Pelle drinkt niet meer

[Rosee]

Lees je net @Pelle2, vind het wel jammer om jou positieve bijdragen te missen hoor! Maar snap je wel. Hoop dat je af en toe toch nog ns een kijkje kunt nemen hier! En ook wel benieuwd naar je antwoord op de vraag van @MijnGerrit (alert blijven) liefs!

[Pelle2]

Bedankt voor jullie sympathieke berichten, toch wel erg fijn om te lezen! Ik heb net de onderzoekster van Tactus in een telefonisch interview laten weten hoe veel het forum voor mij heeft betekend en van invloed is geweest op mijn proces. Ik kom vast mijn hoofd nog wel eens door een ruitje steken.... !

[Lika]

Doe maar....even gluren af en toe. Gluren wij terug. 

[maartje]

Het ga je goed pelle. Mocht je je vervelen en een update willen delen: ik lees met graagte! 

Liefs, maartje

[IJsvogel]

Ik lees je nu pas,  ook ik zal je missen.  Vond  het leuk je te ontmoeten met de voetjes in het zand, het ga je goed!

[Pelle2]

Dag lieve mensen,
Even een berichtje, het was tenslotte gisteren weer mijn vermaanddag, acht maanden en een dag nu....heerlijk!
Ik kan er niets anders van maken. Het hoeft niet meer, ik denk er nauwelijks aan, de zucht is weg, ik hoef niets meer te plannen, kan elke ochtend fris mijn bed uit komen, geen rommel, minder uitstelgedrag, geen brak gevoel, ik durf overal aan te denken, hoef geen schaamtevolle gedachten en herinneringen weg te moffelen, ik ben gezonder, fitter, een heel klein beetje dunner, ik pak dingen aan, knuffel met de beren die zich nog wel durven te vertonen...

En toch.... toch denk ik wel eens, zal ik straks, als het jaar vol is misschien.... Maar hé, dat zie ik dan wel weer. Het zijn geen moeilijk momenten, meer opwellingen. Nu voorlopig niet en ik ben daar heel gelukkig mee. Het is niet dat het niet meer mag, dat me iets is ontnomen. Het is dat het niet meer hoeft. En dat ik zie dat als ik wel zou drinken, daar dan een heleboel ellende aan vast plakt. Aan die ellende heb ik helemaal geen zin, en zonder alcohol ben ik gelukkig, kan ik blij zijn, kan ik me zelfs op een feestje (huh, feestje? Nou ja, die komen vast wel weer...) prima vermaken en hoef ik niet gefrustreerd en in paniek op zoek naar alcohol om me goed te kunnen voelen. Nou ja, het is geen paniek, maar het vinden en drinken van genoeg alcohol was toch wel een hoofddoel op feestjes, etentjes, bbq's, avonden voor vrije ochtenden, middagen als de zon schijnt en bij rotervaringen, geluksmomentjes, bij het koken en bij verveling. En het probleem was dat het eigenlijk nooit genoeg was, maar vrijwel altijd te veel.

Ik ben per ongeluk iemand tegen gekomen waarbij ik me toch binnen anderhalve meter waag... Zij drinkt wel, maar niet veel. En niet met mij. De aanloop was een stuk langer zo zonder alcohol... de eerste zoen duurde even.... Een bijzondere ervaring zo helemaal nuchter, geen "goede vriend" om op terug te vallen, om het gezellig te maken, om de remmingen weg te nemen, om alles soepel en vlotjes te laten verlopen. We moesten het allemaal zelf doen! Maar het is heel gezellig samen, nog steeds! En ik mis de alcohol daarbij niet. En zij volgens mij ook niet.

Sterkte allemaal met waar je mee bezig bent. En voor iedereen die twijfelt, het is het proberen waard! En als het niet in één keer lukt dan misschien in twee keer. Of drie keer...
Echt, het wordt makkelijker.

Liefs, Pelle

 

 

[Lieke7777]

Goed werk hoor ' geniet van alles wat er nuchter om je heen ontbloeid in de liefde. ♡♡

[kruidenthee67]

Hoi Pelle,

Wat een fijne update van jou.

