Klassement

Dag drie van traject gehad vandaag. Veel boos en veel gehuild. Op de loopband en de tranen stromen eruit. Ontspanningsoefeningen en boos! Boos! En hoppa, weer tranen, tranen, tranen. En ontspan. Pffffff. Hoofdpijn vanmiddag. Geslapen. Na veel chocola. Chocoladetaart en chocoladereep. Kent iemand dat merk: 'hands off my chocolate? ' zo lekker! Nu zo naar een afspraak in een café. Het is dat ik niet (meer) drink, anders zou ik het wel weten. Veel en verdwijnen ... maar nee. Dat is geen optie. Zo luidt mijn oordeel en daarmee moet ik het doen. F*! ' doe mij maar spa rood. Lekker' ( klinkt best natuurlijk toch;-)?

Ik hoor dat vaker, dat je blij moet zijn met je eigen (natuurlijke) gebit. Ik wil dat heel graag geloven. Maar twee keer per jaar denk ik daar anders over. Toch ben ik dan ook twee keer per jaar, ná de tandarts, weer geneigd om te geloven dat je blij moet zijn met je eigen (natuurlijke) gebit.

Vanmiddag voor mijn doen een wereldreis gemaakt. Naar winkelcentrum 5 km verderop geweest voor eerst in tijden. Wel met begeleiding. Moest een nieuwe stofzuiger hebben en pasfoto's laten maken voor id kaart. Heb nu een trots gevoel, vooral omdat ik dit gedaan heb bijna zonder stress. Het wordt nog wel eens wat met me haha

Goed dat je gegaan bent Jannigje! Fijn dat ze je over hebben kunnen halen, nog meer mensen die om je geven. Hey die Lars! Hier in de rijdende trein, als alles mee werkt, tegen half zes thuis. Thuis. Nu nog bedenken wat ik vergeten ben.

Ach Kohtje, wat lief, dank je Ikheb net gebeld, ze hebben me overgehaald om toch nog even re komen. Ik moet uit deze "groef" zien te komen. Dus dat ga ik maar doen. Misschien helpt fietsen ook wel. Tot later lieve mensen, dank dat jullie er zijn.

@Jannigje, het kan wennen aan de ad zijn, denkt dr. Lika. In het begin kunnen de klachten waartegen ze moeten gaan werken verergeren . Kop op Meis. Lees het bericht van @Soothenog een keer. Daar word ik helemaal rustig van....

Ik ben er, maar er is nog weinig energie. R noemt ons al: twee gedeukte vogeltjes wat ik wel een lollige beeldspraak vind. Het is erg fijn om dagelijks veel contact met hem te hebben; ben benieuwd naar de eerste telefoonrekening en nog een paar dagen en dan komt hij hier! Ik vind het erg vervelend dat de griep me zo heeft onderuitgehaald; het tastte mijn stemming aan: wat is het toch belangrijk voor een mens dat ie kan functioneren! Het hele idee dat ik straks mag werken is al een oppepper... gewoon weer mee te gaan doen! Wat is het toch kwetsbaar al met al... De yoga ging goed woensdag en gister had ik de laatste emdr sessie. Ik pakte een zonnebankje, ook al als oppepper. En nu dus maar weer 'den borst vooruit' !! Vervelend is dat ik daarstraks dacht een oppepper nodig te hebben in de vorm van wijn of een borrel. Zoals ik er vroeger de moeheid of stress mee verdreef. Dat is natuurlijk voor de gek houderij..... I know... En eigenlijk.... de gedachte aan drank komt weinig voorbij, ik mag niet klagen met hoe dat gaat. De dagen zonder gaan wonderwel voorbij...., ik slaap goed, maar nu zou ik me graag weer energiek willen voelen. Ik ga in 4 dagen 3x werken en verwacht dat ik dan mijn conditie weer wat terug zal hebben. Sjonge, alleen dit stukje typen is al moeizaam.... laat de lente maar komen...

goeiemorgen frummers. even een waarschuwing hier om zo mogelijk te opteren voor een natuurlijke slaap! Binnen 2 weken kun je al aam slaapmedicijnen verslaafd raken. Ik schrik daar wel van hoor, artsen schrijven het nogal gemakkelijk voor in tijden van moeilijkheden of crisis. http://www.ad.nl/gezond/slaappil-voor-oudere-moet-in-de-ban~a2eafbbb/.

Hallo allemaal, ik gebruik sinds 3 maanden Lorazepam tegen slapeloosheid. 3 maanden geleden was ik overdag ook erg onrustig, chronische hyperventilatie maar dat gaat gelukkig een stuk beter. Was heel erg vermoeid, nu nog steeds. Ik wil wel graag stoppen met de Lorazepam maar zie hier ook heel erg tegenop. Mijn huisarts zei deze week een avond een halve en volgende week 2 avonden een halve, de andere avonden een hele nemen. Zijn hier meer mensen met ervaring afbouwen Lorazepam tegen slapeloosheid. Met Lorazepam slaap ik uiterlijk tot 5 uur in de ochtend. Heb weleens een avond niets genomen maar wordt dan vaak wakker en lig erg te zweten, had ik voor het begin met Lorazepam ook last van.

Ik meld me droog af. Weer een niet-verloren dag:) Welterusten voor straks.

gelukkig heb je nog een onderkant☺

Hard gewerkt Lika daar mag heel veel chocolade tegenover staan. En veel plezier straks @Lars welkom terug! mooi te lezen dat het een goede ervaring voor je was. En nu lekker weekend. Ga je nog wat leuks doen?

