Klassement

Bedankt wederom voor jullie lieve berichtjes. Ze helpen, ook wederom, echt om het verdriet iets te verlichten. Voor zover verdriet te verlichten valt. We zijn begonnen met het 'wennen aan' maar dat zet nog niet echt zoden aan de dijk. Ons hondje (wel wat raar om nu in enkelvoud te schrijven) begint nu ook echt een beetje van slag te raken... snuffelen, snuffelen, snuffelen. Je kunt gewoon het spoor van ons ouwetje (Bihan) volgen door zíjn snuffeltraject te volgen. En tussendoor stopt hij (Phelan) en kijkt dan met een scheef vragend koppie naar één van ons. Om vervolgens door te speuren. De manden beneden in de woonkamer en boven laten we nog even staan. De hondjes wisselden vaak onderling van mandje. Volgens mij een beetje het principe: het gras bij de buren is altijd groener. Ze hadden dat alletwee, dat ze graag in het mandje van de ander lagen. En als ze dat dan met veel gedoe voor elkaar hadden, dan was het na korte tijd weer vice versa... Die kleine kan nu ongestoord kiezen en nog even snuffelen. Over een paar dagen zullen we wat gaan opruimen, een beetje afhankelijk van hoe de kleine reageert. Maar nu is ons lieve ouwetje nog veel te aanwezig om maar aan opruimen te denken. Een 'nieuw' hondje komt er vooralsnog niet. Bihan is onvervangbaar. Zijn ontbreken is wel opvulbaar maar niet op stel en sprong. Alle tijd. Niet m'n gewoonte om te doen, maar op deze rare.nare, emotionele dag meld ik me voor de duidelijkheid droog af van het dagpact.

Hebben schaapjes eigenlijk wel nagels?

goeiemorgen frummers. in mijn ogen identificeer je je met slachtoffers/underdog Smaragd en dan lijkt het soms of er een stop doorslaat bij je. ook ik heb me geergerd aan schrijfsels van wat op een psychotisch iemand lijkt. Ik hoop dat de moderator er iets mee kan. Wil niemand uitsluiten maar het is ongezond. Ook dat kan mensen wegjagen. Maar goed gelukkig hoef ik daar niets mee. en voor wat het weer betreft, ik smacht naar het strand. Maar sauna gaat het worden vandaag, ook een dag vakantie. Koh jongen, het zijn moeilijke maar ook mooie dagen. Afscheid nemen kan ook mooi zijn he> Denk dat je dat ook zo voelt. Een waardevol leven verdient een waardevol eind. sterkte

Hond is bijgekomen. Onze hond zat aan de riem (want dat die je bij je hotel in een vreemde omgeving ) de herdershonden kwamen van de andere kant. Recht op hem af en hap. Ik was er zelf niet bij, maar kan me bijna geen spelen voorstellen. Hij bloedde een beetje, maar alleen oppervlakkig wondje. We hebben mazzel. Hij kijkt weer ouderwets eigenwijs en zit ouderwets hijgend bij ons in de auto op de péage. Gelukkig.

Dit was geen ongelukkig geformuleerd bericht, hier moest je de onderliggende humor van in zien. En ook eigenlijk de ernst. Hier hoef jij dus ook niet over te vallen, ook niet over de berichten die hierop volgden. Overtrokken of niet. Scrollen gewoon, Myle, als het je irriteert

Goeie genade, wat een gekakel al hier. Waar is de tijd gebleven dat we standaard iemand die de dag daarvoor compleet de fout in was gegaan een flinke dosis hoofdpijn en beroerdheid toewensten?? En dat we tegelijkertijd de raad gaven om het gevoel van die enorme kater uitgebreid op te schrijven als een soort voorbehoedsmiddel voor een volgende keer? Mooi. Goedemorgen mensen. Bakje maar dan. 

Goedemorgen. Wat een gedoe hier alweer. Bah. We zitten hier zo dichtbij Engeland dat mijn telefoon steeds meent de tijd een uur terug te moeten zetten. En daarna: hoep!, weer terug. Is Magic.... Met zijn vieren en de hond in 1 hotelkamer. Gezellig. Zo douchen en ontbijten en dan gaan we weer op doorreis.

