Klassement

Goedemorgen straks naar de kerk met een paar mensen van de NA. ik lijk eindelijk wat verbinding te vinden met nieuwe positieve en lieve mensen. waar het me eerst niet goed lukte een nieuw netwerk om me heen te bouwen,lijkt er nu toch een opening. Ik ben dankbaar voor al mijn nieuwe kansen die ik krijg in herstel ☺️

Joehoe 5 maanden nuchter 10 weken niet gerookt ! 🥳

Vanmiddag heb ik in de zon kunnen lopen, wat een zalig weer. Iemand lachte naar me en de lindebomen waren zo stralend geel en de lucht zo blauw. Heerlijk om me even weer zo levend te voelen. ❤️

Oh nee, dat is BBB-stijl kennelijk.

Echt waar renaldo. Dit forum wilt een hulp zijn voor mensen die de drankduivel willen bekampen, dus het lijkt me vrij logisch dat personen in dat gevecht wat meer ruimte opeisen op dit forum. Daarnaast heb je de mensen die gestopt zijn, zoals jij en wier input helpend kan zijn voor anderen. Niet alleen helpend maar ook broodnodig om te tonen dat er perspectief is. Ik gaf je de tip om een uitstap te maken, ik nodigde je uit in mijn huis (en echt, ik leef bijna als een kluizenaar dus dat doe ik niet vaak), maar je weigerde alles en blijft maar klagen. Klagen over hoe Femke je ontnomen is en ja haar zo mist, over hoe je psychiater je tot van alles dwingt en je kennelijk geen inspraak hebt, over hoe je vele mails verzend naar je begeleiders en zij geen antwoord geven,... Heel eerlijk renaldo, mensen stoppen met aandacht te geven aan personen die altijd klagen. Het vergt veel energie. En dat betekend niet dat je niet mag aangeven wanneer het slecht gaat, maar probeer het wat in balans te houden zelfs als het slecht gaat. Met jouw levenservaring en het gegeven dat je al een jaar nuchter staat, zou je eigenlijk een meerwaarde moeten zijn voor dit forum, iemand die mensen kan ondersteunen. En dat betekend niet dat je niet mag aangeven wanneer het slecht gaat met jou, maar probeer er ergens balans in te vinden.

Ik moest echt even goed kijken, ik heb nog nooit eerder de dagdraad gestart. Waar zijn de vroege vogels? De eerste maand zit erop. Het is een echte roller coaster geweest, maar ik ben blij dat het niet drinken langzaamaan het nieuwe normaal begint te worden.

Goeiemorgen allemaal, Vandaag heb ik weer een spannende middag maar wel leuk spannend. Ik laat nl fillers plaatsen in mijn diepe lijnen die van neus naar de mond lopen, de zogenaamde marionetlijnen. Die zijn bij mij heel duidelijk aanwezig en wel zo erg dat ik er depressief van word. Ik heb daardoor een hele treurige uitstraling en aangezien we nou eenmaal spiegels hebben word ik er iedere dag mee geconfronteerd. Ik ben vorige week voor de eerste keer geweest om te kijken hoe het werkt en ze heeft toen meteen de eerste fillers geplaatst. Ik was er zo ontzettend blij mee dat ik meteen een vervolgafspraak heb gemaakt. Mijn zussen vinden me stapelgek en vinden dat ik mezelf moet accepteren zoals ik ben maar dat kan ik niet. En vooral omdat het gewoon mogelijk is om er iets aan te laten doen. Ik heb lang nagedacht om het hier neer te typen omdat er een aardig taboe op rust maar die wil ik graag doorbreken. Het is zoiets als naar de tandarts gaan en dat heb ik ook altijd goed bijgehouden dus waarom je kop dan niet? Dus ik ga straks weer blij op mijn fietsje richting de stad want ik gun het mezelf heel erg!

Mogge! Gisteren had ik Het Gesprek met een collega. Zo'n gesprek waar ineens het licht doorbreekt: zo ga ik het aanpakken. Ik zal jullie het enorme verhaal besparen maar ik begin de werkdag vol goede moed en dat was zeldzaam geworden 🥳

Ben ik weer! Ik was twee dagen naar Brussel. Wat een leuke stad. Ik was er nooit geweest. Ik ga zeker weer terug, want er is nog een boel dat ik wil zien.