Fijn dat ze komen. En leuk iets te maken. Goeie. Het helpt als er gewoon iets ontstaat hè? Ben blij dat de dag beter is gegaan dan ie aanvankelijk leek voor je,

Grenzen stellen en er vervolgens aan vasthouden. Maar dat dan wel weer in een balans. En nee, je hoeft niet alles te doen. Heb je wel eens een overvolle mailbox gewoon ongezien leeg gekieperd? Doe ik na elke vakantie/ziekte/gewoon te lang niet gekeken. Serieus, er is bijna niemand die dan nog op zo'n mailtje terugkomt, dus blijkbaar mis je er niks aan en loopt alles nog gewoon door zonder jouw bemoeienis ook.

Iemand "A cure for welness" al gezien? Heb zin om vriend mee te nemen naar de film, maar lees wisselende kritieken. Wil wel iets goed zien natuurlijk, al kan ik tijdens een slechte film dan ook gewoon naar links gaan zitten kijken.

Jannigje, wat ontzettend knap dat je jezelf op pad hebt kunnen krijgen! Lars, ik ben gewoon echt opgelucht door je bericht!

@Jannigje, Love You. En ben de enige niet, hier.

Een serieuze griep smart Das ni goe hé... Niet te veel ineens nu zenne. Goed zorgen voor jezelf

Goeiemorgen allemaal Ik probeer wat bij te lezen maar het lukt me niet meer om alles goed te volgen. Nog steeds erg moe en zelfs te weinig puf om hier in te loggen. Wat een rotgriep was dit! Maar ik mag straks aan het werk... een mooie test. Ik lees een boel zorgjes en zorgen hier. Veel sterkte mensen!!

We missen je!!

Sbs sterkte en hopelijk een goed gesprek vandaag. Ik hoop zo op betere tijden voor je

Sing..zakdoekjes voor je, om je tranen vandaag te drogen

Hoe is het met je? Nog ziek of de afspraak dat R komt al gemaakt? Hoop dat het goed met je gaat

Goedemorgen tomtom, welkom terug hier

Smaaa-hart!

Onder neming verstaan we pakking of klopt dat niet?

Hoe is het Smart? Nog ziek?

ik ben te lang niet geweest, met de te verwachten resultaten. Ik geef de hoop dat ik vandaag alcohol de baas kan worden nog steeds niet op maar ik ben wel wat radeloos. Radeloos maar nog niet kansloos.

Voor mezelf sprekend; ja, helemaal waar. Het idee van mocht ik het allemaal echt totaal niet meer trekken, dan kan ik alsnog besluiten te gaan drinken. Of dat stom is, of een manier om me erdoorheen te slaan, dat weet ik nog niet precies. Er blijft altijd de optie... okee, waarschijnlijk is het gewoon stom.

Welkom terug Wimmelt. Hier zit ie er ook weer in

Veel plezier vanavond Reacher! ^^

Veel plezier vanavond en straks weer van de rustige nachten genieten!! Een wandelende tak is ook maar wat. ;-)

Hum jullie hebben wel goede suggesties! Misschien van het weekend even shoppen, ik hou jullie op de hoogte van wat het wordt!

Kon al dagen hier niet posten omdat er alleen een grijs vlak verscheen waarin het niet lukte om ook maar één letter te typen. Maar nu lukt het dus gelukkig weer. Ik ben weer thuis en hij zit er weer in. En snotverkouden!

Veel plezier vanavond.

Oh ja, die kroeg. Nee. Ik zie er helemaal niet tegenop eigenlijk. Ben goed voorbereid. Dank MG! Er is een beperking in de tijd. Een aantal mensen moet vroeg weg. Ik weet wat IK ga doen. Niet drinken. Geen achterdeur. Dan is de rest simpel. En ik kijk wel of ik iets wil uitleggen als er wordt gevraagd of niet. Denk dat ik bij een vraag begin met: nee, ik drink geen alcohol meer. PUNT. ( see what happens next)

Super! Het heeft onze maine coon haar huis bespaard hier want we stonden echt op het punt om na te denken om haar weg te doen na vele slapeloze nachten. Zoals gezegd voor onze 2 poezen werkt het perfect en ze vinden het ook leuk om brokjes te eten uit de speel voerbak. Laat je me weten als je het besteld en wat je ervaring is? Lekker uiteten! Wat staat er op het menu? Denk je dat je het lastig gaat krijgen? Toch gewoontes doorbreken! Alvast veel plezier ⚘

Toch de griep; het is een erg nare. Ik ben in tijden niet zo ziek geweest. Ik ben voornamelijk aan het slapen, dat vind ik ook zo gek: uurtje wakker en verder tukken. Het zij zo. Het is even een heel klein wereldje... Gisteren zat ik trouwens op de 4 weken droog! Gewoon maar doorgaan....

Hahahahaha, leuk hier op mijn draadje zeg! He he, dat was me wat hoor: hartstikke leuk natuurlijk. Wat ontzettend jammer dat ik niet in details kan treden want dan viel er iets op te leuken hier dus tja...sja. Want het is echt wel een verhaal, ja... Twee uren gezellig aan de koffie gezeten en zitten kletsen..... nee, niks meer dan dat Lars Geen happy meal maar wel een blije ziel !! wordt vervolgd.... Verder weer veel wijn voorbij zien komen op het etentje later. Het verbaast me ergens dat ik er vrij makkelijk naar kijken kan. Maar verse jus leek me veel lekkerder. liefs smart