Klassement

Eerlijk gezegd was ik het wel met jou eens Lieke. En de manier waarop jij het bracht was niets mis mee.

Voor een beetje kleur op deze draad. Is meteen weer véél kleur geworden.

Of ik laat het gewoon gaan, of ik ga theedrinken als het heftig is. Ik weet inmiddels dat ik sterker ben dan de trek, dus ik ben daar helemaal niet bang voor, ook al ligt er bier en wijn in de koelkast. Lastiger wordt het als ik uit mn vaste gewoontes wordt gebracht door lockdown of andere toestanden, dan moet ik mezelf motiveren om door te gaan.

Goeie genade, wat een 'feest' der herkenning... Ik heb het altijd heerlijk gevonden alleen te zijn... Maar ja.... je wordt verliefd... trouwt met hét lot uit de loterij en krijgt kindertjes.... Afijn, overdag waren de kinders naar school en Kees naar zijn werk en ik genoot van de vrije uurtjes. Ik genoot overigens ook van de vakanties en vrije dagen, dat wel. Toen de kinderen groter werden ging ik 'werken' en werden de momenten van alleen thuis zijn schaarser. Dat miste ik. Nog meer toen Kees helemaal thuis kwam te zitten... In die periode kwam ook het manisch depressieve in hem tot uiting met alle gevolgen van dien. Toen heb ik wel op het punt gestaan bij hem weg te gaan, maar ik wist ook dat hij het niet zou redden alleen. Ik ben gebleven en heb kunnen loslaten, gelukkig. Inmiddels zijn de kinderen al jaren het huis uit en Kees en ik hebben toch een vorm van balans gevonden. De eerlijkheid gebied me om te zeggen dat we een ruim huis hebben en ik gewoon mijn eigen gang kan gaan. De ergernisjes die veroorzaakt worden door het 'claimen' kan ik steeds beter de baas, zelfs ik ben milder geworden... En de ochtenden zijn voor mijzelf: Kees heeft een slaapprobleem waardoor hij altijd pas begin van de middag opstaat. Geen denken aan dat ik daar verandering in probeer te brengen

De familiedrama's heb ik ook volop gehad. Gelukkig is dat nu klaar. De laatste jaren van haar leven heb ik voor mijn moeder gezorgd, over mijn trots en pijn heen gestapt en de breuk die er eerder was weer goedgemaakt. Mijn zus heeft dat nooit kunnen doen en is bitter gebleven. Dat zorgen voor een ander mis ik. Geen ouders meer, en geen kinderen of een huisdier. Daarom ga ik kijken of ik iets in de zorg kan gaan doen.

Als ik niets onderneem word ik er niet vrolijker op. In beweging blijven is goed voor me, en sociale contacten ook. Als ik langer dan drie dagen thuis ben zonder contacten, raak ik gedeprimeerd. Voor de lockdown kon ik dagelijks naar mijn werk, had ik mijn portie sociale contacten daar.

Ja hebben we allemaal wel eens. En inderdaad een nieuwe ronde

@ikkanhet sorry als ik gisteren beetje fel reageerde .. irriteerde mij . Normaliter uit ik mij niet zo snel maar moet leren dit te doen Voor vandaag nieuwe ronde nieuwe kansen .

Het zijn momenten van gevoelens die komen en gaan. Golven, net zoals trek. Na de breuk met mijn moeder ruim een jaar terug heb ik ook niet meer gedronken. Daarna kreeg ik langzaam het contact met dochter terug. Ze is zelfs langs gekomen voor mijn verjaardag (die ik niet vier) en heeft hier gegeten met kerst. Daar ben ik weer heel erg dankbaar voor.

Dank je wel! En ja ik ga zeker door! Ik hoop van nooit nog alcohol te drinken! Elke dag weer opnieuw kiezen om niet te drinken.

Waarom weet ik niet, maar ik schoot hier spontaan van in de lach Overigens heb ik hetzelfde gevoel / idee als jij hierover hoor Jopie..

Ik ben ook meer thee gaan drinken we hebben nu een grote thermos kan met pomp functie op aanrecht staan die al gevuld is met thee dus al ready to use . is er een met 2 liter inhoud .

Zit nu vooral diep in mijn verdriet en ben helemaal geen jankerd. Lukt me nog niet een keer per jaar. Nu dus wel dus ga ff alles afsluiten. Morgen weer een dag en hopelijk een betere.

Schaam, schaam, schaam.... Het was er afgelopen week helemaal bij ingeschoten mensen. Maar op de valreep toch nog even het laatste staatje van 2020. Ikkanhet is met glans Topper van die laatste week, heel knap!!! En morgen.... nieuwe ballen, nieuwe kansen... Wens Start 22-11 29-11 06-12 13-12 20-12 27-12 Yvonne 70 89,8 94,8 94,6 94,1 93,5 93,3 95,0 Bob 90 114,5 115,0 114,2 114,7 115,3 114,8 115,8 Lika 80 101,9 82,3 83,5 83,9 83,0 84,1 84,0 Rapilos 65 72,5 68,0 68,0 68,1 67,8 68,1 68,3 Jannigje 68 68,5 67,0 67,0 67,0 67,0 67,0 00,0 Bor 60 69,8 62,4 62.0 62,2 61,8 61,8 62,0 Maja 75 84,7 84,1 79,2 79,2 79,7 78,7 80,3  Brazer 85 88,7 87,4 87,4 87,2 87,0 86,8 87,4 Descartes 82 86,0 83,4 83,6 85,0 85,4 85,7 85,0 Ikkanhet 53 58,5 57,3 56,2 56,0 56,5 57,5 56,3 Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Vooralsnog zijn we gelukkig met elkaar. We hebben nog nooit geen ruzie gehad, of woorden. Dat komt vast wel een keer, ooit.

Ben super gelukkig met mijn man samen, hij is een lot uit de loterij. en ben dit jaar 24 jaar getrouwd.

Vandaag dag 2 Onderwerp hoe gaan jullie om met trekmomenten ? Voor mijzelf was het vooral in het begin een douche nemen ontspanning in mijn lijf zoeken . Ook was stenen schilderen een actieve ontspannende afleiding . Om mij zelf actief te houden in contact met anderen volg ik minimaal 2 meetings AA online . Mijn trekmomenten zijn gelukkig veel minder heftig geworden ' het zijn vaak bevliegingen die ook snel verdwijnen. Voor mij is het nu een uitdaging triggers te herkennen en daarmee om te gaan . Triggers leveren mij controle drang momenten om toch rond 17.00 naar de winkel te gaan .. dan koop in geen alcohol maar het feit dat ik het ritje maak gaf al voldoening maar ook eenzaamheid. Heb afgelopen dagen record gemaakt om 6 dagen niet bij een winkel te komen . Om prikkels te vermijden om of mijzelf af te leiden in een gezin met prikkels waar ik mijzelf weer moet leren functioneren zonder alcohol heb ik een koptelefoon met noice canseling gekocht deze kan ik opzetten en dan mijn eigen muziek luisteren. Verder trek momenten ging ik ook veranderen naar eetmomenten toch je behoefte te voeden door iets anders. Ook ben ik gaan roken dus ook mijn behoefte tot iets anders gaan omzetten .. kortom hier wil ik wel aan werken ten eerste heb ik mij op het pact gezet kiloknaller ..

hahaha, ja hoor Niks, ik ben over het algemeen gewoon gelukkig / tevreden..

Goedemorgen! Ook nog mensen die wel gelukkig samen wonen hier? Of zeg ik over een jaar of 20 hetzelfde?

Mijn moeder verwachtte dat trouwens helemaal niet van me. Dat is wel wat anders dan wat Tatum beschrijft.

