Klassement

dag 266 update. In die 266 dagen veel geleerd over mezelf en waar ik vandaan kom. En dat zonder therapeut, of meer, dankzij zonder therapeut. Ik kan nu in mijn eigen tempo, op mijn eigen manier onderdompelen in mijn eigen duinmeer, mijn eigen zee, en daarbij mijn eigen eb en vloed en springvloed en laag water beleven. Zonder drank. De jaardraad was een goed idee. niet meer nadenken over wel of niet. De apps in de appstore, de voordelen van nuchter, de helden, Eric Clapton, Ringo Star en veel meer Sober Celebrities. waarom zou je drinken? Veel geleerd dus. En het wordt een gewoonte, mijn neus ontwikkelt een reukvermogen voor veilig, niet-veilig. Korte metten in het echte leven met zuigers en droefneuzen, zuurtjes en wrange types. Ze kunnen er n iets aan doen, ze hebben een rotleven. Ik heb hard gewerkt en werk nog elke dag aan heel worden, genezen van die ziektes en trauma's en ik word elke morgen blij en gelukkig wakker: gisteren heb ik niet gedronken!!! en vandaag drink ik weer niet !!! mooi toch Fijne dag voor wie mij leest, en zo huppelen we verder, de tijd tikt door, waarom nu pas?

Goeiemorgen allemaal,

En doorrrrrr! Dank @BobIk zit bijna op de 5 jaar. Nooit voor mogelijk gehouden!

Tot jullie spreekt een dankbaar mens: Dankbaar klinkt misschien hoogdravend, maar zo voel ik het echt. Vanaf de ontvangst t/M het ontslag uit de kliniek, alle mensen met wie ik te maken kreeg waren buitengewoon vriendelijk, competent, kalm, empathisch. Bv De chirurg die ik toevallig tegenkwam bij binnenkomst, die mij herkende en begroette!! Volgens hem is de operatie geslaagd en daar hou ik mij aan vast, daar vertrouw ik op. De gelijkenis van de zeven magere en vette jaren vond ik altijd nogal overdreven, vervelend zelfs, want die magere jaren kende ik maar al te goed, in een veelvoud van zeven, maar die vette wilden maar niet komen. Maar nu heb ik een vol-vette septembermaand gekregen. Al die enge dingen deze maand zijn A.H.w. Allemaal beloond? Zomaar? Zoveel angsten en nu zoveel goeds? Daarom voel ik mij dankbaar. Mischien ben ik nog extra emotioneel door de narcose, kan zijn, maar toch. Dit valt me allemaal toe. En ik weet niet wat me overkomt! Ik, degene die zovaak sombere of droevige berichten schrijft, schrijf nu dit. Gebeurt dit allemaal echt? En durf ik dit wel op te schrijven, want stel je voor dat het zomaar ook weer verdwijnt? Resultaten uit het verleden zijn geen garantie voor de toekomst. Nee, dat klopt. Maar “resultaat” september neemt niemand mij meer af, ook ikzelf niet. Als het weer minder mocht gaan dan is dit er wel geweest, Het is er echt. En daar schiet ik nu helemaal van vol. Dank jullie wel voor al jullie lieve berichtjes en steun. Ik die vaak zoveel moeite heb met het voelen van verbinding, voel dat nu wel en daar moet ik nu echt om huilen.

Dat effect heb ik

Nog gefeliciteerd @Artax en verder iedereen gefeliciteerd, elke dag telt en @Bob bedankt voor het bijhouden, een extra bloemetje voor jou en een liedje omdat ik je zo tof vind

Petje af voor @Soothe, @bolletje, @Happiness, @Lika en @Adrian.

