Moeps

Daarom vroeg ik het ook eigenlijk. Omdat ik dacht te begrijpen door die ene zin dat je af en toe toch nog wel eens drinkt. En dan hou je de zucht in stand natuurlijk. Als je echt al 3 jaar niets hebt gedronken en toch nog heel regelmatig zoveel trek hebt, vind ik ook best opmerkelijk en dan vraag ik me inderdaad af, is het wel echt zucht naar alcohol? Of mist er wat anders? Af en toe trek lijkt me ook na jaren best normaal, maar wat ik van jou begrijp is het bijna dagelijks nog een gevecht. Heb je daar hulp voor gezocht?

@Adrian Met deze zin geef je de indruk dat dat ook wel eens anders is.... Zijn er ook dagen dat je nog wel eens drinkt af en toe?

Myle, het is hartverscheurend om te zien hoe jij overdag zulke wijze en helpende dingen kunt zeggen naar anderen toe, maar ook naar jezelf, vaak met een tikje humor en hoe je 's nachts volkomen de weg kwijt raakt in je angsten en herbelevingen. Het voelt heel naar om er maar bij te staan en toe te kijken (van afstand natuurlijk, want virtueel via dit forum) zonder iets concreets voor je te kunnen doen. Je hebt de kracht en kennis in je, volgens mij. Je bent zo sterk, zo kom je over. Al is het maar via dit forum, weet dat je er niet alleen voor staat! Je krabbelt alweer overeind om verder te gaan, dat is zo goed! Ga door zo. De eerste niet nemen en jezelf geen pijn meer doen....het brengt je nergens, maar dat weet je wel. Balanceren, blijven staan, vallen, verdergaan !

@knakker 1001 is ook een mooi getal! Kom je op het weekpact?

Oh! Ik ben 'in shock' ! Had niet meegekregen dat jij af en toe wel drinkt. Om een of andere redenen had ik jou onder de geheel-onthouders geschaard.

@Myle Heb je nu nog alcohol in huis? Ergens verstopt? Als dat zo is, kan die fles (of -sen) misschien direct in de vuilniszak bij het opruimen zo. Ik moet ook hoognodig wat doen eigenlijk, maar deze lange luie zondag loopt tegen zijn eind... ik denk dat ik alles dus maar uitstel tot morgen! @Bor Ik hoop dat je deze dag een beetje door hebt kunnen komen. Heel veel sterkte morgen. Fijn dat je dochter er was, toeval bestaat niet...

Ik heb (ook?) de online cursus van Petra Moes gedaan en dat heeft me best goed geholpen en bepaalde inzichten gegeven. Maar ik had en heb nog veel moeite met de personificatie/ het inbeelden of juist het uit elkaar halen van de innerlijke criticus, de innerlijke coach, de wijnheks, het ego, de essentie.... Wie is wie? En wie ben ik in dit hele verhaal? Heb dus maar besloten dat ik het allemaal ben in verschillende buien.... En ik drink niet, want het brengt me niks extra's uiteindelijk. @Pelle2 Wat goed dat jij voor een jaar gaat, zo vastberaden!! Ik durf die stap nog niet te zetten. Ga de woorden van Bob tot me in laten werken : Hoe minder je twijfelt, des te makkelijker het is!

WEEKPACT 29-9-2019 Bol Maja Moeps Goede week allemaal!!

Helemaal droog wat mij betreft! Gister had ik een gezellig avondje met vriendinnen, uiteraard met wijn erbij en uiteraard moet er dan weer uitgebreid over mijn niet-gebruik gesproken worden. Niet vervelend, eerder geïnteresseerd, maar na een poosje vind ik het wel best eerlijk gezegd. Dan is alles wel een keer gezegd... Wat mij na afloop wel opviel voor mezelf is dat ik tijdens zo'n avond er helemaal geen moeite mee heb om niet mee te drinken. Mijn moeilijke momentjes zijn er soms wel, maar eigenlijk alleen als ik alleen ben. Gewoon thuis in mijn eentje mezelf omver zuipen. Niks geen gezelligheidsdrinker! Conclusie en bevestiging is dan dus ook dat zolang ik dat soort gedachtes en trekmomenten nog heb, ik nog langgggg niet wil denken aan 'ach dat ene glaasje met ons (de vriendinnen) kan nu toch geen kwaad??' Kortom, mijn weekpact verloopt prima!

Dat is heel fijn nieuws Bor!

Dat is toch wel een ding eigenlijk hè, dat compensatie-eten ipv de alcohol. Ik lees het hier regelmatig en merk het bij mezelf dus ook, helaas. Toch een soort leegte opvullen misschien? Ben er nog niet uit, het waarom, maar net als met de drank neem ik me elke dag voor: vandaag niet. Lukt nog niet... Troostgedachte is steevast: nou ja, ik drink in ieder geval niet.

