Klassement

Zo vaak gestopt en weer begonnen. Met 1 ….. maar vervolgens al heel snel weer gewoon een pakje per dag. Snap er niets meer van. en : ik heb een nieuwe baan. Blij mee en spannend….., eng. Maar zo zit ik in elkaar.

Ezelsbruggetje: In het VOORjaar gaat de klok VOORuit.

Ja, het moet dubbel voelen @jopie, het gemis van jouw lief zoals zij ooit was en aan de andere kant de geruststelling of berusting dat er een einde aan haar lijden is gekomen. Sterkte. (En @Amalia, jammer dat je gelijk weer klaar staat met een oordeel, zonder te weten)

Gelukkig geen trek meer gehad.Ben er meteen weer klaar mee Droge afmelding voor het dagpact.

Lief Jopske, Wat fijn voor haar dat je tot het laatst bij haar bent geweest om haar te steunen. Ik hoop dat de mooie momenten op de voorgrond blijven en je daarvan kan blijven genieten. Sterkte lieverd.

Goedemorgen Zit weer vroeg te genieten van het concert net vóór mijn open slaapkamerraam. Dan is vroeg wakker worden geen straf met al die vogeltjes die allemaal het hoogste woord willen hebben Vandaag een doe-dag, heb al een heel to-do-lijstje gemaakt, dus dadelijk eerst ontbijten, krant lezen, douchen/aankleden, de kat knuffelen en eerst de boodschappen in huis halen! Dat boodschappen doen is ook veel makkelijker geworden, wat te denken van het meezeulen van die wijnflessen ( of later ook die 3 liter pakken....) En de gang naar de glasbak is al weer een tijdje geleden Nu realiseer ik me dat de boodschappentassen vol met lege flessen wegbrengen toch wel erg sneu was/aanvoelde....Ik stelde het ook steeds uit, zodat ik uiteindelijk met schaamrood op de kaken echt voor mijn gevoel urenlang daar heel voorzichtig die legen flessen in de glasbak gooide ( die dus net geleegd was en het lawaai dus oorverdovend was/leek) Elke maand zet ik het uitgespaarde geldbedrag op een speciaal geopende bankrekening ( mijn AV rekening) die dus aan het eind van het jaar hopelijk lekker zal uitpuilen ! En natuurlijk ook elke maand een klein cadeautje voor mezelf, dus het wordt tijd om te bedenken wat ik mezelf eind maart mee ga verwennen En ook al wordt het al gewoon om niet te drinken, het stilstaan aan het eind van de maand is toch iets speciaals en daar hoort gewoon een bij !! Het is tenslotte toch een hele prestatie die ik hier neerzet ( jaja, als je jezelf niet kietelt.......) Voor vandaag weer een op het oog makkelijke afspraak. Toch zijn er ook best wel eens momenten waarop ik die afspraak uit het raam zou willen gooien hoor. Met name als ik denk aan de komende zomermaanden kan het nog wel eens lastige momenten opleveren bedenk ik me...(terrasje, BBQ in de tuin, tot s'avonds laat in de tuin zitten met vrienden, vakantie e.d.). Dat waren nu net van die genietmomentjes en dat deed ik dan toch met een glas wijn in de hand........ Dus die afspraak houden we er voorlopig echt nog even in : Vandaag drink ik niet, wat er ook gebeurt !! Een fijne, droge dag iedereen! Beatrix .................................. Januari 31 x Februari 28 x Maart 22 x

Gefeliciteerd met je 4 maanden, @Quinn. Ga zo door. @Artax ook proficiat. Mooi zo.

Goedemorgen. Ooit begonnen met roken omdat ik het zo cool vond, zoals zoveel jongeren. Binnenkort 5 jaar gestopt. Spijt dat ik zolang heb gerookt. Toen ik me verdiepte in de tabaksindustrie is het kwartje gevallen, ik gun het ze niet om er ooit nog 1 op te steken! Vind het echt criminelen hoe ze kinderen aan het roken brengen.

heerlijke lange dagen VOOR ons

Dit weekend gaat de klok alweer terug zie ik.

