Geplaatst 4 juli 20215 jr. comment_1315222 Goedemorgen, De cijfers van de afgelopen week.. Bob is Topper van deze week, mooi! We hebben weer een hele week om alle cijfers in het groen te krijgen... We gaan er voor... Succes lui. Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum. 14 september 20233 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 4 juli 20215 jr. comment_1315225 Ik heb nog steeds een weegschaalprobleem, sorry ik zit wel niet ver van mn streven. Rapport
Geplaatst 4 juli 20215 jr. comment_1315234 Nou ja, niet te geloven. Ik was deze keer keurig op tijd om het door te geven , maar heb niet op plaatsen gedrukt, dus… Wederom excuus @Yvonne, dit begint een slechte gewoonte te worden. 68 opnieuw Rapport
Geplaatst 10 juli 20215 jr. comment_1316326 87,8 (ben weer in mijn koolhydraatbeperkte periode) Geeft eetrust. Dat scheelt. Ben een stuk minder met eten bezig in mijn hoofd. Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen