MijnGerrit

Ja, het is hier niet erg druk. Bijzonder eigenlijk, als je je bedenkt dat iedere verslaafde vast meer dan één naaste heeft. Ook dat er voor verslaafden allerlei soorten hulp zijn, die veelal vergoed wordt door de zorgverzekering. Voor naasten is veel minder steun en hulp te vinden. Ik ben binnenkort 13 jaar vrij van drank; andere middelen heb ik nooit gebruikt. Het onverdoofde leven is ook niet zonder problemen en kent ook nare dagen, vervelende dingen en dergelijke. Alles is zonder drank voor mij wél veel echter, waardevoller en prettiger voor mijn omgeving. Mijn laatste stoppoging voelde anders dan alle vorige pogingen. Ik wist dat ik me slecht zou gaan voelen, dat het leven saai zou lijken en dat ik daar doorheen moest. Na een paar weken kreeg ik het idee dat het ditmaal zou gaan lukken en werd het makkelijker. Voordat ik echter nieuwe patronen wat had ingesleten, was ik wel anderhalf jaar verder. Het wordt steeds makkelijker. In de loop van een jaar maak je ook een aantal situaties mee, zoals verjaardagen, vakanties, feestdagen, soms een overlijden of iets anders naars. Dan bouw je weerstand op, je wordt sterker. Mijn vrouw heeft me geholpen door, na verloop van tijd, te laten merken en zeggen dat ze het fijn vond dat ik gestopt was. Ze drinkt nog steeds af en toe een of twee glazen wijn en hield dat in het begin wat uit mijn zicht. Ik weet niet of jij zelf drinkt? Dat kán een trigger zijn voor iemand die net is gestopt. Ik vond bijvoorbeeld een aangebroken fles niet fijn om te zien. In vond het ook mijn probleem en moest het inderdaad zelf oplossen. Daar heb ik ook de ruimte voor gekregen. Even uit de serie Ongevraagd advies het volgende. Je schrijft dat jullie sinds een tijdje samenwonen. Ik denk dan dat dat nog niet zo heel lang is. Ik heb veel mensen gesproken, die hun woning hebben verlaten om samen te gaan wonen met hun verslaafde partner. Of die een verslaafde partner in huis hebben genomen, die zijn eigen woning heeft opgezegd of verkocht. Als de relatie dan stukloopt op middelengebruik, wat toch vaak voorkomt, dan heeft een van beiden een huisvestingsprobleem. Je kunt niets vinden, of je wilt niemand op straat zetten. Let dus op wat je doet. Op alanon.nl kun je zien in welke plaatsen er groepen zijn voor jou. Ik heb snel even gekeken en ze zijn ook online en in het weekend. De Intact zelfhulpgroepen in Oost Nederland hebben gestopte of stoppende verslaafden in hun groepen, waar ook naasten welkom zijn (naasten liefst niet in dezelfde groep). Intact heeft ook cursussen voor naasten, die er niet over gaan hoe je je partner van zijn middel af kunt krijgen, maar over hoe je zelf overeind blijft in zo'n situatie. Soms zijn er voor naasten ook mogelijkheden via huisartsen, praktijkondersteuners of de regionale instelling voor verslavingszorg. Contact met lotgenoten kan ook voor naasten uiterst steunend en helpen zijn. Hou je goed!

Hallo SJP. Wat fijn dat je partner nu niet meer drinkt! Zelf heb ik ook jarenlang gedronken en steeds meer. Net als bij jullie heb ik op een gegeven moment hulp gezocht, omdat ik door had dat ik het zelf niet voor elkaar kreeg om te stoppen. Toen ik gestopt was, heb ik ook een zelfhulpgroep bezocht en dat heeft mij echt ontzettend goed geholpen. Weliswaar een andere groep dan de AA, maar dat maakt niet veel uit volgens mij. Heel globaal komen zelfhulpgroepen erop neer dat je met mensen praat, die in hetzelfde schuitje zitten; en die daardoor heel goed begrijpen wat je zegt. Ook als je met een onzinverhaal of smoes aankomt, prikt een goede groep er doorheen. Je vindt er begrip, compassie, goede tips, inzichten. Je werkt als het ware aan zaken die je dwars zitten, aan het veranderen van je gedrag. Bij de AA gaat dat vaak vrij gestructureerd (de twaalf stappen), bij andere groepen soms wat "losser". Hoe het precies werkt hoef je misschien niet eens te weten; dat je partner gaat is het belangsrijkste. Je kunt natuurlijk gewoon aan je partner vragen, hoe je hem kunt helpen. Bedenk wel dat zijn drinken niet jouw probleem is, maar dat van hem. Voor jezelf zou je een kunnen kijken bij een Al-Anon groep, die speciaal voor naasten met een verslaafde partner, kind, ouder... is. Je steekt er misschien wat van op. Je kunt daar praten met mensen die in jouw schuitje zitten en dat kan fijn zijn. Hoe dan ook: veel succes, hou je goed. En denk vooral ook aan jezelf.