Ik had deze middag stoofvlees met puree, zelfgemaakt en gesmaakt dat het heeft.

Goedemorgen buiten niet meer te roken geen alchohol te drinken en geen suikerhoudende frisdranken en bewerkt voedsel te eten (tenminste voor zover dat kan en in ieder geval zo min als mogelijk) douche ik sinds denk ik al zo drie weken koud,niet koud afdouchen maar gewoon vanaf het eerste moment ijskoud. en het is echt heerlijk! oké het moment dat je eronder moet is vreselijk maar als je eenmaal helemaal nat ben is het echt lekker. ik kan er dan ook gerust 10/15 minuten onder staan. en als je er dan onder vandaan kom komt de kick je voelt je dan echt fantastisch en dat gevoel kan wel twee/drie uur aanhouden. ook zie ik er veel frisser uit in me gezicht dan dat als ik me warm zou douchen. iets met bloedvaten ofzo.

Dank voor je recept Yana. Ik heb de salade voor de lunch klaargemaakt zodat we in Huize Ezel even aan je konden denken. Ik vond het erg lekker. Maar mijn zoons willen voorlopig niks meer met je te maken hebben.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Mormel Yvonne Prana Goedemorgen allemaal. Het gaat hier nog goed, dag 25. Gisteren was ik bezig buiten en ik voelde me ineens erg gelukkig, zonder een specifieke reden. Dat tevreden gevoel dat weer terug komt na een tijdje droog te staan. Heel fijn! En meteen dacht ik oh ik heb zin in een glaasje prosecco, de zon schijnt en ik ben blij 🫣🙄

God, wat een leuke dag vandaag. Samen met mijn zoon heel de Biesbosch doorkruist. De rust en verlatenheid daar is zo mooi. Je ziet er alleen af en toe een vogelaar met een camera als een bazooka turen naar een vogel waar ik nog nooit van heb gehoord. Terwijl we zittend aan het water een broodje aten beseft ik me ineens: hier gaat het om. Al het andere is bijzaak en flauwe kul. En warempel, hij zei ook enkele malen dat hij het ‘eigenlijk best leuk vond’. Mijn moeder, het einddoel van onze wandeling, raakt intussen het spoor in de realiteit steeds meer bijster. Angst voor alles wat haar omringt. De jeugd en de aftakeling dichtbij elkaar. Confronterend, maar het stemt ook vredig. De ene generatie komt eraan, de ander maakt plaats.

Verder zit ik zo in het duister van de ochtend wat na te denken over de dood. De treurnis, dat een leven ineens ophoudt. Op mijn werk, ikkanhet, en mijn ouders zijn ook al aardig onderweg. Toch ga ik het ook steeds meer omarmen als behorend bij het leven, het onvermijdelijke eindstation. Minder weerstand, meer verzoening. Maar eerst de dag plukken. Laten we eten en drinken, want morgen sterven wij.

Goedemorgen allemaal, Donker en grijs buiten. Hondje piepte me om half zeven al wakker, dus hup maar uitlaten dan Maar niet meer naar bed gegaan, dus heb het langzaam licht zien worden Gisteren zijn we naar het strand geweest en heb ik haar voor het eerst los gelaten. Vond het doodeng, want stel je voor dat ze weg zou lopen 🙈 Gelukkig gebeurde dat niet en ze vond het werkelijk geweldig ! |En rennen dat ze kan ! Net een haas ! En om het toch nog een beetje alcohol gerelateerd te houden : Mijn app zegt ; 2 jaar , 2 maanden, 27 dagen en 11 uur alcoholvrij Het is ook best wel uit mijn systeem gelukkig

Het is goedkoop stoken, maar pellets zijn nog goedkoper (dan moet je wel eerst die kachel kopen...) In Parijs is het verboden maar hier op het platteland wordt nog volop hout gestookt. Als je langs bepaalde huizen loopt krijg je het vermoeden dat er ook wel eens een autoband of een schoonmoeder de lucht in gaat... 😶‍🌫️