Had het gisteren ook zwaar gehad. Moest keuzes maken en heb voor mezelf gekozen. Normaal doe ik mijn moeder altijd haar zin geven. Stond vanmorgen op met een hartslag van 141 dus ga nu eens ikke ikke denken ipv anderen te plezieren.

En daarintegen woonde ik al op een boot voordat ik haar leerde kennen. ik heb eigenlijk nooit in een huis kunnen wennen. heb het wel twee keer voor meerdere jaren geprobeerd.

Ik heb een soort van een lat-relatie met mijn ex vrouw. heerlijk vind ik het !! ik op de boot en zij in haar huisje Als we behoefte hebben aan gezelschap zoeken we elkaar op en als een van ons nukkig is gaan we gauw weer allebij ons eigen ding doen. ik zou niet snel meer samen willen wonen.

Zeg gisteren tegen mijn moeder, ze is net haar vader, Zegt mijn moeder dan kan ze er niets aan doen dan moet je haar zo accepteren. Ik zeg ow waarom ben je dan gaan scheiden van mijn vader.

@Lonster, toch ben je alleen niet verplicht om dingen te doen of stappen te zetten. Als je ze laat, dan laat je het. Heb ik ook een tijd gedaan. "Zoek het allemaal maar uit" mentaliteit. Je komt niet verder, dat wordt dan ook niet verwacht van je. Een tijd rust kan heel helend werken. Wel heb ik altijd mijn werk gedaan om financieel onafhankelijk te zijn. Dat is mij in mijn jeugd met harde hand bijgebracht. Ook was ik in die jeugd zo eenzaam, dat ik niet meer in staat ben om eenzaamheid te voelen. Ik kan mij eenzamer voelen in gezelschap dan alleen. Vreemd genoeg kwam juist mijn moeder aan met de eis dat ik voor haar ging zorgen nog ruim voor ze echt hulpbehoevend werd. Dat zal voor een narcistische vrouw wel een normale gedachte zijn, "dan hangt iedereen weer om je heen en ben je het centrum van de aandacht". Toen ze dit wilde afdwingen door nogmaals met haar testament te zwaaien en alles naar mijn dochter te schuiven heb ik kneiterhard voor mezelf gekozen en met haar gebroken. Zij ziet mij nooit meer. Dit was ook het stukje verdriet dat gisteren opspeelde. Soms komt dat verdriet, maar een stap terug wil ik niet. Omdat ik zeker geen voetveeg van haar wil zijn.

Wat fijn voor je!

Als je goed leest, valt hier "genoeg te beleven" Lees een @Smaragddie ondanks zijn verdriet, zo vreselijk goed bezig is. @takeiteasydie ook op de goede weg lijkt. Is er veel verdriet, mantelzorgers, die door gaan en beseffen dat ze dat het beste kunnen doen zonder drank. Ik las net op jaarpact, ken @Rudy niet. Maar wat verdrietig als je zo ziek bent en wat sterk dat je dit zonder drank aan wilt gaan. De mooie dingen, @Lieke7777die haar jongens weer thuis had met de feestdagen. @Jopiedie geniet van het oppassen op de kleinkinderen. Nou ja, genoeg te beleven hier, als je het maar wilt zien!

Dag 1 van dry januari .. niet met een kater opgestaan Misschien is het wel een idee om elke dag een onderwerp in te brengen om deze te bespreken met elkaar ?

Mooi gezegd Ella.

80.3 Goed idee @Lieke7777! Het is heel motiverend om je gewicht in een groep bij te houden.

Ondertussen de 9 maanden voorbij alles onder controle ?

Ja en @Yvonne is het altijd eens met alles wat tegen mij getikt wordt.

Ik heb gisteren definitief met mijn zus gebroken. Krijg van dat mens alleen maar stress. Heb het altijd toegelaten voor mijn moeder maar is einde oefening nu.