Klassement

Goedemiddag beste mensen, Ik was onlangs bij mijn allereerste meeting, NA welteverstaan. Het was een vrij grote groep voor mijn gevoel, een man of dertig. We deden stap 1. Ik moet zeggen dat ik erg onder de indruk was. Van de sfeer, de saamhorigheid (het fellowship begrijp ik) en vooral van de aandacht, hulp, warmte en ja: liefde voor ons nieuwkomers. Mijn ervaring was dus positief, en ik zou iedereen aanraden om het gewoon eens te proberen.

Mag ik even? De NA heeft het over de ziekte verslaving, een ziekte die resideert in je hoofd. Een ziekte die los staat waarmee die ziekte zich manifesteert. Toen ik mijn drank opgaf uitte de ziekte zich bij mij op talloze andere uitingsvormen: eten, kopen, relaties en ga zo maar een eind door. Er zijn NA groepen waar het niet gewenst is je middel te noemen of wat en hoeveel je gebruikte. Het gaat om de ziekte verslaving. Ik kan me helemaal vinden in die zienswijze. De AA, waar ik ook ervaring mee heb, bekijkt het inderdaad wat 'krapper'. Er zijn alcoholisten die zich (in eerste instantie) niet kunnen of willen identificeren met 'drugs en junks'. Later gaan ze wel inzien dat (hoop ik) dat alcohol een harddrug is. Gemeten aan de impact die het gebruik ervan persoonlijk en maatschappelijk heeft en de enorme schade die alcohol aan je lichaam aanricht. Het is een ware sluipmoordenaar, de effecten treden vaak nog op als mensen al jarenlang volledig gestopt zijn en gezond zijn gaan denken en leven. Je zou kunnen zeggen dat de NA (1953) een groeistuip van de AA (1935) is door voortschrijdend inzicht. Bij de groepen waar ik kom, zowel AA als NA, is iedereen met een verslavingsproblematiek die wil stoppen met gebruiken of de processen wil stoppen, van harte welkom. http://www.aa-nederland.nl/ https://www.na-holland.nl/ Er zijn later nog meer 'smaken' xA opgericht: CA, OA, SLAA, enzovoorts.

Mij nie, dat heb mijn pa gedaan, samen met mama, en zo zit het.

Vandaag weer een nuchtere dag Welterusten

Dagpact geslaagd Welterusten voor later

http://www.telegraaf.nl/prive/27416562/__NTR_zendt_Bowie-documentaire_uit__.html

Droog!

Lady Jane...dank je voor de mooie plaatjes!! Het gaat heel goed met mij. Mijn ogen zijn geopend!!! Niet veel op t forum geweest. Elke dag zeggen "vandaag geen wijn!" Een soort mantra geworden!! Iedereen n mooi en gezond 2017!! Lars wat leuk dat jij t stokje over hebt genomen!!

Vol en Volleman 10 jaar, gefeliciteerd!

Niet dat ik al naar bed ga, maar ik zet de pc uit, want ik moet morgen op, een voor andere mensen normale tijd, opstaan. Dat wordt nog wat, vorige x kon ik er niet van slapen en was dus heel suf en duf op mijn vrijwillerswerkje. O ja, dat vergeet ik bijna, ben al helemaal bij mo. ochtend, ik meld me droog af. Buurvrouw zat ook in de lappenmand en zei: ik geef je niets te drinken. Mij best, ik had net een liter thee op, dus niet bepaald dorstig. Mss waag ik het morgen om naar de supermarkt te gaan, maar 1 ding tegelijk, dan blijf ik zen. Hoop ik tenminste Ik wens iedereen een goede nachtrust toe.

Gus ik ben ook ontzettend gaperig... (juf weltevree heeft vriendje net weer gesproken). Nog even bij de teve en dan heerlijk slapen. Kan me succesvol afmelden! Ben wel erg benieuwd naar het weer van de komende dagen!!! welterusten mensen

Ik duik in bed nog even tv kijken. Welterusten vast allemaal en hopenlijk morgen een betere dag. Hoewel ik ook wel erg gelachen heb vandaag. Dank forum!

Maar Sita.... zo'n waslijst, echt heel, heel pittig. En je drinkt niet! Dat is stoppen voor gevorderden. Wat sterk! Dat betekent dat je echt niet meer wil, wat er ook gebeurt.

Jeetje wat komt er vandaag veel op me af na een hele slechte nacht. Ik wil het toch even melden hier. En ik drink niet.

Dank jullie wel, had al veel gelezen hier en zal proberen zo nu en dan wat te posten.