Vind het wel weer tijd om even wat te delen. Dagen vliegen voorbij en het nuchter blijven gaat nog steeds top. Drukke week op mijn werk, maar kan het goed hebben. Zelfs de stress en drukte maken me niet gek en dat voelt wel positief. Dag 17 is in de maak! Komend weekend alleen de vrijdag even een ding staan. Ga bij 1 bekend stel van mijn vrouw en mij borrelen... nou ja, ik lekker aan een frisje. De laatste keer ging ik daar goed blauw de deur uit... normaliter dronk ik daar altijd rum cola. Vanaf nu zal dat niet meer gebeuren. Voelt gek om dat te beseffen, nooit meer naar de klote... nooit meer die kater, nooit meer stom lullen en denken dat je na flink wat drank nog zinnig aan het praten bent. Maar ach, wat heb ik er voor terug, ik voel me goed, geen drang om drank te halen, geld op mijn rekening, me steeds positiever voelen etc... er komt heel wat moois voor terug 😇 Ben en voel me een ander mens, niet meer gevangen in de soberheid van de drank...

Goedemorgen deze morgen! Ik heb er niks over gelezen en eigenlijk ook niet opgezocht, maar ik geniet de afgelopen dagen heel erg van de sterk verlichtende maan. Hiermee kan ik zonder zaklamp gewoon van mijn bosrijke omgeving genieten en dat is zo leuk! Wederom was ik deze morgen alweer om 4 uur klaar met slapen en omdat ik vandaag niet hoefde te werken en dus geen tijd in de gaten hoefde te houden ben ik het bos ingedoken. (wel met een zaklamp, maar alleen aangezet als ik een schim zag) Ik heb reeën gezien, uilen die overvlogen, jammer dat ik de soorten nog niet herken. Helaas geen zwijnen of wolven gezien, maar gewoon de stilte en daarmee het geritsel horen was heel fijn. Ik heb de wereld weer wakker horen worden, wat kunnen wij mensen toch een herrie maken. Ik stond er eigenlijk niet zo bij stil. Nu ja, ik heb genoten en heb er al een halve dag opzitten dus vandaag gewoon lekker rustig aan doen, veel omgevingsgeluiden weer, niet erg, maar niet zoveel goesting om eraan mee te doen. Vandaag doe ik alleen maar stille klusjes, en sta stil bij de mooie en rustige ochtend die ik vandaag heb gehad.

Het lijkt inderdaad op paniekaanvallen @Smaragdie, voor de zekerheid ben ik daarom bij een psycholoog geweest maar die concludeerde dat ik voor paniek geen aanleg heb en had geen idee waar ze me voor zou moeten behandelen. De huisartsen hebben eigenlijk ook geen idee wat dan wel de oorzaak is. Ik krijg inmiddels wat hormoonsuppletie en volgende week zie ik een neuroloog. Ik denk zelf nog om acupunctuur te proberen, dat lijkt me nou typisch iets om een wanordelijk zenuwstelsel weer in balans te krijgen. Kent iemand soms een goede acupuncturist in Den Haag of omgeving? Ik huil heel veel en dat voelt wel als een grote schoonmaak, misschien kom ik hier uiteindelijk wel diepgereinigd uit. Heel fijn dat er ook hier mensen zijn die aan me denken en meeleven en bidden en hopen... dankjewel ❤️

@knakker zo net weer thuis, heerlijke middag gehad bij de wine & dine. Natuurlijk niet gedronken, maar vond het wel even vreemd om bij het eerste restaurant aan te moeten geven geen alcohol te drinken. Paar vreemde blikken om me heen. "Drink je niet?" of "Je kunt toch ieder wijntje even proeven voor de smaak?". Niet iedereen die mee is kent de situatie, voelde ook niet de behoefte iedereen uitleg te geven. Het komt wel een ander moment. Iedere gang een wijntje en daarbij de passende uitleg, verhalen en dit gaat over in meer verhalen van de tafelgenoten. Grappig te zien hoe vaak het over alcohol gaat. Na het eerste restaurant was het vreemde gevoel weg, ik was niet de enige die niets dronk. Nu ik thuis ben, ben ik vooral trots en blij dat ik niet in de verleiding ben gekomen. Nu nog even lekker serie kijken met een fanta zero en straks lekker naar bed. Dag 7 gaat me gewoon lukken!

