Klassement

Het derde lustrum voor @Adam- 15 jaar alcoholvrij! Van harte gefeliciteerd met deze fantastische mijlpaal, Adam. Graag lezen we natuurlijk een haarscherpe analyse van wat er allemaal door je heen is gegaan tijdens die jaren, maar een korter stukje mag ook, hoor. En in elk geval wil ik je vragen of je er weer een jaar aan vast gaat knopen, al heb ik het vermoeden dat ik het antwoord wel kan voorspellen. Ook applaus voor de anderen op de lijst die er weer een maand bij hebben gescoord: @Kohtje, @Adri02, @Sebastiaan, @Lieke7777 en @Best, van harte proficiat.

Goedemorgen mensen, Hieronder vind je het lijstje met de resultaten van de afgelopen week. @Freekie is onbetwist Topper van de week met @lady jane op de hielen..... @niks, welkom en succes. En jaaaaaa @Maja stresseten is zo'n valkuil... moeilijk hoor. @Donder, ik hoop dat dit de laatste week zonder gewichtsdoorgave van jouw is, in ieder geval hoop ik dat je na het weekend ook echt naar huis mag en dat er dan alleen nog maar een opgaande lijn te zien zal zijn, in alle opzichten... Lieve mensen, we hebben weer een hele week om een stukje dichter bij ons ideaal te komen. Succes allemaal.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Ik heb daar niet echt een antwoord op, het is gewoon zo. Ooit dronk ik heel veel, wijn en sterke drank, daar werd ik zo beroerd van dat het me lukte om de dagelijkse sterke drank te laten staan en dat was al een hele verbetering. Langzaamaan ging ik ook wat minder wijn drinken maar ik bleef hangen op een fles per dag en het lukte me niet om verder te minderen. Maar ik kreeg er met het ouder worden steeds meer last van, wakker liggen, beroerd voelen, pijn bij m'n lever, mezelf door de dag heen slepen... En toen op een dag had ik daar genoeg van en heb ik drie maanden niet gedronken, de eerste paar weken alleen en daarna met hulp van dit forum. Daarna wilde ik kijken of ik met mate kon drinken en dat lukte. Het is trouwens niet zo dat ik 'af en toe' drink, ik drink heel regelmatig maar ik koop maximaal 1 fles wijn per week en daar drinkt m'n lief ook een beetje van. Uitgaan doe ik niet en als ik uit eten ga dan neem ik 1 glas wijn of 1 bier. Ik voel me wel nog steeds verslaafd, geen enkel glas is normaal zeg maar. Ik ben me er altijd van bewust hoe ik me er bij voel en ook dat ik het vaak niet alleen drink voor de lekkere smaak maar voor de roes. Die roes voel ik ook al bij 2 glazen en na 3 glazen heb ik geen zin in meer. Ik heb het helemaal gehad met die lamlendigheid van teveel drinken en ik heb geen moeite om het daarbij te laten. Ik weet niet waarom ik dat wel kan en anderen niet, geen idee. Sommige mensen vinden een knop om om te zetten en die drinken nooit meer, dat is mij dan weer niet overkomen. Ik weet niet of er zoiets is als een vrije wil, de dingen gaan zoals ze gaan en ik ben vooral dankbaar voor wat mij gegeven wordt.

Hoi! Nu het jaarpact toch niet bij je blijkt te passen ga je het toch niet van de weeromstuit op een zuipen zetten hoop ik? Lekker doorgaan met waar je gebleven was, dat ging toch best goed? Ik vind in mezelf ook geen motivatie voor het jaarpact, zoiets is vast makkelijker als je jezelf helemaal aan gort drinkt zodra je één glas genomen hebt. Ik hou mijn alcoholgebruik met weinig moeite prima in de hand, dus ik voel geen noodzaak voor 'nooit meer'. Is dat bij jou niet ook een beetje aan de hand? Nooit meer drinken heeft iets aantrekkelijks want dan ben je ervan af, probleem opgelost, klaar. Maar als dat niet gaat moet je altijd een beetje je aandacht erbij houden, de rest van ons leven vermoed ik. Is dat erg? Vind ik niet, er zijn zoveel dingen in het leven die aandacht vereisen, iedere dag een schone onderbroek, een baan... dat soort dingen. Voor ons is het voordeel dan weer dat we nog kunnen genieten van goede wijn, van een ontspannend roesje wat ook 2 glazen al brengt en desnoods van af en toe een avond doorzakken. Gewoon hart en hoofd erbij houden, komt goed, ís al goed.

