Klassement

Je kunt het ook omkeren. Niet zo zeer terugkijken maar vooruit. Mijn ervaringen uit het verleden neem ik mee naar een steeds vernieuwende toekomst. Ik interesseer me vooral voor die toekomst en bedenk hoe ik daar nog verder aan wil bouwen. Daarbij heb ik niet zo'n behoefte om te blijven mijmeren over hoe het vroeger was. Dat verleden is een deel van het voortdurend uitdijende (ervarings)gereedschap dat ik gebruiken kan. Best wel handig. Overigens ben ik ook op een leeftijd aangekomen dat er zowel lichamelijk als mentaal een aantal dingen niet meer zo goed gaan en realiseer ik me dat dat met de toenemende ouderdom vaker het geval zal zijn. Maar ook daarbij vind ik het niet zinvol er steeds maar een naar gevoel aan vast te koppelen. That's life, het hoort er nu eenmaal bij. En zo nodig pas ik mijn gewoonten wel weer een beetje aan. En de leuke dingen die ik gehad heb zijn niet weg, hoor. Die maken nog steeds deel uit van hoe ik gevormd ben en wie ik nu ben. Iets van die strekking lees ik ook in bovenstaand bericht van @myriam7. Vroeger... In mijn jeugd... ja, natuurlijk mag je daar aan terugdenken. Maar terug willen naar die tijd? Ach nee...

Vanavond voor het eerst in 7 jaar hardgelopen, nou ja meer sukkeldrafje, maar toch. Ben aan trainen voor 4 mijl die in april 2019 hier plaatsvindt. Dit in kader van weddenschap die ik ben aan gegaan in volstrekt nuchtere toestand. Het moet niet gekker worden zeg. Kreeg wel naar me toegeworpen dat ik liep als een wijf. Niet wetend dat ik dit als een groot compliment beschouw

Goedemorgen frummers. Bakje eerst maar Lekker nog een vrije dag Lars, even bijkomen van alles, mooi. Gypsy, mooi dat je gisteren geen 'last' hebt gehad van.... En toch weer pittig gelopen, goed hoor. Etty ook weer lekker aan de slag nu en Lika eerst maar even een frisse douche? Nicky lekker werken en Thee een goedemorgen....

Nou, zonde van de tijd he LIka! Maar ik begrijp wel dat ik het deed vanuit een angst en ik heb me ooit de overtuiging 'eigen' gemaakt dat ik er niet bij hoor (voelde vroeger ook zo in het gezin waar ik opgroeide). Dus dat is een hardnekkige. Maar ik las net bij iemand anders hier op het forum. En dat maakt dat ik er nu dit van kan maken: Paard voelt zich er niet bij horen. Dan koppel ik die valse overtuiging los van mezelf. Want het stomme is dat ik juist vaak en veelvuldig welkom ben bij mensen. Maar de laatste tijd trapte ik zelf weer veel te vaak op de rem. Maakte mezelf dan wijs dat ik me niet goed genoeg voelde en bedacht dan allerlei redenen om niet te gaan/of niet uit te nodigen. Ging uit contact en zat dan in mijn eentje te zuipen en flink te dampen....bah bah kan het nu zelfs proeven! Goor gedoe toch ook. En die angsten worden zo enorm versterkt door de drank waardoor je in een linke flinke neerwaartse spiraal terecht komt. Nuchter is het écht veel minder erg allemaal. Veel meer te overzien en te overwinnen. De afgelopen tijd heb ik mensen opgezocht waar ik me goed bij voel. Die dezelfde interesses en visie hebben op het leven. Waarbij ik voel dat ik mezelf kan zijn. Dat voelt heel goed! Dat is pas echt voedend en geeft wat ik eigenlijk in de drank zocht maar nooit heb gekregen. Ja, je richten op mensen en bezigheden die je vervullen helpt enorm om nuchter te leven. Moet wel drempels over maar ik ben dankbaar dat ik ze nu wel neem. Ghe ik moet dat eerste glas niet nemen maar die drempels dus juist wél! Daar was ik me overigens ook enorm van bewust. Ik wist gewoon dat ik echt echt echt weer de verbinding met anderen op moest gaan zoeken. Echt vanuit een basis behoefte die elk mens nodig is. Wat een reis.....

nog ff en wordt naar je gefloten meis,

Nancy Tuurlijk, gefeliciteerd ! En hier, dagpact geslaagd Welterusten

Nancy, gefeliciteerd !

