beter gaat. Nou ben ik vergeten wat hij heeft gekregen, maar das ook niet zo belangrijk, hoofdzaak het gaat weer wat beter. Hier gaat het met m'n kleine uk ook goed. De hechtingen zijn er uit en de dokter vond het een wonder dat ze al zo goed liep. Wel een beetje waggelen. Dat mag ze van mij blijven doen. das lachen.

@Smaragd en @Jannigje Ik ben 'gewoon' in slaap gevallen na mijn bericht. Wel eerst nog even de nachtdienst gebeld voor een gesprek. Daarna was ik zo moe dat ik op de bank in slaap viel. Geen zorgen! Ik heb de week niet verprutst. Sorry dat ik ongerust maakte.

Ja inderdaad.. nou inmiddels nog steeds droog. Zelfs na een verjaardag gisteravond waar iedereen drinkt!

Het is fijn dat we het hier soms nog over hem kunnen hebben

Strand, wind, zand Ik zag ergens Bihan opgeschreven. @Kohtje ik dacht aan je hier in Bretagne. Het is een bijzonder gebied. Mooi, maar niet opgepoetst. Als het Engels was geweest.... nou, dan was het één en al aangeharkte tuin. Dat is hier niet. De huizen zijn ook niet mooi of met een kleurtje. Ze staan er gewoon. Veel kerkjes. Met bijna frivole, breekbare torens. Ik ben voor de derde keer in Bretagne. En het is wéér anders dan eerst. Die stranden. Zo mooi! Rotsen. De kleur van de zee. Wow.

www.beslist.nl/gezond_mooi/d1036411143/Gezondheidszorg_Massage_Kussen_Acupressuur_Mat_Stress_Pijn_Acupunctuur_Spike_Yoga_Mat_Kussen_met_Zak_-_Kussen_met_mat_-_Kussen_met_mat.html?productIdentifier=00000001229397057799956080424&utm_medium=paid-search&utm_source=google-shopping&utm_campaign=Drogisterij|65557048279&device=c&network=g&gclsrc=aw.ds acupressuurmatje helpt mij al een jaar of 8 a 9 om heerlijk te slapen. (en stimuleert ook nog de detox)

Omdat ik af en toe hier en daar meeschrijf in de verschillende draadjes (en achter de schermen heel actief meelees), haal ik bij deze mijn eigen draadje weer even naar boven voor een mise à jour, oftewel up-to-date. Ik ben dus ook al jaren aan het worstelen en toch heb ik de indruk en de goede hoop dat er pas sinds dit jaar ECHT een knop is omgegaan. Per 01 januari heb ik me voorgenomen om niet meer te drinken. Het nieuwtje deze keer is dat ik naar deze beslissing ben toegegroeid in de laatste maanden van 2018 en dat ik het deze keer niet alleen doe. Ik volg therapie, online weliswaar, maar 1 to 1 therapie. Ben hier bij een verslavingsarts geweest, maar behalve een hoop medicijnen had die mij toch niet zoveel te bieden. Verder verstop ik me niet meer; zonder het van de daken te schreeuwen, schaam ik me niet meer om te zeggen waarom ik niet drink. Ik ben veel op dit forum, maar ook op andere sites, ik lees veel, ik schrijf veel op voor mezelf, ik bekijk filmpjes van (ervarings)deskundigen, ik doe veel aan zelf-analyse. Kortom, ik ben er nog steeds veel mee bezig, en ergens doet me dat goed. Alsof ik mezelf hervindt. Ik ben niet alcoholvrij sinds 01 januari, ik heb een paar een keer een terugval gehad van enkele dagen/weken. Toch heb ik al jaaaaren niet zoveel alcoholvrije dagen gehad als nu. Ik heb dit jaar 35 dagen wel gedronken (van de 164 die 2019 t/m vandaag rijk is). Ondanks mijn geschaafde knietjes (met dank aan Cleo66 voor de beeldvorming), vind ik dat ik redelijk goed bezig ben en heb ik er vertrouwen in dat er niet veel (wellicht géén) extra dagen meer bijkomen. Nu volledig alcoholvrij sinds 14 mei en ik ga ervoor om dat zo te houden. Tot zover mijn korte update. Ik schrijf niet veel, maar deponeer af en toe een duit in een zakje. Bedankt aan allen voor de verschillende bijdragen, het helpt mij echt enorm om hier stilletjes mee te lezen.

