Klassement

En jullie hier natuurlijk op het forum...en m n maatje...en mijn herstelmedewerker...de haptonoom...de huisarts die me naar de praktijkondersteuner verwees...m n AA groep...mijn geduldige, altijd achter me blijven staan partner...mijn lieve kinderen....goh...ja zelluf, maar niet alleen. Poe...zomaar spontane overpeinzingen hier op de dag voor kerst...naar binnen kijkend...beetje terugkijkend...vooruitblikkend....pittig jaar....heel pittig...maar wel goed.

Vandaag een heeeeel bijzondere high tea want Jannigje heeft haar niet drink jubileum.

Goeiemorgen. Dagpact: MarQ Lars Francoise jowan Ik heb me in de loop van de jaren 'ontdaan' van 'het gedoe met de kerst'. Het zijn nu voor mij dagen als de overige 365. Dat loslaten heeft er toe geleid dat ik nu beide dagen gevraagd ben. Enne, of ik iets kan koken en meebrengen, iets lekkers Itliaans of zo...... Met alle plezier ben ik nu dus in de keuken aan de gang. Drank is al een poos geen onderwerp meer, ook niet als het bij anderen wel op tafel komt. Zolang het geen zuipen wordt kan ik daar mee omgaan. Die anderen hebben geen probleem, dat heb ik alleen. Daar hoeven zij geen last van te hebben. Dus kook en poets ik vandaag in mijn huis, ga vanavond te voet naar een NA meeting en op de terugweg doe ik een kerk aan waar een nachtmis is waarin twee koren zingen. Daarmee krijg ik mijn dag mooi gevuld om en heb toch de ruimte voor goede intenties. Ik heb Frank Boeijen op staan, zijn latere muziek. Die amerikaanse kerstingeltangel hoef ik niet te horen of me aan te ergeren. Ik kan zelf kiezen en mijn verantwoordelijkheden nemen. Internet biedt voldoende muziekkeuze. Morgen ga ik naar mijn beste vriendin. Door omstandigheden zijn we niet met 9 maar met 3, ik vind het niet erg. Eten, wandelen maar vooral samen zijn, bij elkaar zijn. Daags erna ga ik naar mijn schoonzusje, ongeveer hetzelfde, maar dan iets anders, voornamelijk: bij elkaar zijn. Ik kan het me slechter voorstellen. Het was wel eens anders: dip, depressie, winterblues, weet ik hoe ik het allemaal genoemd heb om het maar in drank te kunnen mogen verzuipen, om een aanvaardbare reden te hebben. Ik heb nu gelukkig de keuze om het anders te doen. En ik doe het anders. Gemakkelijk is dat niet. Zuipen leek zoveel gemakkelijker. Was ook steeds hetzelfde: die ouwe afgedankte circusbeer aan een ketting in een ijzeren kooi die de hele dag dezelfde rondjes bleef draaien. Ik noem mijn actieve alcoholisme nu een geestesziekte. Daarvan kan ik herstellen middels het 12-stappenprogramma van AA en NA. Ik dank God op mijn blote kniën dat ik dat mocht vinden. Ik heb weer een leven zonder vechten en strijden. Daar moet ik wel wat voor doen: opnieuw leren leven, alles veranderen, sober leren denken, mijn emoties erkennen en toelaten, me met mensen om me heen verbinden en ga zo maar een eind door. Hard werken, maar ik hoef het niet alleen te doen, gelukkig. Ik wens iedereen die daar ontvankelijk is sobere en nuchtere dagen. Terug de keuken in.....

Ja herstellen van een verslaving kost ontzettend veel energie. Zo jammer dat we vaak het gevoel hebben dat we weer een heel eind bij het begin zijn. Terwijl het zo hard werken is. Je wil niet weten hoeveel mensen het nieuwe jaar beginnen met hun verslaving aan te pakken, en hoeveel er na een paar dagen afhaken omdat het nog te zwaar is voor hun. Wij zijn de echte doorzetters. Zeker jullie Cyclad en Ano.

Misschien zit ik er ook helemaal naast met mijn verhaal over angst. Ik kan alleen afgaan op wat je hier geschreven hebt. Maar ik wil je in elk geval graag de kracht geven om door te gaan,,,

Dus.... toen de brandweer ons kampvuur eindelijk wist te doven nadat we vierden dat Jasper het wedstrijdje gewonnen had, hebben we nog heerlijk geslapen. Waar gaan we nu naartoe reislijderT?

Succes Francoise! Voor het eerst sinds jaren zie ik niet op tegen de feestdagen..wat drank betreft. Heerlijk! En voor de rest...vandaag op de koffie bij schoonouders. De kerstdagen thuis met eigen gezin. Geen stress, geen gedoe...goh...dat kan dus gewoon. Zelluf gedaan

Jazeker vroeg. Vandaag een drukke maar gezellige dag. Broers met aanhang, mijn oude vadertje en zoon op visite om de dag voor Kerst te vieren.

Was vandaag een vermoeiende maar heerlijke dag. Morgen naar de film met patatje als Kerstdiner Spirit,waar ben je ? S

In die 5 jaar knaagde het bij vlagen ook. Weet je, ik denk dat dat gewoon "trek" is. Ook wil ik gewoon meedoen met de rest en genieten van een glas rosé. Maar ik weet dat ik dat glas leeg klok en me afvraag wanneer ik de volgende mag. Is dat genieten? Nee. Dus laat het dan maar af en toe knagen. Zolang ik dan maar weet waarom en het kan relativeren ipv romantiseren. Want ik weet dat ik het niet meer kan dat genieten van alcohol.

