Klassement

Inie haar jas Mini haar jas

Vandaag ben ik jarig en ik vier het in alle stilte. Is mijn keuze even voor vandaag. Dat is niet zielig, maar een welbewust keuze. Vanmiddag facetimen met de kleinkids .

Beste mensen, Voordat het weer begint te regen heb ik een zondagochtendommetje door de buurt gemaakt. Bewust rokend met een shagje in mijn linkerhand i.p.v. mijn rechterhand om een vast patroon te doorbreken. Op de foto geen regenplassen, maar bewust aangelegde vijvertjes in onze buurtboomgaard. Voor de biodiversiteit.

Die tijd komt weer terug hoor @Rosee. Nog een jaartje of 10 wellicht

O kom op @Remi1, als jij bovenop @Puckje duikt om @Roberto te verdedigen, is dat prima en goed, maar als ik ook maar iets in het voordeel van haar naar voren breng, is dat verkeerd gedrag? En ga je ook nog de supertroll bedanken voor de zoveelste kutopmerking mijn kant op? Wat een kutfilm wordt dit forum zo langzamerhand.

Een buiging voor @An, @Skyer, @Goedehoop en @Rory.

Goedemiddag Heb hier de kachel de laatste dagen af en toe al aan. zo geen zin in de herfst

Welkom @Lucien

Hier ook het huis vol. 12 volwassenen en 5 pubers/tieners. Dat wordt me een zooitje met die regen. In en uit maar wel super gezellig.

Goedemiddag, De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. En jawel: we hebben 2 Toppers van de week dit keer: @Maja en @lady jane!! Top dames. En we hebben weer een nieuwe week om wat aan ons gewicht te doen... Zet um op luitjes.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Dank je wel allemaal! Het begin is er ( weer ) @Proudmom laten we dat zeker doen! We can do this! Goede tip om een lijstje te maken inderdaad!

welkom hier ook binge drinkers kunnen de knop omkrijgen dat hebben frummers hier al bewezen niet opgeven dus!

ikzelf heb het ook gevolgd ik was toen net gestopt en ben mede dankzij dat programma en dit forum gestopt kunnen blijven nog geen dag spijt van gehad

Toch nog even bij de appie wat 'oude gebakjes", gehaald.35 %korting .De smaak was er niet minder om en natuurlijk weer per 2 verpakt.Hoe vervelend .

Welkom @Kamille Wat goed dat je een maand gestopt was. Niks drinken is voor sommige mensen makkelijker dan gematigd drinken. Hoor daar zelf wel bij in elk geval. Zet m op!

welkom hier! maak jezelf trots deze week dus niet proberen maar doen! succes!

@Proudmom en ook @Lucien, welkom op dit forum. Voor lijstjes maken moet je bij mij zijn. Via deze link kom je wat blanco voorbeeldlijstjes tegen die je zelf kunt uitprinten en invullen.

@Kamille, welkom op dit forum. Ik verwacht dat je hier veel herkenning zult vinden.

Welkom Kamille, Ook ik ben net begonnen...een maand hou ik al niet eens vol en net als jij ben ik een binge drinker....vreselijk gewoon! Laten we er met elkaar voor gaan!

Een lijst maken klinkt goed!! Ik denk dat de lijst negatieve dingen groter zal zijn....ik ga dat ook doen dank voor de tip!

Welkom Kamille ! Wat mij in het begin erg hielp, was opschrijven wat voor mij de voors en tegens van drinken waren. Als de tegens duidelijk zwaarder wegen, houd die lijst dan bij je en bekijk hem nog eens als je trek krijgt...

Welkom @Proudmom! Ik las nog ergens hier op het forum van iemand die ten gevolge van een Gastric Bypass meer begon te drinken, maar vind het niet meteen terug... Alleszins veel succes!

Welkom Proudmom !