Gaat heel goed. Kan mij goed beheersen. Kom weinig langs hier want het is heel druk thuis. Maar ik wou het toch even laten weten. Hoop dat het met jullie allemaal ook goed gaat. Veel lezen over verslavingen helpt trouwens ook heel goed. Man gaat ook heel goed met medicijnen. Hij heeft geen bijwerkingen en de angst dat hij ziek word maakt dat hij er gewoon niet meer mee bezig is. We kregen een uitnodiging voor een groot feest waar we elk jaar heen gaan. Ik was heel benieuwd of hij dan zou gaan vragen of hij even kon stoppen met de pillen of niet wou gaan. Maar hij heeft gewoon ons opgegeven. Hij wil gaan en niets drinken # zo trots op hem!

Dank jullie wel voor de felicitaties! Hier uit lunchen geweest met mijn man en lekker genoten van het schitterende warme zonnige weer. Nu voorbereiden voor weer de eerste werkdag morgen. Fijne avond allen.

Ja tis ook een drug hè. Vandaar het forum cannabisdebaas. Ik zou mn leven er liever niet vanaf laten hangen. Extranaut veel sterkte, het begin is echt ff doordouwen om doorheen te komen, dat is helaas zo. Je gaat je vanzelf beter voelen maar dat kan ff duren. Succes.

Geen flauw idee of ik dit hier mag typen Extranaut, maar er zijn mensen die baat hebben bij medicinale thc(wiet)druppels. Woon je in Nederland? Je hebt hier o.a. de zogenaamde Social Clubs en daar kun je voor weinig geld wietolie bestellen. Je moet dan wil lid worden (10 euro per maand, voor mensen met een uitkering minder) en vooraf je klachten bespreken met iemand die er verstand van heeft, volgens mij zijn dat vaak artsen in opleiding. Van die druppels word je niet "lekker stoned", maar het kan helpen je wat beschouwender, wat rustiger te voelen. Bij mij helpen ze niet, van blowen werd ik ook alleen maar beroerd, maar anderen hebben er veel baat bij. Mocht ik nu iets volkomen illegaals doen....laat het me weten moderator, ik doe dit met goede bedoelingen. Ik weet niet hoe mensen hier tegenover mediwiet/thc-druppels staan...

Dagpact; Lars Antoinette Rapilos Zonnig ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Heb het moeilijk nu (vooral met het niet roken) dus doe ik hier voor beide mee aan het dagpact. Vandaag laat ik de eerste(n) staan. Geen drank, geen nicotine. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Nancy gefeliciteerd!

Ik schreef tesamen met een 's' maar daar kwamen van die rooie golfjes onder, was dus fout. Huh?? En dan is Genootschap Onze Taal altijd zo vriendelijk om me uit te leggen hoe en waarom ik het dan wel behoor te schrijven. Zo leer ik op m'n 61e vaak nog dingetjes die ik altijd fout doe en nooit bij stil sta. Net als lang geleden 'sowieso'.. Had me eigenlijk nooit afgevraagd hoe je dat nou eigenlijk schrijft.. tot de computer z'n intrede deed in m'n leven met die rooie golfjes..

Goedemorgen jij alleen Kohtje, of schrijf je jijalleen? Kom er maar snel bij dan gaan we tezamen verder en niet meer alleen.. Dagpact: Lars Antoinnette

Goedemorgen allen tezamen. Wat is juist: tezamen, tesamen, te zamen of te samen? De enige juiste schrijfwijze is tezamen (aaneengeschreven en met een z). (bron: Genootschap Onze Taal) @nancy, van harte gefeliciteerd met je verjaardag. En (natuurlijk..??) Gabrielle, Loekie en markie ook.

goeiemorgen frummers, Nancy gefeliciteerd, we komen rond koffietijd meesnoepen hoor.

Goedemorgen allemaal, gefeliciteerd Nancy!

@nancy Van harte!

Nancy van harte gefeliciteerd met je verjaardag

Precies @Bob, er komen mooie dingen voor in plaats, mooiere dingen zelfs, daarop richten is het beste wat je voor jezelf kan doen. De dip die ik had verdwijnt ook weer op de achtergrond gelukkig. Word vooral verliefd op: goed voor jezelf zorgen, je lichaam en je geest en je zal zien, dat er iedere dag wel iets moois te ontdekken valt...