Vorig weekend kreeg ik van mn buurman een 12-pack verschillende biertjes, belgisch en andere. Erg aardig. Ik ken mezelf en ik weet dat ik als een soort ezel (of rust daar copyright op?) zonder nadenken de vaste paadjes volg, dus ik heb ze niet in de koelkast gezet maar heel ergens anders. Resultaat, ik heb er helemaal niet meer aan gedacht (vanochtend pas weer) en ze staan er nog netjes allemaal zoals een "normaal" iemand dat gedaan zou hebben. Ik hou niet van bier op kamertemperatuur dus ik blijf er gewoon af nog steeds. Ik ben verre van perfect maar dit ter illustratie dat je je eigen gedrag kan beinvloeden als je net wat slimmer bent dan jezelf 🧠 Moet wel toegeven dat me dit een tijd geleden niet gelukt was. Hoe vaker je drinkt hoe kleiner de kans dat zoiets lukt.

Goede wijn, speciaalbier: ik mis het ook wel eens. Maar een belangrijk inzicht dat de gezelligheid komt uit de mensen en niet uit het flesje.

Lukt het nog met de glimlachjes Jaantje? Even iets om de moed erin te houden.

Iedereen binnen blijven vandaag, vooral deze avond, het is aan de spoken vandaag om rond te dwalen.

Vandaag 'eindelijk' de twee jaar clean gehaald. Dat was voor mij toch wel een magische mijlpaal op de een of andere manier. Twee jaar met veel ups en downs. En vooral inzichten. Opgedaan in verschillende therapieën (nu traumatherapie) en het belangrijkste: stappenwerk. Ik leer steeds meer over mijzelf en door het stappenwerk heb ik geleerd om mijn geheimen, schuld en schaamte uit het verleden los te laten. De meetings en contacten met de fellows en felle's heb ik verbinding en liefde leren voelen, en leren luisteren zonder oordeel. Ik voel tegenwoordig veel meer rust en tevredenheid, alhoewel het hard werken blijft. Maar wat is het het waard. Ik liep laatst over straat en had een vreemd gevoel. Het was het gevoel wat ik als jongen van 20 had, toen ik net op kamers woonde, net een relatie had, nog niet in verslaving zat en met een gevoel van vrijheid de wereld en mijzelf kon ontdekken. En dat gevoel van vrijheid, dat is wat nu voorzichtig af en toe omhoog komt. En daarnaast is de relatie met mijn vrouw en met mijn kids enorm verbeterd. Nadat we bijna in scheiding lagen een jaar geleden, zijn we weer dichter naar elkaar toegegroeid, zonder verwijten maar met vertrouwen en in verbinding. En dan mijn kids. Hoe heerlijk om elke dag knuffels te krijgen, en te merken dat ze contact met mij maar vooral ook geborgenheid bij mij zoeken en vinden. Toch blijf ik me er van bewust dat het verslavingsmonster altijd op de loer ligt. Vooral als het goed gaat moet ik niet verslappen en blijven werken aan mijn herstel. Daar kan ik dan op leunen in tijden dat mijn triggers of oud gedrag opspelen. En door het werken aan de stappen heb ik ook geleerd om los te laten en vertrouwen te hebben in dat het goed komt. ik dacht eerst dat ik in herstel een soort supermens zou worden, die elke emotie de baas zou zijn. Inmiddels heb ik geleerd dat ik gewoon een mens mag zijn, net zoals iedereen. Die zijn leven met alles wat er op zijn pad komt puur mag beleven en daar op een verantwoordelijke manier mee om kan gaan. En zelf keuzes mag en kan maken, op basis wat zich in het hier en nu aandient ipv blijven hangen in het verleden. Trots en blij ga ik de volgende twee jaar tegemoet!