Te laat officieel ingestapt, maar wel alcoholvrij, dus ik vind zelf dat ik nog wel mag meedoen! Knakker, volgens mij gaat de week hier van zondag tot zaterdag. Goed plan om hier doordeweeks ook gewoon wat aanweziger te zijn. Zeker als het even moeilijk is. Maar ook gewoon voor leuk of leerzaam. @Lonster, het zou jammer zijn als je nou afhaakt. Ook voor jezelf. Een misser kan gebeuren. Het zou prettiger zijn om dit dan direct te melden, maar ik kan me voorstellen dat dat niet altijd makkelijk is. Toch staan er nog een heleboel namen op die het afgelopen week wel hebben volgehouden, hou je daar aan vast! Je kan nog meedoen deze week! @Vol Succes deze week, zet hem op en alle anderen ook natuurlijk!

Weekpact 22-09-2019 Bol. Vol knakker catoo Maja Moeps

We twijfelden natuurlijk niet eraan dat @Smaragd zich dapper door de operatie heen zou slaan en dat alles goed zou gaan, maar het is wel heeeel fijn dat dat nu ook bevestigd is! Dank vriend en @Bor! En nu een spoedig herstel Smaragd .

Ik denk en hoop dat Myle lekker onder zeil is! Tot morgen!

Welterusten Myle, je lichaam heeft de nachtrust nu echt nodig! Droom zacht!

Medicatie bedoel je? Ik dacht dat ze dat al krijgt elke dag, ook om te slapen. @Myle?

De vraag is ook wel een beetje : wat verwacht je van de nachtdienst? Wat kunnen zij doen op dat moment dat wel zou helpen? Heb je daar een idee over?

Ook hier een en al herkenning!! Ik wil niet meer drinken, dat is duidelijk. Ik wil niet terug naar waar ik vandaan kom en ik kan me nog heel goed voor de geest halen waarom niet. Af en toe ben ik even aan het wankelen en zou ik graag de makkelijke weg kiezen op dat moment, maar al dan niet met een beetje hulp gaat die zin vrij snel weg en ga ik gewoon weer zonder heel veel moeite alcoholvrij door het leven. Klinkt makkelijk, maar de aanloop naar dit punt heeft wel een heel aantal jaren geduurd....laten we dat niet vergeten! Maar dan nu, voel ik me nu dan vrij, vrolijk en blij? Helaas. Dat blijft vooralsnog uit. Natuurlijk zie en merk ik wat voordelen. En ik zie en merk vooral dat de nadelen van het wel drinken verdwenen zijn (black-outs, schaamte, ongelukken, zeer stom gedrag, slecht slapen, ...) Maar ik voel me een vreemde eend. In het bijzijn van anderen, maar zelfs ook naar mezelf toe. Ik weet niet meer wie ik nou eigenlijk ben. Of nooit ben geweest, of was? Ik weet niet meer wat ik wil en niet wil. En dus in gezelschap is het ook allemaal ingewikkeld opeens. Alles lijkt anders, en toch ook niet. Net als jij dus, mezelf opnieuw uitvinden ook in alledaagse situaties. Ik vind dat ook lastig. En het kost denk ik veel energie, want ik voel me behoorlijk futloos. En resetten en accepteren dat we er gewoon mogen zijn, tja... dat vind ik nog heel moeilijk, heel abstract eigenlijk. Dus ik lees veel mee hier. En voel herkenning, heel veel herkenning. En soms schrijf ik wat. Maar meestal schrijf ik van alles maar verzend het niet. Want dan denk ik, ach, wat weet ik nou? Wat voegt mijn inbreng nou eigenlijk toe? En op mijn eigen draadje vind ik het ook allemaal nog zoal wat....Wie ben ik nou? Maar deze ga ik verzenden. Niet omdat ik nou per se denk dat jij hier wat aan hebt, maar meer om je te laten weten dat je niet alleen bent hiermee. Het zal dus wel gewoon bij het proces horen. Enne... mij heb je wel laten schrikken hoor, met je 3 bier!

@knakker je kan er nog makkelijk bij! Nog plek genoeg!

Weekpact 15-09-2019 Lonster Bol Catoo Vol Moeps

@IJsvogel vrijdag de 13e is bijna voorbij! Liever ijs dan de fles, hou vol!

Het gevaar is hier nu ook geweken denk ik. Nadat ik het hier had gedeeld werd het echt officieel ofzo: ik heb zin, maar ik geef er niet aan toe. Te weten dat ik werd gelezen en er werd mee gedacht. Het gaf me kracht! Dus met frisse adem van het tandenpoetsen pannenkoeken gaan bakken met mijn jongste zoon. En opgegeten natuurlijk! Nu naar bed met Netflix, en morgen is het weer een nieuwe dag. Het blijft indrukwekkend hoe je overtuigingen aan het wankelen worden gebracht... En hoe alles opeens onbelangrijk lijkt. Heel erg dankbaar dat het is gelukt om er niet aan toe te geven!

O ja, vrijdag de 13e! Dat zal het zijn! Dan is het morgen zowiezo over! Inderdaad, wat anders doen. Nergens zin in, maar hop! Mezelf en schop onder de kont Dank je Lonster! Het is fijn om even gehoord te zijn! En Sandro!

DAGPACT Billy Lika Myle Cleo66 Quinn Rapilos Yvonne knakker Spirit Moeps ...op het nippertje nog op de dagpact