Van de moderator heb ik een felicitatie ontvangen overigens.

Gisteren gedaan wat Oskar aanraadde... het berggebied uitgereden, best een spannende rit maar fenomenaal mooi. De zon ging schijnen, 17 graden en nauwelijks wind, neergestreken in een bloemenveldje. Heerlijk geslapen, vriendlief weer wat opgeknapt. Pompidom. Fijne dag allen, ik hoop dat jullie ook ergens van kunnen genieten.

Wat sneu @Francoise

Droge afmelding fijne avond.

Weekend bijna weer voorbij. Lekker veel buiten geweest. Boswandeling,kinderboerderij. Vanavond pannenkoeken gebakken, dan zie je dat de buitenlucht hongerig maakt. Nu slapen ze beide lekker! Papa en mama lekker op de bank hangen.

Gewoon doorgaan je tuinpaadje aan te harken: altijd goed 'Geen zin om voor het bord te komen staan uitleggen', zei je op de Jaarpact-draad al (mooi beeld trouwens) dus ik zal me inhouden. Persoonlijk geloof ik dat men op meerdere manieren alcohol de baas kan worden. 'Als je het maar met jezelf eens bent', zijn meen ik jouw eigen woorden. Succes. Ook met harken.

Ook op Het Kasteel was er voorafgaand aan de wedstrijd een minuut stilte voor de slachtoffers van de aardbeving. Ik vreesde dat de supporters er - zoals helaas gebruikelijk in de voetballerij - asociaal doorheen zouden gaan joelen of fluiten. Maar nee. Een minuut lang kon je een speld horen vallen. Mooi. Nette mensen, die Spartanen

Opruimen Wasje draaien Thee zetten even gewoon helemaal niet met alcohol bezig.

of die hoop wordt ervaren en getransformeerd in iets nieuws,en dat stort niet in, en de motivatie is/wordt een nieuwe basis........ en alles daartussenin is ook mogelijk. soms denk ik; wat willen we nou helemaal zeggen? Alles is zo subjectief dat stelligheid niet op zijn plaats is. @bumperjim, wat je nu ook op je pad tegen komt, morgen kan het weer anders zijn. je hoeft hier op t forum niets voor waar aan te nemen, mijn waarheid is anders dan die van anderen, en voor jou waarschijnlijk ook. Als ik deel, heel ik mezelf.

Soms is alcohol het probleem gewoon niet. Net als 5 kg te zwaar zijn. Het kunnen gezochte problemen zijn, surrogaatproblemen en het oplossen ervan geeft ons een tijdelijke boost. Als ik nou geen alcohol meer drink dan... als ik nou 5 kg afval dan... Rationeel weten we wel dat de hemel dan niet open gaat maar half onbewust vagig hopen we erop dat ons leven dan makkelijker zal worden, we meer geliefd zullen zijn of we meer succes kunnen hebben. En die hoop stort na verloop van tijd in en de motivatie is dan uiteraard ook gelijk weg.

Thx Lady Jane. Ja het is echt wel een heel andere leven. Nooit gedacht dat ik alcohol helemaal uit mijn leven kon zweren. Altijd gehoopt maar ik durfde er nooit aan beginnen. Er waren altijd wel redenen om te drinken (plezier maken, verdriet, problemen afvlakken, iets vieren, tijdens het koken, lui dagje zetel, ...). Die ene dag heeft alles veranderd. De dag dat ik gewoon dat eerste glas niet nam en het dag per dag bekeek. Ik hoop dat mensen mijn verhaal lezen en het hen aanmoedigt om ook te stoppen. Wat mij er door heeft geholpen is dat ik elke dag als een afzonderlijke dag bekeek. Gewoon een dag dat ik tegen mezelf zei, nee nu even niet. Straks en morgen zien we wel. Maar zonder de druk op mijn schouders te leggen van "nooit meer". Want dat was voor mij de valkuil toen ik de eerste keer gebroken ben na 8 maanden te stoppen. Ik moet niets! Als ik wil drink ik straks terug een glas! En dat geeft me juist de rust en de kracht om elke dag niet te drinken.

