Moeps

@Myle Hoe gaat het? Je lijkt wat stilletjes?

WEEKPACT 6-102019 Bol SanMiquel Roosje01 Maja Catoo Moeps

Ik heb @Denise79 al een tijdje niet meer gezien, hoe is het met je Denise? En @niks, hoe gaat het met jou?

Tja, het al dan niet nuttigen van alcohol is natuurlijk wel een beetje het centrale onderwerp hier op het forum.... Niet echt een marginaal dingetje zeg maar voor de meesten hier.

Als je opeens stopt met alcohol, kan de behoefte aan suiker wel noenemen hoor. Nou ben ik even kwijt waarom dat ook alweer zo is..... Iemand anders? Wat betreft de lichamelijke afkick (rillingen), dat duurt over het algemeen een aantal dagen lees ik hier weleens. Heb het zelf nooit gehad, dus spreek niet uit ervaring. Maar zoals Knakker al zei, iedereen reageert anders, dus het valt niet echt te voorspellen. Volhouden! Dat is wel voor iedereen hetzelfde! Zet hem op! Ook jij kunt dit!

Hoi Saya, Je bericht is goed zichtbaar hoor! Ik had je hier nog niet eerder gezien, dus heb je verhaal nog niet meegekregen, maar ik begrijp dat je sinds een paar dagen gestopt bent met drinken? Goed van je! Goed ook dat je gister toch bent gaan werken 's middags, hou dat trotse gevoel maar lekker vast, je hebt het verdiend! Vandaag weer een nieuwe dag dat je de eerste gewoon niet neemt, succes!

Heftig Cleo, zou ik ook door van streek raken. Zoals je wel eens hoort: met zulke vrienden heb je geen vijanden met nodig . Sterk van je dat je niet aan je impuls hebt toegegeven, dat is ze toch echt niet waard! Sterkte morgen ook!

Ik denk dat het al achter de rug is... En ook dat BJ het zelf helemaal niet zo spannend vindt allemaal .

Daarom vroeg ik het ook eigenlijk. Omdat ik dacht te begrijpen door die ene zin dat je af en toe toch nog wel eens drinkt. En dan hou je de zucht in stand natuurlijk. Als je echt al 3 jaar niets hebt gedronken en toch nog heel regelmatig zoveel trek hebt, vind ik ook best opmerkelijk en dan vraag ik me inderdaad af, is het wel echt zucht naar alcohol? Of mist er wat anders? Af en toe trek lijkt me ook na jaren best normaal, maar wat ik van jou begrijp is het bijna dagelijks nog een gevecht. Heb je daar hulp voor gezocht?

@Adrian Met deze zin geef je de indruk dat dat ook wel eens anders is.... Zijn er ook dagen dat je nog wel eens drinkt af en toe?

Myle, het is hartverscheurend om te zien hoe jij overdag zulke wijze en helpende dingen kunt zeggen naar anderen toe, maar ook naar jezelf, vaak met een tikje humor en hoe je 's nachts volkomen de weg kwijt raakt in je angsten en herbelevingen. Het voelt heel naar om er maar bij te staan en toe te kijken (van afstand natuurlijk, want virtueel via dit forum) zonder iets concreets voor je te kunnen doen. Je hebt de kracht en kennis in je, volgens mij. Je bent zo sterk, zo kom je over. Al is het maar via dit forum, weet dat je er niet alleen voor staat! Je krabbelt alweer overeind om verder te gaan, dat is zo goed! Ga door zo. De eerste niet nemen en jezelf geen pijn meer doen....het brengt je nergens, maar dat weet je wel. Balanceren, blijven staan, vallen, verdergaan !

@knakker 1001 is ook een mooi getal! Kom je op het weekpact?

Oh! Ik ben 'in shock' ! Had niet meegekregen dat jij af en toe wel drinkt. Om een of andere redenen had ik jou onder de geheel-onthouders geschaard.

