Klassement

Jannigje kijk eens wat ik heb gevonden. Alsjeblieft voor jou Nou nog eentje voor mezelf,momentje...... Ik kon ff niets anders vinden.

Het gaat weer jongens...het schrijven hier was vandaag erg helpend. Dat werkt beter dan in mijn boekje. Het is toch de verdoving zoeken. De leegte vullen. Mooie woorden allemaal, de truc is om het niet te doen. En dat blijft dan toch uitzitten, accepteren, soms wilskracht en discipline, weten wat er gebeurt, hoe het werkt, en contact zoeken. Mijn man werkt thuis, spreek het ook wel uit hoor. Even op mezelf op mijn eigen plek, schrijven en toch op mijn manier analyseren wat er gebeurt was goed. Nee, drinken nu is geen goed idee. Wanneer eigenlijk wel?

Fijn dat je dat zegt LJ....want dat doe ik ook. Ik 'neem' een rol daar waar ik vroeger niet durfde. En dat is fijn en goed om te doen. We gaan er samen iets heel moois van maken, en dat voelt waardevol aan alle kanten. Ondanks gevoelens van leegte en verdriet. Na een aantal hele drukke dagen ga ik nu wat meer in rust stand...dat moet ook. Fijne dag allemaal.

Even voor de duidelijkheid; sauna's zijn niet-erotisch !

Goedemorgen Gefeliciteerd Nancy, smakelijk vast

Zo, vandaag hebben we weer gehad. Mijn best gedaan om mijn verhaal te vertellen, staccato en in kale feiten, maar dat vind ik alsnog een behoorlijk grote stap. Vooraf aangegeven dat ik het niet goed durf te vertellen, omdat ik reacties verwacht (en ook al eens heb gekregen) als ongeloof, veroordeling, weet ik wat voor negatieve dingen. Jaren geleden had ik een therapeut die zei dat ik niet zo moest overdrijven. Maar dat kwam nu niet. En dus heb ik al meer verteld dan ik had gedacht te zullen delen. Geen idee of het gaat helpen. Voor nu voel ik me niet opgelucht ofzo, zelfs niet minder beroerd. Kleine stapjes, zeggen ze dan hè. We zien wel.

Haha, dank je Kruidenthee . Vandaag ben ik 15 dagen droog. Fijne dag iedereen!

Goedemorgen, middag, dagpact: lars rosa momentum kohtje pumpkin leila smart spirit sita Ja Yvonne, ik las dat ook en wist niet goed hoe te reageren omdat ze aangaf het er niet over te willen hebben, of heb ik dat verkeerd gelezen? Wil niet zeggen dat ik er niet aan heb gedacht. Het lijkt me i.d.d. een klap Vlokje en wil je toch graag sterkte wensen! Als je hier wilt schrijven erover, kan dat wel mocht je toch een andere uitlaatklep nodig hebben. ((Vlokje)) Quinn sterkte en kracht vandaag gewenst Bolletje Asterix sterkte! SBS sterkte! Rapilos, de moeheid komt er nu toch uit denk ik. Heerlijk toch 10 uur slapen, goed voor een mens. Sita

quoten lukte me niet. De havermout lukte ook al niet, de lepel staat niet alleen rechtop, ik krijg m er zelfs niet meer uit!

@Quinn Sterkte man. Klinkt als dat je een grote stap gaat maken. Succes @pumpkin Even opslaan op je harde schijf, openen in paint (als je windows hebt) resize tot x% en dan uploaden. Ik gebruikte vroeger http://nl.tinypic.com/ voor het uploaden en de link dan delen. Nu gebruik ik https://postimage.io/ dat is veeel sneller, geen reclames en heeft een windows app. Ik heb ook nog frustraties in me nav gisteren en afgelopen dagen, maar het gaat gewoon weer over Harry.....alsof er niks gezegd is gisteren.....mensen die aan de vrijheid van andere komen en mensen beledigen in hun zijn alsof het niks is. Ik kan er slecht tegen en kan het niet goed loslaten. Daarom laptop uit en foto's gaan maken in de duinen.....alles is zo mooi wit nu. Fijne dag mensen

Hoi Sita, wat fijn om te lezen dat je zo goed gaat. Dat gewicht komt wel weer. Euh...ja, dat komt wel haha. Je hebt liever dat er wat gaat. Blij voor je!

