hoi

[bumperjim]

Merci pour tes ondes ❤️

[Francoise]

Aaahhh Bumper wat naar om te horen over Vlinder . Heel veel vrouwen met Autisme worden in eerste instantie gediagnosticeerd als Borderline. Domweg omdat er nog vaak bij vrouwen niet aan Autisme word gedacht en het zich ook anders uit als bij Jongens , waar veel criteria nog op gestoeld zijn .  Naar wat ik begrepen hen komt Borderline tussen de 17 en 25 tot uiting en is Autisme genetisch.  Enfin,  je kan het in je achterhoofd houden wanneer de aangeboden therapieen niet aanslaan. Heel veel sterkte met alles in ieder geval 🍀💚

[bumperjim]

Voer voor de psychiater 😁 Ik zou het niet weten, het is allemaal net weer subtiel anders, zie ook manisch depressief en zo. Bedankt iig voor de tip 🧡

16 juni bewerkt door bumperjim

[Reacher]

Je schreef over de enorme high and lows van Vlinder en ik kan zien waarom er wordt gedacht aan manisch depressief. Heeft ze uitgelegd waarom ze nooit vertelde over die inkt zwarte episodes die ze had? 

[bumperjim]

Yo Reach!

de diagnose is eigenlijk borderline, niet manisch depressief. Lijkt op elkaar maar niet hetzelfde. Ik denk dat ze t nooit vertelde omdat ze verwatchtte dat wij (ik met name) het niet serieus zou nemen. Of dat het gezeik zou opleveren. Of gewoon geen zin in.

Het grappige is dat ik (53) het om precies dezelfde redenen niet aan mn eigen moeder (78) heb verteld 🤣🤣🤣

Hoe dan ook de beer is nu uit de fles, dus we begrijpen elkaar nu eindelijk veel beter. 

[bumperjim]

Terugkijkend naar mn statistieken van 2025 zit ik gemiddeld netjes onder de WHO norm, maar ik vind het nog te veel. Dat heb ik al eerder gezegd gedurende het jaar maar het is me niet gelukt de trend duurzaam omlaag te krijgen. Er zit zelfs een stijging in.

Niet gelukt omlaag te krijgen ongetwijfeld OMDAT het teveel was: het ene glas roept het andere op. Als je eenmaal te veel drinkt, nou dan veel succes om te zakken, dan ga je je blindstaren op die "binge" piek die na een maand van de laatste 30 dagen grafiek afvalt en dan "mag" je er zogenaamd weer 1 omdat je goed bezig bent. Het beloningsbiertje van Françoise 😜

Het is leuk om wat te drinken maar het is op deze manier niet ADB. Het voelt niet echt goed. Het blijft een verslaving ook al lijkt het niet erg, maar dat is juist het lastige want niemand (inclusief ikzelf vaak 🤣) snapt dat het een probleem kan zijn. Ik zit vaak in een driekwartsmaat: als ik in het weekend wat gedronken heb, trek ik vaak op woensdag weer een biertje open (ja 1, dus wat is het probleem, zogenaamd). Alsof ik het dan nodig heb. Dat is puur het dopamine niveau dat gezakt is. Trouwens als ik dan niet ga drinken dan ga ik als een debiel zitten scrollen. Dat idee van "nodig hebben" daar moeten we juist vanaf. Er minder mee bezig zijn, ook graag (ik hoor knakker al zuchten van dit gemodder 😝).

Vandaar nu eerst de Dry Jan en misschien zet ik het wel voort maar ik ga dat nu niet al hard roepen, want dat heb ik al eerder gedaan en toen wou ik het uiteindelijk niet echt.

Discipline is hetgene wat je nu wilt opzij zetten omwille van hetgene wat je op lange termijn wilt. Waar las ik dat ook alweer, was dat hier of op facebook?

 

gisteren om 05:55 bewerkt door bumperjim

[knakker]

Sehr gut. Ik zit me af te vragen of ik het zou willen als ik in staat ware mij aan die who-norm te houden. Ergens wel. Maar dat geworstel en ook dat boekhoudkundige gedoe eromheen niet. Wat voegt voor jou de drank nog toe aan je leven eigenlijk?

[bumperjim]

Zonder de boekhouding is het sowieso gedoemd te mislukken 😁

Wat voegt het toe, ik weet het eerlijk gezegd niet. Het is af en toe lekker, maar, denk ik soms, het blijft een set steunwieltjes aan je fietsje die je ervan weerhouden om echt te leren fietsen. Het is 1 grote mindfuck. 