Dank jullie wel voor al jullie hartverwarmende wensen. Ik wilde even kort reageren maar toen vloeiden de woorden uit mijn toetsenbord, dus dat heb ik maar verplaatst naar mijn eigen draad. In het kort: de operatie is geslaagd, de narcose inmiddels uitgewerkt (dat is wat minder) maar de pijn is goed te doen. (Ik heb Tramadol gekregen, maar die neem ik liever niet) En ik ben inmiddels in een hotel voor 5 nachten om weer bij te komen. Én ik heb vandaag alleen maar vriendelijke, echt aardige mensen ontmoet. Opeens herinner ik me: de dagelijkse gedachte “probeer 24 uur lang alles positief te ervaren” (of iets in die strekking) Dat lukt tot nu toe aardig.

Prachtig plaatje @ikkanhet! Dank je wel.

Ze komt uit Den Haag en komt bijna elke dag op het strand! Daar zwemt ze ook vaak!

misschien ook, maar dat heb ik nooit gezien geloof ik. Volleymaatje uit Den haag kent haar ook, maar weet ook niet meer waarvan haha. Maar wat een mooi gezongen gedicht had ze net♥

Hij is binnen en ziet er niet best uit. Ouwe vechtersbaas. Veel plezier morgen @nancy!

@lady jane , Dorine Bijl heeft ooit meegedaan aan de x- factor! Ze werd toen zesde, was toen 68 jaar of zo. Ik denk dat ik haar dáárvan ken.

Voor als je nog klusjes in huis hebt stuur ik je deze Bob de Bouwer, @Reacher. Hij gaat zo aan de slag maar eerst wil hij ook nog wat slapen. Dat kan hij zonder overdrukmasker hoor.

Dit was vandaag onderweg. Zo'n windmolen vind ik trouwens echt geen horizonvervuiling. Die horen tegenwoordig net zo goed bij het landschap als de boerderijen. En hierboven zie je het uitzicht vanuit het balkon van vanavond. Ook niet slecht, hè?

Zo ontroerend ook. En meezingen met nummers van vroeger

Oh, nu gaat het weer makkelijker

Nee, dat klopt niet wat Pinkman schreef. Daar zit het probleem niet. En ja, wandelen gaat lukken, morgen haal ik mijn kleinkinderen op, dat helpt ook enorm! En die gaan mee op baby- visite en daarna bbq-en.

Maar voor de rest gaat alles goed...behalve dat ik behoorlijk depri ben. En nee, dat heeft niks te maken met de naderende herfst. Eerlijk gezegd is dat mijn lievelingsseizoen. Maar ik kan mijn draai in het leven even niet vinden. Komt goed. Moest het even kwijt.

Dit is écht genieten! Zó leuk!!

Vandaag in deze omgeving met de auto rondgetourd tot bij de Zwitserse grens ter hoogte van Schaffhausen en terug via een andere route. Nu zit ik op het balkon in de late middagzon. Prachtig berglandschap en heerlijk weer hier. Ik geniet.

Weet ik, maar andermans geld is ook geld, de kosten zijn er. En die ben je waard. Stoppen met roken is echt hel, maar elke sigaret die ik niet opsteek, levert me 10 cent op van m'n jongste dochter. Best motiverend

Als ze lacht om de dingen die jij serieus vertelt, zou dat niet fijn zijn. Als ze lacht om zichzelf, kan dat aangenaam zijn. Als ze zomaar uit het niets lacht, kan dat dwaas zijn.

Ja misselijk, gek he Rapilos, dat je het zo lijfelijk kan voelen. De vriendin met wie ik was wilde nog wel een biertje drinken erna. Nou echt geen trek in.

Met een prop in je mond de kroeg uit gesleurd worden, dat zal wel een diepere betekenis hebben. Waar blijf je nou met je grappen Reacher? Oorontsteking is erg pijnlijk, weet ik van mezelf. Beterschap daarmee. Ik duim ook voor Jannigje. Ben moe, maar eigenlijk vooral in mijn hoofd. Laat ik even een uurtje doorzetten en mijn werk afmaken, en dan in de tuin wat gaan doen. Lekker beetje opruimen en snoeien en dan in het zonnetje zitten, als dat er nog is tegen die tijd. Vrijdagmiddag borreltijd is al weer een tijdje uit mijn systeem, het popte wel even op doordat ik schreef over relaxen in de tuin. Het gaat me weer goed af, het niet drinken.

De schoft hoogte van Bo was 96 cm.

Leuk! Ik had je draad al gelezen en fijn dat je weer op reis bent. genieten!!!

Moet je hier eens kijken, daar gaan alle gevaccineerden dood binnen 5 jaar. https://www.ninefornews.nl/ Jannigje

k heb er een gehad Kaat. De grootste van Nederland. Dat was zoooooo'n lieverd.

Ja hè Lieke, zo onverwacht ook eigenlijk. Ik kan er zelf nog niet goed de vinger opleggen, ik merkte dat ik anders was en deed, maar hoe dan? Wat deed ik nu precies anders.?

@Descartes33, gefeliciteerd met je 2e maand. Goed bezig. @Jannigje en @dhen gaan stug door, maand voor maand. Petje af hoor.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 24 september 2021 - 77 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [15] 20 jaar 00 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 01 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 01 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 00 mnd - 05-09-2006 Bambam 14 jaar 05 mnd - 01-04-2007 Water 13 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 13 jaar 07 mnd - 13-02-2008 Adam 12 jaar 09 mnd - 13-12-2008 Kohtje 12 jaar 07 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 01 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 11 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 11 jaar 07 mnd - 20-02-2010 Kate 10 jaar 07 mnd - 09-02-2011 Myriam9 10 jaar 05 mnd - 16-04-2011 Jan1000 10 jaar 05 mnd - 22-04-2011 Huttula FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 10 mnd - 14-11-2011 Shahire 09 jaar 04 mnd - 02-05-2012 Dylan 08 jaar 09 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 00 mnd - 13-09-2013 Adri02 07 jaar 07 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 06 jaar 11 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 06 jaar 11 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 06 jaar 06 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 03 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 03 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 05 jaar 11 mnd - 05-10-2015 Hub02 05 jaar 09 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 05 jaar 09 mnd - 24-12-2015 Jannigje 05 jaar 06 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 03 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 03 mnd - 31-05-2016 Wisse 05 jaar 02 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 00 mnd - 01-09-2016 Asterix FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 04 jaar 07 mnd - 07-02-2017 Reacher 04 jaar 05 mnd - 25-03-2017 Adrian 04 jaar 01 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 01 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 03 jaar 05 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 02 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 jaar 00 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [6] 02 jaar 04 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 03 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 01 mnd - 03-08-2019 Tikva 02 jaar 01 mnd - 10-08-2019 Catoo 02 jaar 00 mnd - 31-08-2019 Grumpie 02 jaar 00 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [7] 01 jaar 11 mnd - 17-10-2019 knakker 01 jaar 09 mnd - 22-12-2019 Niks 01 jaar 08 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 01 jaar 08 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 01 jaar 08 mnd - 02-01-2020 mcflurry 01 jaar 08 mnd - 10-01-2020 Sjeng 01 jaar 08 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [3] 01 jaar 05 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 jaar 02 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 01 mnd - 22-08-2020 Ella FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [4] 11 mnd - 04-10-2020 Roos33 11 mnd - 18-10-2020 Thei 10 mnd - 23-11-2020 Artax 09 mnd - 21-12-2020 Filou FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 01-01-2021 Artemis 08 mnd - 02-01-2021 Musashi 07 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 06 mnd - 15-03-2021 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 05-04-2021 Gekko 05 mnd - 11-04-2021 Grunn 04 mnd - 09-05-2021 Denise2 04 mnd - 13-05-2021 Best 03 mnd - 28-05-2021 Maja FASE 1 START [6] 02 mnd - 26-06-2021 Nada 02 mnd - 24-07-2021 Descartes33 2 maanden 01 mnd - 08-08-2021 Zbb 00 mnd - 29-08-2021 Senna33 00 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 00 mnd - 13-09-2021 Mila68 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Uitzicht vanuit het appartement in Schwarzwald kort na aankomst tegen zonsondergang. Vanmiddag was er een strakblauwe lucht met een buitentemperatuur van 23 graden Celcius. Het was wel een lange rit, voornamelijk over de snelweg. Het viel me weer op hoe groot de snelheidverschillen hier zijn. Vrachtwagens rijden 90 km/u en heuvel op soms beduidend langzamer, sommige personenwagens scheuren daar met 150 km/u langs. Dat is in Nederland toch overzichtelijker tegenwoordig.