Dank je Smart, Ik geloof niet dat ik op het jaarpact sta. Ik heb denk ik nooit gedacht dat ik dat zou halen.. hahaha! Nu al bijna twee jaar..jeetje. Ja MG, daar heb je ook gelijk in. Het is natuurlijk een combinatie van meerdere factoren. En ik ben nog steeds oprecht blij en dankbaar dat ik mezelf iedere ochtend clean in de Spiegel kan aankijken. (Zie er ook een stuk beter uit, al zeg ik het zelf! ;-)) Ik schrijf niet heel veel, maar lees wel. Dat sterkt mij ook. En soms probeer ik een ander ook moed te geven door weer een positief berichtje te plaatsen. In de loop van de tijd is er wel steeds meer naar boven gekomen van wat ik steeds heb weggedronken. Ik laat het nu ook toe, maar het is niet altijd makkelijk. Schaamte en woede steken dan ook nog regelmatig de kop op. Maar omdat ik het nu niet meer wegdrink, kan ik er bewust mee omgaan. Goedmaken kan ik het niet meer, maar ik kan er wel voor zorgen dat ik er nu gewoon ben voor een ieder die mij liefheeft.

Je hebt gelijk Lars. Ik kan het nu anders doen en anders laten zien. En ook al zijn die 4 maanden nog maar kort. De kinderen zien al wel verschil. En ze zeggen dat ook. Dat ze minder nerveus thuis komen, hoeven niet bang te zijn dat ik weer teveel gezopen heb. Dat ik geen ruzie maak met mijn man. Dat ik er gewoon voor ze ben. Dat ik ze kan ophalen van een feestje, dat ik activiteiten met ze doe dat ik helder ben. Het maakt echt wel verschil voor ze Bor of ik nu wel of niet gestopt ben met drinken. Ik verander daarmee zeker niet alleen mijn eigen toekomst maar ook die van hun. Daar ben ik wel van overtuigd.en dat is ook een van mijn grootste drijfveren!

Beterschap Sing. en Lika succes, gaat vast goed komen. Kohtje, fijn je toch weer met regelmaat te lezen hier. En nu aan de slag. Wordt een lekker rommeldagje denk ik: allerei kleine dingetjes oppakken en regelen... En lekker een frisse neus halen met de hond...

goedemorgen, Dagpact Quinn Momentum Stekker Lars Nooitgenoeg Bor kohtje hierbij gaat mijn succesvolle afmelding van het dagpact van gisteren naadloos over in een verwachtingsvolle aanmelding voor het dagpact van vandaag.

Goedemorgen frummers. Nog steeds herfst hier, vinnik niet erg hoor, beter dan echte winter... Binnen is het onveranderlijk lekker warm en licht. En staan uiteraard koffie en thee klaar. Zag dat Plof hier gisteren even was. Heerlijk te lezen hoe goed het met je gaat Plof... En jaaaaaa, ik merkte het ook: de vogels zijn er (meestal) 's morgens weer.... er is weer hoop ...

Dat vind ik heel erg voor je Sing, dat is een stukje herkenning die je liever niet vindt. Kan me indenken dat jij ook genoeg issues hebt om mee te dealen, nu zonder drank. Hmmm ja smart, daar komt het eigenlijk wel op neer. Ouders zijn de grootste invloed bij het vormen van je zelfbeeld, denk ik. Bedankt Gerrit. Het is een grote klus, geen idee of ik er ooit mee klaar kom. Als ik terug kijk naar toen ik hier begon te schrijven, is er inderdaad nogal wat veranderd. Nu zelfs iets van toen gedeeld, al is het maar wat kleins. Misschien verander ik inderdaad wel. Sorry voor de kat basta, maar wat je zegt klopt verder wel. De niet-rationele laag. Als ik stabieler word geacht, is het advies om emdr te gaan doen. Ik neig steeds wat meer naar ja.

Vandaag 2 weken niet gerookt en niet gedronken. Ik tel niet, maar in het begin is dat wel een stimulans om door te gaan. Voor mijn verjaardag heb ik ook 6 dagen niet enz..., maar dat "mag" ik niet mee rekenen, toch telt dat voor mijn gezondheid wel degelijk mee. Jane, rustig aan en slaap ondanks je sores toch maar lekker.

lekker gesport weer vanavond en een droge afmelding

Tussen de hogere macht gesprekken door, nuchtere afmelding vanuit hier.

Ik ben vandaag zelfs precies 10jaar getrouwd Zo'n 9jaar daarvan ook gelukkig, daar gaan we hopelijk nog heel wat jaren aan toevoegen

Een kop koffie zou heel leuk zijn Verder geniet ik graag op afstand mee met deze ontdekkingstocht

Nee mallerd, met jou natuurlijk. Toch Vol?