@Nadia, ja ik meld me ook droog af. Vandaag was oké en tegelijk lastig, maar ik probeer ook te gaan slapen ergens zometeen. Heb het idee dat ik ergens een stap heb gezet. Het was niet meer te doen. Slaap lekker iedereen . En morgen op naar de volgende droge dag.

Goeiemorgen en welkom allemaal

Ik hou vol hoor. Het is goed even dat 'knagende zeurstemmetje' te horen. Heb ik nu gedaan. Ik ben gewapend en geef het kleine meisje een (heel klein) ijsje. Slaap lekker!

Ik begrijp je uitleg op mijn vraag. Ikzelf huil altijd als ik boos ben. Mijn man heeft dat vaak door. 'Volgens mij ben je eigenlijk boos' ....Ja. Boosheid vind ik doodeng en het mag niet. Diep van binnen. Maar dat is onzin. Alleen we doen het niet even 1,2,3 anders dan we deden. Kunnen we wel leren. Je gaat goed meis. Wow.

Ben ik niet hoor! Totaal niet zelfs. Ik denk van aan de lijn doen en niet drinken en op vakantie en in hotel, dus afhankelijk van voedsel dat je eet in restaurants etc. Is vaak toch anders dan je zelf kookt. Dus het 'Ik mag ook helemaal niets gevoel of 'Ik neem iets dat niet mag'. Ik zie het nu. Kan ik er wat aan doen. Komt goed. Verder uitzicht op zee.

Da's lief.

Mooi gedaan @Denise79, de eerste maand heb je binnen! En ook Jan1000, Monster en GewoonDoen zijn weer een maand verder. Lekker doorgaan zo.

Dusss. Rookvrij, Dagpact in de tas. Leuk uitstapje gemaakt, morgen een weekje op vakantie...en toch en toch VRAAG IK ME #~%&^/ AF WAAROM IEMAND 3! PANNEN NODIG HEEFT OM 10 LOEMPIAATJES TE BAKKEN EN WAAROM DIE NU IN DE GOOTSTEEN LIGGEN! Over boos gesproken. Verder alles goed.

De conclusie is toch duidelijk? Afbouwen dus, de drank. Schreef ik gisteren al. En ja,dat kan zonder professionele hulp ook alvast. En niet naar allerlei externe factoren wijzen maar zelf doen. Dat is mijn advies.

Er is een verschil tussen schrijven als je gedronken hebt, en dronken schrijven.

Uur geleden het gesprek gehad over "hoe nu verder". PBer had alleen maar zo'n 20 minuten de tijd dus er is niet zoveel aan echt bruikbare 'handvatten of tips uitgekomen. Wel gaat ze proberen het gesprek met een nieuwe psychologe (helaas moet ik afscheid nemen van mijn huidige) proberen te vervroegen. Dit wordt tevens mijn hoofdbehandelaar, of casemanager. Ze was er trots op dat ik gisteren niet gedronken heb en vandaag niks in huis heb en het dus ook niks wordt qua alcohol. Ze was wel bezorgd vanwege de ontwenning. Ik heb een extra diazepam gekregen en genomen. Ze probeert me te helpen en ook (mede) naar aanleiding van vannacht neemt ze morgen rustgevende thee mee die bij haarzelf werkt, en een boek wat gaat over beter leren ontspannen en slapen. Voor zover even een update.

Ja sorry bolletje. Maar kan niet meer en mevr 54 kunnen het miss beter uitleggen. Sorry

Mwoa ook het theekransjesforum houdt niet van bezopen deelnemers denk ik. Heeft minder met thee te maken dan met alcohol.

Ik heb nog eens nagedacht over je vraag @Lika. Eigenlijk was ik vooral verdrietig om het boos worden/voelen. Ik wil namelijk niet boos zijn. Het is een emotie die ik niet goed durf toe te laten en die er van mezelf eigenlijk niet mag zijn. Best gek eigenlijk want het is een primaire menselijke emotie. Iedereen voelt het weleens. Ik dacht ik zeg het toch nog even.

Uit gewoonte. Is inderdaad een hele lap. Nou istie weg, zie

Yep en maar 1 naam gebruiken is ook een goede richtlijn. Was.