Inmiddels is het eind september en is er e.e.A. gebeurd t.a.v. “De operatie”. Eind mei was ik moedeloos en ook nogal in paniek, want wat moest ik nu doen? Afijn, opnieuw begonnen, een andere arts gezocht, afspraak gemaakt…… En toen belde chirurg nummer 1: hij vond het zo akelig dat hij me niet kon helpen, maar hij had een mogelijke oplossing. Lang verhaal kort: hij heeft naast de kliniek waar hij al werkt een andere kliniek gevonden waar de belemmeringen van de eerste kliniek niet zijn en daar wilde hij mij wel opereren. En nu is het bijna zover: vrijdagochtend om 8.00 uur! Ik ben heel bang, voel me enorm kwetsbaar maar ook opgelucht. (De mens lijdt immers het meest aan het lijden dat hij vreest etc.) Dit is dus het engste wat ik bedoelde @Reacher. Maar iets wonderlijks doet zich nu voor: het afgelopen weekend vond ik vooraf doodeng!! Ik durf niet Ik kan vast niet Ze vinden me vast ………..(vul maar in) Maar ik kon het wél!! Het ging heel goed!! Ik kan dus wél (weer) in een groep functioneren! En dit keer zelfs zonder mij geheel te verliezen in me aanpassen, opofferen, teveel mijn best doen om aardig gevonden te worden. Ik durf het bijna niet op te schrijven, maar het is wél zo. Ik was anders, ik was “zelf”? Angst, eenzaamheid bij tijd en wijle, onzekerheid, verveling, vermoeidheid, ik kon het hebben, ik kon het aan. Dus dit kan ik ook aan dacht ik daarna. Drie jaar geleden heb ik een heel zware operatie ondergaan en dat is ook gelukt. Dus: ik ben bang, ik vind het doodeng, maar ik wil het wel. (gisteren kreeg ik een mailtje van de chirurg dat hij goed voor mij zou zorgen, hoe aardig is dat! (Wel nadat hij me eerst had gemeld dat ik écht eerst moest betalen. Dat was ik in alle spanning helemaal vergeten )) Dus lieve mensen duim ajb voor me. Na de operatie blijf ik 5 dagen in een hotel om bij te komen, dus van daaruit meld ik me weer.