Tring! Polly mag na het eten even NIETS doen. Meditatieoefening mag wel. Tring! ( wink, wink)

Ik kom hier niet zo heel vaak maar ik slik sinds dikke drie maand refusal en baclofen. Deze combi bevalt mij goed.Sommige slikken twee a drie keer in de week maar ik slik elke dag maar ik kom er niet toe dat elke dag te melden. Ik kom zo af en toe wel langs maar blijf braaf slikken. Zo ook vandaag weer. En op dit moment ben ik 103 dagen clean. Ik weet niet of dit verhaal hier hoort. Ben niet zo bekend met alles. Sterkte iedereen

nee bor, niet doen, laat los. geen discussie. ieder z'n eigen manier/overtuiging. ok, 1 puntje: het is niet 'jou Hogere Macht' maar 'jouw Hogere Macht'. jouw met een W. bezittelijk voornaamwoord. je zegt ook: 'mijn Hogere Macht', en niet 'mij Hogere Macht'.

belonen stimuleert; ik ga wekelijks naar een saunakomplex zie het inmiddels als onderhoud en ik pluk daar al meer dan 40 jaar de vruchten van.

Ik dacht ook dat deze draad nog geen plek voor mij is smart. Vind het nog heel moeilijk te bedenken dat ik nooit meer zou drinken. Zie ook mijn eigen draaf hierover. Maar dat is wel wat ik eigenlijk wil en wat ook mijn intentie is. Want er is geen weg meer terug. En daarom ben ik ook hier op de jaardraad. Want zo gevorderd voel ik me nou ook nog steeds niet hoor

Hoi Ellendig, Gaba en Benzoslachtoffer, Ellendig, fijn om te lezen dat het zo goed met je gaat. En nu al een hele tijd. je zult er nu echt wel doorheen zijn. Gefeliciteerd ! Gaba, ik hoop dat het weer beter gaat met je schouder en dat je weer goed van die Baclofen af bent gekomen. En je je in het geheel weer beter voelt. Benzoslachtoffer, wat rot om te lezen dat je weer zo'n terugval had. Jij bent ook al een tijd aan het tobben. Hopelijk dit nieuwe jaar een omslag, dat je er eens helemaal vanaf raakt van al je klachten. Bij mij nog steeds in het geheel veel beter. Maar regelmatig toch wel weer klachten, vooral bij stresserende situaties. Nu heb ik bijv. ineens weer last van allergische reacties (jeuk). Op of van wat weet ik niet. Iedereen een goed, klachtenvrij, rustig en ontspannen nieuw jaar gewenst. Moedig.

De discrepantie tussen verstand en gevoel hè. Maar inderdaad, iets dat er zo grondig in is gestampt, verdwijnt niet zo gemakkelijk. Hard werken dus maar weer.

Goedemorgen Dagpact Quinn Momentum Stekker. Brak geslapen, maar kan rustig aan doen vandaag. Het gesprek op de zorgboerderij klikte goed. Toch mijn doelgroep hoor verst gehandicapten. Voel me daar het meeste bij thuis Oh Lady Jane vannacht het interview van Cohen bekeken. Mooi! Inspirerend! Fijne dag!

Er vroeg een paar weken geleden iemand aan mij, vindt jij dat je ouders er alles aan gedaan hebben. En ik kon nu eindelijk zeggen ja. Geloof me ze hebben heel wat steken laten vallen!! Ik geloof dat en ik wil dat ook geloven. Bor als jij christen bent dan weet jij dat juist door jouw zwakte God sterker is. Het spijt me voor de rest die anders denkt. Of ergens anders zijn kracht uitput en hier niet van houdt. Maar Bor t is bedoeld als bemoediging voor jou. En Lars ik vind jou nu te streng, beetje milder mag. Jij was ook geen waardeloze ouder, zelfs niet als alcoholist. Weet jij wat ze van jou geleerd hebben?? Misschien hebben ze een perfect gestructureerde moeder die niet zoveel steken laat vallen, maar misschien hebben ze bij jou wel een warm hart gevoeld ondanks je beperking. Meer hoef ik denk niet te zeggen want dan spreekt jouw hart voor de rest wel, Bor! Droge afmelding

Dat hoe het werkt in jouw hoofd uit zich bij mij vooral in achteruit inparkeren. Maar ik ben er de laatste tijd toch beter in geworden....(meestal) jij komt er ook Lars!

ook ik meld me droog af, lekker slapen

Meld me droog af.