Voor mijn gevoel gaat het nu meer over algemeenheden over of het jaarpact voor je werkt of niet. Maar toegespitst op jou @bumperjim. Jij gaf aan dat het niet goed ging met het minderen. Daar baalde je van en daar wilde je iets aan gaan doen. minderen ging niet, stoppen via het jaarpact ook niet. Wat wil je nu gaan doen?

Die redenering kan ik niet volgen @Yana. Het klinkt alsof het jaarpact alleen voor de echt hopeloze gevallen is, terwijl we allemaal hier al eens of vaker hebben vastgesteld dat lange tijd niet drinken de enige manier is om afstand van de alcohol te nemen. Er zijn hier - naar mijn weten - niet echt “ lichte gevalletjes”. Die steken hun tijd wel in andere dingen. Ik begrijp wel dat niet iedereen op het jaarpact wil. Het kan beknellend werken, omdat je iedere dag de vrijheid wilt blijven houden om anders te doen. Maar er zijn tig redenen om er wel op te gaan staan; voor mij geldt echt niet dat ik me direct aan gort zou drinken, wel dat de mogelijkheid om te drinken mij veel te veel ruimte tot onderhandelen met mezelf geeft. Zo blijft de alcohol altijd een hoofdrol in mijn leven spelend en dat vind ik domweg te vermoeiend…

DAGPACT: Yvonne Beatrix Maja Fonny Claudius

Goedemorgen. Ook laat wakker. Met hoofdpijn. Aankleden en naar buiten met hond denk ik. Daarna naar moeder.

Wat een fijne en inspirerende dagopening @Yana. Gisteren samen met mijn moeder in de rolstoel ook genoten van de opkomende en zich openende krokussen, sneeuwklokjes en gele bosanemonen. Af en toe hard werken op de steile paden, dus ook goed bewogen. Nu net te lang in bed blijven liggen. Eerst geluisterd naar gekrijs van de kraaien die ieder voorjaar in de ochtend verzamelen en vergaderen in de boom voor mijn slaapkamerraam, afgesloten met mooi en opgewekt gezang van de merel. Nu een grote bak koffie van @Yvonneen hop, verder!

Wow, dat moet best heel eng zijn geweest, petje af @Yana, maar wat heerlijk dat jullie nu een vriendelijk plekje hebben om te staan. Goedemorgen overigens en goedemorgen frummers. Eerst maar een bakje En ja, ik heb een heerlijk lege dag voor mij liggen. Wil wat in de tuin rommelen en binnen ook wat dingetjes aanpakken, gewoon omdat ik er zin in heb...

Duimpje omhoog voor @Fabienne1985.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 12 februari 2023 - 86 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 05 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 05 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 10 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 06 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 12 jaar 00 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 09 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 02 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 09 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 01 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 03 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 11 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 11 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 08 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 05 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 02 mnd - 25-11-2016 Lika 06 jaar 00 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 10 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 06 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [12] 04 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 09 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 07 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 08 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 05 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 01 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 01 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 03 jaar 00 mnd - 03-02-2020 Pinkman FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 07 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 05 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 04 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 03 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 02 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 01 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 01 mnd - 03-01-2021 Nun 02 jaar 00 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 11 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 10 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 10 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 08 mnd - 13-05-2021 Best 01 jaar 06 mnd - 26-07-2021 John72 VIII FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [11] 01 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 05 mnd - 29-08-2021 Senna34 + 01 jaar 05 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 05 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 03 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 03 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 02 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 01 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 01 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 01 mnd - 03-01-2022 Froukje 01 jaar 00 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 07 mnd - 08-07-2022 Fonny 06 mnd - 23-07-2022 Tine FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 05 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 05 mnd - 29-08-2022 Puckje 04 mnd - 18-09-2022 Keet FASE 1 START [8] 02 mnd - 14-11-2022 Pytje 02 mnd - 14-11-2022 Emmy 02 mnd - 23-11-2022 Quinn 01 mnd - 21-12-2022 Spirit 01 mnd - 28-12-2022 Maarten82 01 mnd - 02-01-2023 Descartes 01 mnd - 05-01-2023 Koala84 00 mnd - 25-01-2023 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Pfff... Het was bedoeld om jou te laten weten dat er uit iets slechts, in dit geval alcoholverslaving, ook iets goeds uit voort kan komen. In dit geval dat een verslaafde ook zo kan genezen (of hoe jij het noemen wilt) dat hij een boek kan schrijven. Als steun bedoeld. Maar ja....