Sterte lieve @Kannietmeer. Xxx

Wat sneu @Kannietmeer voor je zoon... 7 jaar is dan al een beste tijd en dan ook zo onverwachts...heel naar Dit geeft natuurlijk weer een hoop stress voor je lichaam en dat is iets wat we nog niet goed aankunnen. Vind het rot voor je dat je je nu zo voelt....sterkte lieverd xxx @Cyclad58 helpt het je niet om dan een bodyscan oefening te doen? Het heeft mij wel geholpen toen ik verkeerd adem haalde... Hopelijk slaap je komende nacht weer langer door

Geen oordeel over alle berichten. Maaarrr. Misschien toch wel een beetje oordeel De humor van de éne is niet de humor voor een ander.. . Je leest ..reageert...... is het verkeerd om te reageren en niet de humor ervan in te zien. Of moeten we alles in de weegschaal leggen. Is dit een grap of serious?? Hoe gaan en willen we reageren. Ja ik ben hier geweest een aantal jaar geleden...toen gingen we als volwassen mensen met elkaar om zonder dit soort grapjes. Want ja ik zie de humor niet. Ja ik begrijp dat je met knuffelen en lief zijn er soms mensen niet mee help. Soms een flinke schop onder je kont het beste is. Maar dit soort onderliggende humor is zeker niet mij ding.

@Lika Ik zat er even doorheen vannacht. Veel herbelevingen en terwijl de nachtdienst er was dissocieerde ik, daar wist ze niet goed mee om te gaan en daarom haalde ze de hoofdwacht. Ze liet alleen mijn deur openstaan waardoor mijn kat wegliep. Inmiddels weer een beetje 'erbij' merkte ik dat terwijl ze met z'n tweeën hier zaten mijn kat dus weg was en de deur nog openstond. Dat maakte me op dat moment kwaad en ongerust. Ik wilde slapen en had geen zin om de rest van de nacht te wachten en zoeken naar haar. Gelukkig hebben ze wel meegeholpen en was ze snel weer terug. Maar dat was vannacht. Ergens zo/vanmiddag heb ik een gesprek hoe nu verder. Best wel spannend maar ook goed. Ik sta er positief in. Ben ook blij dat het gister is gelukt droog te blijven. Merk dat het helpt om dingen te plannen en te doen. Voor mezelf als voor anderen. Ik heb vanmorgen weer een rondje gemaakt met de hond van de buurvrouw. Vond ze erg fijn. Begin van de middag papieren gesorteerd op jaar en in mappen gedaan. Vanavond koffie drinken bij een buurvriend.

Lieve Liz, ik voel met je mee. Ik begrijp helemaal dat je je nu niet goed voelt. De afbouw van de Venlafaxine doet er natuurlijk ook geen goed aan. Ik had zelf een paar prima dagen en vanmorgen om half 5 al klaar wakker. Dan word ik onrustig en haal verkeerd adem. Wat dat betreft lijkt het op een vorm van chronische hyperventilatie. Nu wel op het werk en het is vol te houden.

Moderators zijn hier amper meer, vandaar dat het hier tegenwoordig zo'n zooitje is.

Ik meld me droog. Veel stress door de finaciele zorgen. Daardoor zie ik de positieve dingen niet meer zo goed. Ik ben mega aan het afvallen door karig eten. Gister bekroop me weer eens de gedachte om er de brui aan te geven en "lekker" een avondje door te zakken. Gelukkig zag ik meteen ook de volgende dag voor me, en de dagen erna, en daar heb ik geen zin in. Gelukkig maar.

Heel veel sterkte vandaag @Kohtje Dank je, weet ik ook precies wat ik aan jou heb.

Ik vind het een prachtwens die laat zien waar we hier allemaal uiteindelijk voor terechtgekomen zijn. 'Het vanaf nu anders doen'... omdat het het waard is. Dat daar een kater en net voldoende schaamte voor nodig zijn is niet bewezen maar wel realistisch en effectief in veel gevallen.

