Klassement

Morgen hoop ik vroeg naar mijn zus te gaan (moet het nog vragen op de dagbehandeling) en dan samen een meeting te pakken hoop dat het lukt 2 Januari mijn 60 dagenpenning halen, dat word dus gewoon in Amsterdam of Amstelveen het gaat goed met mij. verder niet echt iets bijzonders te melden

Ga de pc afsluiten Droog ! Welterusten alvast

droog, welterusten!

Basta, Bob en Wisse ff raden; wie is de bob in Skandinavie?

Droog,moe en voldaan. Welterusten.

Droge afmelding.

Hé Kale hoe is het vandaag gegaan?

Omdat sommigen van ons misschien al vroeg naar bed willen vertel ik vast dat we morgen weer om half tien vertrekken vanaf ons hotel. We gaan dan op weg naar Kopenhagen, waar blijven overnachten. De volgende dag gaan we door naar Hamburg om daar oudejaar te vieren. Ik heb een toepasselijk lied gevonden om nog even stil te staan bij onze reis door het Scandinavische winterlandschap. Jacob Collier vertolkt in zijn eentje - echt waar - een tienstemmig gezongen versie van het lied "In The Bleak Midwinter" van Harold Darke, die hij ook zelf arrangeerde. https://m.youtube.com/watch?v=mPZn4x3uOac

Tijdens het "vieren" van mijn verjaardag, zo'n beetje aan het eind, hoor ik mezelf ineens zeggen tegen de enige buurvrouw die (matig) rookt: zullen we even naar buiten gaan, een peuk roken? Ze had ze niet bij zich, maar beloofde er een paar door de brievenbus te doen als ze thuiskwam. Nou, dat heb ik geweten, na 3 heel erg, maar nuttig gehoest, er kwam heel veel doorschijnend slijm vanuit de diepten en nu piep ik niet meer en de aanvallen van (kriebel)hoest zijn ook veel minder geworden. Ja, vies en raar verhaal, maar dit heb ik nog nooit mee gemaakt. Dus een goede les. Sindsdien nog wel een paar x trek gehad, maar dan verbied ik mezelf hardop om daaraan toe te geven omdat ik er veel te veel last van heb. En dan gaat het over. Net als An is het een schrikbeeld aan die zuurstof fles vast te moeten zitten. Heb mezelf meteen ook maar voorgenomen dit jaar niet meer in een winkel te komen, dan kom ik ook niet voor wijn in de verleiding. Ik ben geloof ik voor het laatst in een supermarkt geweest toen ik terugkwam van bezoek aan Albert. Als ik eens goed in mijn huis zoek, vind ik van alles waar je een maaltijd van kunt maken. Zie het naar boven gehaalde receptendraadje. Voorlopig is die pan soep nog niet leeg, dat duurt nog wel tot volgend jaar. Er zijn nog 2 uien, aardappels, w.wortels en een rookworst. Zelfs spekjes, dus waarom zal ik me in die drukte storten? 2 jan. moeten mijn boeken retour, dus ga ik dan wel. Heb wel vaker de feestdagen zonder drank en lekkers doorgebracht, als een soort bezinning of afzetten tegen de reclames e.d. Ik ben er nog niet helemaal uit, maar denk dat ik het zo ga doen. Nog 1 van de 7 boeken te gaan. Vannacht , al snoepend v.d. verjaardagsbonbons, gelezen tot 02.30 uur. Bridget Jones : mad about the boy. Kon het niet wegleggen, nou ja, pas om 02.30 uur.

Jawel, maar het is niet iets waar ik zo een eind over weg praat. Wat is het dat je weten wilt?

Lika en Huttula ook dankjewel voor jullie reactie/belangstelling!

Hahaha, ben zelf meer fan van F.C. Rantabus! (zijn wat minder gemalen). Binnuhhhh.

Een hele goede morgen allemaal, Zat eventjes zonder internet vanochtend. Maar gelukkig doet alles het weer Straks eerst eens een berg strijken. Vanmiddag op de kleinkinderen passen. Moet ook voor de lunch zorgen Ik had maar gedacht; De oliebollenkraam

Nog even de slingers ophangen, zie dat Wisse en Leintje jarig zijn... Wisse en Leintje van harte allebei. Wens jullie een fijne dag toe.

1 maand

Goedemorgen frummers. Mistig hier, en koud. hoef de snelweg niet op, dus vind het wel lekker dat kleine wereldje. Binnen is het licht en warm. En er staan natuurlijk koffie en thee klaar. Je had gehoopt dat er over jouw zusje gepraat zou worden Rosa? Misschien helpt het een beetje om dat wat jij had willen zeggen op te schrijven in een brief? Hoeft niet verstuurd te worden, puur voor jouzelf..... Vol hoop dat de keelpijn snel overgaat, kan echt heel heel erg zijn...

Beterschap Vol. Ik ga er weer vandoor. Met mij komt het ook wel weer goed. Ik drink niet:) Fijne dag.

Dag 11 De dagen vliegen voorbij. Raak gewend aan de nieuwe structuur die ik heb aangebracht in het dagelijks leven. Merk dat het voor mij belangrijk is om ook rustmomenten in te bouwen. Heb veel slaap nodig...ik geef er ook heerlijk aan toe. Was altijd heel,principieel wat betreft slapen op de bank, heb die regel nu zelf overtreden en het bevalt mij goed. Gewoon even een dutje na de lunch Straks een paar uurtjes werken.