Vandaag wel @Spirit en dat is een verademing na al die storm en regen. Ik ben vanmorgen met de buurtbus naar Egmond aan Zee gegaan en toen ik daar rondstruinde kwam ik ineens in een straat die ik herkende, daar heb ik jaren geleden nog n kerstkaart naar toegestuurd naar mijn adb-maatje. Grappig he. Even gegoogled en toen 2 mensen gevraagd en ja hoor ik stond ineens voor haar huis. Helaas was ze er niet, dus geen bakkie gedaan. Maar wel een briefje door de bus. Morgen moet ik weer naar huis dus een ontmoeting gaat er niet inzitten, maar dat hoeft ook niet, we hebben al jaren geen contact meer. Maar ik had op de terugweg dus genoeg herinneringen op te halen. En de duindoornsiroop voor mijn zus vond ik daar wel. en dit ook, maar die was te groot om mee te nemen, dus groetjes uit Bergen aan Zee.

Dan schrijf je dit en de volgende dag is het al gedateerd. Deze ochtend om zeven uur berichtje met de vraag of ik donderdag kan komen helpen met de chocolade-figuren voor Sinterklaas. Prima voor mij, had hen gisteren al aangegeven dat ik hier geen ervaring in heb maar lijkt me leuk om te leren. Daarnet een mail gekregen dat ik door de eerste selectieproef ben van een functie waarop ik solliciteerde en dat ik uitgenodigd ben voor het mondelinge gedeelte. Betreft een deeltijdse bediende functie bij een lokaal bestuur. Totaal geen ervaring hierin en terwijl ik gisteren nog dacht het zoeken naar een tweede baan voorlopig stop te zetten heb ik toch toegehapt. Misschien is dit een van die momenten in je leven dat je allerlei kansen krijgt en ze gewoon moet grijpen. Heb hier al eens geschreven dat ik soms begin te geloven in dat gezegde van zeven vette en zeven magere jaren, wel dit helpt niet echt om niet bijgelovig te worden.

Ik heb afgelopen nacht geslapen, al was het erg licht en ben ik veel wakker geweest. Ik ga vandaag een afspraak maken bij de huisarts. Al is het alleen al om wat meer handvatten te krijgen of de juiste hulp. Dank voor je bericht.

Dank Lady en James. Vandaag reden voor mijn eigen feestje. Mijn eerste nuchtere week ;)

Vandaag precies 1 jaar en 4 maanden! Na ongeveer 10 jaar geworstel van stoppen, minderen, uitglijden en terugvallen en weer opnieuw beginnen. Ik ben blij dat ik nu ben waar ik ben, maar ook bewust van het nog fragiele evenwicht. Pluk de dag!

Goedemorgen, wij hadden gister ook vrienden over de vloer. Ook vegetarisch gegeten (kaasfondue het kan zo simpel zijn eigenlijk 🤪), ook 2 flessen wijn. Mijn man heeft nu wel hoofdpijn van de witte wijn en ik niet natuurlijk. Ik merk dat ik gelukkig geen moeite meer heb met dit soort avondjes dat ik de enige ben die niet drinkt. Maar bij het opruimen ruik ik dan toch even aan de lege fles en dan merk ik ook dat ik niet moet gaan denken dat ik erover heen gegroeid ben ofzo. Dus ik hou het vooralsnog bij mijn keuze volledig alcoholvrij, want ik geloof niet dat ik het lang bij 2 glaasjes zou kunnen houden. Ik wilde overigens ook niet dat we de kaasfondue met een bodempje wijn aanlegde wat wel gebruikelijk is (en natuurlijk al helemaal geen kirsch ofzo), dat kan prima zonder, heeft niemand iets van gemerkt!

Ja ,Godzij dank wel. ik ben me rijbewijs ooit 12 jaar kwijtgeraakt en nu heb ik em sinds een aantal jaar terug. zonder rijbewijs had het zo goed als onmogelijk geweest om naar meetings te gaan of ik had afhankelijk van anderen moeten zijn. haha wat zeur ik nou eigenlijk,ik mag blij zijn dat ik weleens in de file sta of voor een afgesloten brug. Ik had ook niet kunnen gaan als ik me rijbewijs nog steeds kwijt had geweest. Ik besef me dat ik eigenlijk best dankbaar mag zijn. 🙏