Amethist je staat erbij. Op pagina 6. Ik krijg hem alleen niet hierheen gesleept.

Welkom op het forum. Je hebt ervaring en als ik het goed lees ook wilskracht. Dat moet lukken. Ga ervoor, succes!

Ha Amethist, Tuurlijk mag je meedoen. Het arresleepact heeft mij vorig jaar gered. Kom erbij! (op de dagdraad is elke dag een dagpact waar je aan mee kunt doen.)

welkom Amethist, aan je naam zal het niet liggen! Bij ditjes en datjes hebben we een arresleepact, We helpen elkaar deze periode door te komen zonder alcohol. Gebruik deze dagen maar goed om bij te lezen hier, alle tips die jij nodig hebt, zijn vast ook al aan anderen gegeven. En dan lees je gelijk, hoe veel je aan het forum kunt hebben! succes.

Zonder drank op (niet al te vaak..) klonk Dré ook een stuk beter en kon hij de drummer beter volgen.....

Dank jullie wel, fijn.

En van mij Jannigje

Euhm Yvonne...ik vind het lief dat jij een feestje maakt van mijn kilo aankomen, maar ik zelf doe dat eigenlijk niet zo hoor

Dat verdient een bloemetje Jannigje... Topper.

Met mij gaat het wel lieve Bolletje. Komende dagen rustig aan. Focus op niet drinken. En ooit eens zoals jowan misschien. relaxed en open de feestdagen in. Nu nog met oogkleppen, oordoppen in en om. we komen hier ook weer doorheen wat jij

Wow Jannigje....van te! En Lars...welkom!

Dank je wel jowan. Ik lees 'rust'... En ik ben ook wel nieuwsgierig..naar wat voor lekker Italiaans jij kookt?

94,5 ...:-)

Jannigje gefeliciteerd met je 2 jaren!

Klinkt ook allemaal goed Lars.

Hier hebben wij vanavond een ja een wat? Feestje? Of een kerstviering is beter woord. Samen met familie en dan is er een buffet. Baal zo dat ik niet veel doen kan. Beide dochters komen en dan ga ik mee. Morgen bij oudste en anders blijven ze heen en weer rijden

Gezellig Sowhat

nog vele jaren Jannigje!

Hiep hiep hoera voor Jannigje!

Verder veel zin in mijn eerste alcoholloze kerst en oud en nieuw! Ik hoor en lees nu al berichtjes van vrienden die duf zijn van de kerstborrel op het werk, of nog erger, de kerstborrel op het schoolplein. De kater is blijkbaar een legitiem excuus om dingen te vergeten of gewoon niet te doen. Toe maar mensen! Nog even en ze komen allemaal naar mij toe om te vragen hoe het komt en hoe het moet, niet drinken en toch gelukkig zijn!

Goed bezig, jammer dat jezelf nog 1x getest hebt. Maar het proces van "vallen en opstaan" is waar iedereen zijn eigen weg in kan vinden. Wanneer ben je bereid om toe te geven dat je verslagen bent door het gokken en dat je alles ervoor hebt om jezelf te herprogrammeren in je hoofd? De vraag is dan ook, wat werkt voor je en kun je wapenen tegen de momenten in het leven dat het niet gaat of juist wel lekker gaat? In mijn geval heb ik jaren mezelf bescherm met acties, zoals financien deels uit handen geven / 1x in de maand gokken / niet meer met gokkers omgaan / continue jezelf op de witte lijst plaatsen. Na jaren heb ik er nu voor gekozen, dat ik niks meer buiten mezelf zoek. Al het salaris komt op mijn rekening binnen en niemand heeft ook maar enige toezicht en de gevolgens zijn ook allemaal voor mij. Voor velen erg risico, maar na jaren proberen heb ik het gevoel dat dit alleen werkt voor mij. Waarschijnlijk werkt dit voor iedereen anders, maar heb mezelf zo in de ellende gewerkt dat ik nu tegen me blijf zeggen. Als je stopt dan stop en dan heb je geen risico´s meer en kijk je na voren en niet meer terug en blijf je onderstaande argumenten herhalen totdat het werkt en de drang niet meer bestaat. - Je allerslechtse normale dag is nog altijd beter dat je beste gokdag (want je voelt je even wat minder, maar de dag dag erna is het weer over en kun je weer doen wat wilt doen) - De gok illusie is tijdelijk en het enige lekker moment als je erin zit, is wanneer je voelt als een normaal iemand (dus je bent op zoek naar een gevoel dat normale mensen bijna dagelijks ervaren) - De mindere gevoels die je nu ervaart, zoals onrust en saaiheid zijn gevoelens waar jezelf nooit mee hebt om laten gaan door het gokken. Dus accepteer het maar en leer ervan want dat hebben normale mensen ook gedaan. Zeker niet makkelijk, want financiele problemen maken het lastig en dan kom je weer met tegenargumenten: - Miss kan ik deze maand wat extra verdienen, want zit al zo krap (klopt, maar dan over een jaar nog steeds) - De omgeving heeft niet zoveel interesse in me meer, dus ik doe waar ik zin in heb want niemand geeft echt om me. (klopt, dat krijg je als je halve contacten hebt onderhouden, omdatr het altijd over geld ging en je geen vervoer hebt) Succes TB