Jawel, maar je weet nog niet dat je dat wel weet.. of je durft nog niet te weten dat je het weet. Dáár onderzoek naar gaan doen is wat 'herstel' genoemd wordt. Dáár zijn opnames in een kliniek voor bedoeld, dáár zijn de zelfhulpgroepen voor bedoeld. Het weten van 'het waarom' maakt het stoppen met drinken aannemelijker en daardoor gemakkelijker. Je komt er nog wel achter waarom je weer bent gaan drinken. Tot het zover is hoef je je nog niet schuldig te voelen om een terugval. Eigenlijk kun je nog niet eens spreken van een terugval. Je bent weer gaan drinken omdat drinken voor jou nog dé oplossing is...

Welkom terug maar weer Moeps, ik heb je draadje net teruggelezen ik hoop jijzelf ook? Eerlijk gezegd lijkt me een 1 op 1 maatje, online, voor jou te veel escape mogelijkheden inhouden. Ik hoop dat je dit opvat zoals ik het bedoel: en vind je de moed om wel in real life professionele hulp te zoeken en aanvaarden. Het taboe voor verslavingszorg zit in jouzelf nl. en het is een projectie op de wereld daar om je mogelijkheden niet echt te benutten. Je schrijft bij een maatje wel het achterste van je tong te laten zien. Waarom niet via iemand die je echt kan helpen, maar die jou dus ook kent? Persoonlijk zou ik de verantwoording niet op me willen nemen. Kijk eens vanbinnen nu bij jezelf, en erken veilig en voor jezelf waarom je hier bijv. met tussenpozen van een jaar komt. Zit daar iets achter? Een aanleiding, een oorzaak? Overweeg je wel eens om medicatie te slikken zodat je echt niet kunt drinken? Je kinderen zijn alweer een jaar verder; hoe is jouw drinken voor hen? en zo kan ik doorgaan, maar je kunt je eigen vragen vast ook bedenken. Eerder werd voorgesteld een soort dagboekje te maken, voor jezelf als naslagwerkje. Kom in de actie Moeps, laat je voorwaarden vallen en doe het, het loont zo!

Toppie.

Post het dan ook niet, als je er niet achter staat.

Dacht al waar blijft Clare nou bv Mens hou op en doe normaal.

Misschien wel grappig om nu te vertellen, nou ja grappig was het natuurlijk niet op dat moment/dat hele gedoe. Ik belde Tactus dus ook en werd 3 keer doorverbonden en steeds was het niet de juiste persoon, die er overging. Toen vroeg de 3e mevrouw aan mij die ik aan de lijn kreeg. Nou vertel maar wat er is, dan noteer ik het en geef het door. Ik ging vertellen wat er gaande was geweest, die bewuste nacht. En toen ik het aan het vertellen was, dacht ik....die vrouw zal wel denken dat ik teveel heb gedronken en het allemaal verzin of overdrijf(dat vulde ik natuurlijk zelf in) . Toen dacht ik, het heeft geen zin. Dus ik kwam bijna niet meer uit mijn woorden, wilde alles zeggen maar lukte niet goed genoeg voor mijn gevoel, wilde het beknopt vertellen, was bijna onmogelijk. Enige wat ik daarna nog kon zeggen was: als U mij niet gelooft dan moet U op het forum kijken haha. Die vrouw zal wel gedacht hebben. Ze ging idd kijken en zou het doorgeven. Als ik er nog aan denk. Schaamte, normaal ben ik heel welbespraakt. Maar er kwam bijna niets zinnigs uit. Ze zal echt wel gedacht hebben. Dat vul ik natuurlijk in, want ze vond het heel erg voor mij en het forum. Zegt al genoeg.