[Bob]

Mooi, @bumperjim, dry januari geeft in elk geval duidelijkheid en hopelijk ook rust in de kop. Advies: denk tijdens die maand al wat vooruit, wat je daarna wilt gaan doen, en stel dat niet uit tot de laatste dag.

gisteren om 09:46 bewerkt door Bob

[bumperjim]

Het mooiste van dit forum vind ik om advies te geven aan anderen terwijl ik zelf ook gewoon zit te modderen. Alleen al om de geloofwaardigheid moet ik de Dry Jan gaan doen 😁 Verder ben ik ook gewoon benieuwd hoe ik me ga voelen want ik voel me verre van senang eigenlijk door heel veel externe dingen. Speelt de alcohol (hoe weinig het ook is tov vroeger) daar nog steeds een rol in zoals het vroeger deed? Ik ga het testen.

Ik heb natuurlijk al gedachten over de periode daarna die alle kanten uit vliegen, aan de ene kant overweeg ik om voor altijd droog te blijven, anderzijds heb ik beloofd aan die aardige micro-brouwer, die op de markt staat en niet ver van hier woont en erg goed spul maakt, om hem een aantal bokbieren (wat hij niet kent) uit Nederland mee te nemen en samen te testen. Maar ja om nou alleen dáárdoor die grote beslissing te laten beinvloeden, dat is typisch weer een suggestie van koning Alcohol.

Laat ik maar even mooi aan iets anders denken voorlopig 😜

PS trouwens toen ik een paar maanden geleden bij die gast in zn micro brouwerij was, vroeg ik "word je er nou zelf verslaafd van als je elke dag met bier bezig bent?" "Ja, das toch wel moeilijk te vermijden" zei hij 😐

9 uur geleden bewerkt door bumperjim

[knakker]

Op 30-12-2025 om 06:40 zei bumperjim:

(ik hoor knakker al zuchten van dit gemodder 😝).

 

1 uur geleden zei bumperjim:

Het mooiste van dit forum vind ik om advies te geven aan anderen terwijl ik zelf ook gewoon zit te modderen.

Hey, ik hoor mezelf hierboven ineens zuchten 🙃

Maar geen zorgen, ik strompel en struikel er ook al jaren op los. The mother of all modder. Het eeuwige verschil tussen theorie en praktijk. 'Je moet het met jezelf eens worden' zijn jouw wijze woorden meen ik. En dat valt soms niet mee, als in je eigen kop iedereen door elkaar roept. 

Mijn ervaring is dat de meest bruikbare adviezen komen van de ervaren modderaars.

Maar ik zou je besluit inderdaad niet laten afhangen van een bokbiertje. Volgens mij maken ze intussen in Nederland alleen nog maar van die vieze zoete. Ik denk niet dat die microbrouwer daarvan geïnspireerd zal raken.

[Lonster1]

2 uur geleden zei bumperjim:

Het mooiste van dit forum vind ik om advies te geven aan anderen terwijl ik zelf ook gewoon zit te modderen

Het ligt er aan wat voor soort advies. Als je tegen iemand zegt hoe hij helemaal moet stoppen met drinken terwijl je dat zelf niet doet vind ik dat uit de categorie de beste stuurlui staan aan wal.

Persoonlijk vind ik de verhalen over de worstelingen en mislukkingen ook leerzaam. En niet de opmerking dat het heel eenvoudig is inderdaad. Gewoon niet kopen en niet opdrinken. Ja duh.

 

[Bob]

10 minuten geleden zei Lonster1:

Gewoon niet kopen en niet opdrinken. Ja duh.

Toch is dat voor mij achteraf gezien de helderste samenvatting van het gevoel van opluchting na een lange strijd van twijfels, mislukkingen en schuldgevoelens. Eraan vooraf ging echter een besluit, en dat kun je iemand anders niet opdringen, en zelfs adviseren valt doorgaans niet goed. Dat blijkt wel uit dat "ja, duh".

[Lonster1]

8 minuten geleden zei Bob:

achteraf gezien de helderste samenvatting

Bob dat is denk ik juist het punt. Dat dit eenvoudige advies een inzicht is, dat je achteraf krijgt. Als je er middenin zit kun je hier weinig mee en klinkt het als een dooddoener van iemand die het al voor elkaar heeft.

Wat niet wil zeggen dat het totaal niet helpt, trouwens. Het kan een soort jaloers gevoel geven, dat je dat ook wilt bereiken.

[bumperjim]

Ik denk dat het wel een belangrijk inzicht is DAT het zo simpel is, dat de zogenaamde complicaties (dat bokbier gedoe bv) uit je eigen verslaafde brein komen en niet van buiten. Bv het "wat zullen de anderen denken als ik zeg dat ik gestopt ben" dat is een beer op de weg die je daar zelf neerzet. 

[bumperjim]

2 uur geleden zei knakker:

Volgens mij maken ze intussen in Nederland alleen nog maar van die vieze zoete. Ik denk niet dat die microbrouwer daarvan geïnspireerd zal raken.

OK dat scheelt me dan een gevaarlijk tripje naar de bierwinkel 😁