Gecondoleerd lieve @jopie

Gefeliciteerd met je 7 maanden, @BizzyBee. Proficiat ook @Ella, @niks en @huttula.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 22 maart 2023 - 85 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 06 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 06 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 11 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 03 mnd - 25-11-2007 Soothe 15 jaar 01 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 03 mnd - 13-12-2008 Kohtje 14 jaar 00 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 07 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 02 mnd - 25-12-2009 Bolletje 13 jaar 01 mnd - 20-02-2010 Kate 12 jaar 01 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 11 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 11 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 04 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 10 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 03 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 01 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 05 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 05 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 08 jaar 00 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 09 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 09 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 07 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 03 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 02 mnd - 24-12-2015 Jannigje 07 jaar 00 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 09 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 08 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 06 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 03 mnd - 25-11-2016 Lika 06 jaar 01 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 11 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 07 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 05 jaar 01 mnd - 17-02-2018 Reboot FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11] 04 jaar 11 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 08 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 06 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 10 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 09 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 06 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 03 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 02 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 02 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 02 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 03 jaar 01 mnd - 03-02-2020 Pinkman FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 08 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 07 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 05 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 05 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 03 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 02 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 02 mnd - 03-01-2021 Nun 02 jaar 01 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 02 jaar 00 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 11 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 10 mnd - 13-05-2021 Best 01 jaar 07 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 07 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 06 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 06 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 06 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 04 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 03 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 03 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 03 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 02 mnd - 03-01-2022 Froukje 01 jaar 01 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 08-07-2022 Fonny 07 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 7 maanden 06 mnd - 29-08-2022 Puckje 06 mnd - 18-09-2022 Keet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 14-11-2022 Pytje 04 mnd - 14-11-2022 Emmy 03 mnd - 23-11-2022 Quinn FASE 1 START [6] 02 mnd - 28-12-2022 Maarten82 02 mnd - 02-01-2023 Descartes 02 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 mnd - 25-01-2023 Kruidenthee67 00 mnd - 13-03-2023 Tine 00 mnd - 20-03-2023 Spirit en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Gisteren trouwens bij de dokter geweest en lab-uitslagen gehad. Mooi om te zien hoe eigenlijk vrijwel alles weer gezond was qua waarden. Keurige bloeddruk ook. Leverwaarden ook helemaal gezond weer. Bloedbeeld netjes. Kortom: ik kan dus weer met een gerust hart gaan zuipen........ Maar dat doen we maar lekker niet! Volgende doel is nu de 3 maanden halen. Alleen m'n goede cholesterolwaarde kon nog iets verbeterd worden. Zat wat laag. Dus iets meet vis, peulvruchten en nog iets noemde ze...... nou, als dat alles is. Vis eten vind ik geen straf. Grappig ook wel dat m'n gewicht in januari nog op 90 kilo zat. Nu 85. En ik maar steeds die weegschaal uitschelden dat ie eens moet opschieten en niet zo moet stagneren met die 85! Toch best netjes eigenlijk.

ik heb net ook de muffin als lunch op @Yana, zin in iets warms en voedzaams, jammie

Van harte @Toos met deze mijlpaal. Ik loop gezellig achter je aan ( dag 80 ). En elke maand mag ik mezelf ook een cadeautje geven ( want wat moet je anders met al dat uitgespaarde geld haha) Veel plezier bij het shoppen !!

@Toosallereerst van harte gefeliciteerd en er word gevraagd hier om uit te leggen, waarom het is zondag mis is gegaan. Ik was moe, afgelopen zondag.Had ook thuis moeten blijven, maar er belde een kennis, of ik zin had in een strandwandeling. Die strandwandeling op zich was wel prettig, de hond meegenomen. Dacht nog even iets te gaan drinken in het strandtentje aldaar.Het was daar St.patrickday, een Iers feest.Er heerste daar een feeststemming en heb daar 2 ierscoffee genomen.Heerlijk zo, met slagroom. Ben daar vreselijk ziek van geworden, buiten overgegeven.Daarna toch nog bier genomen. Had gewoon lekker die zondag op mezelf moeten blijven en uit moeten rusten, van de vorige dag. Ook wel weer een leermoment.

moest ik van mezelf al maanden mijn oude kapotte laptop gebruiken als ik een foto wilde plaatsen dankzij Toos ontdek ik net dat ik op mijn chroombook simpelweg een plaatje kan slepen naar adb. Veel minder handelingen dan pc opstarten, wachten ( oude opalaptop) nog meer wachten en dan extra inloggen enz enz enz. Nu binnen 10 sec. Voel me een beetje een oen nu, want de nieuwe laptop staat al weer een maandje klaar om ingewijd te worden. Die zou nu dus helemaal niet meer nodig zijn