@Etty, blonde lokken of grijs.... Een jaar geleden ging ik nog voor het kleurtje en blonde lokken. Na de verhuizing bij een kapper die er een rommeltje van maakte, alsof een bos geplozen touw op mijn hoofd had. Heb het vervolgens kort laten knippen en geen verf of blondering meer gewild. En dat is de beste beslissing in jaren op dat gebied gebleken. Alle verf is er inmiddels uit, heb een grijzend koppie, en die kleur past perfect bij mijn toet. @Kohtje pfff, brok in mijn keel. Wat hebben jullie elkaar veel mogen geven. En wat doet afscheid nemen toch een pijn. Sterkte

Nee Samargd ik heb niets gemeld, ook niet de vorige keer dat je me daarvan beschuldigde. Al jaren niet trouwens nu we daar over hebben. Allemaal invullingen dus ook van jou. Als ik de moderator benoem is dat in de hoop dat het onderzocht wordt en er misschien meer passender hulp kan worden aangeboden, maar ik heb geen idee of het zo werkt achter de schermen. Maar hier voor de schermen zijn wij het die het forum vormen. En dat is lastig lezen soms. maar goed, sauna nu. mooie dag frummers!

Nounounou, wat een reuring alhier op de vroege ochtend.

Goedemorgen, ofzo. Erg kort geslapen, ik kan het echt niet op twee uur, maar goed, ik had de kinderen beloofd mee te gaan, dus ja, opstaan maar weer. @Smaragd een wat minder heftige mond over anderen en wat beter naar je eigen venijnige houding kijken zou je sieren. @Etty je bent zeer welsprekend en bijzonder lief. Dank voor je input en ga voor blond. Of donkerrood, ik houd van donkerrood. Dus, nieuwe dag, nieuwe kansen. dagpact Vol Smaragd Quinn

Heb je wel eens aan blauwe strepen gedacht @Etty ?

Maar laten we het liever over de hond van Koh hebben inderdaad anders wordt het weer een oeverloos geruzie.

Denk een goed idee @Quinn . Net even van de schrik bekomen van mijn ontsnapte kat. Maar truste!

Fijn dat je dat hebt! Dat werkt echt tegen onthouding van alcohol, al is je tolerantie natuurlijk hoog. En ik tikte... ik weet niet waarom het mij zo raakt maar is ook gewoon omdat je een heel leuk mens bent. Dat zie je door alles heen. Dat wilde ik je nog zeggen/tikken. Nu ga ik echt slapen. Morgen eindelijk een dagje vrij. Kapper, kleding shoppen, en zwemmen. Slaap lekker lieverd, gaat vast wel een paar uur lukken, tot morgen!

Djw en graag gedaan. Je gaat mij aan het hart, weet niet waarom. Ws de herkenbaarheid van het drinkpatroon. Logisch dat je last van ontwenning hebt maar je lijkt er voor nu goed doorheen te komen. Je krijgt toch ook diazepam? Dat moet vast wat helpen. Kreeg ik zelf altijd tijdens crisisopnames. Gaat insulten en een delirium tegen. Dus als je dat neemt zit je wel veilig hoor. Onrust en de verschijnselen die je beschrijft gaan natuurlijk niet allemaal meteen weg. Maar na 3 dagen, althans bij mij wordt het dan allemaal wat milder en daarnaast het gevoel van goed bezig zijn, zelfvertrouwen opbouwend, gaan je een boost geven. Misschien zelfs wel wat euforisch. Dat is het meest fijne gevoel van het geheel stoppen. Hoop dat je ook in die flow gaat komen. Lees je morgen weer.

@Smaragd Wat lief dat je reageert. En ik ben trots op hoe je om bent gegaan met je 'bedankje'. Echt heel waardevol denk ik, voor jezelf met name. Ik had er eigenlijk echt plezier in, het uitlaten van zo'n lieve hond en tegelijkertijd daarmee een beetje zorg dragen voor mijn buurvrouw die niet gemakkelijk loopt. Ik heb wel last van ontwenning. Het koud/ warm hebben, rillen en trillen. Zweten en een gejaagdheid. Angst voor niks maar dus veel onrust. Gelukkig geen verschijnselen van een delirium. Daar was/ben ik nogal angstig voor. Ik neem zo mijn medicatie in, hopelijk werkt dat een beetje, al is het niet afgestemd op de hoeveelheid alcohol. Enig zelf research maakt me er wel geruster op. Ik wens je een fijne nacht.