Hartstikke goed 1maand. Van harte!

Er passeren wat zaken tegelijk. Ex die constant dezelfde streken flikt, maar nu bij mijn dochter. Vriendin die aangeeft me liever niet thuis te hebben als het zo knokken is. Erg goede vriendin die geen contact meer wil, zo ineens. Het vat loopt weer aardig vol. De vooruitgang zit er in dat ik de signalen heb herkend. Dat wil zeggen, mijn vriend vertaalde mijn verhaal naar wat er nou echt speelt in mijn hoofd. And we do not wanna go there. Zo bekeken ben ikzelf toch ook wel degelijk vooruitgegaan, heb er tenminste over gepraat.

Leuk dit draadje! Ik ga die hachee van Haddock ook maken. Ik ben als alleenwonende en etende dol op eenvoudig te maken, maar wel lekkere recepten. Hier is er één van mij voor een super-eenvoudige, voordelige, alcoholvrije en toch heerlijke tiramisu: Slagroom stijfkloppen, zoveel je denkt nodig te hebben met wat amandelessence (bij de bakproducten) en suiker of steviadruppels naar smaak. Heel sterke koffie of van poederkoffie maken en ook hier wat amandelspul in, mag wel wat meer tot het lekker naar amaretto ruikt. In een schaal laagjes met koffie doordrenkte lange vingers en slagroom scheppen en enkele uren in koelkast of diepvries op laten stijven. Bestrooien met gezeefde cacao. mmmmmmmm

Ik heb zoiets twee keer meegemaakt. De ene keer ging het om iemand die later met me besprak zelf een alcoholprobleem te hebben. De tweede was iemand die me probeerde te manipuleren. Tegenover die twee staan bij mij veel mensen die begrip hebben en zorgzaam zijn.

De "r" was uit blurps gevallen, en blups kan ik hier niet verkopen, vandaar! Morgen weer blurps-dag. (bewerkt weer want 2 x blups is 1 x teveel)

Zit ie er nu weer per ongeluk gewoon in?

De kerstdagen doorgekomen met aardig wat drank rondom het eten. Zelfs een fles van mijn vertrouwde sterke drank gekocht. 1/3 van die fles door de gootsteen gemikt toen ik er twee achtereenvolgende dagen uit gedronken had. Nu zaak om terug te gaan naar normale dagen.

Ik weet het niet, maar denk wel dat dit zo een grensgeval is dat ook naar de verkeerde kant kan hellen.. Mild zijn is in mijn ogen heel goed en mild zijn over toch drinken, het ''gunnen'' als het mis gaat denk ik toch anders. Als ik dat al mag zeggen

Jan, vergeef haar Het was echt maar een haartje van een olifantenstaartje

Miss iets teveel vertrouwen in jezelf; het werd te gewoon.... almaar basta zeggen zal niet altijd mee vallen. Val jezelf niet te hard. Wees waakzaam en waardig lieverd! en wat ben je creatief! overal waar ik je lees ben je luchtig en vol verrassingen. het valt domweg niet mee om altijd maar ernstig jezelf in de gaten te houden. (ben ik te mild voor jou en mij?)

We zijn weer op weg. Mooi hier.

shoot Jannigje, het 1e wat ik lees hier ben jij; God nat denk ik toch dat je gedronken heb zit je Zweeds te pennen, haha nou ja beter truste dan goed nat zumme maar denken. Ikga vandaag even naast Bol zitten♥ zomaar zin an

Hallo Moedig en Ellendig. Goed dit te lezen! Het is zo jammer dat er weinig nieuwe mensen bij zijn gekomen maar ik hoop dat jullie ook nog eens zo af en toe terugkomen omdat wij als geen ander weten hoe belangrijk het is om de ervaringen van anderen te lezen en de beangstigende symptomen te herkennen. Ik wens juist jullie hele fijne feestdagen en een fantastisch 2017!

Hallo Allemaal, Hey Ellendig, goed om weer wat van je te horen en proficiat met je 9 maanden benzo vrij. Fijn dat je je weer zo goed voelt. Ik ben nu 7 maanden van de diazepam af. Het gaat een stuk beter. Maar heb toch nog wel steeds terugkomende klachten, dus ben er nog niet. Ik hoop ook dat het met iedereen beter gaat. Bij deze wil ik: Ellendig, Shakemarieke, Sneeuwhoen, Gaba, Benzoslachtoffer, Kanarie, en alle anderen waarvan de namen me nu even niet te binnen schieten, bedanken die me het afgelopen jaar hier op het forum hebben gesteund en advies gegeven. Anders had ik het nooit gered. Gezellige feestdagen! Groetjes Moedig

Met koolhydraatarm ben ik ook 25 kilo afgevallen....

Dit doet me denken aan een verhaal dat over een van mijn voorouders werd verteld. Die was nogal zwaarlijvig en gewend veel te eten. Op een keer ging een schaal met koekjes voor bij de thee rond. Hij telde even vlug hoeveel het er waren en sprak toen de legendarische woorden: "Hoe kan dan nou, ik neem er twee, dan is er voor elk van de kinderen nog precies een over, en moeder dan?"