Grote Hug

Stokoude teksten, de weinige die ik heb geprobeerd te lezen, vond ik lastig en niet leuk; mijn eigen stokoude teksten daarentegen vind ik soms aandoenlijk, soms interessant, soms niet (meer) te volgen.

Hallo @Xsaskiax, wat een nare situatie waar je nu in zit. En wat goed dat je op zoek bent naar steun. Zelf ben in een verslaafde (alcoholist) die al een flink aantal jaren niet meer drinkt. Ik herken wel wat in het gedrag van je vriend. Toen ik stopte, had ik heel veel tijd voor mezelf nodig. Vaak worden mensen die middelen gebruiken geconfronteerd met de problemen, die er al waren en waar bijv. alcohol overheen is gegooid. Of problemen die zijn ontstaan juist door gebruik van een middel. Als je stopt, moet je dat allemaal onverdoofd aanpakken en het kan wel een tijd duren, voordat dat goed lukt. Misschien heeft jouw vriend nu gewoon de ruimte niet voor andere zaken dan afkicken, stoppen en overeind blijven. Voor naasten van mensen met verslaving is ook hulp. Er zijn zelfhulpgroepen waar je terecht kunt (al-anon, intact zelfhulp) en misschien heeft verslavingszorg in jouw regio ook een programma voor naasten. Contact met mensen die in hetzelfde schuitje zitten, kan ontzettend waardevol zijn. Er zijn ook cursussen voor naasten; dat gaat er dan niet over hoe je (in jouw geval) vriend van de drank (of wat dan ook) af krijgt, maar meer over hoe je zelf overeind blijft. Je hebt je berichten hier op het forum onderdeel voor alcoholisten geplaatst. Er zijn meerdere onderdelen hier, bijv. voor roken, cannabis, maar ook voor naasten. Kijk maar eens helemaal onderaan. Het heet "Naast ons" en is jammer genoeg niet heel druk. Maar je kunt er al een aantal dingen lezen, waar je misschien voor nu wat aan hebt. Ik wens je sterkte en veel succes. Hou je goed.

Vaak vaak maar nu even niet 👀

Raad van toezicht, vaak rijp voor het gesticht.

“soep met ballen dat zou me wel bevallen” schreef de nachtburgemeester van Rotterdam ooit.

Ho ortolanen op´t menu vind ik wel heel erg cru.

Verscheiden heiden kleuren omber, stemmen somber.

Hallo Marjoke. De berichten zijn verplaatst naar het forum "Naast ons", zie ik. Dat is bedoeld voor mensen zoals jij, met een verslaafde partner, vader, moeder, wat dan ook. Dit onderdeel van de site is niet zo druk. Vreemd eigenlijk, als je nagaat dat er voor iedere verslaafde een aantal naasten moeten zijn die last hebben van hem of haar. Misschien kun je het beste hier eens wat berichten lezen. Dan zul je zien dat daar best informatie te halen is; bijvoorbeeld over cursussen die je kunt volgen, zelfhulpgroepen die je kunt bezoeken. Het is een nare, lastige situatie waar je in zit en je kunt best wat hulp gebruiken. Sterkte en succes.

@Quinn riep je? Ik lees hier vrij regelmatig nog, maar erg selectief tegenwoordig. Alcohol trekt niet meer aan me, maar wat wel "de ziekte van meer" wordt genoemd, steekt regelmatig de kop op; op allerlei gebieden. Niet erg, het hoort bij me. Jouw vraag deed me denken aan wie ik mis, soms al jaren lang. Vaak mensen die hier actief waren toen ik op het forum kwam (februari 2014). Ik noem er een aantal: @Appeltje, @dribbeltje, @Ietje, @Kurkdroog, @Lucide, @Meya, @plof, @walrus en Artax natuurlijk. Hou je goed Quinn.

Hoi Hub. Kijk ik vandaag weer een keer op het forum, zie ik dat je hier terug bent. Heel mijn dag is goed! Je bent een strijder! Onverdoofd is beter. Zet hem op.

Dank Bob, dank Jane. De taart ziet er smakelijk uit! Wel moet je wat nieuws gaan verzinnen, Jane, want de motorfiets gaat eruit. Ik word zo langzaamaan ouder, de motorfiets zwaarder en het thuisfront ongeruster. Ik ben nu gewend aan het idee en heb er vrede mee. Bob, ik blijf graag op het jaarpact staan. Ik lees eigenlijk niet meer op het forum en drank is erg ver weg tegenwoordig. Wel heb ik nog steeds contact met wat lotgenoten en dat blijft waardevol. Dit jaarpact geeft me ook een goed gevoel. @stroumfke Ik lees je berichtjes hierboven. Vrijwel niemand stopt in één keer en het gaat jou ook lukken. Hou je goed.

@Mams1234 Het schiet niet op met reacties. Ook dit forumonderdeel lijkt niet erg te leven. Je zou kunnen proberen je vraag te herhalen op "Vraag het de hulpverlener" binnen dit onderdeel. Dat wordt ook niet altijd even snel opgepakt door die hulpverleners, dan weet je dat alvast. Ik keek even op het internet en vond een klein beetje informatie, dat voor een deel in de richting van jouw vraag gaat: https://drugsinfoteam.nl/l/2708018