Goeiemorgen! We hadden gisteren de buren over de vloer. Erg leuke lui maar ze zijn wel vegetarisch en dus moesten we iets vegetarisch serveren. Meerdere recepten opgedoken waarvan ik er eentje deed en de Stier de andere twee. De mijne was niet te vreten 🤣🤣🤣 Nou heb ik sowieso geen ervaring met vegetarisch koken, ik vind het lastig. Kijk een gegrild kippetje dat kan je zo eten, hoeft verder niks bij of doorheen of overheen, mag wel hoeft niet. Maar vegetarisch koken dat begint alvast verkeerd met een groente, een aubergine of zo, als je die aan een kind zou geven eet ie m niet op want kinderen liegen niet, en daar doe je dan 3, 4, 5, 6, 7, 8 ingredienten bij totdat het op magische wijze eindelijk lekker is en je niet meer aan de groente denkt. Meestal wanneer er geraspte kaas overheen is gegaan. Ik overdrijf gigantisch dat weet ik, maar iig dat "lekker" moment kwam dus niet gisteren 😂 Het recept was gewoon kilo utrecht tango. Het kwam wel uit een krant naar het is niet zo dat de redactie dan een middagje gaat kokkerellen om zo'n recept te testen of zo. Dat dacht ik vroeger 🤣 De gerechten van de Stier waren zoals gewoonlijk wel lekker want die kan koken 😒

Per trein op weg naar Amsterdam. Ik vroeg mijn jongste zoon wat hij leuk vond om te gaan doen. Ik dacht dat wordt dierentuin of pretpark. Maar nee. ‘Eigenlijk wil ik de Nachtwacht wel weer eens zien.’ Zeven jaar. En ik heb hem niet eens gehersenspoeld. Denk ik.

Als jij het doet klinkt het altijd zo lekker.. 🥲

Precies dit, mooi verwoord. Succes en de verrassing van je maat lijkt mij een veel waardevoller iets om naar uit te kijken.

Goedemorgen, Daar zijn we weer. Eergisteren de lichttherapie bril binnen gekregen (https://goayo.nl/). De eerste ervaringen zijn positief. Maar goed, pas 2 dagen. Dus nog niet echt een goede beoordeling. Ik blijf verslag doen ;). Het probleem voor het feest vanavond is ook opgelost. We gaan ons ziek melden. Iedereen hoest en blaft momenteel, dus prima excuus. Ben niet bang voor de verleiding. Heb gewoon geen zin in het domme gelul, gebral en “kijk mij eens decadent en tof zijn”. Toegegeven, met een fles wijn in mijn mik deed ik zelf het hardste mee. Maar dat is nu dus niet. En vind ik dat alleen maar ontzettend irritant. Dan beter voorkomen dan ergeren. En ik heb me laten vertellen dat feestjes ook doorgaan zonder mij. Eerder geloofde ik dat ook wel, maar ik wilde het risico nooit nemen ;). Vanmiddag ga ik met een vriend voorbereidingen treffen voor de verjaardag van een andere vriend. Hem heb ik gevraagd om mij nu weer te helpen. Want vorige keer (1 jaar nuchter) had ik ook veel aan zijn hulp. En hij heeft een verrassing voor me zei hij. Dus ik ben benieuwd. Maak er een mooie dag van!

Wat een ellende @Yana. Het zal zelfs een natuuroptimist als jou zwaar vallen om de lichtpunten te blijven zien nu. Toch wens ik je van harte toe dat je hier in zult blijven slagen. Al was het maar één lichtpunt per dag. Muziek, lezen, praten, schrijven. Mooi dat je hier in Nederland dierbaren kunt ontvangen. En fijn dat je lief er is inderdaad. Hierbij alvast twee lichtpunten, althans dat hoop ik. Eén voor vandaag, één voor morgen. Maar als je gulzig bent mag je ze ook allebei meteen opeten: Altijd weer die Bach. Dit is zo ongeveer de meest vredige muziek die ik ken. Voor mij zijn muziek en poëzie de grootste troosters. Ik hoop voor jou ook een klein beetje. Onder de appelboom Ik kwam thuis, het was een uur of acht en zeldzaam zacht voor de tijd van het jaar, de tuinbank stond klaar onder de appelboom ik ging zitten en ik zat te kijken hoe de buurman in zijn tuin nog aan het spitten was, de nacht kwam uit de aarde een blauwer wordend licht hing in de appelboom toen werd het langzaam weer te mooi om waar te zijn, de dingen van de dag verdwenen voor de geur van hooi, er lag weer speelgoed in het gras en ver weg in het huis lachten de kinderen in het bad tot waar ik zat, tot onder de appelboom en later hoorde ik de vleugels van ganzen in de hemel hoorde ik hoe stil en leeg het aan het worden was gelukkig kwam er iemand naast mij zitten, om precies te zijn jij was het die naast mij kwam onder de appelboom, zeldzaam zacht en dichtbij voor onze leeftijd. ------------------------------- uit: 'Onder het vee' (1966) Schrijver: Rutger Kopland