Toch maar weer eens een reisverslag. Reizen zonder drank kan zo mooi zijn. Tijdens de Corona crisis hield ik het bij dagtochtjes binnenslands, en sinds kort ook wel een stukje België of Duitsland in. Inmiddels ben ik gevaccineerd en lijkt het voorzichtig aan weer wat normaler te worden. Dus: weer op pad. Gisteren schreef ik op de dagdraad: "Ik heb voor drie nachten een appartementje gehuurd in het Harzgebergte. Maandag er heen. Dan twee dagen daar rondkijken en donderdag weer terug. Voor het eerst sinds Corona weer eens overnachten in het buitenland. Leve de heerlijke nazomer." Inmiddels ben ik in het appartement aangekomen. Prachtige ligging, aan het begin van een dorp in de heuvels. De vriendelijke vrouw die me ontving en de sleutels overhandigde zei me dat ik niet moest schrikken als ik hier 's nachts bronstige herten hoor loeien. Dat hoort dus kennelijk bij de natuur hier en krijg je er gratis bij. Een foto van onderweg, in het noordelijke Harz gebied. Niet erg bergachtig, wel een prachtig uitzicht met heel veel ruimte.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 20 september 2021 - 77 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [15] 20 jaar 00 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 01 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 01 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 00 mnd - 05-09-2006 Bambam 14 jaar 05 mnd - 01-04-2007 Water 13 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 13 jaar 07 mnd - 13-02-2008 Adam 12 jaar 09 mnd - 13-12-2008 Kohtje 12 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 01 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 11 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 11 jaar 07 mnd - 20-02-2010 Kate 10 jaar 07 mnd - 09-02-2011 Myriam9 10 jaar 05 mnd - 16-04-2011 Jan1000 10 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 10 mnd - 14-11-2011 Shahire 09 jaar 04 mnd - 02-05-2012 Dylan 08 jaar 09 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 00 mnd - 13-09-2013 Adri02 07 jaar 07 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 06 jaar 11 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 06 jaar 11 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 06 jaar 06 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 03 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 03 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 05 jaar 11 mnd - 05-10-2015 Hub02 05 jaar 09 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 05 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 05 jaar 06 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 03 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 03 mnd - 31-05-2016 Wisse 05 jaar 02 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 00 mnd - 01-09-2016 Asterix FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 04 jaar 07 mnd - 07-02-2017 Reacher 04 jaar 05 mnd - 25-03-2017 Adrian 04 jaar 01 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 01 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 03 jaar 05 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 02 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 jaar 00 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [6] 02 jaar 04 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 03 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 01 mnd - 03-08-2019 Tikva 02 jaar 01 mnd - 10-08-2019 Catoo 02 jaar 00 mnd - 31-08-2019 Grumpie 02 jaar 00 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [7] 01 jaar 11 mnd - 17-10-2019 knakker 01 jaar 08 mnd - 22-12-2019 Niks 01 jaar 08 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 01 jaar 08 mnd - 01-01-2020 Wakkertje 01 jaar 08 mnd - 02-01-2020 mcflurry 01 jaar 08 mnd - 10-01-2020 Sjeng 01 jaar 08 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [3] 01 jaar 05 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 jaar 02 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 00 mnd - 22-08-2020 Ella FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 04-10-2020 Roos33 11 mnd - 18-10-2020 Thei 09 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 21-12-2020 Filou 08 mnd - 01-01-2021 Artemis 08 mnd - 02-01-2021 Musashi 07 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 06 mnd - 15-03-2021 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 05-04-2021 Gekko 05 mnd - 11-04-2021 Grunn 04 mnd - 09-05-2021 Denise2 04 mnd - 13-05-2021 Best 03 mnd - 28-05-2021 Maja FASE 1 START [6] 02 mnd - 26-06-2021 Nada 01 mnd - 24-07-2021 Descartes33 01 mnd - 08-08-2021 Zbb welkom 00 mnd - 29-08-2021 Senna33 00 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 welkom 00 mnd - 13-09-2021 Mila68 welkom en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

@Bob zou je mij ook erbij willen zetten vanaf 13-09? :-)

Hallo Bob zou je me dan alsnog een keer op het jaarpact willen zetten. ik heb even terug gerekend vandaag 6 weken. dan is mijn nieuwe stopdatum als het goed is 8-8-21

Ik ga de uitdaging met mezelf aan ik ga er op ik heb het lang voor mezelf uitschoven maar ik ga de uitdaging met mezelf aan. Ik ben in principe 9 maanden droog maar heb wel 3x een terugval gehad. Dus ik ben streng ik begin vanaf 12-09-2021 dat is mijn nieuwe stopdatum. Ik ben niet zo handig om mezelf op het pact te zetten voelt iemand zich geroepen om dit voor mij te doen?

Mooi werk, @Jan1000, @Monster en @GewoonDoen!

@DelaropeIk ga je vanaf nu blokkeren. Elke discussie met jou is zonde van mijn tijd.

Veel dank lieve @Reacher