Klassement

Mijn dochter is nu acht en ik heb met haar afgesproken dat we dat zo houden.

En.. Het was vandaag weer een nuchtere dag !

Vroege afmelding Welterusten voor later

goedemorgen, wat gisteren nog een afspraak was is nu een voldongen feit. ik heb de afgelopen 24 uur niet gedronken. vandaag maak ik die afspraak weer. Dagpact Quinn Lars Momentum Meya Nadia leila kohtje na lang, erg lang, wikken en wegen heb ik mezelf op het jaarpact laten zetten. ik maak voor mezelf niet de afspraak om een jaar niet te drinken, dat kan ik mezelf niet beloven. ik zie het jaarpact niet als belofte voor de toekomst maar als steuntje voor anderen én mezelf, waarin af te lezen valt dat 'dag voor dag' tot voor een alcoholist verbluffende resultaten kan leiden. zonder elke dag mezelf voor te nemen in elk geval vandaag die eerste niet te nemen had ik de lange weg van jaren hoogstwaarschijnlijk te lang, angstaanjagend en daardoor onmogelijk gevonden. basis voor mijn herstel en nuchterheid is en blijft: vandaag niet.

Deze, Quinn: 'Eerlijk gezegd zijn de zin en motivatie vandaag ver te zoeken. Ik heb voor iedereen om me heen een lieve reactie of gewoon opbeurende opmerking klaar, maar voor mezelf zit er weer eens een keer niks in dat kokertje.' Als ze dan zegt: 'Kokertje??' Moet jij antwoorden: 'Bij wijze van spreken.' Succes met uit het hoofd leren.

Goedemorgen allemaal, Voel me al best een beetje thuis hier. Lees met veel aandacht al jullie conversaties. Heel boeiend! Maandag is meestal een 'vrije dag' voor mij. Vrij in de zin van: niet naar mijn werk hoeven en eventueel uitslapen. Ben nu al een week droog en dat voelt heerlijk. Alleen vanmorgen alwéér tot 10:00 uur geslapen. Ik geef er maar aan toe. Ik droom heel levendig en vaak ook doodeng maar ik ben ervan overtuigd dat dat een vorm van verwerken is (van alles, van het leven in zijn geheel en van de dagelijkse ervaringen). Dus dat lange slapen moet ik maar zien als een vorm van therapie en niet alleen 'oh wat zonde van de dag'. Desalniettemin (vind ik zo'n leuk woord;-) moet ik nu wel aan de slag: 2 manden was opvouwen, een ingewikkelde opdracht voor de studie uitwerken, tweedehands fiets gaan bekijken (mijn mooie fietsje is twee weken terug gejat), weekboodschappen en koken. O ja en natuurlijk de 5 km weer rennen. Ik heb zin in deze dag, lekker in en om huis aanrommelen. Vanaf morgen t/m vrijdag weer in het werkstramien, ook leuk en fijn maar psychisch veel belastender. Iedereen een lekker winters dag toegewenst. x

Lars, Je beschrijft een proces. Daar horen dingen bij en ik heb je al vaker verteld : ik vind dat je prachtig schrijft en deelt. Het is jouw draad. Het is aan mij om wel of niet te lezen Ik blijf je lezen en volgen. Ik hoop dat jij blijft schrijven wat je te schrijven hebt.

Hoi Lars. Ik wil je graag ook even laten weten dat ik het helemaal niet te expliciet vond wat je hier schreef. Het bleef heel keurig en gaf adequaat aan wat je bezighoudt in deze adb context.

Lars ik vind het bijzonder en mooi hoe je schrijft over de liefde. Dat je ontdekkingen te maken hebben met adb blijven lijkt me overduidelijk. En dat sexualiteit en geaardheid een rol spelen is natuurlijk helemaal prima. Ik keek net uit het raam en zag tot mijn verbazing buiten een regeboog. Het regende niet eens en de zon is nog niet op. En toch was ie er

Ja, het is wel een goede plek om je kwetsbaar op te stellen. Als iemand daar slecht op reageert, ligt dat aan die persoon, niet aan degene die zich kwetsbaar opstelt. Daarnaast, de positieve en steunende reacties zijn veruit on de meerderheid.