Ik herken dat ook wel @Spirit ik vond dit heerlijk weer om een fles ketel 1 te slachten met nog de nodige halve liters bier om af te blussen. ik was me er eerder vandaag al bewust van dat dit wel eens zo n dag was om terug te vallen. doen we niet. het is gezelliger met een nootje en een lekker sapje de boot gaat wel lekker tekeer overigens word straks zo in slaap gewiegd

Dat klopt helemaal. Soms is het echt zo dubbel. Ik wist dat ik blij was, juist omdat ik al een tijdje niet drink. En toch was de eerste gedachte om dat blije gevoel te "vieren" met een glas... Gelukkig niets mee gedaan.

Complimenten @Lika. Goed op weg. Ook thumbs up voor @Fonny, @Kruidenthee en @Artax.

Ach hoe ouder ik word hoe minder zwart wit. Sarko deed best een hoop dingen goed ook, en ik moest altijd om hem lachen. Omgekeerd zijn de meest heilige personen achteraf vaak pedofiel of gewelddadig of weet ik wat. Niemand is helemaal goed of helemaal fout. De mildheid wordt me haast te machtig, dat zal wel door de Zweedse lucht komen, ik word er helemaal knäckebröd van.

Je kan beter de kop erbij houden om vandaag mee te maken, ipv dat je morgen treurig bent omdat je vandaag niet hebt meegemaakt omdat je de hele dag aan gisteren hebt zitten denken.

As je haar had laten lijden was je daarvoor ook verantwoordelijk geweest en was ze vervolgens toch dood gegaan. Wat wil je nu nog doen met deze gedachten? Laat ze maar los.

Mogge. Net als de kinderen heb ik een week vakantie. Vandaag met oudste zoon de hele dag wandelen. Moet dat pa? Dat is saai. Mag ik niet thuis blijven? Het ontwapende enthousiasme van een puber. Toch weet ik op voorhand zeker dat het leuk zal worden. Altijd boeiende gesprekken tijdens het lopen. Maar eerst nog brood en worst halen voor onderweg.

Ach, de sombere bui is alweer over. Moet maar weer eens gaan fietsen en zwemmen. Wat meer bewegen dus. Nu op de bank film kijken.

En 10 weken niet gerookt, ook fijn!

Mierikswortel Jim 😂, lekker genieten dus van je vis... Goedenavond trouwens frummers. Ik ben benieuwd hoe jouw zus gaat reageren op jouw plannen @lady jane... Rustig aan maar @Spirit, een verstuiking kan trouwens meer pijn opleveren en langer duren dan een breuk heb ik wel eens gehoord. En probeer je niet al te angstig te maken over wat je zou kunnen hebben of krijgen hoor. Wat goed @rapilos, je gaat hartstikke goed zo. En heerlijk naar het strand met de hond, genieten dus. Ik kreeg een beetje het vakantiegevoel toen ik jou las @Lonster1, ik ga binnenkort weer eens van een oude kop-en-schotel een vetpotje maken voor de vogels, leuk... Dagpact: Renaldo61 Fonny 🌞 Mormel MaryArt Freekie Alesto Yvonne

Ik maak straks even een korte verschijning op Schiphol, dus als je me ziet is het geen hallucinatie. Dat je t ff weet 😝 Klinkt leuk, LJ! Als het regent is het des te makkelijker om het water in te gaan 😁