Ik ben ook weer geslaagd. Welterusten voor straks. Of voor nu, is toch wel zo'n beetje bedtijd.

Droge afmelding Welterusten

Luikjes vallen hier dicht. Welterusten allemaal. Morgen weer een dag met hopenlijk (voor velen onder ons) wat meer perspectief!

meld me droog af, fijne avond

Droog, Welterusten

Super dat je je niet down of ongelukkig voelt. Je bent dus heeeel goed bezig Lika! Je zegt 'werk aan de winkel' maar volgens mij BEN je al heel hard aan het werk voor en met jezelf. En volgens mij doe je helemaal niet te weinig maar juist best veel. Je mag ook af en toe wel even op de bank zitten. En al die intake, zie dat ook maar als werktijd dan maak je toch alweer aardig wat uurtjes! Je gaat super Lika en dat poetsprotocol doe jij er gewoon even bij

ps Bolletje met nog steeds lachen om je plaatje. Moet denken aan het stukje van Tineke Schouten die zegt van nee ik ga maar niet naar de Chippendales (?), anders valt het weer zo teugen als ik thuiskom (in die strekking) :lol:

Is het niet in deze tijd vorig jaar dat je hier op het forum kwam? Boel gebeurd sindsdien is zwaar eufemistisch uitgedrukt... Wat goed dat jezelf het initiatief neemt om het met je ex te gaan bespreken! Gaat vast goedkomen allemaal!

Zo ik ben weer terug van het werk. Vandaag ging het weer niet zo lekker. Door de verhoging van gisteren moet ik weer beginnen met aftellen w.b.de bijverschijnselen. Balen maar als het middel maar aanslaat. Niet dat we na 6 weken erachter komen dat het voor niets is geweest. Maar ik heb een hele goeie neuropsychiater. Valt me mee dat ik er nog niet verliefd op ben geworden.

Ken je deze uitspraak? I tried to be normal once, most boring minute of my life.

Kan nog komen, sbs, eerst die anders kies nog. Thx Q, en jij ook sterkte met dat wezen.

Dank, vandaag 4 weken voor beide, min mijn verjaardag, maar ga gewoon door, kan op het ogenblik geen reden bedenken om daar verandering in te brengen. Ben eigenlijk heel verbaasd en dankbaar dat het gaat zoals het gaat. En voor de support.

Toch al wat eerder vandaag, na 12 uur wakker gebleven en al gedoucht en haren gewassen, daar is moed voor nodig in een onverwarmde douchecel aan de buitenkant v/h huis. Nu nog bedenken wat ik wil eten voor ontbijt: pannekoek met spek en stroop of toost met mayo, gerookte zalm, roerei met bieslook. Eerst maar eens de theepot leeg drinken. Minder goed geslapen, door het opruimen van oude knipsels e.d. kom ik van alles tegen wat me dan in bed bezig houdt. Er was bijv. een groot stuk dik papier met daarop met mooie, kleurige, kunstzinnig uitgeknipte en daarna opgeplakte letters mijn naam+ achternaam en dan Your son MARC achternaam. Op de achterkant allemaal hartjes met zijn naam en die van een meisje (dat ik ken) en een spaans liefdesliedje. Ik denken en denken en ja............daar gaat iets branden. Toen zijn tweelingbroer en ik voor het eerst bij hem op bezoek gingen op dat eiland waar hij gast v.d. regering was, stonden "vrienden"met zijn "meisje" ons op het vliegveld op te wachten, was ik helemaal vergeten. Er zat veel werk in, maar ja, een gevangene heeft van 1 ding genoeg en dat is tijd. Vervolgens wordt ik dus om 3 uur wakker, ga plassen en kan vervolgens niet meer in slaap komen omdat ik me niet precies voor de geest kan halen of een bepaalde cel nu alleen een dichte deur had of dat ook de tralies dicht waren. Dit met het oog op de privacy. En zo gaat dat dan maar door, namen die ik me persé wil herinneren, dingen die helemaal niet belangrijk zijn in het daglicht, maar 's nachts enorme proporties kunnen aannemen. Keel speelde ook weer op. veel schrapen, maar het gaat vooruit. Vandaag 4 weken niet gerookt en gedronken, als ik even mijn verjaardag buiten beschouwing laat. Het gaat eigenlijk vanzelf, heel lang naar die knop gezocht en soms gevonden en om gezet, maar dan ging ik op wilskracht en dat verlies ik dan. Nu was eigenlijk het plan met kerst en de jaarwisseling niet te drinken en het is vanzelf verder gegaan. Roken was het plan voorgoed te stoppen, daar heeft een mens alleen maar ellende van. Andere verslavingen leveren nog wel een kortstondig "plezier" op.