Ik ben ook vóór transparantie en ik voel me ook tekort gedaan door de reactie van de moderators. Eerst lees ik een posting die grof, hatelijk en discriminerend is, kwetsbaar voor Lars, maar ook voor anderen, o.a. voor mijzelf. Ik mag er vervolgens niet op reageren omdat de schrijver zich niet kan verweren. Tja, dat is een patstelling dus, de ander misdraagt zich waardoor die zich niet kan verweren en ik blijf zitten met de kwetsing, de frustratie en ook nog het feit dat de reactie van de mods aan mij notabene zijn gemaild met een noreply adres. Ik richt me dus hier maar tot jullie moderators, want dit kan nooit de bedoeling zijn van jullie manier van werken. Ik ken jullie al jarenlang van diverse reacties en heb ze altijd als zeer zorgvuldig ervaren. De ban is natuurlijk ook niet voor niets. Alleen jammer dat dan de rest van het forum mee wordt getrokken in de nasleep. En als dit voor het eerst gebeurde alla, dan zijn het kinderziektes, maar nee het gebeurde vaker, en vaak met dezelfde frummers die zich "misdragen" en na tig waarschuwingen en strafpunten pas een ban krijgen. Je kunt dus wachten op de volgende keer weer. Ik hoop oprecht dat hier iets in verandert. Want het geeft onrust, men gaat dingen invullen die misschien niet kloppen en de bedoeling is toch ook dat wij ons veilig voelen hier, zeker de nieuwe mensen die er niks van snappen.

Lieve Smart, geen buikpijn houden hoor. Ben je dan bang dat je 'het fout doet' of 'dat je afgewezen' wordt o.i.d.? Ik vraag dat omdat ik het herken. Dat je denkt ''Wow wat heb ik gedaan?'', ook als je niets hebt gedaan. Ik voel nu wel (in nuchterheid) dat als ik vanuit mezelf praat, vanuit mijn hart dat ik me daar minder zorgen om maak. Ik durf wat meer vertrouwen te hebben. Ik voel steeds beter waar ik voor sta. Mocht ik verkeerd begrepen worden, dan leg ik het uit. Maar, die slag in mijn buik (of zelfs het acuut heel warm krijgen) voel ik niet meer. Ik hoop dat je begrijpt wat ik bedoel

ik ben degeen die mij ooit naar m'n eeste meeting 'stuurde' ook nog altijd erg dankbaar. ook dat ie zei, nadat ik m'n eerste na-meeting maar niks vond, dat ik niet op MIJN oordeel over slechts één meeting moest afgaan maar minstens vijf keer zou moeten gaan en er meerdere zou moeten bezoeken. ik ben niet in één dag verslaafd geraakt, (het zoeken naar) de weg van herstel heeft ook tijd nodig. ik dacht altijd dat ik iets niets vond omdat het niet werkte. soort van voldongen feit. nu denk ik dat iets niet werkt omdat ik iets niets vind. daar kan ik me dan overheen zetten. zo laat ik potentiële kansen niet meer direct schieten. (zo'n e met puntjes erop is een hele 'klus'.. moet ik links 'shift' indrukken en met met rechter wiebelhand de trema proberen te raken... haakjes openen en sluiten zelfde verhaal.)

we blijven mensen dus ook aanvaringen en erger horen erbij ook van onze eigen reacties leren we weer. Ikzelf blijk dus een andere allergie hier te 'hebben ontwikkeld dan die voor drank. Moet ik ook mee leren dealen dus. Er valt altijd winst te halen.♥

Niet vergeten te lezen dat er meer positieve reacties dan negatieve zijn Sbs.

Kleuren, geloof en voorkeuren, allemaal zaken waar je niet om veroordeeld hoort te worden.

Ik meld me ook droog af, na een mooie TV avond.