Hoi lieve @Myle wat ben ik trots op jou! Je hebt echt een stap gezet vandaag. Enorm knap en super dat je met de hond van je buurvrouw bent gaan lopen, zelfs in de regen. Was heerlijk om te lezen. Ik kreeg vandaag van een familielid van een cliënt 3 flesjes speciaal Belgisch bier, als dank. Ja ik loop niet te koop ermee dat ik een alcoholist ben dus nam het dankbaar aan. Dat kon die beste dochter ook niet weten natuurlijk. Heb het lief en vriendelijk aangenomen en na mijn late dienst op de terugweg in de glasbak gegooid. Dacht nog even ach het zijn er maar 3, maar wel heel zwaar bier. En mijn voornemen is een maand niet drinken. Dus voelde mij opgelucht toen ik het wel deed en dus weg gooide. Heb je veel last van ontwenning/onrust? Hoop dat je wat kan slapen zo/straks en morgen proberen door te pakken. Want jij bent het echt waard! Was fijn thuis komen om je zo te lezen.

Ik ben helemaal doorweekt en koud van het wandelen. Haha. Was wel fijn. Bijna 3 kwartier met de hond gespeeld en gerend. Ik heb zelfs zijn bal even heel stuntelig uit een vijver gehaald. Niet zelf erin gevallen gelukkig! Het leven is best mooi. Nu eerst even een warme douche.

Zo mooi vandaag! Krijtrotsen in Noord Frankrijk.

@Rupsjenooitgenoeg, de eerste maand heb je binnen. Gefeliciteerd. En dan nog drie mensen die weer een maand erop hebben zitten, plus twee nieuwe jaarpacters. Onze @Kastanjeheb ik helaas van de lijst af moeten halen. Al veel langer dan een jaar niets van vernomen, en reageert ook niet op persoonlijke berichten. Erg jammer voor iemand die er meer dan 6 jaar op gestaan heeft, maar ik moet nu eenmaal de regels volgen.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 15 augustus 2019 - 52 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [17] 17 jaar 11 mnd - 01-09-2001 Rudy 13 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 13 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 04 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 08 mnd - 25-11-2007 Soothe 11 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 10 jaar 05 mnd - 24-02-2009 Dhen 10 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 09 jaar 07 mnd - 25-12-2009 Bolletje 09 jaar 05 mnd - 20-02-2010 Kate 08 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 08 jaar 03 mnd - 16-04-2011 Jan1000 08 jaar 03 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 07 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 06 jaar 07 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [24] 04 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 09 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 09 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 04 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 04 jaar 02 mnd - 15-06-2015 Maverick 04 jaar 01 mnd - 19-06-2015 An 04 jaar 00 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 08 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 03 jaar 07 mnd - 24-12-2015 Jannigje 03 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 03 jaar 02 mnd - 30-05-2016 Bob 03 jaar 02 mnd - 31-05-2016 Wisse 03 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 03 jaar 00 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 11 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 08 mnd - 25-11-2016 Lika 02 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 02 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 11 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 03 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 01 jaar 03 mnd - 19-04-2018 Gypsy 01 jaar 03 mnd - 27-04-2018 Quinn welkom terug 01 jaar 01 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 jaar 00 mnd - 13-08-2018 Patries FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 17-08-2018 Etty 10 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 29-12-2018 Harp FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 18-03-2019 Clean66 03 mnd - 06-05-2019 knakker FASE 1 START [6] 02 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 01 mnd - 15-07-2019 Rupsjenooitgenoeg 1 maand 00 mnd - 16-07-2019 Denise79 00 mnd - 03-08-2019 Tikva 00 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 00 mnd - 10-08-2019 Catoo welkom

@Lonster ja ik ben er weer helemaal. InkJet is bij 2 dagen gebleven, best snel uit de bocht gevlogen, dat misschien maar goed. Ik zie het inderdaad maar als een ervaring om van te leren. Vooral hoe naar ik me weer voelde was een goede reminder. Echt zwaar in de put. Maar ja, de wereld draait weer verder. Ik heb nu ook geen behoefte om te drinken, en ben bijna verbaasd hoe ik mezelf heb omgepraat. Dat kan dus ook maar zo, daarom ga ik nu maar dag voor dag verder. Wetende dat het voor mij echt beter is zo

@lady jane. Zand erover. ..dank dat je me nog een kans wil geven . Heb echt niemand willen kwetsen.

Is goed hoor het is tenslotte ook herfst