Goedemorgen iedereen Wat is er nu weer aan de hand ??? Heb maaaaanden last gehad van rechterheup en liep maanden bij de fysio en nu denkt de linkerheup opeens : hallo, ik ben er ook nog .......en laat zich sinds eergisteren voelen Dus ja, ik baal even....... Laatst zei iemand : dame, je bent geen 20 meer..... en dat klopt natuurlijk, maar ik hoop niet dat dit het begin is van de aftakeling en de start van dagelijkse ongemakken....... Dus het sporten, de oefeningen weer keurig dagelijks afwerken, geen smoesjes en vooral niet overdrijven !! Ik kan geen maat houden, dus als ik sport, dan meteen alsof ik aan het trainen ben voor de olympische spelen....Als ik even in de tuin ga werken, dan zit ik uuuuuren later nog op mijn knieën onkruid te wieden......en kom dan maar eens overeind zonder kreunen Met het drinken was er dus ook geen maat.....Niet één glaasje lekkere wijn, maar meteen de hele fles. Dat vind ik nog het meeste jammere aan alles. Waarom kan ik niet gewoon genieten van één glaasje.......Wat doet mij doorslaan ...... Het piekeren, het mijmeren hierover heeft natuurlijk absoluut geen zin, maar toch komt er even een nostalgisch terugdenken voorbij ... Met dank aan mijn ex die als wijnliefhebber mij heeft leren drinken - en wat hebben we genoten ! - maar ja, toen hij er van door ging, liet hij me achter met de wijnvoorraad....... Natuurlijk heb ik het helemaal zelf gedaan, maar toch denk ik wel eens terug aan hem en zijn overtuigende verhalen dit bijzondere wijntje toch echt eens te proberen ( en weer werd er een zgn. mooie fles ontkurkt....zelfs het ontkurken werd een ritueel waar tijd voor genomen werd.....). Maar goed, de realiteit is nu gelukkig heel anders en na bijna 3 maanden niet drinken voelt dit nu ook als iets moois. En waarom zou je dat moois weggooien. Dus ik geniet van het alcoholvrije leven !! Nu alleen die heup nog..... Vandaag drink ik niet, wat er ook gebeurt ! Ook niet nu vandaag/gisteravond de lente is begonnen. Wat heb ik hier naar uit gekeken !! Alhoewel.... zie op het weerbericht dat het vandaag met name heel veel gaat regenen...... Ach, na regen komt zonneschijn, Toch ? Eerst maar eens koffie ! Fijne, droge dag iedereen !! Beatrix ............................ Januari 31 x Februari 28 x Maart 21 x Vandaag dag 80 !!