JAARPACT Maandag 16 Januari 2017 -> 68 Deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 Jaar 01-09-2001 Rudy 10 Jaar 07-08-2006 Anna 10 Jaar 07-08-2006 Ferry 10 Jaar 05-09-2006 Bambam 09 Jaar 25-11-2007 Soothe 08 Jaar 13-02-2008 Adam 08 Jaar 13-12-2008 Kohtje 07 Jaar 24-02-2009 Dhen 07 Jaar 04-08-2009 Lady Jane 07 Jaar 25-12-2009 Bolletje 06 Jaar 20-02-2010 Kate 05 Jaar 09-02-2011 Mirjam 05 Jaar 16-04-2011 Jan 1000 5 jaar en 9 maanden 05 Jaar 22-04-2011 Huttula 05 Jaar 14-11-2011 Shahire FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [31] 04 Jaar 27-03-2012 Fofies 04 Jaar 02-05-2012 Dylan 04 Jaar 16-12-2012 Monster 4 jaar en 1 maand 03 Jaar 18-04-2013 Kastanje 03 Jaar 25-05-2013 Sowhat 03 Jaar 16-06-2013 Skip 3 jaar en 7 maanden 03 Jaar 13-09-2013 A3 03 Jaar 27-10-2013 Poppy 03 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog 02 Jaar 17-01-2014 Paddy 02 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 Jaar 15-06-2014 Luna 02 Jaar 09-09-2014 Nancy 02 Jaar 18-10-2014 Wimmelt 02 Jaar 20-10-2014 Yogajuf 02 Jaar 07-01-2015 Erik 01 Jaar 13-02-2015 Tony 01 Jaar 08-03-2015 BillyBob 01 Jaar 25-04-2015 NBW 01 Jaar 30-04-2015 Wisse 01 Jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 Jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 Jaar 19-06-2015 An 01 Jaar 28-06-2015 Elma 01 Jaar 10-07-2015 Marc 01 Jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 Jaar 25-07-2015 Happiness 01 Jaar 14-10-2015 Akkordeon 01 Jaar 25-10-2015 Vlokje 01 Jaar 13-11-2015 Darlene 01 Jaar 24-12-2015 Jannigje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd 25-01-2016 Kwispel 10 mnd 07-03-2016 Rosa45 10 mnd 14-03-2016 Mootje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 07 mnd 30-05-2016 Bob 07 mnd 12-06-2016 Etty 07 mnd 15-06-2016 Anette69 06 mnd 21-06-2016 Droppie 06 mnd 07-07-2016 Claartje 06 mnd 15-07-2016 Sheila FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd 19-07-2016 Skyer 05 mnd 05-08-2016 Snoepje 04 mnd 23-08-2016 Nada 04 mnd 06-09-2016 Blondie6173 04 mnd 11-09-2016 Singbluesilver FASE 1 START [8] 02 mnd 23-10-2016 Artax 02 mnd 02-11-2016 AlbertRemmo 01 mnd 02-12-2016 Tine 01 mnd 13-12-2016 Spirit 00 mnd 22-12-2016 Lars 00 mnd 30-12-2016 Basta 00 mnd 01-01-2017 Rapilos 00 mnd 01-01-2017 Pelle To all... Davona

Goedemorgen frummers. Buiten nog donker en koud... Binnen lekker warm en droog. En licht natuurlijk..... Koffie en thee staan klaar. Laat de week maar beginnen...

Droge afmelding LJ

droge afmelding, trusten

Kusje voor LJ

Dagpact geslaagd.

oei Smart toch geen buikpijn om mij mag ik hopen? Ik was het niet eens dat we/ik tolerant hoefde(n) zijn naar uitlatingen die echt niet door de beugel konden in mijn optie. Dat woord is verwijderd omdat betreffende frummer zich niet kan verweren. En dat is gelijk een nadeel van het forum, alles wat we lezen komt toch binnen en wat weggehaald is heeft zijn kwaad al gedaan helaas.

bij aa komt het naar mijn ervaring veel voor dat ze van te voren willen dat je telefonisch contact met ze opneemt. bij na ben je, bij mijn weten en naar mijn ervaring, altijd welkom om zo 'aan te schuiven'. wel kan het verstandig zijn om, als je ergens voor het eerst heen gaat, voor de zekerheid even te bellen of de betreffende meeting wel doorgaat en zelfs of om er achter te komen of ie nog bestaat. de lijsten met meetings worden door vrijwilligers (en ook nog eens verslaafden) bijgehouden zodat het kan voorkomen dat ze niet meer helemaal 'up to date' zijn.. proberen, singbluesilver... gewoon doen

Bericht aan mezelf: wat je aandacht geeft groeit. Ook negatieve zaken. Het is aan je zelf om die keuze te maken. Dat wordt wellicht gemakkelijker als je de verwachting dat je een ander kunt veranderen achterwege laat. Ik heb die keuze gemaakt.