Je hier aanmelden @Proudmomgaat hopelijk voor jou een stap zijn op weg naar een (meer) alcohol vrij leven. Samen zijn we sterk. Welkom

Welkom @Lucien

Ooohh wat schattig die jasjes @niks. Lang geleden dat ik zoiets heb gekocht. Oudste zoon is inmiddels 1 meter 95

Goeiemorgen frummers, Nou, het is op en top herfst, nat en guur. Maar wel fijn dat er nu eindelijk wat water valt. En nóg fijner dat die hitte voorbij is, wat kan het veranderen in een paar dagen.... Mijn kattekopjes vinden het minder, ze kunnen hun draai even niet vinden nog, willen naar buiten, komen dan snel weer naar binnen gerend, want het is koud en nat... ..... om een minuut later toch weer naar buiten te gaan, enz enz... Maar ach, dat gaat ook wel weer over. Mooi, eerst even tijd voor een bakje nu even:

Welkom Lucien, Lekker bezig met die 3 jaar! Ben ook wel benieuwd naar je verhaal

@Toos, perfectionisme is een kenmerk van autisme. Dat kost best veel energie, niemand is perfect.

Goeiemorgen Dondersteen

Dan zou iemand die hier nog maar kort is nooit een opmerking mogen maken. Dat is wel een beetje flauw.

welkom Lucien wat een mooie binnenkomer die drie jaar is er een speciale reden om nu hier te komen iets extra's nodig? delen? steun/ervaringen brengen? zomaar nieuwsgierig..........

Hopelijk ben ik wel duidelijk genoeg. Anders mag je me vragen hoor om meer duidelijkheid. Mocht jij daar wel tijd voor hebben om te investeren in mij.

Ja klopt. Dat is wat ik vind. Mijn mening. En als we daarin verschillen dan prima. En tsja, van kan leren….sorry maar ik heb andere belangrijkere dingen in het leven en geen tijd om in iedereen te investeren. En ik leer genoeg hoor. Op mijn eigen manier. En ben nou eenmaal direct. Ik draai er niet omheen. What you see is what you get! Weet je wel meteen waar je aan toe bent. Fijn toch?! En ik scheldt hem niet extreem uit. Noem hem alleen een rare snuiter. Is ook een mooie en bijzondere eigenschap. Gelukkig zijn we niet allemaal hetzelfde ;-)

Droge afmelding. Welterusten

Waarom zou @Puckje niet haar mening over iemand mogen geven? Dat mag iedereen hier toch?

leuk Bol! Ik ga zo naar Rotjeknor na het zwemmen dochter is 27 geworden vandaag en ik mag mee lunchen

wat je brein nu doet is je zoveel mitsen en maaren aanreiken dat het wel eens erg lastig kan worden om door te zetten. ik noem dat je achterdeur open houden om weer te gaan drinken maar je bent niet je brein je hebt wel n miljoen gedachtes per dag/uur? ik ken de exacte cijfers niet. Maar waarom zou je precies die eruit blijven pikken die je weer toestemming geven te gaan drinken? Als je uit de ontkenning bent dat het wel meevalt (zoals je partner zegt) dan volgt de erkenning dat het beter is te stoppen. En heel lang gestopt te blijven eer je een echte keuze hebt eventuueel. Een jaar is een richtlijn, dan is het fysiek uit je systeem en omdat je dan alles een keer hebt meegemaakt zonder drank, weet je inmiddels dat je leven toch wel doorging, anderen je bleven accepteren (of bleven protesteren, want je confronteert hen dan wel met hun eigen drinkgedrag), en ben je inmiddels zoveel verder in het proces, dat je je hernieuwde leven waarschijnlijk genoeg koestert om niet eens meer te willen drinken. Zo verging het mij, en velen hier. Jouw keus of je wilt blijven jojo-en of dat je knop om mag. Het filmpje op youtube van Els Noorlander kan het beter verduidelijken en zal je misschien helpen echt voor jezelf te kiezen. Want dat is uiteindelijk jouw eigen verantwoordelijkheid. Maar je kinderen zullen er wel bij varen als je juist kiest denk ik.

Hallo ook ook last van afbouw trillen vooral rechts hyperventilatie bij wakker worden hevige angst blijf lang hangen moeilijk lopen gauw vallen rare nek met draaien slecht zien slaapeloosheid maar toch de deur uitgeweest en boodschappen gedaan bij de boerderij met heel veel moeite maar toch gedaan liefs wil