Klassement

Oooohhh, dank je wel! Lief

dank jullie wel voor de reactie. Ik had geen goede ervaring met deze dame maar wil het nog wel een kans geven. Ik heb op www.hypnotherapie.nl gekeken en een aantal aangeklikt en dat voelt nu al een stuk beter. Ook gewoon een intake vooraf en daarna pas een hypnosessie, nabesprekingen over vorige sessies. Hier kan ik denk ik wel wat mee.

Lisette

Ik kom je even een knuffel geven.

1. Betere dag gehad vandaag! Geslapen van 1.00 tot 11.30 uur.... (Ik moet binnenkort wat aan mijn ritme doen want ik kan mogelijk therapie starten waar ik al 1,5 jaar op wacht. Betekent alleen dat ik denk ik om 9 uur in bed moet ofzo, om net zoveel slaap te pakken en toch op tijd op te staan. En dan moet ik de medicijnen op een ander tijdstip nemen en .... wat een gedoe allemaal) 2. Wel globus (dicht geknepen keel, of brok in de keel gevoel door krampende spieren) , maar minder 3. Wandeling gemaakt, zonder kramp in de benen 4. Sushi gegeten met lief en het was zijn eerste keer. En hij vond het heel bijzonder en lekker en ik kan er zo van genieten hoe hij alles probeerde, zelfs de wasabi 5. genoten van een beetje zon

Wimmelt wow!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 18 oktober 2017 - 59 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 16 jaar 01 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 10 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 07 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 09 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 07 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 05 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 06 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [34] 04 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 06 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 04 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 11 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 09 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 09 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 08 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 04 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 01 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 00 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 3 jaar 02 jaar 11 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 05 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 05 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 03 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 03 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 02 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 02 jaar 02 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 00 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 11 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 11 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 09 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 08 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 07 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 04 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 04 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 03 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 02 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 01 mnd - 23-08-2016 Nada 01 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 01 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 01 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [4] 11 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 10 mnd - 25-11-2016 Lika 09 mnd - 29-12-2016 Harp 09 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 05-03-2017 Tine FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [1] 04 mnd - 27-05-2017 Sheila FASE 1 START [3] 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 02 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 mnd - 23-08-2017 Herstel

Hartelijk dank voor de reacties! Ik kon het echt niet alleen, gelukte niet meer. Ik kon niet meer stoppen met drinken, een ware hel. Dat is het erge aan een terugval althans bij mij, ik dronk nog meer dan ooit voorheen. Verschrikkelijke binge van een week, continue drinken, niet meer slapen bijna, niet meer eten. Zelfs niet meer douchen terwijl ik nuchter heel verzorgd ben. Ik zag in dat dit een gebed zonder einde zou gaan worden, was mezelf letterlijk aan het dood drinken, zag niets positiefs meer. Op dag 8 van het natuurlijk weer drinken ben ik(gelukkig) zo wijs geweest om hulp te gaan vragen bij de huisarts, in paniek dat wel en hij heeft meteen heel goed gehandeld en zag ook in dat dit compleet fout aan het gaan was. Ik werd in crisis toestand opgenomen in een instelling voor een detox, had geen keuze meer natuurlijk. Ben daar een week geweest en enorm opgeknapt. Nu 2e dag thuis en dit gaat mijn 9e nuchtere dag weer worden. Heel pril maar het begin is er weer. In de instelling een AA-meeting bezocht maar dat was het niet voor mij, volgende dag een Na-meeting bezocht en dat was een geweldige ervaring en daar ga ik nu elke week naar toe, voelde zoveel herkenning/erkenning, echt een soort van thuis komen, lastig uit te leggen. Daarnaast een nazorg traject van een jaar ambulant. Ik moet zekerheden voor mezelf gaan inbouwen want het is wel duidelijk alleen kan ik het gewoon niet. Eerst vond ik dat zwak maar benader het nu maar als sterk. Deze strijd kon/kan ik gewoon niet alleen voeren meer. Ik wil er weer compleet voor gaan, zo heerlijk om helder en geordend in min hoofd te zijn! Geen lichamelijke klachten meer. Die werden veroorzaakt door de drank en ik dacht ze te kunnen dempen met drank, hoe naïef kon ik toch zijn en mezelf daarin bedonderen. Veel succes allemaal en nogmaals dank voor de input en interesse.

@kruidenthee67alweer 2 maanden droog, ga lekker door zo! En proficiat @Paddy.

Kijk ook eens op de site van de beroepsvereniging: https://hypnotherapie.nl/ Daar kun je zoeken in een register van erkende hypnotherapeuten. Zij voldoen aan alle kwaliteitseisen en worden vaak vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

Soms komt er ook goed nieuws: ik ben niet besmet met die resistente bacterie. Toch nog iets van gerechtigheid in ziekenhuisland.

Hee Sita, ik denk geregeld aan je. Stilte, althans voor ons hier m.b.t. de toestand waarin jullie nu verkeren. Ach wat hoop ik dat het meevalt... Laat je gauw eens iets horen meid? Ondertussen wens ik je heel veel sterkte!

Een korte update van mijn kant. Niet drinken gaat goed. Punt. Gedachten aan drank zijn er af en toe wel, maar minder dwingend. Dat is erg fijn. Ik bezoek trouw mijn AA cluppie en dat ervaar ik als zeer ondersteunend. Ook heb ik trouw contact met mijn maatje...o, wat is dat waardevol. Verder heb ik de stap gezet naar Novadic. Ik heb daar een hele goeie herstelmederwerker getroffen. Eindelijk een heldere koppeling van verslaving en onderliggende zaken. Confronterende, heldere gesprekken en de onlinebehandeling gestart. Pittig, hard werken. Maar het voelt constructief. Niet makkelijk...in de relatie, mezelf etc...ach, dat is logisch. Het vele 'weten', wat ik de laatste jaren heb ontwikkeld lijkt toch af en toe binnen te komen in voelen... Forum, anderen willen helpen is mijn valkuil. Het meelezen, eruit halen wat ik nodig heb, afbakenen, af en toe een zinnige opmerking plaatsen Helpend. Op alle fronten. Dag voor dag, stap voor stap. Alle goeds voor eenieder die dit leest.

Lieverd. Ga je door?

William Ernest Henley schreef een mooi citaat, dat Mandela ook door moeilijke tijden hielp: I am the master of my fate I am the captain of my soul. blijf in jezelf geloven Sita, no matter what, je bent sterker dan je nu misschien weet/contact mee hebt.