kruidenthee67

Jopie

Sterkte Sonnetje.

Hoi Lonster Er leiden meerdere wegen naar Rome. Voor de één helpt het om de alcoholvrije variant te drinken, voor de ander een trigger...of aanloop naar terugval. Speaking for myself, werkte het uiteindelijk niet. En met name wat je beschrijft, het voor je gevoel meedoen met de drinkers. Of dat het feestelijk zou zijn om wijn- whisky glazen te gebruiken voor alternatieven. Dat voelde als 'suggoraat' en een leidde tot een gemis van 'iets'...alcohol..en: o, wat ben ik eigenlijk zielig gedachtes. Ik hield daarmee gedachtes in stand, dat ik mezelf tekort deed...zoiets. Mijn ervaring he? Vooral doen wat voor jou werkt. Succes!

Goeiemorgen

Lekker! Hier chili met alles erop en eraan. Zin in.

Goeiemorgen

Goeiemorgen Lars

@Etty goed. Tijd houdt me niet meer zo bezig. Dat is fijn.

Van te! Blij voor jou. Je hoeft het niet te weten...dag voor dag.

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Dag voor dag....wordt vanzelf 'nooit'....zoiets? Ergens in het hele proces van adb zijn, worden, is het besef van 'nooit' voor mij er gekomen. En kan ik dat accepteren. Soit. Wat niet wil zeggen dat ik niet ooit terug zou kunnen vallen. Dat risico zal er altijd zijn. Maar er zijn geen gedachtes meer aan dat ik ooit niet meer verslaafd zou zijn. Dat is voor mij een gegeven. Dus er is geen opening meer naar ooit of misschien of... En ik realiseer me nu dat dat me in het ADB proces 'rust' geeft. Voor mij is het is goed zo. En jij loopt jouw weg Pytje...zolang je maar blijft lopen

Probeer t niet te snappen nu maar focus op wat je nu kunt doen om je te herpakken. Opstaan en verder gaan. Kop op.

Sterkte Lika Niet makkelijk, voor alle betrokkenen. In zulke situaties worden systemen en patronen duidelijk. Hoop dat je af en toe voldoende afstand kunt nemen om er naar te kijken en voor jezelf af te stemmen....en er mee te dealen...

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Ik ga eens afschakelen....wat eerder op de avond. Zit te vaak en te lang en te veel achter een scherm(pje) met toetsen. Hmmm sluipt erin..tja, waar ken ik dat van? Drink niet, eet gezond en sport..goed bezig...nou nog wat gezonder omgaan me het digitale gebeuren....ach ja...zo blijf ik bezig. Wens jullie allen een fijne avond.

Goeiemorgen

Fijn he? Dat de neiging weg is....het stemmetje...ach ja....denk wel dat het blijvend zal zijn. Als je je koppie er mar bij houdt. Ik blijf je volgen

Sterkte joh!

Goeiemorgen

Die: nu nog doen he, was tegen mezelf. Noodzakelijk=graag doen....daar mag ik even over denken