Doe mijn best... Volgens mij valt er een kwartje...voor mij. Ik schreef net 'ik kom wat meer in ruststand'. En vond dat wel fijn. En gelijk komen er gedachten, ja, drankgerelateerd. Heel erg vervelend, de dag is nog niet op de helft. 'zal ik, ach wat maakt het uit en wtf...' jullie kennen ze. Maar ik heb tot nu in de 'doe' stand gestaan, regelen, denken, doen...en in de ruststand komt er ruimte. Ruimte om te voelen en ruimte om te denken... En dat vind ik blijkbaar niet zo fijn Zoiets? Pffff......adem in, adem uit. Over een uurtje lunchen met vriendin...is fijn. En nu doe ik even niks. Gewoon niks. Ik hoef nu niks.

I know...en de sauna staat gepland voor volgende week! Inclusief massage...zeker weten!

ja hoor Sing het wordt anders en het wordt beter.

Ik schreef het al eerder, SBS, je lichaam heeft nu vooral rust en goede voeding nodig om zich te herstellen. Daarna, maar niet noodzakelijkerwijs tijdens het herstel zelf, ga je je ook mentaal vast weer prettiger en veerkrachtiger voelen. Je omschrijft het zelf als moe, ingestort, griep en verkoudheid en ook nog gedoe met mijn kaak. Natuurlijk voel je je dan niet prettig, het zou wel uiterst vreemd zijn als dat wel zo was. Maar het is onzin om daaraan een al of niet serieus gemeende conclusie te willen verbinden dat je een waardeloos persoon bent. Je schijnt nog steeds iets te hebben van "ik heb recht op plezier, en als dat er niet vanzelf komt dan maar met verdovende middelen of zo". Daar zit een kronkelredenatie achter die domweg niet klopt. Gaat het ooit weer leuk worden? Ja natuurlijk. Je hebt een sterke persoonlijkheid en je omstandigheden zijn van dien aard dat veel mensen er jaloers op kunnen zijn. Maar voorlopig zul je het even van kleine dingen moeten hebben, zoals het relaxte gevoel dat je op vakantie had. Accepteer gewoon dat het nu even wat minder gaat. Jezelf nu verder in de put praten en in een dal van somberheid laten trekken helpt zeker niet.

Ik vond het niet zo'n gekke opmerking hoor Etty. Maar als jij het als een frustatie ervaart... goed dat je het loslaat. Als ik 'gisteren' zo teruglees heb ik toch het gevoel dat iedere mod weer andere maatstaven hanteert. Krijg de indruk dat de mod van gisteren ons meer vrijheid laat dan die van eergisteren. En neeeeeeeeeeeee Smart, ik ben geen medemod, hahaha, heb zelfs al een keer een ban gehad. Las trouwens ook een heel klein berichtje van Vlokje waarin zij vertelt dat de kanker weer terug is. Wat moet dat weer een enorme dreun zijn Vlokje.. Dat is iets wat wij ons niet goed kunnen voorstellen.....