Net geen 3 maanden, @Spirit. Ik heb je maar een reset gegeven op basis van je melding op de dagdraad. Voortaan ook graag hier melden. @Roosje41 blijft lekker doorgaan.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 21 maart 2023 - 85 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 06 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 06 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 11 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 03 mnd - 25-11-2007 Soothe 15 jaar 01 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 03 mnd - 13-12-2008 Kohtje 14 jaar 00 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 07 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 02 mnd - 25-12-2009 Bolletje 13 jaar 01 mnd - 20-02-2010 Kate 12 jaar 01 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 11 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 10 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 04 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 10 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 03 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 01 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 05 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 05 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 08 jaar 00 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 09 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 09 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 07 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 03 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 02 mnd - 24-12-2015 Jannigje 07 jaar 00 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 09 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 08 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 06 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 03 mnd - 25-11-2016 Lika 06 jaar 01 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 11 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 07 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 05 jaar 01 mnd - 17-02-2018 Reboot FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11] 04 jaar 11 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 08 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 06 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 10 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 09 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 06 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 02 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 02 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 02 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 02 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 03 jaar 01 mnd - 03-02-2020 Pinkman FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 08 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 06 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 05 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 05 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 03 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 02 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 02 mnd - 03-01-2021 Nun 02 jaar 01 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 02 jaar 00 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 11 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 10 mnd - 13-05-2021 Best 01 jaar 07 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 07 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 06 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 06 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 06 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 04 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 03 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 03 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 03 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 02 mnd - 03-01-2022 Froukje 01 jaar 01 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 08-07-2022 Fonny 06 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 06 mnd - 29-08-2022 Puckje 06 mnd - 18-09-2022 Keet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 14-11-2022 Pytje 04 mnd - 14-11-2022 Emmy 03 mnd - 23-11-2022 Quinn FASE 1 START [6] 02 mnd - 28-12-2022 Maarten82 02 mnd - 02-01-2023 Descartes 02 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 mnd - 25-01-2023 Kruidenthee67 00 mnd - 13-03-2023 Tine 00 mnd - 20-03-2023 Spirit reset en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Respect voor @Kate en @Yogajuf.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 20 maart 2023 - 85 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 06 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 06 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 11 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 03 mnd - 25-11-2007 Soothe 15 jaar 01 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 03 mnd - 13-12-2008 Kohtje 14 jaar 00 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 07 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 02 mnd - 25-12-2009 Bolletje 13 jaar 01 mnd - 20-02-2010 Kate 12 jaar 01 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 11 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 10 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 04 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 10 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 03 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 01 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 05 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 05 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 08 jaar 00 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 09 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 09 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 07 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 03 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 02 mnd - 24-12-2015 Jannigje 07 jaar 00 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 09 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 08 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 06 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 03 mnd - 25-11-2016 Lika 06 jaar 01 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 11 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 07 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 05 jaar 01 mnd - 17-02-2018 Reboot FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11] 04 jaar 11 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 08 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 06 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 10 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 09 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 06 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 02 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 02 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 02 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 02 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 03 jaar 01 mnd - 03-02-2020 Pinkman FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 08 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 06 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 05 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 05 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 03 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 02 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 02 mnd - 03-01-2021 Nun 02 jaar 01 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 02 jaar 00 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 11 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 10 mnd - 13-05-2021 Best 01 jaar 07 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 07 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 06 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 06 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 06 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 04 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 03 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 03 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 02 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 02 mnd - 03-01-2022 Froukje 01 jaar 01 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 08-07-2022 Fonny 06 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 06 mnd - 29-08-2022 Puckje 06 mnd - 18-09-2022 Keet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 14-11-2022 Pytje 04 mnd - 14-11-2022 Emmy 03 mnd - 23-11-2022 Quinn FASE 1 START [6] 02 mnd - 21-12-2022 Spirit 02 mnd - 28-12-2022 Maarten82 02 mnd - 02-01-2023 Descartes 02 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 mnd - 25-01-2023 Kruidenthee67 00 mnd - 13-03-2023 Tine en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Even voor mijn eigen statistieken, 16 weken nu gestopt met drinken Weekpact 19 maart 2023: Fonny Pats jane Mariann

Goedemorgen, Gisteren dus een mindere dag en ook vannacht slecht geslapen en al heel vroeg wakker.... Wat ik ook wel jammer vind, is dat er na mijn berichtje gisteren geen enkele reactie is gekomen...... Ik weet, ik kom hier voor mezelf en moet zelf de strijd aangaan en ik weet dat ik over het algemeen redelijk positief ben en ook mijn dagelijkse berichtjes meestal wel positief van aard zijn, maar dan toch........ook ik had gisteren wel wat steun kunnen gebruiken.......Maar helemaal niets........ Gisteren diverse keren naar het forum gekomen, juist omdat ik dus wel wat steun kon gebruiken, maar werd steeds toch wel teleurgesteld........ Ach, misschien komt het wel door mezelf........Ik ben natuurlijk meestal wel opgeruimd van aard en dat roept misschien weerstand op ( daar heb je haar ook weer met die dagelijkse positieve prietpraat....) Juist op zo'n dag dat je je down voelt is het fijn te weten dat je niet alleen staat, dat er iemand is die even een aai over je bol geeft, of een spreekwoordelijke schop onder je kont! In ieder geval iets, maar nu dus niets..... In ieder geval één lichtpuntje : ik heb me gehouden aan mijn afspraak ! Juist op dit soort momenten is die dagelijkse afspraak een houvast, want het is oh zo makkelijk om wanneer je down bent voor de bijl te gaan. Ach, misschien had ik wat duidelijker moeten zijn... Ik had dus gewoon een K-dag !! En ook nu voel ik me niet echt beter..... Ach, zal er wel bij horen, ik zal hier doorheen moeten ! Hopelijk is het morgen beter !! Wat er ook gebeurt, vandaag drink ik geen alcohol ! Beatrix ( sorry voor deze klaagzang)