@Myle Heb je nu nog alcohol in huis? Ergens verstopt? Als dat zo is, kan die fles (of -sen) misschien direct in de vuilniszak bij het opruimen zo. Ik moet ook hoognodig wat doen eigenlijk, maar deze lange luie zondag loopt tegen zijn eind... ik denk dat ik alles dus maar uitstel tot morgen! @Bor Ik hoop dat je deze dag een beetje door hebt kunnen komen. Heel veel sterkte morgen. Fijn dat je dochter er was, toeval bestaat niet...

Ik heb (ook?) de online cursus van Petra Moes gedaan en dat heeft me best goed geholpen en bepaalde inzichten gegeven. Maar ik had en heb nog veel moeite met de personificatie/ het inbeelden of juist het uit elkaar halen van de innerlijke criticus, de innerlijke coach, de wijnheks, het ego, de essentie.... Wie is wie? En wie ben ik in dit hele verhaal? Heb dus maar besloten dat ik het allemaal ben in verschillende buien.... En ik drink niet, want het brengt me niks extra's uiteindelijk. @Pelle2 Wat goed dat jij voor een jaar gaat, zo vastberaden!! Ik durf die stap nog niet te zetten. Ga de woorden van Bob tot me in laten werken : Hoe minder je twijfelt, des te makkelijker het is!

WEEKPACT 29-9-2019 Bol Maja Moeps Goede week allemaal!!

Helemaal droog wat mij betreft! Gister had ik een gezellig avondje met vriendinnen, uiteraard met wijn erbij en uiteraard moet er dan weer uitgebreid over mijn niet-gebruik gesproken worden. Niet vervelend, eerder geïnteresseerd, maar na een poosje vind ik het wel best eerlijk gezegd. Dan is alles wel een keer gezegd... Wat mij na afloop wel opviel voor mezelf is dat ik tijdens zo'n avond er helemaal geen moeite mee heb om niet mee te drinken. Mijn moeilijke momentjes zijn er soms wel, maar eigenlijk alleen als ik alleen ben. Gewoon thuis in mijn eentje mezelf omver zuipen. Niks geen gezelligheidsdrinker! Conclusie en bevestiging is dan dus ook dat zolang ik dat soort gedachtes en trekmomenten nog heb, ik nog langgggg niet wil denken aan 'ach dat ene glaasje met ons (de vriendinnen) kan nu toch geen kwaad??' Kortom, mijn weekpact verloopt prima!

Dat is heel fijn nieuws Bor!

Dat is toch wel een ding eigenlijk hè, dat compensatie-eten ipv de alcohol. Ik lees het hier regelmatig en merk het bij mezelf dus ook, helaas. Toch een soort leegte opvullen misschien? Ben er nog niet uit, het waarom, maar net als met de drank neem ik me elke dag voor: vandaag niet. Lukt nog niet... Troostgedachte is steevast: nou ja, ik drink in ieder geval niet.

Te laat officieel ingestapt, maar wel alcoholvrij, dus ik vind zelf dat ik nog wel mag meedoen! Knakker, volgens mij gaat de week hier van zondag tot zaterdag. Goed plan om hier doordeweeks ook gewoon wat aanweziger te zijn. Zeker als het even moeilijk is. Maar ook gewoon voor leuk of leerzaam. @Lonster, het zou jammer zijn als je nou afhaakt. Ook voor jezelf. Een misser kan gebeuren. Het zou prettiger zijn om dit dan direct te melden, maar ik kan me voorstellen dat dat niet altijd makkelijk is. Toch staan er nog een heleboel namen op die het afgelopen week wel hebben volgehouden, hou je daar aan vast! Je kan nog meedoen deze week! @Vol Succes deze week, zet hem op en alle anderen ook natuurlijk!

Weekpact 22-09-2019 Bol. Vol knakker catoo Maja Moeps

We twijfelden natuurlijk niet eraan dat @Smaragd zich dapper door de operatie heen zou slaan en dat alles goed zou gaan, maar het is wel heeeel fijn dat dat nu ook bevestigd is! Dank vriend en @Bor! En nu een spoedig herstel Smaragd .

Ik denk en hoop dat Myle lekker onder zeil is! Tot morgen!

Welterusten Myle, je lichaam heeft de nachtrust nu echt nodig! Droom zacht!

Medicatie bedoel je? Ik dacht dat ze dat al krijgt elke dag, ook om te slapen. @Myle?