Goedemorgen allemaal, Echt koud zeg ! Straks yoga, dus door de kou Weer behoorlijk last van mijn rug vanochtend Volgende week afspraak gemaakt, met weer een andere fysio En..weer 10 uur geslapen vannacht Is toch niet normaal he

Grinn... wordt nog gezellig daar.

Ontspanningscentrum piloten Schiphol: Vol Lika Quinn

Goedemorgen. Gefeliciteerd Nancy, met man en badkamer. Lekker aan de Brinta vandaag Sbs? Op dit tijdstip al de laatste? Vroege vogels daar Lika. Vol, doe mij vanavond jouw droom maar Dagpact: Lars Rosa Quinn

Ook droog!

Droog Welterusten

Droge afmelding tot morgen

Pact weer gelukt vandaag. Sjonge wat moe ben ik.... lekker met een boek onder de dekens. Dankjewel Soothe, voor je ware woorden. Ik ben ook wat emotioneler maar dat zij dan maar zo. Goedenacht allen en voor de zieken: morgen weer een dagje verder beter worden!

Lika, LadyJane en Smart, dankjewel voor jullie opbeurende en begripvolle reacties! Wil idd het liefst heel snel en heel veel resultaat, begrijp goed dat dat niet realistisch is en dat ik iid maar es moet kijken of ik tevreden kan leren zijn met wat er wel degelijk is. Nu nog in de lappenmand, advies van hlpvrlnrs was ook dat ik maar lekker rustig an moet doen en dat het gewoon hartstikke goed gaat tot zover, ze waren ook blij dat ik niet afgezegd had, vooral de vaste hlpvrlnr zei dat ze zelf ook graag het liefst elke week haar clienten ziet ook al is het maar ff "een praatje bij de koffie" oid, dus dat is duidelijk nu. Ik ging ook veel te hard met dat schema bijv, ik zette er dingen op die ik toch wel deed zoals de dingen in huis(houding), ik wou teveel doen wat "normale" mensen doen terwijl ik moet kijken naar mezelf en wat ik wil!!! Genoeg om aan te denken en aan te werken, maar....in mijn tempo en wanneer ik wil (of vind dat het moet...maar dan wil ik het meestal ook...nouja...blabla) Heb gister en vandaag weer redelijk goed gegeten, zeker als ik bedenk dat ik me niet zo lekker voel en wat minder eetlust heb.

Onze helden van de dag Jan1000, 5 jaar en 9 maanden Monster, 4 jaar en 1 maand Skip, 3 jaar en 7 maanden

Het is een grote rode kater.

Lars..zelfs mijn man kon er net om lachen

Spud,slaapkamer deur dicht doen gaat niet lukken,daar blijft hij dan aan krabben, Hij krabbelt aan alle deuren,wanneer ik op de wc zit,wil hij naar binnen,wanneer ik onder de douche sta,krabbelt hij net zolang totdat hij op de badmat kan zitten. Geweldige kat is het!

Klinkt ook heel zielig Lika. En dan mag je je ook best even zo voelen. Wel top dat je je stemmetje weggestuurd hebt van de drank en de sigaretten. En dat je toch een beetje genoten hebt van de film en het etentje. Vandaag weer wat beter hopenlijk met de kwaaltjes *hug*

Haha Ik vond het wat teleurstellend, die uniformen maken er dus heel wat meer van

Mijn Gerrit, Allereerst slecht geslapen, maar het allerbelangrijkste niet gedronken. Vandaag mijn 2e dag ik weet dat dit ook zal lukken. De dag vooruitplannen is een goed idee, mijn probleem is rond 16:00 uur. Ik heb 2 honden die ga ik nu rond dit tijdstip uitlaten, Daar zit nog een gat van een uur in die ik moet opvullen, ik denk ritueel een kopje thee zetten, muziekje erbij dat moet lukken Voor jou ook een droge dag gewenst

