Klassement

Ik werk al 5 jaar niet meer. En ik had een goed betalende baan als jurist. En de komende tijd zal dat zeker ook abosluut nog niet gaan lukken. T is niet anders. Als ik ga kijken wat ik allemaal niet kan, wat ik allemaal al gemist heb van mijn kinderen, dan kan ik ook zeker depressief worden. Maar dat doe ik niet meer. Ik wil vooruit, leef dag voor dag en vertrouw erop dat de toekomst er beter uit ziet

Moghu Kanjers,     Di 15-10-2019 21:31 U      U  Iedereen ontzettend bedankt. Het is ontroerend. Morgen de levenseinde kliniek. Zoals ik me nu voel is de keuze gemaakt. De pijn wordt steeds on dragelijker Weet dat ik van jullie hou. Mar. bedankt voor alles. Liefs Hennie Tel 06 Dit Berichtje heb ik van Hennie gekregen. Om een of andere reden heb ik het gevoel dat het niet door gaat en ze gewoon bij ons blijft. Ik hoop dat mijn gevoel juist is.

Kruidenthee en Etty pakken er weer een maand bij. Gefeliciteerd!

Hoi Penny, Jouw bericht kon zo het mijne zijn: ik besloot ook, na zeker drie maanden meegelezen te hebben op het forum, in 1x zelf te stoppen met drinken (minstens 3 liter wijn of zwaar bier per dag) zonder hulp van buitenaf. Ik schrok ook van de waarschuwingen op de verschillende websites en op het forum. Maar ik wist ook dat het voor mij alles of niets zou zijn en dat ik het nu op eigen kracht wilde doen. De ambulante therapie had eerder niet gewerkt. Ik was niet overtuigd en praatte iedereen naar de mond. Stond zo na 6 weken er weer zelf voor. Deze keer was de knop echt om. De motivatie kwam echt uit mijzelf en dat is zo gebleven. Ondanks tegenslagen (burn out en depressie door slaapstoornis en het van slag zijn door hartstilstand oom met blijvend forse schade en voortaan leven als een kasplantje) heb ik volgehouden. Afkickverschijnselen waren fors (rillen, trillen, hartkloppingen, zweten, maagpijn, enz) bij zowel stoppen drinken als daarna stoppen met oxazepam. Maar het is het allemaal waard geweest. Sta nu 48 dagen droog. En ben eindelijk weer trots op mezelf. Ook geen gedoe meer als ‘zullen ze wat geroken hebben’, waar verstop ik de lege en volle flessen, wanneer zijn de winkels weer open, is de voorraad zwaar bier aangevuld in de plaatselijke supermarkt, overbodige bezorgmaaltijden bestellen zodat je ook extra wijn kon binnensmokkelen, en ga zo maar door. Bij moeilijke momenten log ik in op het forum om te lezen en soms ook te posten. Bier en wijn zijn vervangen door kruidenthee, water met een smaakje en warme anijsmelk. Geheugen en concentratie zijn met sprongen vooruit gegaan. Maagpijn geheel verdwenen. Wel ben ik nu verslaafd aan truffelpepernoten bij de thee... @Penny : keep up the good work! Ik voel me aan je verwant als begin 50 er die ook cold turkey is gestopt met het drinken van 2-3 liter wijn per dag. Jij bent dacht ik 1 dag eerder gestopt dan ik (stopdatum 29 augustus 2919). ik heb mij aangemeld bij @Bob voor het jaarpact. Ook iets voor jou?

Dat ben ik ook @Lonster, dat komt vooral omdat ik me voordat ik stopte, hier wat ingelezen had. Uit de dingen die ik las maakte ik op dat als ik zou stoppen, er geen weg terug was, geen ruimte voor onderhandeling. Dit omdat ik bij veel mensen de strijd las van de tiende stop “poging” etc. Ik wou het geen poging noemen, maar ik zou stoppen. Het enige wat me even aan het wankelen bracht was toen ik me hier op DE dag aanmelde en aangaf te stoppen met mijn 2,5/3 flessen wijn, ik berichten kreeg dat dit niet verstandig was zo ineens. Ik weet dat dit puur bezorgdheid en goed bedoeld was, maar toch, het maakte boos omdat dit mijn plan in de war schopte. Gelukkig zette ik door en gelukkig ging dat goed.

Vanavond eten wij risotto met peterseliewortel, veldsla en heekfilet.... Smullen!!!

Controle is ook niet wat ik bedoel. Eerder een soort sociale controle misschien, maar alleen als jij dat zelf prettig vindt. Is er in de avond niks te bedenken op dat vlak? Mooi, dat je binnenkort een gesprek hebt. Dan kan er misschien wat op bedacht worden, hoe je 's avonds beter tot rust kan komen of afleiding hebt. Er zal ook niet één specifieke oplossing zijn misschien. Gewoon maar dingen uitproberen, kijken wat jou helpt.

Daar heb je gelijk in dingen zijn vaak niet zwart-wit. Succes met boodschappen en koken.Ik heb de boodschappen achter de rug.Dochter eet na de therapie altijd hier op woensdag en graag Hollandse pot.Vandaag draadjesvlees aardappelen en spruitjes.

@doorbijter Dat piekeren dat herkende ik wel ook door omgevings factoren dan wordt het erger. Wat mij altijd helpt als ik aan het piekeren of malen ben is dit. Mensen piekeren altijd tot aan het ergste wat er zou kunnen gebeuren en daar blijven ze aan vast houden. Nu moet je nog verder gaan met piekeren om het te doorbreken. Als voorbeeld: ‘ ik voel me zo slecht door die rot pillen het komt nooit meer goed, die klachten die ik ervaar komen niet van de benzo’s af ik herstel nooit meer. Nu maak je het nog erger: Ik raak mijn huis kwijt, heb geen inkomen meer en ik kom op straat te staan en moet alles verkopen. Nu leef ik onder een kartonnen doos onder een brug. Midden in de nacht komt er hond voorbij lopen die pist over mij doos he denk ik wat hoor ik toch en ga kijken oh het is een hond die over mijn doos aan het pissen is. Nu heb ik helemaal gehad. Weet je wat denk je in je zelf we beginnen gewoon weer opnieuw. Weg pieker gedachten

Ik wet het niet, @bolletje. Ik hoop echt dat je gelijk hebt. Hennie schrijft dat de pijn steeds ondragelijker wordt. Als dat nou eens ten gunste zou keren krijgt ze weer hoop, dat zou toch geweldig zijn.

Goedemorgen allemaal, @Cleo66, @Rosee, heel herkenbaar die jongens en hun korte lontjes.. Goed plan idd, ze eens terugpakken met hun eigen gedrag! Wel even oppassen dat ze je niet filmen en vervolgens online zetten

Totaal geen sorry of zoiets hoor. Ik snap je helemaal. Ik zou wel een niet uit te putten hond willen. Maar dat is gewoon niet te doen nu voor mij. De poes geeft me al zoveel afleiding dat ik haar soms achter het behang wil plakken. Ze weet precies waarmee ze me wakker krijgt en/of waar ze me het bed uit krijgt. Soms denk ik: rotbeest. Maar eigenlijk is ze zo lief en heb ik helemaal geen recht enzo. Ik ga nu maar eens proberen te slapen. Met poes op mijn deken