Goedemorgen iedereen Zo zeg, heb overal spierpijn........zo voelt het tenminste Het "ik spring s' ochtends uit mijn bed" ging vanmorgen niet echt vlotjes Maar ja, als je op mijn leeftijd de regelmaat van sporten door wat voor reden dan ook even onderbreekt, lijkt het wel alsof je weer van voren af aan moet beginnen....Dus ja, na 2 weken rust ( corona ) was het gisteren weer even afzien. En dat natte, koude weer van de laatste dagen/week is ook niet bevorderlijk om even buiten een stevige wandeling te maken of even op de fiets alle boodschappen te doen.... Vandaag schijnt het droog te blijven, dus geen excuus om binnen te blijven !!! En nu corona achter de rug is, weer "gewoon" 3 x per week braaf mijn sportprogramma afwerken. Dan komt hopelijk ook de weegschaal weer in beweging Toen ik gisteren alle bloeduitslagen kreeg en zag dat alles goed was ( ik was met name toch wel wat angstig dat de leverwaardes niet in orde waren...) kwam heel even de gedachte voorbij dat ik dus eigenlijk best wel weer een glaasje zou mogen/kunnen drinken... Ik schrok hier best wel van.... Dit is eigenlijk de eerste keer ná mijn start op 1 januari dat ik dit toch eventjes overwoog. Niet vanwege een opkomende craving of zo ( ik voel absoluut geen behoefte om een glas in te schenken, ik hunker niet naar alcohol in mijn lijf) maar vanuit een beredenering dat het weer "veilig" was.....Dus ja, waarom eigenlijk niet......toch...... Zo werkt dat dus.... Op een moment dat ik het helemaal niet verwacht, juist eigenlijk wel trots bent om die mooie bloedwaardes en dat zie als een soort van erkenning dat ik goed bezig ben op meerdere fronten, komt opeens dat verraderlijke stemmetje heel lief om de hoek kijken en probeert me bijna over te halen.... Gelukkig was ik snel weer bij zinnen en heb resoluut een einde aan gemaakt aan deze gedachtekronkel. Maar toch.... Zo werkt dat dus...... Vandaar dus vandaag nog krachtiger mijn afspraak : ik drink vandaag geen alcohol, wat er ook gebeurt !! Hoezo, mij proberen over te halen, ik bepaal dat nog altijd zelf !! En mijn besluit staat !! Dus hier ook ter bevestiging mijn statistieken: Januari 31 x Februari 28 x Maart !! Ik wens iedereen een fijne en droge zaterdag Beatrix

Goedemorgen iedereen Dit is dag 3 !! De maandelijkse vriendinnendag, dus dat wordt weer genieten ! Het is altijd een verrassing : is het "alleen" kletsen onder het genot van sloten thee en koffie. Gaan we naar een Kringloopwinkel en komen we thuis met allerlei leuke, maar vaak ook onnodige snuisterijen , Of wordt het een creatieve dagvulling ?? Deze vriendinnen weten helemaal niets van mijn al lange strijd tegen die alcoholduivel. We zien elkaar dan ook alleen overdag en ik heb het - zoals velen met een drankprobleem - altijd geheim weten te houden. Was het schaamte, had ik geen zin in allerlei goedbedoelde adviezen en dacht ik er wel alleen uit te komen of stak ik mijn kop in het zand en vond het allemaal wel meevallen.....Ik dronk toch ook dagen helemaal niet, lukte zelfs om 2 of 3 weken geen wijn tot me te nemen........En mijn bloedwaardes waren toch nog steeds normaal...... En misschien ook wel omdat ze tegen me op keken ( hardwerkende, succesvolle zakenvrouw ) en ik als zogenaamde "sterke" vrouw geen zwaktes wilde tonen.......Wat een enorme onzin natuurlijk !! Ik heb liever dat ze trots op me zijn omdat ik deze strijd nu oppak en er tegenaan ga. Toch ben ik van plan het nog even voor me te houden en pas straks - nadat de eerste hobbels ( die er zeker zullen komen) te lijf zijn gegaan en ik me ook zekerder voel - zal aankaarten. Bij voorgaande pogingen ( en nee, dit is nu géén poging, maar een weloverwogen beslissing!) heb ik het wel eens verteld aan een oudere zus, maar toen ik onderuit ging werd ik daarna wat meewarig aangekeken, zo van : ja, dat wisten we toch wel, geen ruggengraad etc.etc.etc. Ik weet het, je kunt er maar beter eerlijk over zijn en misschien krijg je dan wel enorme steun uit onverwachte hoek, maar nu eerst maar eens de dag-voor-dag-aanpak en zorgen voor een goed fundament, zodat de hobbels "bevochten" kunnen worden !! Dus vandaag ga ik genieten van een gezellige dag. tot later Ik wens iedereen een fijne dag