Hai Vasja, dit schreef je een paar dagen terug. Ik lees dat je lekker aan het sporten bent, maar ook 2 biertjes hebt gedronken en dat dat wel kon? Bij mij zou dat het begin van de verkeerde cirkel zijn. Hoe werkt dat bij jou? Jij ook een mooie dag!

Goedemorgen, middag, Dagpact Quinn Lars Momentum Meya Nadia leila kohtje Spirit Sita Met een heerlijke lange wandeling met hond-lief de week goed begonnen. Genoten van het in de natuur zijn, de rust, de geluiden van vogels. Wat hier soms gebeurt, gaat mijn begrip voor een groot deel te boven. Ik begrijp ook écht niet waarom sommige dingen en mensen worden toegelaten en andere dingen niet. Ik heb al een tijdje geleden gekozen sommigen niet meer te lezen en dat scheelt mij irritatie en onbegrip. Uit de reacties te lezen was het weer eens niet misselijk. En dat vind ik wel érg jammer, opzettelijk kwetsend en zo vreselijk onnodig. En dan lees ik graag alle wél steunende reacties, helpende verhalen en de virtuele knuffels. Hier een van mij voor iedereen die het nu nodig heeft. Ik wens iedereen een positieve dag! Liefs Sita

Sterkte Drop en geef niet op! Je kunt meer dan je denkt! Lieve groet, Vasja

Hoi!

Mogguh allen!

Uiteindelijk is het net de echte wereld, vol met echte mensen. Maar blijf alsjeblieft gewoon delen wat je bezig houdt, het gaat erom dat het voor jou helpend is.

Oei, nét op tijd een opmerking weggehaald. Het is verleidelijk om te reageren op zo'n knuppel, hè? In het hoenderhok, bedoel ik. Ssssst!!! Lieve Lars, je gaat je in deze zalige tijd toch niet laten afleiden door wissewasjes!! Zit je na te genieten?

Maar hoe is het met jou Lars?

Goeie morgen mensen. ´t Is bijna lente????? Ik zal al heel blij zijn als de maanden januari en februari voorbij zijn.

Eens met Quinn maar met een kanttekening. Toen ik anderhalf jaar geleden op dit forum kwam werd ik een beetje betoverd door de de steun en veiligheid. Een paar maanden later zaten we midden in een onvervalste internet ruzie. Daarmee viel voor mijn gevoel een belangrijke steunpilaar weg in mijn adb proces. Dat bleek tijdelijk gelukkig. Wel heb ik geleerd dat dit forum heel prettig is, maar niet altijd. Daar over nadenken is niet verkeerd en het issue is niet alleen van jou persoonlijk. Dat alles gezegd hebbend: eens met Quinn en ik deel hier zelf dan ook behoorlijk vrijuit wat me bezig houdt.

Mijn dochter had gisteren een leuke dag bij de kinderen voor kinderen auditie. Samen met een wopping 1950 leeftijdgenootjes is ze afgewezen. Dat droeg ze telleurgesteld maar goedgemutst. Waanzinnig goed georganiseerd allemaal. Ook ik lees de dag van gisteren met gekromde tenen (draadje Stoppen van Lars). Dit soort rare dingen hoort bij het internetleven, ik hoop dat we de schade beperkt kunnen houden. Wist je trouwens dat je beter uit kunt ademen en dan pas in, Sbs? Spud en Thee gecondoleerd. Verlies van dierbaren. Samen met geboorte en de liefde de ijkpunten in het leven. Liefs.