Het is gebeurd, jij kunt er niets aan veranderen door er nu over te piekeren en daarom wakker te liggen. Dit soort dingen is hier vaker voorgekomen. Wat ik er erg aan vind, is dat degene wiens naam ik niet wil noemen, hier al zo lang komt en dus beter moet weten. Ze kan verwachten dat mensen zich dit aantrekken. Eerlijk gezegd verbaas ik me er over dat er niet een eeuwige ban is gegeven en het is niet de 1e x dat ik me daarover verbaas.

JAARPACT Woensdag 18 Januari 2017 -> 68 Deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 Jaar 01-09-2001 Rudy 10 Jaar 07-08-2006 Anna 10 Jaar 07-08-2006 Ferry 10 Jaar 05-09-2006 Bambam 09 Jaar 25-11-2007 Soothe 08 Jaar 13-02-2008 Adam 08 Jaar 13-12-2008 Kohtje 07 Jaar 24-02-2009 Dhen 07 Jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 Jaar 25-12-2009 Bolletje 06 Jaar 20-02-2010 Kate 05 Jaar 09-02-2011 Mirjam 05 Jaar 16-04-2011 Jan 1000 05 Jaar 22-04-2011 Huttula 05 Jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [31] 04 Jaar 27-03-2012 Fofies 04 Jaar 02-05-2012 Dylan 04 Jaar 16-12-2012 Monster 03 Jaar 18-04-2013 Kastanje 3 jaar en 9 maanden 03 Jaar 25-05-2013 Sowhat 03 Jaar 16-06-2013 Skip 03 Jaar 13-09-2013 A3 03 Jaar 27-10-2013 Poppy 03 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog 03 Jaar 17-01-2014 Paddy 02 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 Jaar 15-06-2014 Luna 02 Jaar 09-09-2014 Nancy 02 Jaar 18-10-2014 Wimmelt 2 jaar en 3 maanden 02 Jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 Jaar 07-01-2015 Erik 01 Jaar 13-02-2015 Tony 01 Jaar 08-03-2015 BillyBob 01 Jaar 25-04-2015 NBW 01 Jaar 30-04-2015 Wisse 01 Jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 Jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 Jaar 19-06-2015 An 01 Jaar 28-06-2015 Elma 01 Jaar 10-07-2015 Marc 01 Jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 Jaar 25-07-2015 Happiness 01 Jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 Jaar 25-10-2015 Vlokje 01 Jaar 13-11-2015 Darlene 01 Jaar 24-12-2015 Jannigje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 25-01-2016 Kwispel 10 mnd 07-03-2016 Rosa45 10 mnd 14-03-2016 Mootje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 07 mnd 30-05-2016 Bob 07 mnd 12-06-2016 Etty 07 mnd 15-06-2016 Anette69 06 mnd 21-06-2016 Droppie 06 mnd 07-07-2016 Claartje 06 mnd 15-07-2016 Sheila FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd 19-07-2016 Skyer 05 mnd 05-08-2016 Snoepje 04 mnd 23-08-2016 Nada 04 mnd 06-09-2016 Blondie6173 04 mnd 11-09-2016 Singbluesilver FASE 1 START [8] 02 mnd 23-10-2016 Artax 02 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo 01 mnd 02-12-2016 Tine 01 mnd 13-12-2016 Spirit 00 mnd 22-12-2016 Lars 00 mnd 30-12-2016 Basta 00 mnd 01-01-2017 Rapilos 00 mnd 01-01-2017 Pelle To all... Davona

Ik meld me ook alvast maar af (droog!) Wel veel koffie xD morgen 5 uur gaat de wekker -.-' aiaiai Trustee

Ja, dat is het zeker Lars. Hier ook zo'n afmelding.

Paddy 3 jaar wow!