Keep up the good work 

[Lika]

Fijn. Veel geluk!

[Rosee]

Fijn om te lezen!

[Pelle2]

En weer een maandje verder, negen maanden (en een dag) inmiddels.

De corona-ellende ebt een beetje weg, ik zie steeds meer mensen.... en na de laptop-feestjes en de digitale wijnproeverijen kan het (bijna) weer in het echt, gezellig samen aan de drank. Dat hoor ik veel en daar word ik dus af en toe wel een beetje moe van. De vraag of ik "er" al weer ben....want zonder alcohol is er natuurlijk niets aan. Het fijne is wel dat ik mij totaal niet meer schaam om te vertellen dat ik niet meer drink, of om toe te geven dat ik veel te veel dronk.

Verder bevalt het alcoholloze bestaan nog steeds erg goed. Wat een ander mens en een ander leven zo. Met alcohol zit ik een soort bubbel waar ik niet uit kom. Hij veert wel een beetje mee zo hier en daar, nu en dan, dus ik kom nog wel ergens, maar beperkt is ie wel. Terwijl het juist lijkt of het een bubbel van vrijheid is. Het leven zonder alcohol blijkt daarentegen juist onbegrensd...wat is er veel! Nooit gezien, nooit geweten... Ik blijf voorlopig nog even!

[kruidenthee67]

Fijn dat je nog even blijft Pelle.

 

Ook ik kan alleen maar beamen 'dat hoe langer je ervan af bent, hoe meer je je ervan verlost voelt'.

[Pytje]

Op 12-5-2020 om 11:07 zei Pelle2:

En weer een maandje verder, negen maanden (en een dag) inmiddels.

 

Hoi @Pelle2,  lang geleden! Ik ben er weer. Jij heel goed bezig. En mooie woorden: hoe langer je ervan af bent hoe meer je je verlost voelt. Daar zie ik naar uit!

[Pelle2]

En zo is maand 10 voorbij gehobbeld. Wat is het leven toch een stuk relaxter zonder de alcohol! Maar aiai, die 12 maanden zitten er bijna op...en dan?

Zonder alcohol is het leven leuker, makkelijker, fijner. Ik maak van alles mee en ik vind veel meer leuk, heb meer aandacht voor de dingen. En nooit meer een kater! Vroeg opstaan? Geen probleem! Ik ben soms zo maar gelukkig, omdat ik iets moois zie, of omdat ik wat lekkers ruik...

Ik stel me af en toe voor hoe het zou zijn geweest als ik toch wat had gedronken die avond. dat feestje.. Eigenlijk ben ik elke keer blij dat ik dan besef dat ik nuchter ben. .

De gewoonte is er met het verstrijken van de tijd behoorlijk vanaf, ik ben er normaal gesproken helemaal niet mee bezig. En als er zo nodig wat gedronken moet worden drink ik even vrolijk een alcoholvrij biertje mee. Of een glas ranja, thee, water, of ik stort me enthousiast op de borrelnoten. Maar ja, soms ook denk ik dat ik nu inmiddels wel in staat ben om heel verstandig met alcohol om te gaan. Ik mis het namelijk ook wel eens, heel af en toe, gewoon, lekker...en hé, een heel jaar zonder is toch al ontzettend knap! Dus zonder gezichtsverlies en met hooguit een enkele gefronste wenkbrauw kan ik, als ik wil... Maar meteen begint dan al de discussie in mijn hoofd, wat is vaak, wat is veel, wat is verstandig, pff.

Nou ja, ik hobbel voorlopig nog maar even door zo.

 

[MijnGerrit]

Hoi Pelle,

Wat jij beschrijft kan ik me nog erg goed herinneren. Het gaat goed...en dan realiseer je je dat je naar een grens toe gaat. Een vol jaar niet gedronken hebben. Misschien kan het wel weer een keer, af en toe. Misschien moet je zelfs wel wat drinken om te bewijzen aan jezelf, dat je weer kunt stoppen. En het dus echt onder controle hebt gekregen.