Ik vind het kwetsend wat Bor schrijft. Je mag schrijven wat je wilt Lars en ik lees en beleef graag met je mee. Het gaat mij niet om wat je allemaal wel of niet doet maar om dat je jou proces weergeeft en de belangrijke zaken in je leven deelt. Ik zie je ontwikkeling bij jezelf. Je zekerheden en het zelfbeeld wat positiever wordt maar ook dat het een ontdekkingstocht is niet alleen over je sexueke voorkeur maar gewoon over je hele nieuwe ik. Ik denk dat deze ontwikkeling voor jou heel belangrijk is ook juist in het adb blijven en dus ook belangrijk op jou eigen draad. Ik schrik echt enorm van de reactie van Bor. Dit kan en mag echt niet vind ik. Blijf alsjeblieft wel schrijven Lars. Ontwikkeling werd op twikkeling van gemaakt. Ja zo zou je het ook kunnen zeggen

Ach ik ben weer alleen, dus welterusten dan maar Jan, slaap goed. Dank je Jan, jij ook lekker slapen.

Is goed Erik, ga.maar lekker slapen ik doe het licht uit. Ik hoop,dat je rustig slaapt en geen nare dromen hebt

Ook droog!

Hier ook een geslaagd dagpact. Nog even tv gemist kijken. Slaap goed allemaal!

Nee eigenlijk niet. Maar... het was natuurlijk een erg goede week op allerlei gebied

***kie! Neem alle tijd, aandacht, energie, zorg en liefde voor deze gebeurtenis. We blijven hier en als je terugbent sluiten we je weer in onze forumarmen.

Sterkte Spud en ook de zieken onder ons. Vandaag weer naar NA meeting geweest in Rotterdam. Flinke opkomst, wel zon 40 man. Ben wel onder de indruk, alles even laten bezinken. Droge afmelding alvast.

Rapilos, nu je toch bezig bent, zit er een heel klein reisje in? Hier nu weer in bed. Het zet niet door die griep, maar gaat en komt. Nu komt het. Teruglopend van het zwembad, zei dochter: ' Mam, ik ben zo ben zo blij dat jij mijn moeder bent!' Kom maar griep: ik kan je hebben!!

Week 02 Goedemiddag mensen. Wow, veel oranje vandaag, lijkt wel of het nederlands hier aan het spelen is, hihi. In ieder geval is Jan weer op de goede weg, Topper van de week. En een pluim voor Rapi en Janina... En acht Sita: kan best dat jij nu veel vocht vast hebt gehouden en dat je volgende week een mooie klapper naar beneden maakt. Luitjes, we gaan er gewoon weer hartstikke hard aan werken toch? Maak er een mooie week van... Wens Start 11-12 18-12 25-12 01-01 08-01 15-01 Jootje 95 106,0 106,5 105,9 105,3 105,3 105,4 00,0 Yvonne 70 89,8 95,0 94,9 95,2 96,3 95,3 95,5 Rapilos 64 70,4 66,2 66,3 65,8 00,0 66,8 66,5 Gerrit 86 99,8 91,0 00,0 90,7 91,0 91,5 91,6 Janina 62 68,8 00,0 00,0 00,0 00,0 66,2 66,1 Jan 00 107,0 00,0 110,0 111,0 111,5 110,0 109,5 Nancy 68 74,0 79,0 78,1 78,5 78,3 77,4 78,2 Lars 90 97,3 96,3 95,9 95,9 97,0 98,4 98,0 Blondie 65 72,0 71,9 70,2 70,4 71,5 72,1 72,4 Sita 79 82,5 84,0 00,0 00,0 00,0 82,5 83,5 Hub 78 88,0 87,2 87,5 87,1 86,0 85,8 86,5 Bob 90 112,0 113,0 111,5 112,0 110,5 113,0 114,0 Sing 70 72,8 73,1 72,3 00,0 00,0 00,0 72,4 Pelle 80 90,0 00,0 00,0 00,0 00,0 90,0 90,0 Ietje 75 80,0 00,0 00,0 00,0 00,0 80,0 80,6 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. Het meervoud van lef is leven

Dagpact geslaagd.

Wat ga ik doen in de vakantie ? Toch maar naar die rug laten kijken denk ik Kijken of ik een dochter kan charteren voor een dagje sauna Massage boeken Uitslapen Niets hoeven Eters uitnodigen Ik verzin vast nog wel meer

Alle belevingen zijn anders zonder drank spirit. Misschien komt het wel weer dat je er wel weer plezier aan beleeft. Geef het tijd