Goedemorgen, Dag 10 en nog 2 dagen voordat het nieuwe jaar begint. Dit jaar is op veel fronten niet echt positief geweest. Ben mezelf regelmatig tegen gekomen, ben vaak niet echt blij geweest, vond mezelf nou niet echt een mooi mens ( en dat terwijl anderen dat wel zeiden...maar ja, geloof dat maar eens ) Dat verdomde minderwaardigheidsgevoel blijft de kop opsteken : ik ben het niet waard, ik ben niets waard,........ Dit jaar wil ik dus graag snel achter me laten en deze laatste periode - en ook deze laatste AV dagen - is een goede oefening geweest hoe ik 2023 in wil gaan : zonder alcohol, genietend van mijn omgeving, wat liever/aardiger voor mezelf zijn en gewoon wat rustiger "ademen". Dit jaar kan ik niet meer veranderen, maar ik kan wel meer regie nemen in 2023, het heft in eigen hand nemen. Mezelf zo nu en dan - indien nodig - een schop onder mijn k*nt geven, niet opgeven en positiever in het leven staan. Heb altijd gezorgd voor anderen en nu ben ik aan de beurt !! Ik ga er een mooi jaar van maken !! Zo, dat staat !! Iedereen een fijne dag !!

Roberto : Ja, ik weet wat de volgende stap is, maar ben nog wat bang om dit hardop uit te spreken.... Gek he, Ik weet de vele voordelen van een leven zonder alcohol en toch is er steeds opnieuw dat kleine stemmetje "zou ik toch niet sociaal kunnen drinken? Kan ik niet minderen? Zal ik toch nog een keertje proberen ? En ik weet het antwoord natuurlijk : NEE, DAT KAN IK NIET !! Dus mijn volgende stap is : een lekker leven zonder alcohol !!! Zo dat staat Pfff........dat is tegelijkertijd een opluchting en een angstig gevoel om dit uit te spreken. Daarom is hier komen zo belangrijk. Weten dat ik er niet alleen voor sta !! Dat ik niet de enige ben die deze weg wil bewandelen, ga bewandelen en alle hobbels wil overwinnen, zal overwinnen !!

Vanmiddag is, in alle rust en met haar kinderen bij zich, mijn lieve vriendin Carry, hier ook wel bekend als pietje Parel, overleden. Zij heeft, vanaf 2009, heel, heel veel voor mij betekend. Een bijzonder mens, eigen-wijs, zoals ze zelf altijd zei. En lief. Fundamenteel lief. Zacht. Van 2010 tot 2020 was ik met haar. Beginnend met corresponderen, vanuit dit forum, toen voorzichtige bezoekjes, en uiteindelijk de laatste jaren 3 a 4 dagen in de week samen. De laatste ruim 2 jaar waren niet fijn voor haar. In een verpleegtehuis, en ook nog ten tijde van corona. De wereld niet meer begrijpen, de wereld die jou niet meer begrijpt. Maar.....wat zijn 2 jaar op een heel leven: ze was eerder meer dan dat! Ze hoeft niet meer! Ik miste haar al, was haar al kwijt, maar nu even mis ik haar echt. Voor wat ze óók was, al die jaren. Om wat ze allemaal moest. @fleurtje

Nou ik denk wel dat ik ontwenning had maar niet alles kwam alleen daardoor zo blijkt nu, en van een gewone griep dus ook niet. De onverklaarbare klachten zijn me nu pas duidelijk na zojuist een zelftest te hebben gedaan. Ik heb Corona.