Wat goed van je dat je nu, ruim van tevoren, deze bui al ziet hangen. En het benoemt voor jezelf en het hier nog opschrijft ook, deelt. Laat het niet los, laat het maar een tijdje pruttelen daarboven. Hobbel gewoon nog maar even door, zoals je het zelf noemt. Op naar een jaar, een jaar en een dag, een jaar en twee dagen...en zo verder. Eigenlijk gaat het alleen om de dag van vandaag en de rest is niet belangrijk. Hou je goed.  

 

[Lika]

Yep @Pelle2. Dat zijn gedachtes... I.know!

Ze verdwenen weer bij mij. Ze zullen wel weer eens terugkeren ook. 

Ik drink niet. Tot nu toe heel blij mee! 

[maartje]

Lieve pelle. Je gaat goed! Wat jij hebt herken ik maar al te goed: wat te doen na dit jaar?  Heel fijn dat je dat komt delen met ons, dat betekent dat je er veel over nadenkt en dat is goed: terug naar waar je vandaan kwam wil je in ieder geval nooit meer. Welk pad je ook gaat kiezen (gematigd door, of helemaal stoppen) blijf 't  aangeven, ook al is't maar soms. Ik denk namelijk zo: dat is voor jezelf heel erg fijn maar dat is OOK fijn voor de meelezers die veel herkenning vinden in jouw schrijven. 

Liefs, maartje

[Pytje]

9 uur geleden zei Pelle2:

Zonder alcohol is het leven leuker, makkelijker, fijner. Ik maak van alles mee en ik vind veel meer leuk, heb meer aandacht voor de dingen. En nooit meer een kater! Vroeg opstaan? Geen probleem! Ik ben soms zo maar gelukkig, omdat ik iets moois zie, of omdat ik wat lekkers ruik...

Als ik dit lees lijkt het antwoord op de vraag "wat te doen na een jaar?" wel gegeven eigenlijk. Mooi verwoord!

[Pelle2]

Bedankt voor jullie reacties. Dat geeft vertrouwen. Ja, ik denk er veel over na, meer dan een tijdje geleden. En het delen hier dwingt me er nog eens extra goed over na te denken. Er eerlijk over zijn is iets wat ik onder andere heb geleerd het afgelopen jaar. En niet alleen wat betreft het drinken trouwens. Nog één van de grote voordelen van het niet drinken!

[Kohtje]

16 uur geleden zei Pelle2:

En zo is maand 10 voorbij gehobbeld. Wat is het leven toch een stuk relaxter zonder de alcohol! Maar aiai, die 12 maanden zitten er bijna op...en dan?

Zonder alcohol is het leven leuker, makkelijker, fijner. Ik maak van alles mee en ik vind veel meer leuk, heb meer aandacht voor de dingen. En nooit meer een kater! Vroeg opstaan? Geen probleem! Ik ben soms zo maar gelukkig, omdat ik iets moois zie, of omdat ik wat lekkers ruik...

Ik stel me af en toe voor hoe het zou zijn geweest als ik toch wat had gedronken die avond. dat feestje.. Eigenlijk ben ik elke keer blij dat ik dan besef dat ik nuchter ben. .

De gewoonte is er met het verstrijken van de tijd behoorlijk vanaf, ik ben er normaal gesproken helemaal niet mee bezig. En als er zo nodig wat gedronken moet worden drink ik even vrolijk een alcoholvrij biertje mee. Of een glas ranja, thee, water, of ik stort me enthousiast op de borrelnoten.

 

Als ik dit zo lees, Pelle, dan denk ik: hoezo die 12 maanden zitten er bijna op... en dan? De gewoonte is er met het verstrijken van de tijd behoorlijk vanaf. Dat
verstrijken van de tijd behelst 10 hele maanden. En na die 12 maanden zelfs 12 hele maanden.

 

16 uur geleden zei Pelle2:

Maar ja, soms ook denk ik dat ik nu inmiddels wel in staat ben om heel verstandig met alcohol om te gaan.