Op de loer? Ik? Phaedra, in de kliniek kregen we les van een oude vrouw, 16 jaar clean. Stralend vertelde ze dat ze de vorige dag, in het tuincentrum, overvallen werd door trek. 16 jaar clean! Ze besefte dat ze geluk had, dat ze bij de hortensia's in de rij stond ipv in de virtuele wijnkelder van haar man.... Hoewel ik al een paar jaar clean ben, zal ik deze les nooit vergeten. Trek kán komen, ongeacht cleantijd. Ikzelf heb heel af en toe een gebruikersdroom. Ik ga het maar niet analyseren, tot nu toe kwam er niks uit. De opluchting bij het wakker worden, daar doe ik het mee... Die is mega.

Goedemorgen. Goed moment voor de dagdraad van vandaag. Vandaag onder andere op de planning: de supermarkt. Dagdraad: Quinn

Sterkte zo Lika! Vergadering van vanmorgen is deels geannuleerd..we beginnen pas om 10uur ipv 8:30uur

Goedemorgen Dagpact Quinn Momentum Fijne dag Zo vrij geweest om Momentum maar even aan dit draadje toe te voegen

Goedemorgen Dagpact Momentum Fijne dag

Dankje Smart;-) Toch veel gezappt naar TLC (ook al zo lekker fout): over eetverslaving (my 600 lb life)....ontzettend heftige droom over gehad (herkenning van veslavingscomponent). Nu aan het bijkomen van de nacht en al die dromen met de kat op mijn schoot. Op naar weer een lange werkdag....maar dan lonkt het weekend ook alweer;-) Vandaag geen drank!

Soms wil ik een knop met: vind ik héél leuk.

JAARPACT Donderdag 12 Januari 2017 -> 68 Deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 Jaar 01-09-2001 Rudy 10 Jaar 07-08-2006 Anna 10 Jaar 07-08-2006 Ferry 10 Jaar 05-09-2006 Bambam 09 Jaar 25-11-2007 Soothe 08 Jaar 13-02-2008 Adam 08 Jaar 13-12-2008 Kohtje 07 Jaar 24-02-2009 Dhen 07 Jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 Jaar 25-12-2009 Bolletje 06 Jaar 20-02-2010 Kate 05 Jaar 09-02-2011 Mirjam7 05 Jaar 16-04-2011 Jan 1000 05 Jaar 22-04-2011 Huttula 05 Jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [31] 04 Jaar 27-03-2012 Fofies 04 Jaar 02-05-2012 Dylan 04 Jaar 16-12-2012 Monster 03 Jaar 18-04-2013 Kastanje 03 Jaar 25-05-2013 Sowhat 03 Jaar 16-06-2013 Skip 03 Jaar 13-09-2013 A3 03 Jaar 27-10-2013 Poppy 03 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog 02 Jaar 17-01-2014 Paddy 02 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 Jaar 15-06-2014 Luna 02 Jaar 09-09-2014 Nancy 02 Jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 Jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 Jaar 07-01-2015 Erik 01 Jaar 13-02-2015 Tony 01 Jaar 08-03-2015 BillyBob 01 Jaar 25-04-2015 NBW 01 Jaar 30-04-2015 Wisse 01 Jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 Jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 Jaar 19-06-2015 An 01 Jaar 28-06-2015 Elma 01 Jaar 10-07-2015 Marc 01 Jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 Jaar 25-07-2015 Happiness 01 Jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 Jaar 25-10-2015 Vlokje 01 Jaar 13-11-2015 Darlene 01 Jaar 24-12-2015 Jannigje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 25-01-2016 Kwispel 10 mnd 07-03-2016 Rosa45 09 mnd 14-03-2016 Mootje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 07 mnd 30-05-2016 Bob 07 mnd 12-06-2016 Etty 7 maanden 06 mnd 15-06-2016 Anette69 06 mnd 21-06-2016 Droppie 06 mnd 07-07-2016 Claartje FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd 15-07-2016 Sheila 05 mnd 19-07-2016 Skyer 05 mnd 05-08-2016 Snoepje 04 mnd 23-08-2016 Nada 04 mnd 06-09-2016 Blondie6173 04 mnd 11-09-2016 Singbluesilver FASE 1 START [8] 02 mnd 23-10-2016 Artax 02 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo 01 mnd 02-12-2016 Tine 00 mnd 13-12-2016 Spirit 00 mnd 22-12-2016 Lars 00 mnd 30-12-2016 Basta 00 mnd 01-01-2017 Rapilos 00 mnd 01-01-2017 Pelle To all... Davona

Afmelding en pogingen wat van het slapen te maken.

Droge dag achter de rug Welterusten !

Leonard praat ook over drank en druggebruik, en er komen mooie treffende uitspraken in voor een aanrader dus