Misschien is de alcohol het probleem niet?

Bump, ik verbaas me soms hoe theorie & praktijk bij jou lijken te zijn losgezongen. Als ik je beschouwingen lees denk ik regelmatig: die kerel heeft goed in de smiezen hoe het werkt. Maar als je dan na een maand de gebruikelijke motivatieproblemen hebt gaat het plan meteen in de prullenbak?

Hoi hoi hier ben ik nog eens. Ondertussen ben ik de kaap van 2 jaar alcoholvrij voorbij :-) Het gaat goed en vlotjes. Nooit geen zin meer in alcohol. Een alcoholvrij biertje drink ik nog wel eens maar heel zelden. Niet als alternatief maar om eens een andere smaak dan frisdrank te proeven. Ik haal wel al eens een klein flesje wijn of donker bier in huis om een gerecht mee te maken. Mijn vrouw drinkt wel dus er staat altijd wel iets in de koelkast maar dat doet me helemaal niets. Ik kan dus in de winkel gerust voorbij de drankenafdeling lopen zonder de tegelvoer te bestuderen :-) Best wel trots op mezelf. Ik wel alert natuurlijk. Zeg nooit, nooit als alcoholist. Ondertussen weten al mijn naasten dat ik niet meer drink. Ik hoef dat ook niet meer uit te leggen. Als er iemand is die het nog niet weet en mij een glaasje voorstelt dan is mijn vrouw me steeds voor door te zeggen "mijn man drinkt niet hoor". Aan de zijn die eraan willen beginnen, go for it! Hou vol en heb geduld. Heel veel geduld. Niet twijfelen of uitstellen maar doen en eerlijk zijn met jezelf. In het begin is het een dolle rit maar geloof me maar, je krijgt er zoveel voor terug. Ook op financieel vlak! Succes iedereen!

Goedemorgen allemaal, Vandaag groot feest! Ik leef heel blij met 12 jaar alcohol vrij! En ik ga gewoon door...... Nou ja gewoon... Voor diegene die het gemist hebben; Ik heb een gedichtenbundel uitgebracht. "van Geboorte naar Alcoholiste" deze bundel is een soort van dagboek. Het geeft mijn leven weer, vanaf mijn geboorte, met ups en downs, tot ik beland in de goot. Als alcoholiste dus. En wanneer besef ik zelf, dat ik een alcoholiste ben? * Mijn werk had ik het ook wel mee gehad en ga dus per 1 maart met vervroegd pensioen om dan een ander baantje erbij te nemen via uitzend bureau zodat ik ook Nee kan zeggen wanneer ik niet wil. Bijv. voor 65 dagen op vakantie! Dus je snapt wel dat er nu nog een vervolg op die bundel gaat komen. Hoe versloeg ik dat alcoholmonster? ( titel nog onbekend) want uiteraard moet ik ook vertellen hoe ik tot zover ben gekomen. Het eerste gedicht uit dat album; Geboorte trauma Toen wilde ik al niet "help ik stik" Wisselbaden Niemand die het ziet Adem halen van schrik Eerste levensschade. Myriam

Goedenavond, jongste nog steeds ziek, na keelontsteking, nu vette oorontsteking. Aan de antibiotica al vanaf vrijdag , maar knapt niet echt flink op . Ook niet doodziek maar er zit niks in , ligt hele dag op de bank. We moeten echt wennen , wij aan een ziek kind en hij hoe het is om ziek te zijn . We zouden dit weekend naar het kansplus bal , want carnaval voor mensen met een beperking wordt een week eerder gevierd. Is tijdens carnaval geen plek voor hen. En we zouden naar de prinsen receptie want zijn "baas" is prins carnaval geworden. Gaat dus allemaal niet door . Er zijn veel ergere dingen maar baal wel voor hem

Voor @Adam, ik kon je eigfen draadje niet meer vinden een badeendje met een gouden keeltje vanaf 2 min. te horen

Een paar dagen geleden heb ik wat gedronken. Niet veel. Ik heb motivatieproblemen t.a.v. het jaarpact. Ik was er vol goede moed mee begonnen maar het past me niet op 1 of andere manier.