En niet vergeten de slingers op te hangen.. Nancy, van harte gefeliciteerd. Maak er een heerlijke dag van meis. En nu aan de slag... Hoogste tijd... Maak er een mooie dag van lui. Dag dag.....

Goedemorgen lieve mensen Dagpact Lars Antoinnette Voor iedereen die moet werken, veel werkplezier. Goed om te lezen dat je het leuk hebt gehad Lars.

Natuurlijk! Ze hechten zich ook aan mensen

En Thee gaat ook werken

Goedemorgen allemaal! Zowaar wel aardig geslapen en zo weer naar mijn werk Gisteren heb ik hem niet gezien en ik denk vandaag ook niet We zullen zien Gisteren 14000 stappen Fijne dag allemaal!

Dank je! Ach en die opmerking van Bor halen mij niet uit. Ben eraan gewend is haar manier van omgaan met problemen blijkbaar.

Ik ben juist gestopt met contact zoeken. Het is heel minimaal mijn sociale leven. Waar ik voorheen wel de deur uit ging. En ik deed vooral bellen...urenlang en maar drinken ondertussen. Dat doe ik allemaal niet meer en had echt tijd over in het begin Maar heel fijn dat je je sterker voelt nu. En dat je energie en voldoening haalt uit de contacten. Dat kregen we namelijk echt niet van die drank hè...energie en voldoening

Precies, mensen uitzoeken waar je je goed bij voelt. Vaak voelen we ons verplicht om steeds weer terug te gaan naar diegenen die ons leeg zuigen en claimen en dan weer laten weten dat we toch niet goed genoeg zijn. Paard wordt nijdig maar paard moet nu ontbijten...

Ik noemde het een rouwproces dat gevoel dat het saai is geworden nu je niet meer drinkt. Dat als je terug kijkt op " toen ik nog alc dronk was het gezellig! " Je mist iets... Maar ik ben nu volwassen en ik mis ook mijn jeugd toen was het................. Weet je nog toen we op dansles zaten toen was het..... Ja en toen ik klein was mocht ik nog op tafel staan en liedjes zingen dat was .... In de baarmoeder daar was het knus en warm en veilig en werd er voor me gezorgd dat was pas ..... Snappen jullie het een beetje ( knip oog)

Het was gezellig bij het vissen, lekker weer en bbq erbij. 30 kleine visjes in totaal gevangen dat deden we voor de fun erbij, voor de rest wel 2x hapte een snoek van minimaal 75cm toe alleen hij trok alles kapot dat was echt balen. Morgen maar vroeg opstaan en dan maar gaan werken

Rommelmarkt ging goed gisteren. Heb €118 verdiend. Nog een gelukkige late verjaardag aan de twee jarigen van gister @Gypsy, denk aan je. Die eerste keer terugzien zal altijd steken maar t loopt vast los. Hopelijk hoeft t nog niet dadelijk

Anderzijds kan @Gypsy wel zeggen dat ze onder moeilijke omstandigheden en al voor langere periode droog blijft staan @Bor.

@Kaida74, nee zeker niet veel. Het slapen is echt weer alles of niets de laatste tijd... Of maar 3 a 4 uurtjes of gelijk nachten van zo 12 uur slaap. Hoort er allemaal bij! Maar ik heb al zooooo veel slechte nachten gehad dat ik inmiddels wel weet dat je alsnog wel héél veel aan kunt met weinig slaap. Dat is dan weer het positieve van dit verhaal Bedankt voor je lieve woorden, doet me goed! Ik vind die opname doodeng (niemand die mijn handje vast houdt...) maar ik moet daar gewoon even doorheen, hup, even die drempel over. Ik ben dan 8 weken van huis, best lang! Mag in de weekenden wel gewoon naar huis als ik dat wil. Ook al ben ik heel bang, toch ben ik vol vertrouwen dat het me gaat lukken omdat mijn hele lijf schreeuwt dat ik dit moet doen. En dan heeft het de meeste kans van slagen! Nog 7 mg diazepam te gaan... Hoe ver ben jij nu met je afbouw?