Hier geef je eigenlijk het antwoord op je 'probleem'.. je bent inderdaad in staat heel verstandig met alcohol om te gaan. Dat heb je nu in die 10 maanden
wel bereikt. Het verstandigste wat je kunt doen na 12 maanden is gewoon door gaan op de ingeslagen weg. Waarom zou je die gok willen nemen
als het je zo goed en relatief makkelijk af gaat? Je weet wat de risico's zijn. Je hebt genoeg gezond verstand.

Maar misschien is dit ook wel een typisch antwoord van iemand die langer dan een jaar niet drinkt. Dat kan. Dan is dit misschien
een arrogant advies. Zo was het echter niet bedoeld.

13 juni 2020 bewerkt door Kohtje

[Maverick]

6 uur geleden zei Pelle2:

Bedankt voor jullie reacties. Dat geeft vertrouwen. Ja, ik denk er veel over na, meer dan een tijdje geleden. En het delen hier dwingt me er nog eens extra goed over na te denken. Er eerlijk over zijn is iets wat ik onder andere heb geleerd het afgelopen jaar. En niet alleen wat betreft het drinken trouwens. Nog één van de grote voordelen van het niet drinken!

Hoe mooi is het dat je hier en nu, op dit moment er zo over na kan denken, hoe de vraagstukken voor jezelf nu steeds meer helder en duidelijk worden, dat je zoekt, dat je antwoorden vindt. Was je dit allemaal gelukt als je nog had gedronken? Is de reis voor jezelf dan nu af? Of na 12 maanden? Wat een groei heb je tot nu toe doorgemaakt @Pelle2. Koester dat, wees er trots op!
 

[kruidenthee67]

Ik heb de neiging om meteen te zeggen: 'het is niet verstandig om te denken dat je verstandig met alcohol om kunt gaan'  Euh...dat denken dus...wat het deurtje weer op een kier zet.  Tegen beter weten in.  Tenminste, dat gold voor mij.  Ik zeg, lekker doorhobbelen, af en toe denken, bezinnen..dat hier neerzetten....en weer doorhobbelen.  Bedankt. Ik hobbel mee 

 

Mooi Pelle 

[Bob]

De vraag die ik mezelf rond die tijd ook stelde was "heb je er nog behoefte aan?" en mijn antwoord was "Nee, eigenlijk niet, dus laat ook maar zo. Dit bevalt me goed".

14 juni 2020 bewerkt door Bob

[Pelle2]

Fijn om jullie ervaringen en bemoedigen te lezen. Het helpt het denken af en toe een zetje te geven. Wat bij te sturen ook. En het geeft vertrouwen. Allemaal mooi!

[maartje]

Ik ben nogal praktisch en beeldend ingesteld. Wat mij hielp was, me voor te stellen hoe voor mij gematigd drinken er dan uit zou zien. Dus: op welke momenten zou ik dan weer mogen drinken van mezelf, en hoeveel? Bv: 1 keer in de week max 1 tot 3 glazen, drinken tijdens een etentje, een verjaardag, welke verjaardag dan wel/niet, festivals, 1 keer per maand maar dan tot 't randje? Terrasje bij mooi weer? Bbq? 

Daar over na moeten denken vind ik al vermoeiend. Daarnaast een even zo belangrijke vraag, nee, de belangrijkste: wat levert het weer gaan drinken met mate me op? 

Wat levert het me op? Aan 1 of 2 glazen wijn beleef ik geen plezier. Maar ik wil niet meer drinken dan dat anders is het geen gematigd drinken, maar ik wil dan eigenlijk meer... Dus dat gematigd drinken levert al niks op. Een kater levert het me op als ik er teveel van neem, een slechte nachtrust na een avond "plezier". 

Ik merkte dat bij alles wat ik me afvroeg ik nee, het levert me niks op, kon antwoorden. Ik ben zo alletandjes blij nu dat ik verlost ben van die eeuwige gedachte aan alcohol wel niet enz. 

Dat is voor mij de reden dat ik het niet meer wil. Ik wil die verlossing die ik voel NOOIT meer kwijt. Een bevrijding. 

Ik ben de nieuwe bekeerder vrees ik